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精神的に強い人の８つの特徴【知らない人は損してる考え方】 - デキる男スイッチ
つまりそのことに対して、 どう受け止めているかに気付くこと が大切です。 そして意識的に、 と思うようにすることだけです。 最初は感情に引っ張られていたとしても、 意識的してるうるに自然とそう思えるようになります。 また失敗への怖れで自分に自信が持てない人は、 自分に自信がない人の原因である「失敗への怖れ」~ にて、 怖れの原因や解決法を書いてますので参考にしてみて下さい。 ここに文章を入力 4、コンフォートゾーンを抜け出す コンフォートゾーンとは安全地帯のことです。 だけど本気で精神的に強くなりたいなら、 この安全地帯から出なければいけません。 心地の良い領域から出る必要があるのです。 精神的な鍛錬とは何をすることなのか やはり苦しいとか辛い経験をすることで、 人は精神的に強くなれるのです。 だからと言って何でも辛い経験をしろ!
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規則正しい生活(体調管理) メンタルが強い人は、規則正しい生活をすることで体調を管理しています。 不眠、寝不足、栄養不足、偏食などとメンタルが密接な関係にあることを知っているからです。 メンタルの調子を整えるためには、まず体の調子を整えること。 そのためには規則正しいライフスタイルが必要です。 次の記事を参考に、軽視しがちな睡眠の習慣から見直していきましょう。 睡眠の重要性 理想的な睡眠時間とは?
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精神的な強さは、生まれつきなのでしょうか? たしかに遺伝的要因もありそうですが、多くの場合は「環境」と「習慣」によって育まれると思います。 精神的に強ければ、いかなる苦難にも立ち向かえるでしょうが、逆に弱ければ、すぐに心が折れてしまうでしょう。 できれば強いメンタルを手に入れたいですよね。 ぼくも自分のメンタルの弱さについて、いつも悩まされてきました。 今回は精神的に強い人の特徴と、メンタルの強い人たちの習慣を紹介します。 精神的に強い人と弱い人には、どんな違いがあるのでしょうか? 精神的に強い人の特徴 まずは精神的に強い人の特徴を紹介しますね。 メンタルが強いとは、具体的にどのような状態なのでしょうか?
カンタンです。 くだらねー「プライド」が、はずかしがるからです。 精神的に強い人は、よく失敗もするが、よく恥じもかく。 そして、成長する。 それは、 「チャレンジ」するとは恥をかくことだと知っているから です。 やったことがないこと、失敗する可能性が高いことに、「チャレンジ」する。 だから、大胆に失敗をして、大恥をかく。 ヘコんでしまうが、先ほど言ったとおりで、失敗も、恥をかくことも「そういう経験」にすぎません。 そのありがたい経験から別の手段を見つけることができるのである。 そして、その経験は、他の誰かに教えてもらえることはできない、唯一無事の「成功のもと」。 だから、たくさん恥をかく人はどんどん成長していくのです。 一方で、恥をかけない人もいる。自分のみっともない姿をさらすことができない人。自分の弱点をさらすことができない人。 そういう人は、「チンケなプライド」を持っているから。 人からすごいと思われていたいので、みっともない自分はさらせない。だから、守りに入る。安全地帯に逃げて籠もる。 知ってますか?
実はこれから書籍も取り扱っていきたいというひそかな野望があります。 すなわち「ふむおでホン」ね。 まだ、取り扱える種類が少ないんで野望のままですが、またいつかナイスな書籍も販売の範疇にいれますので今後もよろしくお願いします。 それでは、ふむおでポン管理人によるブログでポン 初投稿はここで終わり。 これからは、お店のことじゃぁない至極個人的な日記もUPしていきますが、またお時間あればのぞいてやってくださいまし。 そうゆうことでよろしく。
ふむおでポン
ふむおでポンからブログでポン はじめまして FMOカプセルトイ専門店ふむおでポンというオンラインショップの管理人みほでございます。 かれこれ、3年ほどオンライン上でおもちゃ屋さんをしていたのですが、 この度やっとこ、ホームページをリニューアルしました。 今までは、「親しみがある」ってのを言い訳に、 管理人の個人的趣味を多分に反映させたホームページの仕上がりになっていたわけですが、 「ひとりよがりはだめだ」っつーことを代表に宣告されまして、改革に至ったわけです。 まぁ、ホームページデザインに関してはFMO代表に任せてしまったのですが、 代表の研究の成果が今映し出されている新ふむおでポンなわけですよ。 今までポンをご存知でした方々、アラ大変 大きな変化が! 当店のお店の名前は 「カプセルトイ専門店ふむおでポン」で3年やってきたのに、 今のホームページ上部にあるタイトルバナーは 「フィギュア プライズ カプセルトイ専門店ふむおでポン」に変わっているじゃあありませんか。 これには私もビックリ。まぁ、カプセルトイ専門店と言い続けていたけど 実際よさげなものは入荷していたのでまぁ、当然の変更といえば変更なんですけどねぇ。 そして、新ふむでポン ホームページには日記のページがないじゃないっと思った方も・・・いるかしら? そうなのよ、つらつらとくだらないことをだらだら書いていたあの日記。 習慣とはすごいよねぇ、結構毎日更新で少しでも書いていたわけよ。 それがホームページリニューアルでかかりきりになってしまい、 あまりの時間と余裕のなさに日記がかけなくなってかれこれ2週間かしら。 なんだか、管理人のほうが寂しくなったりしていたのよ。 それでまぁ、ブログというのをいろいろと調べてみたら「これはよいぞ」ということになって、 今回 ライブドアさんにブログの場を提供してもらったわけです。 いろいろと楽しめそうなので、これからはこちらもドンドンと深みにはまっていく予定。 ふむおでポンなんでブログでポン。(どない?) さて、2週間ほどかけなかったふむおでポンの日記。 とりあえず、入荷報告だけしときましょうかねぇ。 お盆周辺の1週間はメーカーさんもお休みのようで入荷はありませんでした。 8月23日 火曜日 バンダイ200円ガシャポン スクールランブルスクランスイング 入荷しました。 バンダイ200円ガシャポン ケロロ軍曹ケロぐるみ 入荷しました。 バンダイ トレーディングフィギュア 機動戦士ガンダムSEED DESTINY EFコレクション3 入荷しました。 グッドスマイルカンパニー Fate/stay night トレーディングフィギュア 入荷しました。 8月24日 水曜日 バンダイ100円ガシャポン マイワンルームコレクション 入荷しました。 8月25日 木曜日 バンダイ シードヒロインズデスティニーベスト 入荷しました。 バンプレスト プライズ 機動戦士ガンダムSEED DESTINY デスティニーヒロインDXフィギュア 入荷しました。 幻冬舎 ローゼンメイデン5巻 初回限定版 入荷しました。 こんなかんじでした。 全体的に人気なラインナップが多かったですねぇ。 それでは感想。 スクールランブルスクランスイングは播磨君はひげVER.
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