3 日 分 献立 一人暮らし / 【ロイヤルホスト】濃厚うっとり。「ロイヤルデリ」のコスモドリア - ZumenのBlog
1ヶ月8000円のリアルな食生活 ちなみに上記の月8000円という食費ですが、条件はこんな感じです。 朝はヨーグルトやパンなど軽めで手軽なもの 昼は夜の残り物の冷凍弁当(詳しくは下記リンクの記事にまとめました!) 夜は毎日ほぼ一汁三菜の自炊ご飯 自炊自炊言ってますが、朝と昼はほぼ何もしていないようなもの。 そこで節約の要はやっぱり「 毎日の自炊晩ご飯 」です。 と言っても、毎日料理はやっておりません。 1回の料理で大体メインおかずは2日分、副菜は3日分ぐらいできるので 1回作ったら翌日も同じものを食べるか、冷凍保存してお弁当にするか後日に回します。 ガッツリ毎日料理しなくても、一人暮らしなら 2,3日に1回の自炊で1ヶ月の食費は抑えられる んです! 節約のための「自分ルール」を決めよう! 毎日の食事の買い物をする時の判断基準として 「自分ルール」を決めておきます。 なんとなく食費を把握しながら、なんとなくそのルールに従うだけで 「節約習慣」 が身に付きます。 私が実践しているのは下記のようなこと。 目標金額を決める 私は「平日は1日の食費500円以内」を目標にしています。 目標と言っても、達成のために食べたいものを我慢する!という訳ではありません。 もし食材の買い物の時にお会計が800円だったら、 「今日と明日の2日分だから、800円÷2=400円でクリア!やったー!」 このぐらいの感覚で。 日割り計算のクセをつけておくと、なんとなく感覚で調整しよ~という意識が持てます。 牛肉は滅多に買わない ケチか! (笑) でも牛肉って高いし、お安い鶏肉や豚肉や魚でも十分おいしい料理はできるので。 おいしい牛肉は、外食のときのお楽しみ! おかげで牛肉料理のレパートリーがいっこうに増えません(笑) お菓子やインスタント食品を買わない これはダイエットにもなりますね。 あったらあるだけ食べちゃうし、なければ買うしかないので。 買わないと決めたら買わない! ちなみに、 「酔っ払った帰り道はコンビニでアイス買って帰ってOK」 という裏ルールもあります。 値引き品を買う 数百円の食材やパン、おにぎりなどの1割引!2割引!なんて大した金額ではないですが、 塵も積もればってやつです!大事なのは 習慣化 すること! 食材をまとめ買いしない 買って使わず悪くなって捨てる、これが一番もったいない!
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料理大好き一人暮らしOLおむすびです。 週5のフルタイムで働く会社員の私ですが、 無理なく週2、3回のペースでゆる~い自炊 を楽しみながら 1ヶ月の食費1万円以内 を目指しています! この記事では、以前「 無理&無駄なく自炊を続ける方法は?一人暮らしOL一週間のリアルな自炊スケジュール! 」の記事で解説した内容についてさらに詳しく! 実際に作ったメニューとかかった費用 を、写真を使って「 献立カレンダー 」にまとめましたのでご紹介します。 自炊で食費を節約したいけど毎日料理するなんて無理! 実際に自炊したらどの位の費用になるのか気になる! 日々の献立が思いつかない! こんな方に向けて、 週2、3回の自炊 で実際に節約生活をしている私の リアルな食卓 をご紹介していますのでご参考になれば嬉しいです。 1ヶ月の献立カレンダー(9月) 2019年9月 1ヶ月分の献立写真 と 1食分の費用 をまとめてみました。 【表の見方】 掲載は 平日の自炊晩ご飯 のみ 色の薄い写真の日は 前日と同メニュー それぞれの詳しいメニューは後述 【食費計算のルール】 税抜価格 で食材費から一食分の費用を計算 調味料代は含まない ご飯一律20円、味噌汁一律8円で計算 まとめると、1ヶ月の自炊記録は下記のようになりました! 自炊回数… 10回 自炊ご飯を食べた回数… 18回 自炊ご飯の食費… 計4, 027円 え、やっす!! (笑) 今回朝食と昼食、外食は除外していますし土日に適当に何か作って食べたり外食したりもしていますので、1ヶ月の食費全体が4000円!という訳ではもちろんありませんのでその辺はご容赦下さい! でもでも…この自炊ご飯を食べた18回が、例えば 毎回500円のコンビニご飯 だったらどうでしょうか? 500円×18回=9000円 倍以上もかかる計算に。 もちろん自炊には光熱費や時間等、食材費以外のコストもかかってしまいますので一長一短な部分もあるかと思います。ですが単純にかかる費用だけで考えると!毎日料理をしなくても、 週に数回の自炊でも食費の節約には十分 だということが言えそうです。 一人暮らしの食費、自炊で本当に抑えられる?自炊OLのリアルな食費公開!節約のポイントは? 一人暮らし薄給OLおむすびです。 一人暮らしの食費節約の永遠のテーマ、自炊VS外食どっちが得か論争。 どっちが得か白黒付けよ... 1週目のメニュー ここからはそれぞれの日の献立について詳細をご紹介していきます。当ブログにレシピを掲載しているものについてはリンクを貼っておりますのでご参考になれば!
これだけでも毎月の食費がどれだけ浮きましたか? 勿論お付き合いや、他に食べたい物も出てくるでしょうから、支出は前後すると思いますが、 基本この様に食材を有効利用すれば、無駄も出ず、上手に美味しく節約できます。 浮いた分が実感できる様に、普段使ってたであろう1日分の金額を貯金箱に入れていくのも楽しいかもしれませんね。 「美味しく 健康 的に食べて気付けば節約」「気付けば貯金箱はいっぱい」 こんな喜びが沢山ある自炊♪ ぜひ初めてみませんか?
クーポンが使えないロイヤルデリですが、なんとかお得に購入する方法を模索してみます。 株主優待券を手に入れる ロイヤルホストの株主優待は株式を購入するほか、ヤフオクなどでも購入可能です。 2020年5月にはだいたい額面の12%〜14%オフで入手できそうでした。 ジェフグルメカードで購入する ロイヤルホストはジェフグルメカードが利用できます。 ジェフグルメカードは5%オフ程度で入手可能ですし、何よりお釣りが出る金券です。 個人的には株主優待をメインに、端数をジェフグルメで…という払い方をオススメします。 今回購入したロイヤルデリもこの方法で支払いをしました。 楽天ポイントカードの提示をお忘れなく ロイヤルホストのお会計で楽天ポイントが100円で1ポイント貯まります。 株主優待利用分もポイントが付与される太っ腹な仕様なので提示をお忘れなく。 たまにこのようなポイントアップキャンペーンも開催しているので要チェックです。 ロイヤルデリはお得なのか?
ロイホの冷凍食品「ロイヤルデリ」14品を徹底レポート！5000円以上で送料無料、おすすめはどれ？ | カフェレポ！
先日テレビで見て気になっていた ロイヤスホストの冷凍食品「ロイヤルデリ」。 わが家の近くのロイヤルホストでも 取り扱いがあることを知り、 早速買ってきました! (∩´∀`)∩ ロイヤルホストといえば、 コスモドリア(^^♪ 栗が特徴的のロイヤルホストを代表する ドリアですよね♩ お値段は530円(税込)でした。 子どもたち用にグラタンが欲しかったのですが 取扱がなく、代わりに シーフードドリアを買ってみました。 お値段650円(税込)。 ハンバーグも美味しいかな? 試しに買ってみました( *´艸`) こちらはお値段、630円(税込) 冷凍ハンバーグにしてはお値段も高い方ですね・・ 早速、昨日の手抜き晩御飯に いただきました チンしたコスモドリアに、 レモンとパセリをのせたら、見た目もお店みたい?笑 レモンが分厚いけどー しっかり焦げ目もあるので美味しそう♩ 肝心の味もなかなか! 栗や海老、チキンが入って ロイホのコスモドリアだー(∩´∀`)∩ お店で食べるものと比べると やっぱりお店の方が美味しいに決まってるけど、 おうちで簡単にロイホ気分を味わいました♩ 子どもたちに、 また食べたいか聞いてみたところ 即答で「食べたい!」と言っていたので たまにはいいかな? (*ノωノ) 手抜きしたいときに また買ってこようと思います! おうちレストラン♩ロイヤルホストの冷凍食品＊コスモドリアを食べてみた！ | ぼくと私のおうち - 楽天ブログ. いつもだけどー( ̄▽ ̄) 他にもパスタやティラミスなど 気になるものがあったので、 色々お試ししてみよー! オンラインショップ もあります♩ 今は外出自粛中で、なかなか外食できませんが たまに手抜きしたいときにも いいかも~(*´Д`) 手抜きでもうつわマジック大事~。(/ω\) 北欧食器でおうちごはん・おうちカフェ 気になるお取り寄せグルメ色々! お取り寄せグルメ&スイーツ 楽天ランキング人気のお取り寄せグルメ 本日も最後までお読みいただき ありがとうございます♪ みなさまの応援クリックが更新の励みになってます。 ワンクリックしていただけると嬉しいです!^^ ↓↓ にほんブログ村 ありがとうございます! こちらもよろしければ是非(^^♪ 楽天ROOM更新中♩ 愛用品、オリジナル写真載せてます^^ 北欧インテリアランキングはこちら♪
コスモドリア: ロイヤルデリ | ロイヤルデリには、ロイヤルグループが育んできた世界の料理がそろっています。 食材や調理法にこだわった“本物の味”をお楽しみください。
ロイヤルホストの冷凍食品「 ロイヤルデリ 」を14品試してみました! 自宅で手軽にレストランの味を再現できて、おうち時間が楽しくなる便利アイテム。 ロイホ大好きな私でも満足する、納得のクオリティでした。 値段・買い方・味の感想・おすすめメニューなどを詳しくご紹介します♪ クリックできるもくじ 「ロイヤルデリ」とは 「 ロイヤルデリ 」は、ロイヤルホストなどを運営するロイヤルグループが手掛けるフローズンミール。 「フローズンミール」なんてかっこいい横文字使ってますが、要は「 冷凍食品 」ですね。 自宅にいながら本格レストランの味を再現できるという、ステイホームのご時世にぴったりのアイテムなのです。 ▼このように冷凍の状態で販売しており、電子レンジや湯煎で調理していただきます。 私は月1でロイホに行くくらいのロイホ大好き人間なのですが、このご時世ではなかなか外食がしづらく、足が遠のいていました。 日に日にロイホのシーフードドリアの味が恋しくなり、初めてロイヤルデリを試してみることに。 せっかくならロイヤルデリの全てを知ろうと、40品程度ある中からどーんと 14品 を購入してみました! コスモドリア: ロイヤルデリ | ロイヤルデリには、ロイヤルグループが育んできた世界の料理がそろっています。 食材や調理法にこだわった“本物の味”をお楽しみください。. ロイヤルデリの種類と値段 ロイヤルデリの商品は「 通販でのみ買えるもの 」と「 ロイホ店頭でも買えるもの 」があります。 店頭で買えるのは以下の4種類。 商品名 価格(税込) コスモドリア 530円 シーフードドリア 650円 ビーフジャワカレー 480円 ティラミス(一部店舗) 680円 ほとんどが、お店のメニューにあるものですね。しかも お店で食べるより安い…! 通販の商品は以下の9ジャンルに分かれており、全部で40品ほどあります。(店頭で買えるものは全て通販でも買えます) イタリアのショートパスタ ヨーロッパの料理 クラシック洋食 アジア旅料理 オリジナルカレー アメリカの郷土料理 パスタソース パン&デザート 全部は紹介しきれませんが、以下に一部抜粋します。 商品名 価格(税込) リガトーニ ~粗挽きソーセージトマトソース~ 540円 リコッタのラヴィオリ ~ポルチーニクリーム トリュフ風味~ 600円 ラザニエッテ 640円 オマール海老のビスク 460円 ハーブチキングリル 560円 ビーフシチュー 780円 ドミグラスハンバーグ 630円 鶏肉のガパオ風炒め 480円 マハラジャチキンカレー 530円 フレンチトースト 250円 ロイヤルデリを試してみた!
おうちレストラン♩ロイヤルホストの冷凍食品＊コスモドリアを食べてみた！ | ぼくと私のおうち - 楽天ブログ
みなさんこんにちは。先日 ロイヤルホスト でランチを食べに行った時のこと。ご時世的に外食を控えていたので、ファミレス界のキングこと ロイヤルホスト (以下 ロイホ )で座高より高いパーテーションを見たときは「これが今のスタンダードなんだな」と実感したのを覚えています。今回はランチを終えてお会計をする時に見つけた「ロイヤルデリ」の商品群からコスモドリアをご紹介します! ロイヤルデリとは 「ロイヤルデリ」とは、 ロイヤルホスト などを運営する ロイヤルホールディングス が開発・製造している冷凍食品(フローズンミール)のこと。 2019年12月に販売をスタートしました。ネット販売と店舗持ち帰りを行っています。ネット販売は単品からセットまで豊富な品揃えで目移りしまくりです。取り扱い商品は店舗によって異なるそうなので、詳細は店舗にお問い合わせを! リンク コスモドリアを買ってきました ロイホ の中で大変お世話になっているコスモドリアをお買い上げ。 ロイホ の味がお家でも楽しめるなんて、最高すぎませんか…! しかも電子レンジで温めるだけだなんて。冷凍食品として考えるとお値段は少しお高め(税込530円)ですが、お店で食べるよりも安いので結果的に コスパ がいい! 原材料は? 原材料は、米、玉ねぎ、鶏肉、乳などを主原料とする食品、えび、ホワイトルウ、生クリーム、バター、マッシュルーム水煮、チーズ、ソテーオニオン、果実酒、栗甘露煮、チキンブイヨン、にんじん、全粉乳、食塩、植物油脂、粉末調味料、レ モンジュー ス、香辛料、調味料、乳化剤、ポリリン酸Na、香料、 酸化防止剤 、pH調整剤、着色料です。内容量は295g。 カロリーは? カロリーは602kcal。ホワイトルウや生クリーム、バターがふんだんに使われていますのでドリアとしてはカロリー高めですが、コスモドリアを食べる時はカロリーなんて気にしてちゃいけません! 冷凍状態はこちら 透明フィルムをはがしたコスモドリアです。一度作ってあるので、表面に焼き目がついていますね。このゴツゴツ感が温まると噴火した火山みたいに柔らかくなって、すくう時がたまらないんだよなぁ。 あたため 温める時は上に軽くラップをしてレンチンを。少しずつ解凍〜熱が入っていって、秒数が少なくなると表面がぐつぐつしてくるんです。 できあがり チーズの焦げ目にうるおいを纏った、いつも ロイホ で食べているコスモドリアが完成!見た目も香りもお店にいるようで、テンションあがっちゃいます。 いただきます!
株主優待 2021. 06. 12 2020. 05. 29 ロイヤルホストが販売している「ロイヤルデリ」という商品をご存知でしょうか? 「ロイヤルホストの味を自宅で」をコンセプトに販売されている商品なのですが、2020年のステイホームの流れを受けて商品を拡充や値下げをしたりと、今ロイホが力を入れている商品です。 本ページではこのロイヤルデリを購入・実食してみた感想や、お得に購入する方法をまとめています。 ロイヤルデリとは? ロイヤルデリはロイヤルホストが開発した冷凍食品・フルーズンミールです。 「レストランの品質を家で食べれる」がウリで、少し値は張るものの、冷凍とは思えない味が特徴です。 ラインナップは豊富で、スープ・ソース・カレー・ドリア・パスタなど、ロイヤルホストでお馴染みな商品がずらり。 どこで買えるの?