大根とニラのみそ汁 レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ
ホーム レシピ 料亭の味 減塩(だし入り)を使ったレシピ ニラ入りかき玉みそ汁 春に旬を迎えるニラに、春らしい色合いの卵を組み合わせたみそ汁です。 動画を見る プリント 調理時間 10分 カロリー 123kcal 塩分 2. 1g ※カロリー、塩分は1人分です。 材料(2人分) 作り方 1. ニラは1cm長さに刻む。卵は溶きほぐしておく。 2. 小鍋に湯を沸かし、みそを溶き、ニラを加える。さらに溶き卵を回し入れ、卵がふんわりと固まったら椀によそう。 こちらの商品で作れます 料亭の味 減塩(だし入り) レシピ動画 こんなレシピもおすすめです 次の検索ワードから探す レシピ検索 絞り込み検索 レシピ再検索
- にらと卵の味噌汁｜カマダレシピ｜鎌田醤油（かまだしょうゆ）公式通販サイト
- ニラとふんわり卵のお味噌汁 by きっかママ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品
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にらと卵の味噌汁｜カマダレシピ｜鎌田醤油（かまだしょうゆ）公式通販サイト
人気 30+ おいしい! ビタミンが豊富な大根。おみそ汁に入れると、たくさん食べられますね。 献立 調理時間 15分 カロリー 88 Kcal 材料 ( 2 人分 ) 大根は皮をむいて縦4つに切り、薄いイチョウ切りにする。 油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、細切りにする。 ニラは根元を少し切り落とし、長さ2~3cmに切る。 1 鍋にだし汁、大根を入れて強火にかけ、煮たったら火を弱め、大根がしんなりするまで煮て、油揚げを加えて1分煮る。 煮たったらみそを溶き入れ、ニラを加えてひと煮たちしたら火を止め、器に注ぎ分ける。 みんなのおいしい!コメント
ニラとふんわり卵のお味噌汁 By きっかママ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品
にらや卵を使った人気の汁物レシピです。 材料 (4人分) つくり方 1 にらは4cm長さに切る。卵は溶きほぐす。 2 鍋にAを入れて煮立て、(1)のにらを加えて1~2分煮る。(1)の溶き卵を流し入れ、卵がかたまったらみそを溶き入れ、ひと煮立ちさせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 46 kcal ・塩分 1. 8 g ・たんぱく質 3. 5 g ・野菜摂取量※ 14 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! にらと卵の味噌汁のレシピ（作り方） - eヘルシーレシピ - 第一三共株式会社. Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる にらを使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
にらと卵の味噌汁のレシピ（作り方） - Eヘルシーレシピ - 第一三共株式会社
人気 30+ おいしい! 栄養満点!ふんわりたまごのニラ玉みそ汁はご飯にも合う定番レシピです。 献立 調理時間 7分 カロリー 108 Kcal レシピ制作: 吉田 朋美 材料 ( 2 人分 ) ニラは長さ3cmに切る。 1 鍋にだし汁を沸かし、ニラをサッと煮る。火を止めてみそを溶き入れる。 再び中火にかけ、フツフツとしてきたら卵を溶いて細く垂らしながら加え、ふんわりとしたら火を止める。 レシピ制作 ( ブログ 料理研究家、フードコーディネーター 祐成陽子クッキングアートセミナーを卒業。家庭ならではの食のおいしさをもっと楽しみ、充実させるようなレシピを提案中。 吉田 朋美制作レシピ一覧 みんなのおいしい!コメント
疲れたときのオマジナイ にらの味噌汁。平松洋子「小さな料理 大きな味」Vol.15 | 【Ginza】東京発信の最新ファッション＆カルチャー情報 | Food
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「ニラと卵のお味噌汁」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ニラとふんわりとした卵がお味噌汁に合いほっこりする味わいの一品です。 辛い味付けが好きな方は、お好みで一味や七味をかけても美味しく頂けます。 食卓にもう一品欲しい時や短時間ですぐに作りたい時などに最適です。 自分好みに具材などをアレンジしてみて下さい。 調理時間:20分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) ニラ 50g 卵 1個 (A)水 350ml (A)顆粒和風だし 小さじ1 (A)すりおろし生姜 みそ 大さじ2 作り方 1. ニラは根元を切り、5㎝幅に切ります。 2. ニラとふんわり卵のお味噌汁 by きっかママ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. ボウルに卵を割入れ、菜箸などで溶きます。 3. 鍋に(A)を入れ中火で軽く沸騰させます。沸騰したら、1を加えひと煮立ちさせます。 4. ニラに火が通ったら、弱火にし2を加えて菜箸などで混ぜます。その後、みそを溶かし入れ煮立たせたら火から下ろし器に盛り付け、完成です。 料理のコツ・ポイント ・塩加減は、お好みで調整してください。 ・今回は顆粒和風だしを使用しましたが、一番だしでも代用可能です。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
Description 我が家の定番お味噌汁。シャキシャキのにらとふわふわ卵が好相性☆ 16/07/07☆感謝☆100人話題入り! 材料 (およそ4人分) 作り方 1 にらはさっと水洗いして、4~5cmくらいの長さに切る。 卵は割りほぐす。 2 鍋にだし汁を沸かす。 沸騰したら、にらを入れる。 再び沸騰したら、 弱火 にして、味噌を溶き入れる。 3 中火 にして味噌汁を沸かし、卵をゆっくり流し入れる。 30秒で火を止めてふたをし、そのまま1分おいて出来上がり。 4 11/05/27 つくれぽ10人で話題入りできました♪ レシピを見てフォルダinして印刷してくださった皆さんにも感謝☆ コツ・ポイント ・卵は沸いているところに流し入れてください。鍋底に卵がくっついてしまいます。 ・ふわふわ卵にするには… 卵は菜箸につたわせるようにして、鍋全体に回し入れる。 卵を入れたら混ぜないこと。(混ぜると汁が濁ってしまいます。) このレシピの生い立ち 我が家の定番お味噌汁です。 三つ葉と溶き卵の味噌汁( レシピID:1096303 )も参照してみてください。 クックパッドへのご意見をお聞かせください