メンタルヘルスマネジメント検定独学合格体験記 | 生いちじくパウンドケーキ人気

資格試験の勉強方法については以下の記事にまとめております。あわせてご覧になって頂けると幸いでございます。私の資格試験の勉強方法について取り挙げていきたいと思います。私は約3年間の独学で今まで60個以上の資格に合格して参りました。なので私の勉強法が多… インプット目標理解度:40~50% まずは公式テキストを2周します。試験範囲が公式テキストと明記されてるため、公式テキストを使わない手はないです。 1周目と2周目でやっておくことは以下になります。参考書 1周目・分からなくても良いから最後まで読んでみる・ザックリ全体像を掴む途中で躓いてもスルーして最後までとりあえず読んで全体像が掴めればOK!

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のんびり１か月半でメンタルヘルス資格を取ってみた - Lv1プログラマの誰得メモ

問題用紙には自分の解答をチェックしておく自己採点するために、問題用紙には自分の解答をチェックしながら進めましょう。 2. 分からない問題、不安な問題には印をつけておくメンタルヘルスマネジメント検定試験では、考えてわかる問題は少ないです。基本的には覚えているかどうかなので、覚えていなかったら問題用紙に×印を付けて、さっさと諦めて次に進むのがいいと思います。少し自信がなかったら△印をつけます。試験を最後まで解き終わったら、×と△の数を数えましょう。 ×と△が15問以上のときは、合格するかどうかわからないので、△の問題を見直してみるのもありです。ただ、だいたい直感が正しいことが多いですし、悩んだ末に変更したのが間違っていたら凹みますよね。僕は見直して間違った(初めが合っていた)問題があったので、今後は見直しはやめようと思っています。 3. 解答用紙のマークと試験問題のチェックが合っているか確認するもう解答を変更しないと決めたら、解答用紙のマークと問題用紙のチェックにズレがないか確認しましょう。たまに、問題用紙には正しくチェックつけてるのに、マークをミスしてることがあります。僕は過去問解いたときに、マークミスが何個かあったので、最後には必ず確認しようと決めていました。面倒だと思うかもしれませんが、 5分あれば終わります、後悔しないようにチェックしておきましょう。途中退室は試験開始30分後から試験開始から30分経つと、途中退室が可能になります。僕のときは、試験開始1時間後くらいには退出する人が出始めました。人が出ていくと、自分は遅いのではないかという不安と、自分も早く帰りたいという誘惑が出る可能性があるので気をつけましょう。周りに流されて集中力がなくなってしまうのはもったいないです。人は人、自分は自分です。僕はここまでやったら退出すると決めていた(上で書いたこと)ので、ほとんど影響されることはなかったかなと思います。メンタルヘルスマネジメント検定(ラインケアコース)の結果は82点で合格! のんびり１か月半でメンタルヘルス資格を取ってみた - Lv1プログラマの誰得メモ. 試験会場の前で解答速報のURLがのっている資料を配っている人がいるので、もらっておくといいと思います。当日の19時くらいには解答速報が出ていました。あくまでも速報なので完全に信頼はしていませんが、それでも70点をこえていたのでひと安心しました。 4月26日(金)に結果が届きました。結果は解答速報と同じ点数で、無事合格していました!

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お久しぶりです、こんにちは!めぐです! なんやかんやありまして、今年「ナニモノデモナイ」から「総務女子」にジョブチェンジ致しました!ありがたや~(^^人) ジョブチェンジして少し心に余裕が出てきたので、「メンタルヘルス・マネジメント検定」という民間資格にチャレンジしてみました。(取得したのは 2種 (ラインケア)の方です) たくさんの方がこれから受験する方々に向けた情報を公開しているので、私はあくまで自分の覚え書き程度に、自分の試験勉強について書いていきます。あまり参考にはならないと思いますが、あくまで一人の合格体験記だと思って読んでいただけたら嬉しいです。受験資格 :無し問題構成 :選択問題 2時間合格基準 :70点以上の得点(100点満点) 合格率 :50~60%程度勉強期間 :のんびり1ヶ月半(5~10時間/週) 費用 :テキスト代2冊 4, 500円くらい(+受験料 6, 480円) 公式テキストは買わず、【メンタルヘルス・マネジメント検定試験II種(ラインケアコース)重要ポイント&問題集】を使いました。要点がコンパクトにまとめられていて、非常に見やすい! 色々なテキストをパラパラ読みましたが、個人的にはこれが一番読みやすいです。 (2017年に公式テキストに改訂があったので、版数に注意してください) 平日は昼休みに30分。ときどき自宅でも1時間。休日でも、のんびり1~2時間くらいマーカーで線を引きながらテキストを読み込んでいました(もちろん忙しい日は一切テキストを開かない日も... ) 分からないところもとりあえず読み進めます。【重要ポイント&問題集】を読み終わったら、あとは過去問をひたすら解く! 過去問題集は必須中の必須です!! 過去問は一問解いたらすぐ解答と解説を見て、重要そうな解説にマーカーを引く。そうすると、頻出問題が何となく分かってきます。過去問を一通り解いたら、もう一度【重要ポイント&問題集】を開き、過去問で間違いやすかった範囲を読み直す。そしてまた過去問を解く。過去問題集は試験ごとではなく、単元ごとでまとまっているので、試験会場では、苦手な範囲の解説ページを眺めてから受験しました。マーカーが引いてあるので、重要なところは一目瞭然! メンタルヘルス・マネジメント二種の勉強方法 | 脱線おじさんの独学記. 満点なんて取る必要ないのです! 7割取ればいいのです!!

メンタルヘルス・マネジメント二種の勉強方法 | 脱線おじさんの独学記

メンタルヘルスマネジメント検定ホームページここまで読んでいただきありがとうございます! ただ、勉強はしたいのだけど、やる気が出ない…と言う人は下の記事も合わせてどうぞ。関連記事 : 【やる気がでない人向け】社会人が勉強のモチベーションを上げる方法

メンタルヘルスマネジメント検定(ラインケアコース)独学で合格！ | Takenology

2019年3月のメンタルヘルスマネジメント検定(ラインケアコース)を受験してきました。合格発表まえの自己採点では82点、正式な結果も 82点で無事合格していました! せっかく合格しましたので、メンタルヘルスマネジメント検定の勉強した内容、試験当日気を付けたことについて書いていきます。これから受けようとする人の参考になれば幸いです! 資格マニアの検定受験記 - メンタルヘルスマネジメント2種【独学合格】 - Powered by LINE. メンタルヘルスマネジメント検定(ラインケアコース)の内容メンタルヘルスマネジメント検定ラインケアコースの概要を見てみましょう。対象管理職目的部門内、上司としての部下のメンタルヘルス対策の推進到達目標部下が不調に陥らないように普段から配慮するとともに、部下に不調が見受けられた場合には安全配慮義務に則った対応を行うことができる。ラインケアという名前の通り、管理者が部下のメンタル不調を防ぐための試験なんだね! 次に、公式サイトに書いてある試験内容は↓のようになっています。メンタルヘルスケアの意義と管理監督者の役割ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識職場環境等の評価および改善の方法個々の労働者への配慮労働者からの相談への対応社内外資源との連携心の健康問題を持つ復職者への支援方法目次だけだと内容が抽象的すぎますね、これじゃ難しいのかどうかわからない…。ただ、別の参考書の目次を見るとこんな感じ ↓ 。メンタルヘルスの基礎知識法律・企業の役割ストレス・メンタルヘルス不調活用できる事業場内外資源管理監督者の役割予防・職場づくり早期発見・早期対応休業者の職場復帰支援わかりやすい言葉だし、イメージしやすい!これなら受けてみようかな!

03. 17) 2019年2つ目の資格試験になります。会場は千葉市稲毛区の千葉経済大学。毒物劇物取扱者や保育士の筆記試験で何度も来ているところです。今回で7,8回目くらい?

合格後は… ・せっかく身に付いた勉強習慣を失いたくない・更にステップアップして関連資格に挑戦したい上記のような素晴らしい向上意識をお持ちの方もいらっしゃると思います。そういった方々には以下の関連資格への挑戦をおススメ致します。(上から順におススメ) 資格名特徴ビジネス実務法務3級総務、人事で活躍するならこちらも実務で有用! 日商簿記3級総務で働くなら取っておきたい定番資格。 FP3級メンタルヘルス不調時に必要な保険の知識を取得可能! 関連資格についても、今後記事を書いていきたいと思います。勉強方法等の記事のリンクも貼っていきますので、この項目は随時更新して参ります。以上になります。読了ありがとうございました。読者の皆様の合格をお祈り申し上げます! !

TOP レシピ果物夏の果物いちじくデザートだけじゃない!イチジクのおすすめレシピ20選とろっとした食感が人気なイチジク。実は、デザートなどのレシピだけでなく、おかずやおつまみにも使える万能食材なんです!加熱することで、甘みが増してさらにおいしく食べられますよ。今回は、人気のデザートからおしゃれなおつまみまで20選紹介します♪ ライター: yuyuknight 占い師北海道在住の占い師。食道楽が高じて記事書くようになりました。(笑)手作りパンにハマっています。簡単イチジクジャムのつくりかた材料(1瓶分、350ml程度) ・イチジク……400g ・グラニュー糖……200g ・レモン果汁……大さじ1杯 1. 瓶とフタを洗剤で洗って鍋に入れ、かぶるくらいの水を入れて沸騰させ、そのまま5〜8分加熱します。ペーパータオルの上に取り出し、乾燥させたら煮沸消毒の完了です。 2. イチジクはよく洗って水気を拭き取ります。 1. 無花果とクルミのパウンドケーキ | TOMIZ 富澤商店. イチジクは皮をむき、4等分にします。 2. 厚手の鍋に 1 、グラニュー糖を入れて混ぜ合わせ、30分ほど置きます。 3. イチジクから水分が出てきたら火にかけます。沸騰したらアクを取り除き、残りのグラニュー糖を加えて弱火で15分煮詰めます。 4. とろみがついたら火からおろし、レモン汁を加えて混ぜます。熱いうちに消毒した保存瓶に移してフタをしめ、逆さにして冷ましたら完成です。 ※開封後は5日を目安に早めにお召し上がりください。アクは丁寧に取り除き、焦げないようにかき混ぜながら煮ましょう。砂糖の量はいちじくの重量の半分ほどが目安ですが、お好みで調整してくださいね。シナモンやブランデーを加えると香りよく仕上がるのでおすすめですよ♪ イチジクを使ったお菓子レシピ5選 1. イチジクのコンポート鮮やかな、イチジクコンポートです。白ワインで煮込んでいるので、少し大人な風味。このレシピも、アイスクリームと一緒に食べたり、コンポートの汁をソーダと割ったり、いろいろなアレンジができおすすめですよ! この記事に関するキーワード編集部のおすすめ

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ドライフルーツの大人ようかんラム酒の風味をきかせて大人味のようかんに。ナッツで歯ごたえもアップ! 主材料:水粉寒天こしあんラム酒イチジクアンズクランベリークルミ 20分 + - 2018/11 スイーツイチジクのサラダバルサミコ酢がイチジクとよく合います。ベーコンでうま味をプラス! 主材料:イチジクベーコンベビーリーフ 10分 2018/10 特集イチジクポンチこの時期ならではのデザート。イチジクとアロエの好相性の食感をお楽しみください!

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大切なあの人に。美味しいパウンドケーキを贈りませんか? 出典: 白雪姫さんの投稿手土産のお菓子として人気の高い「パウンドケーキ」。日持ちがしてボリュームもあるので、甘い物が好きな人ならきっと喜んでもらえますよね。大切な人へのギフトにするなら、人気パティスリーの絶品パウンドケーキを選びませんか?東京にはパウンドケーキが評判のお店がいろいろあるんです。オススメのお店についてまとめてみました! Maison romi-unie(学芸大学) 出典: esora24さんの投稿大人気のお菓子研究家・いがらしろみさんが手がける、焼き菓子とジャムのお店「Maison romi-unie(メゾンロミ・ユニ)」。学芸大学駅から徒歩3分の場所にある店舗は、真っ白な壁にさりげなく書かれた店名が目印です。(店内は撮影禁止のためご注意を。) 出典: 白雪姫さんの投稿「ケイク」と呼ばれるパウンドケーキは、3ヶ月ごとにメニューが変わります。バターと卵がメインのシンプルな物から、洋酒に漬けた自家製ドライフルーツ入りの物など、いろいろなケイクが揃っていますよ。出典: 白雪姫さんの投稿ケイクは食べ切りサイズのワンカット、16cmの1本分、10cmのミニケイクなど、数種類のサイズから選べます。手描き風の可愛い袋もギフトにぴったりです!

自家製いちじくジャムを使っても良いですね。冷めても美味しいから、お弁当にもぴったり。出典: 香ばしくて濃厚なゴマ田楽みそと、いちじくの甘みがクセになるレシピ。秋の食卓にぴったりなひと品です♪ 出典: すだちの香りがさわやかな、フードプロセッサーでなめらかに仕上げた白和え。ほっこり優しい味わいに癒されそう♪ 【おつまみ】いちじくと蒸し鶏の酢の物出典: いちじくが濃厚なソースのように絡んだ、とっても個性的な酢の物!だいこんおろしをかけてさっぱりといただきます。オススメ!いちじくの揚げ出し出典: 驚き!見た目も上品ないちじくの揚げ出し。いちじくに衣をつけて揚げると、とろとろの食感と強い甘みを感じられ、とってもおいしいんです。おろし生姜のほか、柚子胡椒も◎ 見た目も鮮やかな、いちじくのレシピ♪ 食欲をそそられますよね。いちじくには消化を助けてくれる働きもあるので、ついつい食べ過ぎてしまう秋にもぴったり。みずみずしい旬のいちじくで、秋の食卓に彩りを添えてみてはいかがでしょうか?