滑川町議会議員選挙 - 2011年04月24日投票 | 埼玉県滑川町 | 選挙ドットコム / 毎日 5 キロ 走る 見ための

85%という結果でした。そして、前々回・2011年の選挙では、定数10人に立候補者数12人で、有権者数ーー人の中、投票率はーー%をマークするという結果でした。これらのさらなる詳細は、以降に記載の選挙結果一覧表(名簿一覧)でご確認下さい。 小国町議会議員選挙2015の開票結果(名簿一覧) 前回2015年実施の小国町議会議員選挙の開票結果(当選者・落選者一覧)は以下のとおりです。 小国町議会議員選挙(2015年4月26日投票結果) ☆告示日:2015年4月21日 ☆投票日:2015年4月26日 ☆有権者数(人):6803 ☆投票率(%):83.

1. 滑川町議会議員補欠選挙の選挙結果速報と立候補者一覧(2018年9月9日) | 選挙結果速報データ
2. 滑川町議会議員選挙の結果速報2019 開票結果及び立候補者の情勢と選挙日程｜時事log
3. 滑川町議会議員選挙 結果／滑川町
4. 滑川町議会議員選挙 結果と開票速報2019 候補者情勢と当選者・日程 - 議会選挙速報

滑川町議会議員補欠選挙の選挙結果速報と立候補者一覧(2018年9月9日) | 選挙結果速報データ

324 10, 841 市長・市議選と同日 平成26年3月2日 ◎おくだ 智子 ◎立石 やすひろ まつもと 佳和 みんなの党・元 16, 952 26, 674 16, 588 平成26年6月29日 (滑川町、嵐山町、小川町、鳩山町、ときがわ町) ◎小久保 けんいち 平成28年7月10日 西第6区 富士見市 吉野 きんぞう ◎かねこ 勝 17, 459 26, 289 平成29年8月27日 南第5区 さいたま市大宮区 ◎藤井 たけし 西山 こういち たけこし 連 石川 康仁 オール大宮・新 民進党・新 8, 571 6, 816 2, 511 4, 739 令和3年4月18日 北第2区 横瀬町・皆野町・長瀞町・小鹿野町・東秩父村 高橋 耕也 ◎阿左美 けんじ 岩田 つとむ 秩父埼玉県政研究会・新 無所属(政治団体名)・新 5, 586 7, 269 3, 559 東秩父村議選挙と同日

滑川町議会議員選挙の結果速報2019 開票結果及び立候補者の情勢と選挙日程｜時事Log

投票日 2011年04月24日 投票率 無投票 定数/候補者数 14 / 14 告示日 2011年04月19日 前回投票率 60. 34% 有権者数 13, 478人 前回より +1, 139人 男性 0人 女性 事由・ポイント 任期満了 標準 届出順 50音順 並び順について 候補者の並び順はご自由に設定が可能です。 標準とは 政治家・候補者が選挙ドットコム上で情報を発信するためのツール「ボネクタ」を有料(選挙種別ごとに同一価格)でご提供しております。標準タブでは、ボネクタ会員の方を優先的に表示し、会員が複数いらっしゃる場合はネット上での情報発信に熱心な方が上位に表示されるよう、独自のアルゴリズムを設定しております。 届出順とは 選挙管理委員会に届け出があった順番になります。告示日以降に順次情報が更新されます。 50音順とは 選挙ドットコムに登録されている候補者のお名前の五十音順になります My 選挙 あなたの選挙区はどこですか? 会員登録をしてもっと楽しく、便利に。 記事ランキング

滑川町議会議員選挙 結果／滑川町

586% 548 20位 福島5区 坂本剛二 79, 027 田中直紀 78, 690 99. 574% 337 21位 1974年参院選 亀井久興 203, 433 栂野泰二 202, 489 99. 536% 944 22位 和歌山1区 岸本周平 60, 577 門博文 ※ 60, 277 99. 505% 300 23位 北海道10区 稲津久 96, 795 神谷裕 ※ 96, 282 99. 470% 513 24位 埼玉12区 野中厚 86, 499 森田俊和 ※ 86, 007 99. 431% 492 25位 静岡6区 渡辺周 108, 788 勝俣孝明 ※ 108, 157 99. 419% 631 ※は比例復活当選。 国政選挙複数人区 [ 編集] 国政選挙複数人区の接戦選挙 最下位当選者 1952年衆院選 群馬1区 (3) 金子与重郎 32, 179 藤枝泉介 32, 177 99. 994% 2 1979年衆院選 愛媛2区 (3) 藤田高敏 68, 328 森清 68, 317 99. 984% 11 1972年衆院選 茨城3区 (5) 北沢直吉 48, 363 二見伸明 48, 346 99. 965% 17 1993年衆院選 兵庫3区 (3) 永井孝信 80, 731 塩田晋 80, 700 99. 962% 31 1990年衆院選 鹿児島3区 (2) 有川清次 62, 488 山中貞則 62, 460 99. 滑川町議会議員選挙の結果速報2019 開票結果及び立候補者の情勢と選挙日程｜時事log. 955% 28 1963年衆院選 大阪2区 (4) 押谷富三 78, 137 中山マサ 78, 096 99. 948% 41 新潟2区 (4) 佐藤芳男 36, 517 稲葉修 36, 494 99. 937% 23 長崎2区 (4) 山崎泉 53, 919 松田九郎 53, 881 99. 930% 38 1950年衆院選 再選 新潟2区(4) 29, 636 高岡忠弘 29, 613 99. 922% 都道府県知事選挙 [ 編集] 都道府県知事選挙の接戦選挙 当選者 1971年 島根県知事 選挙 伊達慎一郎 155, 711 山野幸吉 155, 602 109 2000年 栃木県知事 選挙 336, 161 渡辺文雄 335, 286 99. 740% 875 1974年 静岡県知事 選挙 山本敬三郎 806, 371 永原稔 802, 090 99.

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本町の議会は、選挙によって選ばれた14人の議員で構成されています。議会は町民一人ひとりの意見や要望を正しく把握しながら、確かな将来を展望し、豊かで活力ある町づくりの方向性を決定していく重要な機関です。執行機関とも力を合わせ、諸政策や予算を定め、「住民本位」で「住民参加」型の、町の明るい未来を切り開いてゆきます。 議員は総務経済建設常任委員会、文教厚生常任委員会に所属しています。随時、委員会を開いて、それぞれの案件を専門的に調査・研究して、問題点を改善します。また、常任委員会とは別に議会を円滑に、しかも効率的に運営するための議会運営委員会と、特別委員会として議会広報発行対策特別委員会が設置されています。定例会は1年に4回開かれますが、必要に応じて臨時会も招集されます。議会は傍聴できるほか、審議内容や結果については『議会だより』に掲載されますので、ご覧ください。 委員会 議員名簿 議会だより 議会音声インターネット配信(録音) 議会報告会 行政視察の受入 請願・陳情書 定例会・臨時会 傍聴・閲覧 会議録

2018年9月9日(日)投開票、埼玉県 滑川町議会議員補欠選挙は、上野 はづき 候補(無所属 新人)、内田 敏雄(無所属 新人)、吉野 正浩(無所属 新人)の3名が当選、滑川町長選挙は、吉田 昇 候補(無所属 現職)が、当選した。 2018年 滑川町議会議員補欠選挙 当 上野はづき 2, 936 無新 選挙運動に馬と音楽を導入 / 安冨歩教授、片岡祐介氏が応援。 当 内田 敏雄 2, 858 無新 当 吉野 正浩 1, 786 無新 落 小林 肇 424 無新 得票計 8, 004 2018年 滑川町長選挙 当 吉田 昇 4, 089 無現 現職町長、これまで4期16年。前回は無投票当選。 落 石川 正明 2, 441 無新 滑川町議会議員を辞職して立候補 落 長谷川元夫 2, 130 無新 滑川町議会議員を辞職して立候補 得票計 8, 660 投票率: 59. 82% 滑川町は、東松山市の南隣に位置する自治体である。 滑川町議会議員補欠選挙の上野はづき 候補は「子供を守る」公約を掲げ、選挙運動には、2018年7月8日(日)投開票の東松山市長選挙に立候補した安冨歩 候補(東京大学 東洋文化研究所 教授、博士(経済学))、片岡祐介 氏(音楽家)が参加し、東松山市長選挙の時と同様に、町中を馬と共に歩き、公園で音楽演奏が行われた。 今回の滑川町長選挙では、石川正明 町長候補と長谷川元夫 町長候補は、2人共、町議会議員を辞職して立候補し、2人の得票数の合計は、4, 571票だった。 対して、滑川長議会議員補欠選挙では、町長選挙に立候補した2人の後継者とみられる内田敏雄 町議候補と吉野正浩 町議候補の得票数の合計は、4, 644票だった。 すなわち、ほぼ同じくらいの票数であり、おそらく、投票した層も被っている。 つまり、上野はづき 町議候補に投票した層は主に、吉田昇 町長候補(現職町長)に投票した層だったのではないかという推測ができる。 滑川町で行われた直近の選挙の結果は下記の通りである。 2017年 衆議院議員総選挙 滑川町(埼玉10区) 当 山口泰明 3, 974 前 / 自由民主党 落 坂本祐之輔 2, 832 前 / 希望の党 落 柿沼遥輝 1, 009 新 / 日本共産党 得票計 7, 815 投票率: 56. 11% 2017年 衆議院議員総選挙 滑川町(埼玉10区) 比例代表 自民 2, 508 公明 950 維新 260 幸福 45 希望 1, 795 立憲 1, 663 社民 125 共産 626 得票計 7, 972 投票率: 56.

- ぐっさんのブログ 股ずれ 股ずれはケガではないですが、ヒリヒリして厄介です。 走る距離を伸ばしたら擦れだして、股の皮膚がうっすらピンク色になっていました。 股ずれに関しては、もともと太ももが太いので痩せないとどうにもならない問題かなと思っています。 股ずれ対策用のクリームはいろいろあるみたいですが、とりあえずワセリンを塗っています。 塗らないよりいいという程度ですが、一応効果はあるので今後もワセリンでしのぎます。 諸悪の根源は右足のオーバープロネーションにあり?

この記事をおすすめする人 確実にダイエットしたい方 コロナ太りを解消したい方 健康的にダイエットしたい方 このままでは危険だと感じている方 見返したい誰かがいる方 ちまたでは新しいダイエットが誕生しては消えてを繰り返しています。どういう事かお分かりですよね?そうです、あれは番組や雑誌上の演出であって、放送内容だけをマネしてもダイエットはできません。 しかし、この記事を読んでいただければ確実に痩せます!何がおすすめって、 リバウンドしづらいダイエット法 なのです。まぁ人間ですから、たまにはリバウンドしましたけどね(笑) 本記事では、何度かのリバウンドを経験しながらダイエットに成功(成功の定義は人それぞれです)した僕が、ありのままのダイエット過程を掲載しています。 では、さっそく 1ヶ月で約5キロのダイエットに成功 した僕のダイエット記録をご覧ください。 ランニング以外の方法でダイエットしたい方は 自宅・オンラインで出来る パーソナルトレーニング ↓ パーソナルトレーニングジム【BELE】 記事の信頼性 ・身長167cm ・体重64. 0kg(現在58. 2kg) ・40代、男性 ・やや筋肉質 詳しい体型は動画をご覧いただくと、イメージがつきやすいと思います。 見た目は太り気味というわけではないと思っているのですが、脇腹周り、お尻などについた肉が気になりランニングダイエットをスタートしました。 「毎日5km走ってダイエットしたい」「1ヶ月、5kmのランニングで効果や見た目の変換は?」「 疲労 感はどんな感じだろう?」「練習時間の確保は?」 そんな悩みにお答えします。 最後まで、じっくりと読んでみてください。 ダイエット向けの宅食サービス 目次 甘党が簡単に痩せた方法 結論から言います。 甘い物断ち これが全てです。 僕は超がつく甘党で、昼食後のスナック菓子1袋はもちろん、2袋でも、いっちゃう日があるぐらいでして、お年頃ですから、体重より危険信号の出ている個所がチラホラ( コレステロール とか・・) かりんとう なんて1袋600カロリーぐらいありますもんね。プラスしてジュース、そして外食。そりゃ太るわ・・って感じです。 まずは出来る限り甘い物を断ちましょう。 スグに痩せたいなら今日からお菓子無し! 徐々に痩せるなら、お菓子の量を減らしましょう。 最初は 食べ癖 がついてて禁断症状が出てしまうかもしれませんが、 カロリーゼロのゼリー を食べたりして頑張りましょう。 ▽カロリーゼロゼリー レビューは 4.

25 で中々 高評価 。糖尿病の方から、ダイエット中の方までご利用されているようです。箱買いして、1日2個食べてしまっても、5個食べてしまってカロリーゼロなのです。素敵やん。 毎日のオヤツをカロリーゼロに変えるだけでも間違いなく変化します。いつものオヤツのカロリーはどれぐらいですか?一度確認してみてください。 毎日5km走るって難しい 毎日走ったり、 月間走行距離が200kmを超えるような方は別として 、わたくしのような、 走るのが得意ではない(むしろ苦手)ランナーにとって、毎日5キロのランニングというのは苦行 。「そろそろ走るか・・、やっぱやめよかな・・、でも頑張らなきゃ・・」の繰り返しです。いざ走り出せば、 3キロぐらいでしたら苦ではなくなってきた んですけどね。 ですが! 5キロ走るのが辛い人だからこそ、5キロで痩せる事が出来るのです♪僕も最初は本当に辛かったです。強い気持ちで頑張ってください! ランニングを始める前から膝や腰に爆弾を抱えていた僕は、2キロ走るのでも本当に苦痛でした。ずっと膝を引きずっていましたからね・・。 走ったり、冬場は休んだりで、膝の痛みが消えるまで2年はかかったと思います。えぇ、整体、 整骨院 、湿布、エアサロ、氷嚢、治療器具、サポーター、etc、かなりの投資をしてきました。 「意味があるのか?」と落ち込んだ事もありますが、今では走っていて良かったと思っています♪ あと、体もさることながら、気持ちがね・・、気持ちがついてこないのです。私はココが最大の課題だと感じました。不思議なもので、走らなくてもいい理由がどんどん湧いてきます(笑) 性格上、1日でもサボりを許すと、絶対にズルズルと悪い方へいってしまうので、とにかくウォーキングでも キロ8分 でもいいから外へ出よう!と。 走り始めれば1kmなんてスグですから、あとは体と心と相談して、3kmにする日もあれば、4kmで終わる日もあります。その日の都合や天気の影響もありますしね(とくに梅雨の時期は)。 コツは、最初の200mぐらいはウォーキング、膝やアキレス腱だけでも軽く体操し、出来るだけ遅いジョグで500m、じれったくなるまでスロージョグ。1km以降は徐々にスピードアップ、4キロ以降はその日の気分。こんな感じで充分ダイエット可能です。 疲労 感は大丈夫?

ランニングはヨガなどと比べて縦揺れが激しい運動なので、胸が揺れないようにしっかりと抑えてくれるブラが必要。ヨガ用のスポーツブラなどを着用して走ってしまうと、クーパー靭帯が伸びてしまって、垂れ乳の原因にもなりかねないので気を付けたいところ。 ・シャワーを浴びる回数が増える 朝ランした際のシャワーは必須なので、夜しかシャワーを浴びる習慣のない人にとっては回数が増えることになる。エディターKAORUはもともと1日2回シャワーを浴びる習慣があるので気にならなかった。シャワーを浴びる回数が増えるということは、全身のスキンケアの回数も増えるので、それなりに時間がかかるかもしれない。 5 of 9 "これ持っていてよかった"グッズを3つご紹介!

どうも幕張ベイタウン・ベイパーク・打瀬・若葉でいのうえしゅん行政書士事務所をしている井上俊です。 にほんブログ村 に参加しています。クリックよろしくお願いします! m(_ _)m いつもご訪問ありがとうございます。 これまでの経過はこちらをご覧ください。 → 検証!毎日5キロ走ったら体重は減るのか?シリーズ さぁこのシリーズもついに 半年 続けることができました!! 早速 体重の変化 から見ていきましょう! まずは前回からの体重の変化からです。 早速ですが今回の体重は、、、 67. 4kg!! そして前回が、、、、 67. 4kg!! ズバリ変わってないです!笑 いやキープしたと考えるべきでしょう 笑 体重こそ変わってないのですが、ポイントはそこではありません。 上のグラフの 「BF」 ってところを見てください。これは 「体脂肪率」 です。 今回が 16. 8% に対して、前回は 17. 2% です。 0. 4%減っています 。これが意味するところは、 脂肪は減って、筋肉の量が増えた ということです。 通常は筋肉が増えれば、体重は増加します。しかし、私の場合は体重に変化がありません。筋肉量は増えているのに、体重の変化がないということは、その分の脂肪が減っているということです。 体重が減らなかったことに不満はありますが、体脂肪率が減ったことには大満足です。 --------- ところで体脂肪率が減ったということは、筋肉量が増えた。筋肉量が増えたということで 筋トレ を少しだけしていました。 この検証の趣旨は、5キロ走るだけで何キロ痩せるかなのに筋トレしたら、完全に趣旨崩壊ですね 笑 基本的に5キロ 走る前に筋トレ を軽くしていました。 どんな筋トレをしていたのか?? こちらをご覧ください。 この1~4の筋トレを日によって変えて やった後にラン をしていました。 例えば、今日は1をやってラン、明日は2をやってラン、明後日は3をやってラン、という感じです。 1は腕、2は腹筋、3は足、4は背筋 という感じの筋トレになっています。 私の感覚的に少し筋肉に負荷がかかったなというくらいの筋トレにしています。筋トレを全力でやってしまうとその後のランがしんどいので 負荷が少ない筋トレですが、続けることが大事だと考えています。 その他に、 プロテイン と サプリメント を飲んでいます。 プロテインは、 運動前 に飲んで、サプリメントは 朝晩 飲んでいます。 プロテインは、当たり前ですが、筋肉増強のために飲んでいます。サプリメントは、以前のブログでも紹介したのですが、 アミノ酸が脂肪燃焼を高める と聞いて導入したのですが、 結果としてよくわかりませんでした 笑 なので、脂肪燃焼のためというより、別の効能の 「疲労回復」 のために飲んでいます。アミノ酸は疲労回復効果があると聞いたので、ランや筋トレの疲労を少しでも軽減させて、継続できるように飲んでいます。 ~~~~~~~ さぁ一旦ここで、半年続けた 総評 してみたいと思います。 半年前のランを始める前の体重が 75.

ウィメンズヘルス・エディター 美容・ダイエットを中心とした記事を担当。自他共に認める美容マニアで、ハマり症。その気質から、自分が挑戦する取材企画には必ず結果へのコミットにこだわる。男性ライフスタイル誌、女性向けアプリメディアなどを経て、現職。 Clubhouse: @kaorunize This content is created and maintained by a third party, and imported onto this page to help users provide their email addresses. You may be able to find more information about this and similar content at

2019. 6. 24 本気で痩せたい!と思ったとき、まず最初に思いつくのがジョギングという方も多いのではないでしょうか。ダイエットの定番となっているジョギングですが、同じように走っても体重によって消費カロリーが異なったり、摂取カロリーが多ければ痩せにくかったり実際の効果はわかりづらいですよね。今回は5キロのジョギングでどのくらい痩せることができるのか、詳しく解説していきます。 ジョギングで痩せられる?消費カロリーが気になる 「ジョギングは痩せる」というイメージをお持ちの方も多いと思いますが、果たしてどのくらいの消費カロリーがあるのでしょうか?また、消費カロリー以外にもダイエットに良い効果があるのでしょうか。 今回は気になるジョギングのことを深堀りしていきたいと思います。 5キロ走ったときの消費カロリーは? まずは、ジョギングで5キロ走った時の消費カロリーを考えてみましょう。消費カロリーは「メッツ(運動強度)」と「運動の持続時間」と「体重」によって決まります。 消費カロリー(kcal) = メッツ × 時間(h) × 体重(kg) × 1. 05 メッツとは運動の強さを表すための単位です。 「運動時のエネルギー消費量が安静時のエネルギー消費量の何倍か」を表しています。5メッツは安静時の5倍のエネルギー消費量になります。時速8kmの速さで走るジョギングは8メッツ、時速6kmだと4メッツです。 例えば、時速8kmの速さで体重50kgの人が5km走るとすると、時間はおよそ38分間(0. 63時間)かかるので、消費できるカロリーはこのような計算になります。 8(メッツ) × 0. 63(h) × 50(kg) × 1. 05 = 265(kcal) この場合の消費カロリーは265kcalとなります。また同様に3km走る場合の消費カロリーは160kcal、10km走る場合は525kcalとなります。 脂肪1キロ減らすためには必要な消費カロリーとは 脂肪を減らすためには、摂取カロリーよりも消費カロリーが上回る必要があります。また、 脂肪を1kg減らすには7, 200kcal消費する必要 があります。 1ヶ月間で考えると7, 200kcal ÷ 30日間 = 240kcal 。 1日に240kcal消費できれば1kgの脂肪を減らすことができます。 1ヶ月かけて1kg減らすと聞くと、少し物足りなく感じるかもしれませんが、脂肪の1kgは1リットルの牛乳パックより一回り大きいくらいの体積があります。1kg体脂肪を減らせるだけで、見た目にも十分な変化があります。 毎日5キロ走ったら痩せる?