8/1 星よみ日よみ - Midnight Café ☆・☼・ ☽ スピリチュアルライフ, 断 捨 離 日記 手帳

怖い夢で幽霊や金縛りにあう意味は? 夢に好きな人が出てくる意味は? 夢の中で病気になる意味は? 夢の中で追われる夢の意味は? 夢の中に友達が出てくる意味は? 仕事の夢を見る意味は?本当の自分の気持ちがわかる?

1. 8/1 星よみ日よみ - Midnight Café ☆・☼・ ☽ スピリチュアルライフ
2. 【夢占い】金縛りの夢に関する7つの意味とは | SPIBRE
3. 日本の金メダル数　史上最多の17個に　第2日から7日連続、柔道は9個― スポニチ Sponichi Annex スポーツ
4. 宗眩の今日の易占い | 宗眩のオリエントスピリチュアル日記 - 楽天ブログ
5. 過去の日記帳は後悔するから捨てられない？手放した方が良い理由と方法とは？ | わたしらしく願いを叶えて最高な今を生きる
6. 古い日記帳は捨てるべきか、残すべきか？：ミニマリストへの道（71）

8/1 星よみ日よみ - Midnight Café ☆・☼・ ☽ スピリチュアルライフ

落ち着いて状況を理解しよう まず金縛りにあったときに身体が動かないことにびっくりして動揺するかもしれませんが、落ち着いて状況を理解することが大切です。動かないからといって焦ると余計に冷静でいられなくなりますのでまずは冷静になってみましょうね。 指先や足先を揺さぶろう 冷静になったあとで全身は動かないでしょうから、まず指先や足先を揺さぶるようにしてみてください。少しずつ指先や足先を揺さぶるようにしてみたら案外金縛りが解ける可能性がありますのでチャレンジしてみてください。 目や顔、唇の筋肉を動かそう 指先や足先が動かないといった方は目や顔、唇の筋肉を動かしてみましょう。顔に意識を集中させ頑張って動かしてみてください。いわゆる変顔をするようなイメージで顔を動かすと良いと思います。 金縛りにあう夢を見たら自分の体をいたわって! いかがでしたでしょうか?金縛りにあうときは心も身体も疲労している状況が多かったですよね。自覚はなくとも夢の中で金縛りにあう場合は知らず知らずのうちに疲労している可能性が高いです。または疲労の自覚がある場合はまさに典型的ですよね。 そんなときは一息ついてゆっくり身体を休息することが大切ですよ。無理をしすぎると体調を崩し病気になることも考えられますので、身体からのメッセージと捉えて休むことを意識してみてください。 【夢占い】髪が抜ける夢の意味11選!大量に抜ける夢は危険? 男性でも女性でも髪の毛は大切ですよね。現実世界では髪の毛が大量に抜けることはありませんが夢の...

【夢占い】金縛りの夢に関する7つの意味とは | Spibre

夢は昔から、心の奥底からのメッセージであると考えられてきました。 自分の深層心理からのメッセージだからこそ、それを分析すればよくあたるのです。 気になる夢を調べてみましょう

日本の金メダル数　史上最多の17個に　第2日から7日連続、柔道は9個― スポニチ Sponichi Annex スポーツ

[ 2021年7月31日 05:30] 日本の夏季五輪メダル数 Photo By スポニチ 日本の今大会金メダル獲得数は16個目となり、直後のフェンシング男子エペ団体で17個目。64年東京、04年アテネの16個を超えて、大会第8日にして早くも史上最多となった。 東京五輪第8日の日本は柔道女子78キロ超級で素根輝、フェンシング男子エペ団体で金メダルを獲得。これで今大会の金メダルは計17個に到達し、64年東京大会と04年アテネ大会の16個を一気に抜いて単独最多記録となった。 決勝種目が始まった第2日から7日連続で獲得。競技別では柔道が9個と大きく貢献している。 続きを表示 メダルランキング 2021年7月31日のニュース

宗眩の今日の易占い | 宗眩のオリエントスピリチュアル日記 - 楽天ブログ

​今日(31日)の易占い 火地晋(カチシン)初爻☆☆☆ 今日の願いごとは思い通りにならない日となりそうです。 障害が立ちはだかり前途を塞がれてしまうからです。 こんな日もあります、こういう日は忍耐一番と心得静かに 今日一日を暮らすことが大事です。 願望は暫くのちには叶いますので諦めずに一日一日を大事に 過ごしていくことです。 何事も直ぐに解決はしません。​ ⭐️お悩み、困りごと オンラインで鑑定します。 zoomが出来ない方はご相談してください。 LINE電話でします。 ガラ携の方には電話鑑定になります 。 💫今年のあなたのバイオリズム、 💫ダイナミックに行動していい時期、 💫金運、投機関係、詐欺被害 💫親子関係 いくつでもお話を聞きます。 回答を周易と九星気学と手相で出します。 1時間なら、料金は1万円です。 お問い合わせは、09024710906へ。 または、

なぜ、多くの人は怖い夢を見るのでしょうか? 科学的には、大きく2つの原因が考えられます。 ・緊張する姿勢で眠っている ・日常生活で精神的なストレスや不安を感じている 緊張する姿勢で眠っている こんな言葉聞いたことないですか?

という事をようやく 自覚 できたのです。 長年のモヤモヤがパッと晴れた瞬間でした。 いざ!手帳を処分してみよう!! その後すぐさま手帳をバシバシ捨てていくことに成功しました。 その数12冊。 よくもこんなに4年間の間に使ったものだと呆れてしまいました。 YUIKO ほぼ空白の手帳もあって、何だか悲しかったです笑 具体的にこのような形で手帳を処分しました 手帳を捨てた手順(YUIKOの場合) 時間を決めて、手帳の中身をパラパラと確認する 残しておきたいページ、個人情報などの他者に見られてはマズいページだけ切り取る(ビリビリ大胆に行きましたw) 残しておきたいページはジャンルに分けてスキャン(データ化) 残りの手帳はまとめて処分(自分の地域に合わせて捨てやすい方法でOKかと!) ポイントとしては 必要だと思うページだけ残しておく 時間を決めて取り組む の2点かなと思います。 実際に取り組んでみて思うのですが、過去の手帳の中で残しておきたい!と思えるページってほんの僅かでした。 過去の自分よりも今の自分の方が成長しているし、価値観も変化しているからでしょうか。 もちろん過去の自分が気づかせてくれる事もあると思いますので、そんなページだけ「定期的に見返したいページ」として残しておけば良いかなと思っています。 そうやって、必要なページを残す事で 「残りは不要なもの」 として過去の手帳に対しての執着が無くなります。 ただ注意点として、この手帳のチェックの作業は過去のアルバムを見る時と同じで、 思い出に浸って時間が過ぎていた! という状態に陥る危険があります。 そのため、手帳チェックの作業は、予め時間を決めて、サクサク作業を進めていくと、すっごく捗ります。 残したいページはペーパーレスで快適!! 古い日記帳は捨てるべきか、残すべきか？：ミニマリストへの道（71）. 残したページはそのまま残しておくと、やっぱり「邪魔…」とストレスになります。 そのため何かしらの形で 「データ化」 するのがお勧めです。 YUIKO 私の場合は手持ちのスキャナーを使ってスキャンしたけど、スマホの写メとかでも十分だと思います! 残したページをスキャンしたデータは Evernote で保存しているので、いつでも検索して取り出せる状態になりました^^ これに取り組んだのは2017年なのですが、それ以降は毎年「手帳スキャン」がルーチンとなり、古い手帳が溜まる事がなくなりました!

過去の日記帳は後悔するから捨てられない？手放した方が良い理由と方法とは？ | わたしらしく願いを叶えて最高な今を生きる

人が日記をつける理由はたくさんありますが、4つのケースをあげます。 1. 過去の日記帳は後悔するから捨てられない？手放した方が良い理由と方法とは？ | わたしらしく願いを叶えて最高な今を生きる. 気持を整理するための日記⇒捨てる 私は、基本的に、気持を整理するために日記を書いていました。 言うなれば、セルフセラピーのようなものです。 こちらで紹介しているストレスノートと一緒です⇒ 買い物はやめられる。お金を使わないシンプルなストレス解消法 ふだん日記を書いて、自分の思考を整理するのは、とても良いことです。しかし、いったん日記帳の上に感情や情報を出したあとは、もう日記帳の役目は終わっているのではないでしょうか? 現在の私は、ちょっとした備忘録は10年日記に書き、日々のストレスというか、ぐしゃぐしゃの考えは、モーニングページによく書いています。 モーニングページは1冊書き終わったらすぐに捨てています。 モーニングページについて⇒ ネガティブ思考改善にモーニングページがいい~今月の30日間チャレンジ 日記の効用はこちら⇒ 日記を書くことは心の断捨離に効果的。10年日記を使っています 2. 単なるできごとの記録⇒ケースバイケース 日記帳に、その日のできごとを書いて、将来それを参照するつもりなら、取っておくべきでしょう。 しかし、もう使わない記録なら捨てたほうがいいです。 日記帳に、読んだ本や見た映画、どこに行ったか、何を食べたか、そういうことを記録する人はたくさんいます。 私に言わせれば、そんな記録を後々まで残してどうするのだろう、と思うわけですが、記録する理由は、記録する人の数だけあるでしょう。 自分が書いた記録を将来見る、という明確な目的があるのなら、日記帳は捨てないでください。 その場合は、記録を参照しやすいように、いつも同じフォーマットにして、きれいな文字で書いておくといいですね。 3. その時自分がどんなふうに生きたかの記録⇒将来読むなら取っておく 10歳のときの自分はこんなことをしていて、20歳のときの自分はこんなふうだった、そんな昔の自分を全部記録しておきたい、という理由で書いているのなら、取っておいてもいいでしょう。 それは成長の証(あかし)のようなもの。年をとったときに古い日記を読んで、ああ、あの時の自分はこんなふうだったのか、と考えるのは、いろいろ感慨深いとは思います。 将来、自叙伝を書きたい人には、よい素材にもなることでしょう。 4.

古い日記帳は捨てるべきか、残すべきか？：ミニマリストへの道（71）

引越し前に過去の 日記帳 をすべて捨てました。ずっと捨てずに放置していたものです。今回は、私が日記帳を捨てるに至ったお話をします。 捨てることを先延ばししていた 引越し前にせっせと 断捨離 をしていたら、古い 手帳 や日記が数冊出てきました。古いといってもカナダに来てから書き始めたものなので、一番古いもので、18年前の物です。 シンプルライフ を志してから、数々の物を捨ててはいたものの、この手の記録は手付かずでした。捨てられないまま、本箱にしまっていたのです。 これまではそれでよかったけれど、引っ越しの荷物は少ないに越したことはありません。「古い日記帳をしまいっぱなしにしておく」という長年の先延ばしに決着をつける時が来たのです。 私が書いていた日記とは?

育児日記は、読み返したことで「懐かしいなぁ~こんな時もあったな…」としみじみしてしまう事も。 tomomi そんな風に思ったんですね。 「いやいや、違うよね!」 子供たちを大切に思う気持ちは、死んでから手帳を通して伝えるんじゃなくて、今伝えなきゃでしょ!! って思いました。 おそらく、 「母親は育児日記をしっかり書いて、ちゃんと残しておかなくちゃいけない」 みたいな概念にとらわれていたんです。 そして、 母としての自信のなさにより、頑張った自分を認めてあげていなかったんじゃないかな? と思います。 でも、今の自分の子供たちを見れば、それなりにいい子に育っているし、そこそこ勉強もできるし。 実家も遠く、小さい子供2人を一人でお風呂に入れて、自分はゆっくり入ることもできず毎日お世話をした! 休日も仕事でいない夫の代わりに、たくさん公園に連れて行った!! 十分頑張ったな~と思えました ! 街中で小さな子がギャーギャー泣いているのを見るだけでも、「あんな時もあったねぇ。大変だったな…」って懐かしむこともできる。 わざわざ育児日記で過去を懐かしまなくても、 私の中で大切な想い出は記憶されているし、それだけで十分だな! って思えたんです。 まとめ 日々の出来事を書き留めて、気持ちを整理するには大切な行為です。 古い日記帳をいつまでも持っていることで、過去に縛られてしまいます。 これからの未来を生きるためには、過去の自分を認めて次に進むことが大切ですね。 「後悔するかも?」と心配になる気持ちも分かります。 後悔してもその後悔という感情はほんの一瞬 です。 だから、後悔するのは無駄なこと! 変えられない過去を悔やむより、未来を変えていきたいですね 😉 tomomi Post Views: 2, 484 tomomi 片付けたい方へのサポートLINE Youtube チャンネル登録はこちらから↓ 願いを叶えるコーチングLINE