幸せ な 結婚 を する に は

もし二人が納得する結婚式を外野(親や親戚)がネチネチ言ってくるのなら、いっそのこと二人だけで挙げましょう。 そしてそこで現れる罪悪感を手放すことを学んでみてください。 心理学では、罪悪感は自分が自分らしく生きるためには、一切役に立たない感情と言われています。 罪悪感を自分の生きる指針にしているのなら、この結婚式という大きな出来事は素晴らしいチャンスです。 この場で罪悪感を捨てることができれば、その先で行われる様々な選択の場面も、自信を持って挑めるはずです。 幸せに向かう自分の望む方向がもし怖かったのなら、それはまたとないチャンス! 自分が進みたいと願う方向がもし怖いと感じるならば、それが怖いほど自分が成長し変化ができるサイン、チャンスだと思ってください。 そしてもしそれが、選びたくない嫌なことならすぐのその選択肢は捨ててください。 しかし選びたいことが、自分の望みたい道で、しかしそんな怖いことはできない、そんなバンジー、飛ぶことなんてできない。 という感覚があるのなら、それはとびっきりのチャンスなのです! 幸せな結婚をするにはどうすれば？ | 恋愛・結婚 | 発言小町. ■現状維持機能について 人は変化を恐れる生き物です。これは科学的にも証明されていて、人間にはホメオスタシスという生理的現状維持機能が24時間動いています。 まずわかりやすいところで言えば、身体的な現状維持。 例えば皮膚を切ってしまったとしますね。 けれど身体は細胞分裂を使って、また傷を塞ぎ、元の状態に戻します。 あるいは、体温が下がれば自然に身が震え、体温を元に戻そうとします。 逆に体温が上がれば、汗をかいて体温を元に戻そうとします。 そうしてサーモスタットでもあるかのように、平熱な現状を維持する。 これを24時間、寝ている間も体は元に戻ろうとしています。 ほほ〜言われてみれば。ってなりませんか? そしてその現状維持は心理面でも起こってきます。 普段私たちが一番長い時間感じている感情を、例えば体で言う平熱。とします。 その感情よりもネガティブになりすぎたのなら、元の感情に戻ることができそうな現実を目の前に作り出し、平熱の感情に戻そうとします。 そしてその平熱の感情よりもポジティブになり過ぎれば、元の感情に戻ることができそうな現実を同じように作り出しまたネガティブに落ちていきます。 どうです、心当たりありませんか? 私はいつも、下に記したようなパターンを経験してきました。 以前の私は、なんだかぼやけた霞がかかったような気持ちでいる時間が多かったです。 その気持ちがだんだんネガティブなことにまみれていき、そしてああもうだめだ、どん底だ…。と意気消沈するくらいネガティブになる。 すると倒れる寸前のところで、それを救うかのような天からの一報の嬉しい出来事が起き、気持ちは浮かれてまたポジティブになっていく。 あるいは、なんか最近良い出来事が連続するぞ。これはどこまで行ってしまうのだろうか。とんでもなく幸せになってしまうのか?!

• 幸せな結婚がしたい！そんな女性が今すぐ実践すること | LIGHT UP（ライトアップ）
• 幸せな結婚をしたい！結婚相手を選ぶ時の4つのポイントと、結婚する上で大切な4つの心得 - Dear[ディアー]
• 幸せな結婚をするにはどうすれば？ | 恋愛・結婚 | 発言小町

幸せな結婚がしたい！そんな女性が今すぐ実践すること | Light Up（ライトアップ）

#1 #2 結婚すると幸せになれるのか。精神科医の樺沢紫苑氏は、「結婚当初のドキドキした幸福は、2~3年で消えてしまう。大事なのは結婚後の努力で夫婦のつながりを深め、『オキシトシン的幸福』を育てることだ」と指摘する――。 ※本稿は、樺沢紫苑『 精神科医が見つけた 3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法 』(飛鳥新社)の一部を再編集したものです。 結婚して2年を過ぎると幸福度は下がっていく 幸福を論じるとき、必ず出てくる質問――結婚すると幸せになれますか?

幸せな結婚をしたい！結婚相手を選ぶ時の4つのポイントと、結婚する上で大切な4つの心得 - Dear[ディアー]

出会い・婚活 幸せを掴むマインド術 2019年5月14日 結婚したい女性なら、誰もが幸せな結婚を願うはずです。 しかし結婚は2人でするものなので、相手にばかり理想を求めても幸せな結婚生活は成り立ちません。幸せな結婚を望むなら、女性にも努力が必要です。 もちろん幸せな結婚生活を送るには、男性を見極める目も必要。そしてその理想的な男性から選んでもらえるすてきな女性にならなくてはなりません。 理想的な男性に結婚相手として選んでもらうには、どうすればよいのでしょう?

幸せな結婚をするにはどうすれば？ | 恋愛・結婚 | 発言小町

って思いますよね。 細かく言えば、人によるところが大きいと思うんですが、 一番大事なのはこれ! 一緒にいて自分が自然体でいられる相手 婚活中の友人に聞かれたら必ずこう答えてます。 顔とか年収とかどうでもいいんです。 一番大事なのは、「 一緒にいて自分が自分でいられる相手 」です。 これさえ、押さえておけばあとはどうにでもなります。 上から目線でイラっとするかもしれませんが、これが既婚者の私からのアドバイスです。 \結婚相手選びの詳細はこちら/ 【結婚相手選び】絶対に外せない5つのポイントとは?恋愛と結婚が違うのは本当? 幸せな結婚をしたい！結婚相手を選ぶ時の4つのポイントと、結婚する上で大切な4つの心得 - Dear[ディアー]. 今、婚活中なんですが、結婚相手選びのポイントって何なんでしょう? 「どんな人がいいの?」って友達に聞かれてもパッと答えられなくて。 恋愛と結婚は違うっていうけど、本当にそうなのかなあって・・・ 優しく... 続きを見る まとめ:結婚という本能的な欲望を満たしてあなたも幸せになろう 人は本能的に「孤独から逃れたい」ために結婚をする 結婚をすると幸せを感じられるのは、本能的な欲望を満たすことができるから 結婚相手選びに重要なのは「自分がありのままでいられるかどうか」 あき子 あなたも「結婚」という本能的な欲望を満たして幸せになってみませんか? まずは、あなたの結婚チャンスを確認してみましょう^^ スマホで質問に答えるだけでメールで簡単に回答がもらえます。 \結婚チャンステストはこちらから/ 結婚チャンステスト - 婚活の悩み

と浮かれて頂点に達することを待ち望んでいると、そんな時に限って必ず足を折られるような、がっかりな出来事の遭遇する…。 そしてやっぱり自分は幸せにはなりきれないんだ…。と意気消沈。 その行ったり来たりで結局通常通りのなんだかぼやけ気持ちの状態に居座ってしまう。 皆さんも、過去を振り返りそんな状態経験したことはないですか? 幸せな結婚がしたい！そんな女性が今すぐ実践すること | LIGHT UP（ライトアップ）. そのように人の心理面でも、一番長い時間感じている感情を平熱として、常にその感情に居られるような現実をどんどん自分自身で作り出していきます。 人の脳は、一番長い間続いている状態を「安全」と判断するからです。 人の脳は安全が何よりの最優先事項なのです。 どんなポジティブもネガティブも関係なく、安全な気持ちを保とうとする現実を自ら作り出していきます。 その機能を利用したものが、 引き寄せの法則 ですね。 これを踏まえると、結婚や結婚式をすることで自分本来の選択をしたい。けれど怖い。 と思うのならば、それは自分が大きく変化をしてしまうことを避けるように、現状維持機能が働いてるだけ。 と捉えることができます。 ですので、その方向に行きたいけれど、怖くて仕方がない場合は、その怖さを克服する、あるいは一生に一度くらいの勇気を出し、そのバンジーを飛んで見て欲しいのです。 その怖さは体温でいうサーモスタットのようなものです。 人生の幸福はいくらでも高温になって構わないのですよね! その怖さを克服し、バンジーを飛んだのなら、新しい世界が必ず見えてくるはずです。 そしてその先の自分らしい世界にい続けられれば、いずれ人の脳はその状態を「安全」と判断し、どんなネガティブなことがあっても、 その自分らしい世界に自動的に戻してくれるようになります。 素晴らしいですよね! その勇気は、結婚生活を続ける上で、自分で自分を幸せにするという決意表明には、欠かせないものになります。 今までにない勇気を振り絞り、人生を変えるような大きな一歩を踏み出してみてください。 3回目はこちら 【幸せな結婚とは】結婚を幸せにするための必要な考え vol. 3 自分勝手はいけないという思考も呪い 誰かに気を使い、自分の幸せに決意表明できないようでは、長い結婚で「自分」を維持するのは難しくなるでしょう。たとえ親に逆らい、周囲を敵に回すことになっても、自分の意思は貫きましょう。たとえ誰かを踏みにじらなければならなかっとしても、自分の人生は自分に捧げましょう。 無料相談 何か人生や人間関係なのでお困りのことがあれば、現在はLINEかメッセンジャーにて無料でご相談に乗っております。 一度下記よりお問い合わせください。 お問い合わせはこちら 無料相談のご案内はこちら 今の苦しみをお聞かせください。できる限りのアドバイスをさせていただきます。 宍戸竜二のメールマガジン アートや心をテーマにしたメールマガジン。小さな喜びと、小さな笑を。 100点以上のアート作品が揃います あなただけのアート作品と出会える、宍戸竜二オフィシャルオンラインショップです。 facebook