口 を 開け て 寝るには – 日野日出志（ひのひでし）｜コミックパークで立ち読み！
ヨ 口が開かないように、テープを口に縦に貼って眠ってみてください。また、抱き枕で横向きに寝ると、舌が後ろに落ち込まず、気道が広がって口呼吸になるのを防ぎます。呼吸が楽になります。 (原隆也/取材協力=今井一彰・みらいクリニック院長、佐藤誠・筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構教授) ◇ ヨミドックは読売新聞の医療介護サイト「ヨミドクター」のお医者さんキャラです。 教えて!ヨミドックの一覧を見る 最新記事
口を開けて寝る マスク
ぜひ今日の夜、そして翌朝に確認してみてください!
体の部位アドバイス - 口に関すること 口について 0歳8ヵ月 寄せられたご相談 8ヵ月の息子は、寝ているときも起きているときもずっと、口が開いています。おしゃぶりは使用しています。うつぶせ寝のときもあります。これらが影響しているのでしょうか? 口を開いたままだとのどを痛めたり、ほかに何か問題があるのではないかと心配していますが大丈夫でしょうか。また口を閉じるにはどうしたらいいでしょう?
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