失感情症 診断テスト

2017-04-25 2020-06-09 メンタルヘルス 自分がどんなことを感じているか、日頃から意識しているでしょうか?

• 16タイプの精密性格診断テストで自己肯定感が爆上がりの話【≒MBTI（ﾆｱﾘｰｲｺｰﾙMBTI）】 | にゃんまゆげのブログ
• アスペルガーの恋愛００：繊細で複雑な運命の人との出会い【HSP・失感情症(アレキシサイミア)・ASD・感覚過敏・心因性潔癖】 | にゃんまゆげのブログ

16タイプの精密性格診断テストで自己肯定感が爆上がりの話【≒Mbti（ﾆｱﾘｰｲｺｰﾙMbti）】 | にゃんまゆげのブログ

アレキシサイミアとは?

アスペルガーの恋愛００：繊細で複雑な運命の人との出会い【Hsp・失感情症(アレキシサイミア)・Asd・感覚過敏・心因性潔癖】 | にゃんまゆげのブログ

ストレス解消して「アレキシサイミア(失感情症)」を治療しよう! アレキシサイミアは心身症と関連が強いため、精神的な治療と身体的な治療の両方が必要です。 専門医に治療してもらう事が一番ですがストレスが原因にある場合は、趣味でのストレス解消や生活習慣、仕事の働き方の改善など、自分で症状を軽くする事はできると思います。 アレキシサイミアになる人は真面目で頑張りすぎる傾向がありますが、より良い仕事をするためには休息や遊びなども必要です。 意識的に自分を大切にする方法を考え、時にはそれ自体が自分自身の幸福に繋がるかどうか、疑問を持つ癖をつける必要があると思います。

失顔症(相貌失認)セルフチェック|簡単診断テスト - Supabo