火 を 使わ ない 料理 一人暮らし: 杉並区で食べたい美味しい「うなぎ」人気店20選 - Retty
2021年04月20日 更新 一人暮らしをはじめて食事がいい加減になっていませんか? たまにはお家でゆっくりかわいいワンプレートランチが楽しめたら、それだけで気持ちが嬉しくなるもの。そこで、料理初心者でも簡単に作れるおすすめワンプレートレシピをご紹介します! 火は使わない！ 簡単おいしい、見栄えもGOODなワンプレートレシピ - とりぐら｜一人暮らしの毎日がもっと楽しく. 一人暮らしをスタートして、まず考えなければならないのが毎日の食事。おうちでおいしいごはんを作れたら家計にも優しいし、健康的ですよね。そこで、料理初心者でも簡単に作れるおすすめのワンプレートレシピを3つご紹介します。 教えてくれたのは管理栄養士の塚原絵理(つかはら・えり)さん。今回作る料理はすべて火を使わないので、手間をかけずにおしゃれなメニューがあっという間に完成します。栄養面もチェックして、好みのワンプレートメニューをぜひ試してください。 炊飯器におまかせ! タイ風チキンライス タイ料理で人気の「カオマンガイ」風ワンプレートメニューが火を使わず簡単に作れます。 暑い夏に火を使って料理をするのは暑くてムリ!クーラーの効いた部屋でのんびりおいしい料理を食べたい!そんなわがままな休日のランチに作ってみてはいかがでしょう。 塚原さん 生姜・ニンニクもチューブのものを使っているので、ほとんど手間がかかりません。一皿で炭水化物・たんぱく質・野菜を摂れるバランスの良さも魅力的。鶏のムネ肉はリーズナブルで脂肪少なめなので、ダイエット中の人にもおすすめですよ 材料 多め1人分(1人あたり698kcal) ・米……1合 ・鶏ムネ肉(モモでもOK)……約150g ・キュウリ……1/3本 ・トマト……半個 ・長ネギの青い部分……1本分 ・(お好みで)パクチー……適量 【A】 ・生姜チューブ……2cm ・ニンニクチューブ……2 cm ・鶏ガラスープの素……小さじ1弱 ・塩コショウ……少々 【B】タレ ・長ネギの白い部分……3 cm ・生姜チューブ……2 cm ・ニンニクチューブ……2 cm ・しょう油……大さじ2 ・油……大さじ2 ・(お好みで)輪切り唐辛子……少々 作り方 1. 鶏ムネ肉の皮には箸で何カ所か穴をあけます。キュウリは斜め薄切り、トマトはくし切りにします。 2. 米を研ぎ、分量通りの水を入れます。【A】を加えよく混ぜます。鶏ムネ肉と長ネギの青い部分(炊飯器に入る長さに切ればOK)をのせて、炊飯器で普通に炊きます。 3.
- 火は使わない！ 簡単おいしい、見栄えもGOODなワンプレートレシピ - とりぐら｜一人暮らしの毎日がもっと楽しく
- 杉並区で食べたい美味しい「うなぎ」人気店20選 - Retty
- 【横浜】美味しいうなぎ12選！安いものや人気店「八十八」もご紹介 | aumo[アウモ]
火は使わない！ 簡単おいしい、見栄えもGoodなワンプレートレシピ - とりぐら｜一人暮らしの毎日がもっと楽しく
●第5位 1週間に1回 ・学食の年間定期券があるから(21歳/大学3年生/男性) ・日曜日は寮の食事が出ないので(22歳/大学4年生/女性) ・友人と外食する方が好き(24歳/大学院生/男性) ・気が向いた時に自炊する程度(26歳/大学4年生/男性) 学食の年間定期があれば、無理に自炊する必要はないかもしれませんね。寮で食事が出る人もいるようです。 ●こんな回答も! ・毎日自炊。貯金が趣味なので(22歳/大学4年生/男性) ・全くしない。ガスが止められている(23歳/大学4年生/男性) ・全くしない。両親が作ってくれた料理を送ってくれるから(23歳/大学4年生/男性) ・全くしない。身内が作りにきてくれる(21歳/大学3年生/女性) ・1週間に1回。バイト先のお客さんとご飯に行く機会が多いので(22歳/大学3年生/女性) 親族が作りにきてくれるのはありがたいですね! 貯金のためと思えば自炊するのも楽しくなりそうです。 いかがでしたか? 毎日自炊を続けるのはかなり大変なこと……。とはいえ、外食ばかりではお金がかかります。今よりも食費を減らしたいという人は、空いた時間にまとめて作ったり、賄いの出るバイト先を選ぶなどして工夫してみてくださいね。 文●ロックスター マイナビ学生の窓口調べ 調査日時:2015年1月22日~2016年1月28日 調査人数:学生男女401人(男性158人・女性243人) 関連記事 「入学・新生活」カテゴリの別のテーマの記事を見る 入学準備・新生活 車のある生活 引っ越し・一人暮らし サークル選び 履修登録 春からFES おすすめの記事 合わせて読みたい ちゃんと食べてる?一人暮らしの食生活 編集部ピックアップ 大学生の相談窓口 学生の窓口 限定クーポン セルフライナーノーツ もやもや解決ゼミ インターンシップ特集 すれみの大学生あるある 学生の窓口会員になってきっかけを探そう! 会員限定の コンテンツやイベント 会員限定の セミナー開催 Tポイントが 貯まる 抽選で豪華賞品が 当たる 一歩を踏み出せば世界が変わる 無料会員登録 学生時代にしか出会えない 体験がここにある。 きっかけを届ける 学窓会員限定コンテンツが満載! 社会見学イベントへ参加できる 就活完全攻略テンプレが使える 試写会・プレゼントなどが当たる 社会人や学生とのつながりがつくれる アンケートに答えてTポイントが貯まる 一歩を踏み出せば世界が変わる 無料会員登録
生ハムユッケ 生ハムときゅうりを千切りにして調味料で和え、上に黄身をトッピングするだけの簡単料理です。 黄身が濃厚さを増すので、お酒がよく進みますよ。 モッツァレラとイチゴのフィンガーフード 新鮮なイチゴが手に入ったら、可愛いフィンガーおつまみを作ってみましょう。 とても簡単なので、おもてなしの時に便利な火を使わない料理です。 クラフトひとくちフレッシュモッツァレラ 5個 いちご 5個 バジルの葉 3枚 Aオリーブオイル 大さじ1 A塩 少量 Aブラックペッパー 少々 ①イチゴのへたを取り、バジルはいちごのサイズに合わせて、ちょうどいい大きさにしてください。 ②ボウルにAのオリーブオイルと塩を加え、モッツァレラを加えて完成です。 季節によってイチゴから洋梨などとアレンジしても良いですね! 腸活・菌活!水キムチ キムチよりも簡単にできて、美容に良いので話題の料理です。 火を使わない発酵食品は肌を輝かしてくれますよ! 水キムチの汁は飲むのがオススメですが、冷麺の出汁としても使えます。 柿とカブの生ハムマリネ 相性抜群の柿と生ハムをカブと合わせてみましょう。 火を使わないので、とても簡単にできる料理です。 材料 (1人分) カブ 1個 生ハム 70g レモン汁 大さじ1 塩・ブラックペッパー 適量 タイムお好みで(イタリアンパセリやベビーリーフでも) ①柿とカブは皮を剥いて12等分にします。 ②大きめのボウルにオリーブオイル、レモン汁を入れ混ぜ、柿とカブ、塩・ブラックペッパー適量を入れて和えましょう。 ③生ハムを合わせて完成です。 さらに冷蔵庫で20分ほど味を馴染ませるととても美味しいですよ!飾りとしてあればタイムを添えましょう。 ご飯もお酒も進む麻辣(マーラー)きゅうり 火を使わない料理としてアレンジキムチもおすすめです。 きゅうり、キムチをマーラーと合わせて少しピリ辛にしてみましょう! ご飯にもよく合い、モリモリ食べられて病みつきになります。 わかめともやしの簡単ナムル お酒のおつまみを食べたいけれど、ダイエットもしたい人におすすめの料理です。 もやしとわかめはほぼカロリーはないので、安心して食べられますね。 もやし 1袋 わかめ(戻し) 100g A鶏ガラスープの素 小さじ1 Aごま油 小さじ2 A塩・こしょう 適量 ごま 適量 ①もやしを耐熱皿に入れ塩ひとつまみ(分量外)入れ、電子レンジ600Wで2〜3分少し食感が残る程度まで加熱します。その後で冷水でよく冷やし、水気を切りましょう。 ②ボウルにレンジ加熱したもやし、一口大に切ったわかめ、Aを入れて和えれば完成です。 仕上げに入りごまをかけていただきましょう。冷蔵庫で冷やしておくとより美味しくなりますよ!
東京都にあるうなぎ(鰻)のお店643件の中からランキングTOP20を発表! (2021年8月1日更新) うなぎ 百名店 2019 選出店 池袋、要町、北池袋 / うなぎ (夜) ¥15, 000~¥19, 999 (昼) ¥10, 000~¥14, 999 駒込、田端 / うなぎ 四ツ木、八広 / うなぎ ¥6, 000~¥7, 999 麻布十番、六本木、赤羽橋 / うなぎ ¥20, 000~¥29, 999 南千住、三ノ輪橋、三ノ輪 / うなぎ 江戸川橋、神楽坂、茗荷谷 / うなぎ ¥8, 000~¥9, 999 東長崎、落合南長崎 / うなぎ 赤羽橋、神谷町、麻布十番 / うなぎ 本所吾妻橋、とうきょうスカイツリー、押上 / うなぎ - ¥4, 000~¥4, 999 高田馬場、西早稲田、面影橋 / うなぎ ¥3, 000~¥3, 999 浅草(東武・都営・メトロ)、田原町、浅草(つくばEXP) / うなぎ 御茶ノ水、末広町、秋葉原 / うなぎ ¥5, 000~¥5, 999 神田、淡路町、岩本町 / うなぎ 赤羽、赤羽岩淵 / うなぎ 入谷、鶯谷、上野 / うなぎ 麹町、半蔵門、四ツ谷 / うなぎ 新富町、築地、東銀座 / うなぎ 調布、布田 / うなぎ 西武新宿、新宿西口、新宿三丁目 / うなぎ ¥3, 000~¥3, 999
杉並区で食べたい美味しい「うなぎ」人気店20選 - Retty
近所のおいしい鰻屋さん 3. 5 旅行時期:2014/06(約7年前) by こうさん さん (男性) 品川 クチコミ:14件 近所の鰻屋「うな泉」に行ってきました。鰻が食べたくなったら、つい行ってしまう鰻屋さんで、味はいいです。 新規で来たお客さんが、あまり期待をせず、入ると、 帰り際よく言うのが、「うまいから、また今度行きます」とよく言っています。 味は、たれ控えめで、しっかり鰻の味がします。 身は、柔らかく、女性でも食べやすいです。 施設の満足度 利用した際の同行者: 一人旅 一人当たり予算: 3, 000円未満 利用形態: ランチ アクセス: 2. 5 コストパフォーマンス: 3. 0 サービス: 雰囲気: 料理・味: バリアフリー: 観光客向け度: クチコミ投稿日:2014/06/14 利用規約に違反している投稿は、報告することができます。 問題のある投稿を連絡する
【横浜】美味しいうなぎ12選！安いものや人気店「八十八」もご紹介 | Aumo[アウモ]
続いてご紹介する横浜のおいしいうなぎ屋は、JR横浜線鴨居駅から徒歩約7分のところにある「世田谷 宮川」。人気商業施設「ららぽーと横浜」内にあります! 昭和6年創業以来、秘伝のタレで昔ながらの味を守り続けている「世田谷 宮川」のうなぎは絶品そのもの。 (※"世田谷 宮川 ららぽーと横浜店 食べログ公式情報"参照) うな丼やうな重をはじめ、うなぎを使ったお茶漬けや卵焼きなど、うなぎメニューがたくさんあるのが特徴ですよ! こちらは「世田谷 宮川」の、珍しいうなぎメニュー!「二色鰻重(蒲焼・塩焼)(竹)」¥2, 750(税込)。 こちらは「二色鰻重(うなじゅう)(竹)(蒲焼・塩焼)」。なんと塩焼きと蒲焼の2種類のうなぎが1度に楽しめる贅沢な逸品です!どっちの味も楽しみたい、そんな時に嬉しいメニューです。 また、「世田谷 宮川」では現在テイクアウトサービスとしてお弁当のメニューも販売中!メニュー数も豊富なので、ショッピング前にも後にも利用してみてくださいね! 【横浜】美味しいうなぎ12選！安いものや人気店「八十八」もご紹介 | aumo[アウモ]. 続いてご紹介する横浜のおいしいうなぎ屋は、「東白楽駅」から徒歩約7分のところにある「旬の味 うおはる」。 住宅街にある一軒家なので、静かな環境でゆっくりと食事が楽しめます!店内は、柔らかな照明に包まれ居心地の良い空間。子連れでのランチや、ママ友同士でのお食事にも好評です。 「旬の味 うおはる」で筆者がおすすめしたいのは「鰻重 海」。 こちらは、時間をかけて作ったふっくら柔らかなうなぎのメニュー。さらに、汁物・漬物が付いて、値段は¥2, 900(税込)。国産のうなぎを使用し、注文を受けてからさばくので新鮮そのものを堪能することができます。出来上がるまでは約40分かかるので、ゆったり待ちましょう。 続いてご紹介する横浜のおいしいうなぎ屋は、桜木町から徒歩約3分のところにある「福家(ふくや)」。 落ち着いた雰囲気のカウンターや、テーブル席もあれば、2Fは御座敷の個室があります。2名様から予約可能で貸し切りもできるので、宴会などにも良いですね! こちらの写真は「特製うな重(国産)」。値段はランチタイム¥2, 100(税込)、ディナータイム¥3, 000(税込)となっています。 炭火で焼いたうなぎの香りが口いっぱいに広がる贅沢メニュー!「うな重」より少しお得な「うな丼」もあるので、気軽に頼みたい方はそちらもぜひ試してみてくださいね!
横浜で美味しいうなぎを食べてスタミナをつけませんか?今回は、横浜で美味しいうなぎが食べられるお店12選をご紹介!人気店の「わかな」や「鰻々亭」も。個室での接待や少し贅沢にお食事したいときや、デートのお店選びにも、是非参考にしてみてくださいね! まずご紹介する横浜のおいしいうなぎ屋は、JR根岸線・横浜市営地下鉄「関内駅」から徒歩約3分のところにある「割烹蒲焼(かっぽうかばやき)八十八(やそはち) 吉田町店」。 こちらは、明治43年創業の、国産のうなぎと和牛にこだわった老舗です。元々銀行で、金庫室をVIPルームとして使用しているのも特徴! (※"割烹蒲焼八十八 吉田町店 食べログ公式情報"参照) 文明開化時代のレトロ感溢れる内装も魅力的! こちらの写真のメニューは「鰻重 月丁(肝吸い、お新香付き)」¥5, 330(税抜)。 「割烹蒲焼八十八 吉田町店」のうなぎは、その時期に合わせて良質なもの仕入れているんです。タレは、醤油と味醂が主体で、甘すぎずキリッとした味わいですよ! 横浜の老舗「割烹蒲焼八十八 吉田町店」で、絶品うなぎをお召し上がりくださいね!