頭 の 中 整理 できない | うる星やつら〔新装版〕 16 | 高橋留美子 | 【試し読みあり】 – 小学館コミック
それは主観的には最も自由に使える時間で、その気になれば自分が一番管理しやすい時間のように見えるからです。 もちろん、これがうまく行くならそれで良いのですが……なぜかうまく行かない場合が少なくありません。 すると、次にはたいてい 「朝早く起きて~出勤するまでの時間」 を捻出しようと考えます。つまり今までより早めに起床して、時間を確保しようとします。 できてる人います? 私は幾度となく失敗しています(笑) 余談ではありますが、早く寝て早く起きるならまだしも、睡眠時間を削って時間を捻出しようとするとほぼ100%失敗します。いえ、私は必ず失敗する自信があります。 とすると……もう考えられるパターンが限られてきた。仕方ない。隙間時間、細切れ時間の有効活用法みたいな本でも買って読もうと。あ、読む時間がない……。 (私の過去の経験を発表してるだけですね……) ところが……たいてい、自分が仕事をしている時間、つまり勤務時間、労働時間を削ろうと考える人って極めて少ないですよね? 何かのために時間を捻出しようとする際、一番最初に 「あ、じゃあ仕事減らそう」 って思い付いた人っていますか? ほとんどの人は、むしろ最後までそれだけは考慮の外……と考えます。 一方ではこれだけライフワークバランスとか叫ばれているのに。 でも、こと自分自身の話になると、そんなのはもう一種のタブーと言いますか…… 前提としてそこは絶対動かせない時間だとハナから固定してるわけですよね ? あらためて考えると、これはとても不思議な現象だと思いませんか? 明らかに一日の中で最大の時間を割いている部分ですよね? 勤務時間って。 しかも多くの人がかなりの時間、残業していますよね? 物事を理解できない。頭の中が整理されていない。記憶できない。 - 私は... - Yahoo!知恵袋. 現実には。 私は先ほど 「最も大きな部分から先に考える」 のが原則だと書きました。 隙間時間もいいけど、まずそこ何とかならないのかと。 もちろん、それが実際にかんたんに可能になると言っているわけではありません。その職場の環境やあなたの立場や事情にもよりますけれども。 でも……どうして頭っから、そこはアンタッチャブル! ダメ! 絶対! って思い込んでいるのでしょうか? 私は、 思考の原則的な手順 から考えて、これはとても不思議なことだと思うのです。 多くの人にとって、仕事に費やしている時間というのは一日の中で最大を占めているはずです。さらに言えば、むしろ現状に対する不満の大きな部分は今の仕事、今の職場から発生しているにもかかわらずです。 単純な基準で切ると死角が見えてくる これに限ったことではありませんが、自分で、 ここは絶対動かせない部分だと前提的に思っている部分、むしろそういう部分に根本的な問題が潜んでいる かも知れないのです。 そこを疑ってみると今までとまったく違った考えが浮かんでくるかもしれません。 ところで、もちろん今の話は一例に過ぎませんが……たとえば、どうしてこういう点に気が付く可能性が出てくるかというとそれは、ふだん自分がすでに縛られている固定観念や傾向などを度外視して 「単純な基準で並べてみたから」 なのです。
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この点については、まず絞り込むまでのメカニズムを理解しておかなければならないと著者はいいます。たとえば、お昼前でおなかが空いているときにランチを思い浮かべたところ、頭のなかに餃子とハンバーグとそばが浮かんだとします。どれを選ぼうかというとき、どのような思考手順で店を絞り込むでしょうか? 「午後からお客様と会うから、餃子は口臭が気になるな。では、口臭のリスクがないものにしよう」 「きょうは二日酔いだから、あっさりしたものを食べたい」 などなど、そのときの状況に応じて無意識にいずれか一方を引き算していくことになるでしょう。さらにいえば引き算以前に「口臭のリスクがあるもの」と「ないもの」、「くどくて量が多いもの」と「あっさりして少量のもの」など、普段は無意識のうちに頭のなかで仕分けをしているわけです。逆にいえば、頭のなかがごちゃごちゃしてきたとき、仕分けすることなく決断することは不可能。 そして、それは仕事においても同じ。出勤後すぐにToDo リストを作成する人も少なくないでしょうが、その際には「重要なもの」と「重要ではないもの」、あるいは「きょうすべきこと」と「明日以降でよいもの」、「自分の作業」と「他人からの依頼分」などのように仕分けをするのではないでしょうか?
頭の中が整理できない人は、そもそも考え事の量が多すぎるのです。 | Zero Gravity Work
頭の中がぐちゃぐちゃで考えがまとまらない。そんなことはありませんか? ぐるぐる考えて結局分からなくなってしまったり、自分の中で何か矛盾してモヤモヤしてしまったり、次から次へといろんな妄想が浮かんできて収集がつかなくなったりしますよね。 思考の整理ができない人、悩みを複雑にしてしまいがちです。 思考の整理術として、ノートに図をかく、フレームワークやアプリなどのツール使う、といった方法が多数ありますが、書き出してみたところで結局うまくまとまらないこともあります。 そもそも頭に入れる段階での認識違いや、思い込みがあると、頭の中からそのままアウトプットしてもその情報そのものが既に歪んでいるので、結論も正しく導けません。 だからと言って、何か難しく考えなければならないのかというと、そういうわけでもないのです。 今回は、誰でも簡単に思考の整理ができるようになる「メタモデル」の考え方を紹介します。 なぜ頭の中がぐちゃぐちゃになるのか?
頭の中がごちゃごちゃした時は、セパレート思考で整理しよう | ライフハッカー［日本版］
メタモデルによる思考の整理 過度な一般化を解消する質問 ほんとうに、いつもそうか? 「ほんとうに、いつも不幸だったか?」 誰か、例外はいないか? 「低学歴でも出世している人が1人でもいないか?」 もしも、そうするとしたらどうなるか? 「もしも、転職したらどうなるか?」 あえてそれを、しないとしたら? 「あえて、上司の期待に応えないとしたら?」 〜〜なときが、一度でもあったか? 「何かを達成したことが、一度でもあったか?」 歪曲された事実を元に戻す質問 ◯◯がどうして✕✕なことになるのか? 「困難な仕事を任せることが、どうして辞めさせたいことになるのか?」 どうしてそれが分かるのか? 「自分が努力していないと、どうしてわかるのか?」 「どうして、自分のことを上司が嫌っているとわかるのか? それがどのように原因になっているのか? 「学歴が低いことが、どのように出世の妨げになっているのか?」 省略した情報を復元する質問 具体的に言うと?何が? 「具体的に、何をどう、頑張るのか?」 「クズとは具体的にどういう状態を指すのか?」 何と比べているのか? 「誰と比べて営業ができないと思うのか?」 誰が、どういう根拠で言っているのか? 「自分がクズだとは、誰が言ったのか? 根拠は何か?」 ※注意…メタモデルを人に使うときは、これらの質問をする前に相手との信頼関係(ラポール)が必要です。急にやるとただのウザい人になるのでお気をつけください。 まとめ 思考が整理できない3つの原因 ぐるぐるして思考が整理できないとき、次の3つの原因でそもそもの認識が間違っている可能性があります。 一般化…いつも・みんなそう、と過度に一般化する 婉曲…情報をゆがめて受け取る 削除…不都合なことをないことにする メタモデルとは メタモデルとは、コミュニケーションの場面において言葉の一般化・婉曲・削除により欠落した情報を補うための質問話法です。 言葉の意味を明確化したり、可能性の拡張したりする目的で、ビジネスや教育の場で用いられます。 メタモデルを自分自身に対して使うことにより、ぐちゃぐちゃして整理できない思考をすっきりまとめることが可能です。 メタモデルのセルフ質問リストまとめ あえてそれを、しないとしたらどうか? 具体的に言うと? 何が? あなたもメタモデルを使って、思考の整理をしてみてください。きっと、スッキリしますよ。 ABOUT ME こ こまでお読みいただきありがとうございます!
少しでもお役に立てたらいいな、と思い、このブログを書いています。 私たちは何人かで記事を書いていて、色々なメンバーが集まっています。 中には、4年前ぐらいまで、真っ暗闇のどん底の中にいた人もいるんです。 信じていた人に見捨てられ、寂しさを紛らわすように刺激的なゲームやネットの掲示板や動画を見まくり、一食にご飯を2合食べるほどの過食も止まらず、コンビニの袋だらけでゴミ屋敷寸前・・・! それぞれ色々な問題を抱えていました。 ところが、私たちの先生であり、頼れる友人でもある佐藤 想一郎 ( そういちろう ) さんに出会って、私たちの人生は全く逆の方向に回り始めました。 20代なのが信じられないくらい色んな経験をしていて知識も豊富なのですが、何よりも「良い未来」を信じさせてくれる不思議な言葉の力を持っています。 そんな想一郎さんの発信に触れて、次々と奇跡のようなことが起こっています。 たとえば、先ほど紹介したメンバーも、今は過食が治り、ライターとして独立、安定した収入を得て、一緒に成長していける仲間達とも出会えたんです! 多くの人に人生をもっと楽しんでもらいたいという思いから、このブログでは、想一郎さんのことを紹介しています。 ぜひこの下からLINEで繋がってみてくださいね。 佐藤想一郎公式LINEアカウント こんにちは、佐藤想一郎と申します。 わたしは、古今東西の学問を極めた師から直接教わった口伝をもとに、今まで500名以上の方々の相談に直接乗ってきました。 夫婦関係の悩み、恋愛相談、スピリチュアル、起業、健康、子供、ビジネスについて……などなど。 本当に奇跡としか思えないような変化を見せていただいていて、そのエピソードを発信しています。 今、LINEで友だち追加してくださった方には、音声セミナー『シンプルに人生を変える波動の秘密』をシェアしています。 ・成功しても不幸になる人の特徴 ・誰でも知っている「ある行動」を極めることで、やる気を一気に高める方法 ・多くの人が気づいていない生霊による不運と開運の秘訣 といった話をしました。 よかったら聴いてみてくださいね。 (LINEでは最新情報なども、お届けします。)
レジェンド声優インタビュー 杉山佳寿子[うる星やつらの思い出編] arranged by レジェンド声優プロジェクト アニメ黄金期の立役者である「レジェンド声優」と、自らもレジェンドである声優・古川登志夫さん、平野文さんによる濃密トークをお送りするレジェンド声優インタビュー。今回ご登場いただくのは、1970~80年代のテレビアニメ成長期を支えた名優・杉山佳寿子さん。『アルプスの少女ハイジ』などの名作から、『うる星やつら』『Gu-Guガンモ』『キテレツ大百科』といった、80年代人気作品まで、幅広い舞台で活躍してきた杉山さんの声優道をお伺いしてきました! 実は『うる星やつら』ではラム役を狙っていた? 平野文 : (以下、平野) 1981年、いよいよ『うる星やつら』がスタートします。私たち3人は、ここで初共演。杉山さんが演じたテンちゃんは、第3話から登場し、その後、ラム、あたると並ぶ、メインキャラの一人として活躍しました。まずは、テンちゃん役が杉山さんに決まるまでのいきさつを教えていただけますか? うる星やつら テンちゃんはいい子！ - YouTube. 杉山佳寿子 : (以下、杉山) テンちゃん役はオーディションで決まりました。ただ、当初『うる星やつら』のオーディションは、ラム役で受けにいったんですよ(笑)。 平野 : えええええ!? 初耳です! (笑) 杉山 : 久々の美形だと思って、気張って大人っぽい格好して行ったんです。そうしたら、会場にテンちゃんのキャラ絵が貼ってあって……呼ばれちゃったんですよね(笑)。「ワイはここや、ここや~」って。それで音響監督の斯波重治さんに無理をお願いして、テンちゃんのオーディションも受けさせてもらうことにしました。 古川登志夫 : (以下、古川) 芝居をやってると、そういうこと、あるらしいよね。 ただ、『うる星やつら』のオーディションはものすごくたくさんの人が受けに来ていて、そこに割り込む時間の余裕はない、と。全員終わるまで待てるならやらせてあげるよって。 古川 : じゃあ、仮に用事があって、そこで帰っちゃってたら、テンちゃんは別の人がやっていたかもしれないんだ。 そうかも……いや、どうしてもやりたかったから、無理してでも残ったような気がする。 それくらい、テンちゃん役に感じるものがあったんですね。で、実際にテンちゃんを演じたのを聞いた、斯波さんの反応はどうでしたか? 一言出したところで「あ、これはカコで決まりだな」って思ったそうです。 杉山さんの「だっちゃ」は聞いてみたかったけど、確かに、テンの声は杉山さん以外、考えられないよね。 実は私、こういう、オーディション現場で急遽別の役に呼ばれるってことが多いんですよ。『Gu-Guガンモ』(1984年)のガンモ役もそうでした。あれも本当は半平太役を受けに行ったんですよ。あと面白いところでは、1982年の映画『新竹取物語 1000年女王』ですね。1000年女王役でオーディションに呼ばれたはずなのに、実際にはラーメン屋のおばさん役をやることになって(笑)。 すごい落差!
うる星やつら デジタルリマスター版 第1シーズン #2| バンダイチャンネル｜初回おためし無料のアニメ配信サービス
9) 1位 無料あり パタリロ! 南海に浮かぶ温暖な美しい小国・マリネラの若き国王「パタリロ8世」。ゴキブリ並みの強靭な生命力、猫族の持つ反射神経を武器に世界を股にかけ、時空間を超越して活躍する。豊かな暮らしを約束された地上の楽園、その富を狙うドス黒い陰謀の数々は後を絶たない。噂のゴキブリ走法、根来流手裏剣の術、耳から水を吹出す法など、18に及ぶ特技と他人をおちょくる趣味、9才にして大学を卒業できた天才的頭脳の持ち主である。彼は、マリネラの少年国王として国を守って行く。"美少年キラー"の別名を持つ英国情報部のバンコラン少佐は彼のボディガード。美しい容姿に隠されたクールな思考と行動力、他の追従を許さぬ射撃術で危機一髪のパタリロを救う。おちょくり、おちょくられ、コケにし、コケにされ、バイタリティあふれたパタリロは、今日も世界の何処かを走り抜けて行く。"クック・ロビン音頭"の手拍子軽く。 (5. 0) 白石冬美 2位 中間管理録トネガワ 帝愛グループ会長・兵藤和尊の命で、債務者たちによる「死のゲーム」の企画を任された幹部・利根川幸雄!! 早速、企画会議を開く利根川を待っていたのは、受難‥!! うる星やつら デジタルリマスター版 第1シーズン #2| バンダイチャンネル｜初回おためし無料のアニメ配信サービス. 煩悶‥!! そして絶望‥!! 会長と黒服の間で苦悩する利根川を描く、悪魔的スピンオフ、アニメ化始動・・・・!! ¥330 (0. 0) 森川智之 3位 うる星やつら2 ビューティフル・ドリーマー 学園祭を明日に控えた友引高校は上を下への大騒ぎ。あたるやラム達は連日学校に泊まり込み、学園祭の準備に大忙しだった。ある時、身近な人々が姿を消し始め、町には異常事態が次々発生。真相究明委員会を結成したあたる達が、面堂のハリアーに乗り込み宇宙から町を見下ろすと…!友引町だけが巨大のカメの上に存在していたのだ。その日から町の様子は一変。あたる達のサバイバル生活が始まった。押井守監督が放つ、日本アニメ史に残る屈指の傑作。 ¥440 (4. 5) 平野文 4位 らんま1/2 デジタルリマスター版 第1シーズン 天道道場の主、早雲は娘の許婚になる約束の早乙女乱馬親子が帰るのを知り大喜び。しかし、天道家に現れたのは可愛い中国娘とドでかいパンダ。実は「呪泉郷」という池の呪いにかかり、乱馬は水を被ると女に、父の玄馬はパンダに変身してしまうのだった…。そして早雲の娘であるあかねと同じ風林館高校へ通うことになった乱馬。だが、女のらんまに恋をした久能帯刀や永遠のライバル宣言をした響良牙など、学園中はすったもんだの大パニック…。 (4.
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＃2 宇宙ゆうびんテンちゃん到着！／つばめさんとペンギンさん | うる星やつら デジタルリマスター版 第1シーズン | 動画配信/レンタル | 楽天Tv
定価 429円(税込) 発売日 2007/06/18 ISBN 9784091207739 判型 新書 頁 192頁 内容紹介 ▼第1話/晩秋…そしてまつたけ!! ▼第2話/妖怪徳利!! ▼第3話/母子断絶火事模様!! =その1=▼第4話/母子断絶火事模様!! =その2=▼第5話/愛●ダーリンの危機!! ▼第6話/クリスマスツリーわいわいパーティー!! ▼第7話/家宝は寝て待て!! ▼第8話/竜之介一家団らん!! ▼第9話/怒りのラムちゃん!! ▼第10話/さらば温泉マーク!! ＃2 宇宙ゆうびんテンちゃん到着！／つばめさんとペンギンさん | うる星やつら デジタルリマスター版 第1シーズン | 動画配信/レンタル | 楽天TV. ▼第11話/うちらの節分ケンカ祭りだっちゃ!! ▼[うる星やつら]完全データファイル16▼[My Lum×34]16/34 荒川 弘●主な登場人物/ラム(勘違いであたるの押しかけ女房になったオニ娘。電撃と飛行の超能力を持つ)、諸星あたる(まれなる凶相をモノともしない煩悩パワーの持ち主。美人なら宇宙人・妖怪をも口説く天下無双の浮気者)●本巻の特徴/短い手足を愛らしくバタつかせながら、火を噴きまくる放火魔幼児のテンちゃんが、自分の母親の登場でガチガチに緊張…!? それもそのはず、テンの母親の正体は放火魔を憎み、「火事はどこや~~!」と誰よりも早く火事場に駆けつける女火消しだったのだ! 火を噴けないテンにあたるの猛反撃が始まる!! ●その他の登場人物/面堂終太郎(財閥の御曹司にして優等生。だが、あたると同じく女好き。弱点は閉所・暗所恐怖症)、三宅しのぶ(あたるの幼なじみで元恋人。現在は面堂に心を移した)、錯乱坊(神出鬼没の怪僧。あだ名はチェリー)、サクラ(錯乱坊の姪で巫女。あたるの学校の保健医でもある)、ラン(ラムの幼なじみの宇宙人。過激フリル美少女)、テン(ラムのいとこ。口から火を噴く幼児) 同じ作者のコミックス 日本短編漫画傑作集 MAO 高橋留美子傑作集 魔女とディナー 漫画家本 らんま1/2 うる星やつら パーフェクトカラーエディション 鏡が来た 高橋留美子短編集 境界のRINNE オススメのコミックス リベロ革命!! 赤いペガサス うしおととら 帯をギュッとね! TOーY うっちゃれ五所瓦 まじっく快斗 アサギロ~浅葱狼~
うる星やつら第3話 テンちゃん初登場のお話。 なぜか関西弁のずんぐりむっくり(失礼)(笑)の、鬼族の男の子だ。 今日も相変わらずラムはあたるにベタベタの日々。 いわゆる「おしかけ妻」のラムちゃん。 うちら夫婦だっちゃ!の一点張り。(笑) このころからすでにラムは「お父様」「お母様」呼びをしていたのだ。 テンちゃんがきた。 なぜか関西弁。 女性にだけ愛想が良い(笑) どうやらテンは桃型の宇宙船でやってきたらしい。 (サイヤ人かおのれは。なんかシュールすぎてヘン! (^-^;) 漫画では小包でなぜか諸星あたる家に配達されて送られてきた。 途中からなぜか愛用の飛ぶことのできるおまる型(笑)のスクーターを愛用していたが、 登場時は原作からかなり変更された。 ラムだけに愛想をよくして甘え声で 「ラムちゃ~ん」などと呼ぶが あたるに対してはガラリと態度が変わる。 「アホのあたる」呼ばわりするようになる。 肝っ玉の座ったガキである…(^-^;(笑) ラム 「早い早い~!! 」 テン 「わ~い!! 」 あたる 「遅い~! 」 このあとはお決まりのパターン。(笑) テンちゃんはラムちゃんのいとこ。 あたるにとっては邪魔な存在のライバルとなっていく。 (ダーリン、なにするっちゃ!テンちゃんは、まだ子供なんだから!あん!やめるっちゃ!! (笑)) しのぶが出てくるとまた話がややこしいことに(笑) (なによ!まだラムとベタベタしているくせに!!) (おい、アホのあたる!!) (なんじゃこのガキ!! (笑)) 常に喧嘩の毎日となるこの二人は犬猿の仲である。 「おばちゃんは綺麗やなあ~」 おせじもうまい。 「あら~~可愛い子ね~♪」 「僕、ええ子や! !」がとどめの決め技。 胸糞な、ガキである(笑) 諸星家の初めての破壊。 破壊されては次回でケロッと立ち直る(笑) 「ロ、ローンが・・・・・・はら、はら、ハラ・・・・・・」 当然ラムとテンは自分たちのせいだとは思っていない様子。 これから諸星家は苦労の連続ですよ(笑) (また諸星さんとこが、関係してるぞ~~!!) (生むんじゃなかった…(笑))
「 ぼく、いい子や!! 」 諸星あたる、ラム、テンの3人がサクラの家に向かう道行。(サクラの家に行っても)「いい子にしてるもんねー!! 」と尋くラムにテンが答えた台詞。他の場面でも出て来ます。(「ぼく」はカタカナの場合(「ボク、いい子や」)も。) 「 結婚して!! 」 テンとサクラのデート中、公園のベンチ。サクラとの会話の中でテンがサクラに向かって唐突に言った台詞。 「 自由やっ!! 自由やっ!! あのねーちゃんも!! あのねーちゃんも!! あのねーちゃんも!! ねーちゃんはみんな... オレのもんやーっ!! 」 真子から開放された(と思っている)テンが道行く女性達を見ながら言った台詞。 「 サクラねえちゃんや~っ! わ~い!! 」 道を歩いているサクラを姿を見たテンがサクラに近寄って行きながら言った台詞。他の場面でも出て来ます。 「 結婚して! 」 友引高校、グラウンド。クラマ姫に抱かれた状態で目を覚ましたテンがクラマ姫の顔を見るなり言った台詞。 「 おまえと別れるのなんか悲しないけどな... さいなら... 。 」 鬼ごっこ最終日(諸星あたるがラムを捕まえないとラム達(宇宙人)に関する記憶が地球人から消される日の)前夜、諸星あたるの部屋。諸星あたるが寝ているところにやって来たテンが諸星あたるの寝顔に向かって言った別れの台詞。