脳 に いい 食べ物 レシピ, 岡山商科大学 野球部 戸村

次からは脳を活性化させる方法をご紹介します。 運動と「脳の活性化」の関係 運動と脳の活性化には密接な関係があることをご存知ですか? 運動が脳を活性化させる ことは、よく知られるようになりました。上述したように、10分間のペダリング運動という「超低強度運動(※)」によって海馬が活性化し、記憶力テストの成績が向上したという実験結果があります(※若者の場合で心拍数が100以下の、かなり楽な運動)。運動によって脳が活性化するメカニズムは、次のとおり。 運動する際には、脳から筋肉や関節等の運動器に指令が下されます。この時、単に脳が一方的に命令をしているわけではなく、運動器から脳へも命令信号が送られているのです。そうして相互に刺激し合うことで、脳が活性化します。 また、運動をすることで、脳の神経細胞であるニューロンを増やす効果があることも分かっています。さらに、認知機能を高めるために必要な神経結合を増やしたり、ドーパミンやセロトニンといった思考・感情に関わる神経伝達物質の分泌を促したりする効果もあるのだそう。 (引用元:StudyHacker| 「運動が脳に効く」はもはや常識!

• 脳を活性化の簡単レシピ・作り方680品の新着順 | 簡単料理のレシピブログ
• どうして腸は大事なの？食べ物と腸内細菌のおはなし|乳酸菌生産物質の原料・製造/乳酸菌生産物質の光英科学研究所
• 気持ちを元気にさせるレシピ！疲労回復や脳の活性化に適した献立 [バランス献立レシピ] All About
• 【みんなが作ってる】 脳活性化のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品
• 岡山商科大学野球部
• 岡山商科大学野球部グランド
• 岡山商科大学野球部雑談
• 岡山商科大学野球部セレクション
• 岡山商科大学野球部 メンバー

脳を活性化の簡単レシピ・作り方680品の新着順 | 簡単料理のレシピブログ

2合分の目盛りまで水を入れ15分程度置き、玄米モード(なければ白米モード)で炊飯します。 1人分あたりの栄養価 1人分あたりの栄養価 0~49歳男性<身体活動レベル2>の1日の食事摂取基準/目標量を目安にした夕食の献立を提案しています。 エネルギー(kcal), たんぱく質(g), 脂質(g), 炭水化物(g), 塩分(g) 食物繊維(g), ビタミンC(mg), ビタミンD(μg), ビタミンE(mg), n-3系多価不飽和脂肪酸(g)の順に掲載します。 ■サワーソースでいただく鮭のムニエル 373. 6(kcal), 20. 7(g), 12. 3(g), 21. 4(g), 1. 9(g) 1. 3(g), 29. 6(mg), 12. 9(μg), 3. 4(mg), 1. 4(g) ■セロリとナッツのグレープフルーツソテー 128. 5(kcal), 5. 4(g), 7. 1(g), 12. 3(g), 0. 8(g), 14. 0(mg), 0. 3(μg), 1. 5(mg), 0. 4(g) ■えのきと厚揚げの牛肉巻き 87. 4(kcal), 10. 0(g), 3. 3(g), 2. 7(g), 0. 4(g) 0. 7(g), 4. 6(mg), 0. 1(μg)0. 2(mg), 0. 1(g) ■ポーチドエッグ入りカレースープ 82. 4(kcal), 6. 4(g), 5. 3(g), 1. 3(g) 0. 1(g), 0. 9(μg), 0. 1(g) 177. 3(kcal), 3. 7(g), 29. 1(g), 0(g) 0. 6(g), 0(mg), 0(μg), 0. 0(g) □合計 849. 2(kcal), 45. 6(g), 28. 7(g), 66. 脳 に いい 食べ物 レシピ 人気. 9(g), 4. 5(g) 4. 5(g), 48. 2(mg), 14. 2(μg), 5. 8(mg), 2. 0(g) ※身体活動レベル2⇒座位中心の仕事だが、職場内での移動や立位での作業・接客など、あるいは通勤、買い物、家事、軽いスポーツなどのいずれかを含む場合の方を基準にしています。 【関連記事】 飲む点滴でパパッと疲労回復!甘酒豆乳スムージー 疲労回復!スッキリ目覚める朝ごはんメニュー 疲れ知らずの体を食事で作る!バランス献立レシピ 疲労限界、眠い朝… 火も包丁も使わない超簡単!時短レシピ12 疲れたときに食べてはいけない食べ物

どうして腸は大事なの？食べ物と腸内細菌のおはなし|乳酸菌生産物質の原料・製造/乳酸菌生産物質の光英科学研究所

これは脳の血液中のブドウ糖が減って身体がエネルギー源となるブドウ糖を求めているのが原因。 この時に少量の糖質を補給すると、一時的に疲労が回復し集中力も高めてくれます。ただし摂り過ぎは急激に血糖値を上げる事になり、その後急激に血糖値を下げようと働くことで余計に疲れを感じやすくなってしまいますので、注意が必要です。 脳の機能アップには、バランスのとれた食事をとることが大切 食べ物は薬ではないので、ブレインフードや栄養価の高い食事をとったからといって、一回ですぐに体や脳が変わるわけではありません。 それだけでなく、せっかく栄養価の高い食事をとったとしても、日ごろの栄養バランスが悪いと、栄養が体内に吸収されづらい体になっている可能性もあるのです。 そこでまずは日ごろからバランスの良い食事をすることが重要となります。 では、バランスの良い食事とは、どういった食事でしょうか? 最初は難しく考える必要はなく、例えば日々の食事の割合は ・主食…ごはん、パン、麺など ・主菜…肉、魚、卵など ・副菜…野菜、きのこ、海藻など の3つが、「3対1対2」の割合になるように意識すると良いでしょう。 お弁当箱でしたら、だいたいの表面積の割合を考えながら詰めていくとわかりやすいと思います。 毎回の食事できっちりと守らなくても、3日~1週間のトータルでバランスをとる、くらいの軽い気持ちで大丈夫です。 その他、野菜の色によってそれぞれ栄養価がかわってくるので、色々な色の野菜を食べるようにするだけでも、自然と栄養のバランスが良くなってきます。 例えば朝食に赤いトマトと薄い緑色のレタスを食べたら、夕食には濃い緑色のピーマンとオレンジのにんじんを。それに白い野菜も食べる…といったように考えると良いでしょう。 また、旬の食材は栄養価も高くなっているので、その時期にはできるだけ毎食とることがおすすめです。 毎日の食事のバランスに気を使いつつ、ブレインフードを積極的に取り入れて、脳のパワーアップを目指しましょう。 このコラムを書いたNadia Artist シニア野菜ソムリエ・ブレインフードマイスター 立原瑞穂 キーワード ヘルシー 機能性食品 アボカド スープ みそ汁

気持ちを元気にさせるレシピ！疲労回復や脳の活性化に適した献立 [バランス献立レシピ] All About

どうして腸は大事なの?食べ物と腸内細菌のおはなし 腸のおはなしシリーズ はじめに 健康に大切なものというと、多くの方は食事や運動を挙げると思います。サプリメントなどを活用されている方もいらっしゃるのではないでしょうか? 私たちの食生活、生活環境は大きく様変わりしてきました。外食産業、スーパー、コンビニエンスストアの進出で手軽に食事を摂ることができる飽食の時代を迎えています。食べ物を自由に選択できるこのような環境にあっては、それが返って弊害をもたらし、生活習慣病等の一因にもなってきています。 そんな状況下、「腸を見直そう」と叫ばれています。 これまで"腸"は単なる消化器官として扱われていましたが、腸を改善する様々な食品が多く普及しています。なぜ、それほどまでに見直されているのでしょうか? そこで、このページでは、腸のお話シリーズとして、腸の働きを中心に消化器官の仕組みをいくつかのお話に分けて、できるだけどなたにも分かりやすく、まとめてみたいと思います。新しいお話を追加したら、フェイスブックでお知らせします。 食事って?

【みんなが作ってる】 脳活性化のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品

水煮大豆は水でザッと洗い、 5 に加えます。 7. 6に砂糖を加え、にんじんに火が通ったらしょうゆを加えて煮ます。 干ししいたけは水で戻してみじん切りにします。(戻し汁は残しておきます。) 1 を(A)に加えてよく練り混ぜます。 2をワンタンの皮で包みます。 (B)を煮立てて 3 を入れ、浮き上がってきたら溶き卵を流し入れます。 熱々を器に盛ります。 白ごまは香りよく炒って、刻みます。 青じその葉を刻みます。 ごはんに 1 と 2 を混ぜて、三角形ににぎります (1人=2コずつ) 3 をオーブントースターまたは250℃くらいのオーブンで軽く焼き色がつくまで7~8分焼きます。 4 にはけでしょうゆを塗り、余熱で乾かします。 ~参考文献~ ・あたらしい家庭の健康料理 著者:伊藤華づ枝 ・食事で変わる「良い子」と「悪い子」 著書:伊藤華づ枝

頭を良くする魚の話 健康に関する書物やマスコミで度々取り上げられている"DHA"。この"DHA"がなぜ頭を良くすると言われているのかご存知でしょうか? DHAとは... 正式名称は「ドコサヘキサエン酸」。 青魚などの脂肪に多く含まれている不飽和脂肪酸の一種です。 脳の記憶学習中枢を構成する物質のひとつで、脳細胞の働きを活発にし、記憶力を高めます。 ・ DHAが多く含まれる食材:マグロ・ブリ・イワシ・サバ・カツオなどの魚類 DHAは脳や神経組織の発育に重要な役割を果たす大切な栄養素ですが、身体の中で作り出すことができません。そのため青背魚からの摂取を心がけましょう。 3. 受験生のための食事作りのポイント (1)必ず朝食をとるようにしましょう 中学生・高校生の多くに朝食の欠食がみられます。朝食をとらないと脳が十分に働かず、午前中の授業に集中できません。また1日の栄養量も不足します。 (2)間食の取り過ぎに注意しましょう 糖質の取り過ぎはビタミンB1の消費量が増加し、B1不足になって集中力がなくなり、食欲不振につながります。また、間食が多いとお腹がふくれて3度の食事が食べられずに栄養バランスが悪くなり、体調を崩しやすくなります。 (3)消化の良い食事をしましょう 受験シーズンは寒さの厳しい季節であり、また夜遅くまで勉強する機会も多いことから、食事は体が温まり、消化の良い食事が適しています。 また、よく噛んで食べることも消化を助けるために大切です。 (4)楽しい食事を家族も協力して心がけるようにしましょう 受験シーズンは受験生にとってストレスの溜まりやすい時期となります。食事は受験生にとって、気分転換の機会でもあります。できるだけ孤食を避け、楽しい食卓作りを心がけましょう。 4. 受験生のための食事 ■作り方 イワシは頭を落として内蔵を取り出し、親指を頭の方から尾の方に向けて骨にそって動かし、骨を取り除きます。(手開き) 1 にしょうが汁をふりかけ、塩・こしょうで下味を付けます。 2 に小麦粉・(A)の卵水・パン粉の順に衣をつけて、油で揚げます。 ちぎったレタスと、くし切りにしたトマト・レモンと共に盛り付けます。 5. お好みでソースとマヨネーズをつけていただきます。 昆布と干ししいたけを分量の水に30分~1時間位浸して戻します。 昆布は、キッチンバサミで1cm角に切ります。 干ししいたけと豚肩ロース肉は1cm角、にんじんは7~8mmのさいの目に切ります。 1 の戻し汁300mlを鍋に入れ、 2 の昆布としいたけ加えてしばらく煮ます。 4 が煮立ったら 3 の豚肉を加え、火が通ったらにんじんを加えて少し煮ます。 6.

では、今日の食材とレシピ... 11件 栄養士まみ です❤︎野菜が高かったですが、 だんだんと例年の値段になるようですね!なので、 たっぷりと食べれる 食べ応え抜群な 甘辛レシピのご紹介♪では、今日の食材とレシピです... こんにちは。今日の東京、晴れ。 主人も私も生まれも育ちも新潟ですが、 子供たちの成長とともに、私たち夫婦も歳を重ね、 そして、帰省する度、親の老いを感じますが、 様々な変化を真... 「ハンドメイドと子育て日記~fleuraison~」by atsukoさん こんにちは。今日の東京、晴れ。ゆるーく、ラジオ体操続けていると、朝からスッキリ、一日中心地よく過ごせます。 昨日と今日は、子供たちの中間テスト。午後からは普段のスケジュールに。... 32件 栄養士まみ です♡子供が夏休みだとごはんの準備大変…‼︎そんな時! 炊飯器にお任せの 簡単ごはんレシピはいかがですか?ランチにも 夕ごはんにもオススメ☆では、今日の食材とレシピ... ↑脳を活性化のレシピ新着順 | 簡単料理のレシピブログTOP

TOP キャンパスライフ サークル活動 硬式野球部 硬式野球部ホームページ 中国地区大学野球連盟ホームページ 部長/高林 宏一 監督/仁科 昭宣 主将/中野 皓生 部員数/100名 活動場所/野球グラウンド 活動時間/(火~金)16時30分~ (土・日・祝)13時00分~ ◎中国地区大学野球リーグ戦優勝 9回(春7回、秋2回) ◎全日本大学野球選手権大会出場 7回 ◎明治神宮大会出場 1回 年間スケジュール 4月/入学式 中国地区大学野球春季リーグ戦 5月/中国地区大学野球春季リーグ戦 6月/全日本大学野球選手権大会 中国地区大学野球新人戦 7月/ 8月/定期試験 山陽新聞社杯 岡山県大学野球大会 大学野球大会 交流戦 9月/中国地区大学野球秋季リーグ戦 10月/中国地区大学野球秋季リーグ戦 11月/明治神宮野球大会 12月/ 1月/ 2月/定期試験 3月/社会人・大学対抗野球大会 卒業式 紹介文章 硬式野球部は、中国地区大学野球連盟(2部)に所属しており、1部昇格を目指してチーム一丸となり日々練習を重ねています。 モットーは、「野球を通じて人間を成長させること」、そして「社会に役立つ人間作り」です。このように、野球の技術や試合の勝ち負けだけでなく「人間性」を磨く事にも力を注いでいます。 一覧へ戻る

岡山商科大学野球部

[mixi]岡山商科大学付属高等学校 軟式野球部春季県大会 勝山に1-2で惜敗。 商大付001000000 |1 勝山 000000011x|2 (商)浅田―中尾 (勝)広重―三村 ログインしてさらにmixiを楽しもう コメントを投稿して情報交換! 更新通知を. 岡山商科大学附属高校の口コミページです。岡山商科大学附属高校の制服、いじめの有無、部活、校則などに関する口コミを掲載しています。 岡山 学校情報ポータルサイト 利用者数No. 1 ※ 掲載高校数5, 316校 口コミ数149, 945件. 硬式野球部 | 部活動情報 | 学校法人吉備学園 岡山商科大学附属. 硬式野球部県内唯一の人工芝グラウンドで共に青春の1ページを刻みましょう!そして、勝利の校歌を高らかに歌いましょう。平日 16:00〜20:30 / 土日 主に試合平成28年度 秋季岡山県高等学校野球大会4位平成30年度 春季岡山県高等学校野球大会ベスト8平成30年度 第100回全国高等学校野球選手権. 岡山商科大学附属高校(岡山県)の偏差値・口コミなど、学校の詳細情報をまとめたページです。他にも制服画像・進学情報・入試情報や部活の口コミ、掲示板など、他では見られない情報が満載です。 高校野球ってそういう思いが結果につながるもんだよと。 部活動は社会や人生の縮図。 生徒には野球を通じて生きる力を身に付けてほしいと. 岡山商科大学 野球部 戸村. 岡山商科大学硬式野球部 スタッフ紹介 監督 仁科 昭宣 経歴 岡山南高校→岡山商科大学 在学中は強打の内野手で活躍。卒業後、昭和51年25歳で硬式野球部監督に就任。昭和62年秋季リーグに初優勝。明治神宮野球大会に出場。平成6年、大学の業務に専念する為、総監督. おかやま山陽高校硬式野球部 部訓66ヶ条 本野球部の指導方針は、この66条の部訓に凝縮しています。野球で人間形成などという大きなことは言 えませんが、人間がその短い人生の中で腹の底から大好きなことが見つかったならば、人間はその大好きなこととそれに関係する生活の全てにおいて. 2012年より、岡山商科大学硬式野球部 -私設- ブログをご覧いただきありがとうございました。 野球部のホームページが開設されました事に伴い本ブログを終了させて頂くことになりました。今後の岡山商科大学硬式野球部の活動は、野球部のホームページをご覧ください。 岡山商科大学附属高等学校 - 硬式野球部から連絡... | Facebook 開校記念日 1911(明治44)年校祖井尻艶太先生により設立され、109年前の今日、開校しました。硬式野球部から連絡 令和2年度本校入学生で入部を希望する生徒は、「春休み練習参加書類」を野球部長まで取りに来てください。 トップページ 現 役 スタッフ 部員 予定表 試合結果 OB会 会則 Outline 役員 年会費 平成30年度事業報告 平成30年度会計報告 卒部式・入会式(写真添付) 甲子園出場歴 岡山東商出身プロ野球選手 お問合せ Contact Us 今日未明、岡山県にある岡山商科大学附属高校に通う町田大輝容疑者が飲酒及び暴行の疑いで、炎上しています。ネットでは追及が始まっており、アカウントは消された模様です 岡山商科大学付属高校町田大輝君が被害者なのか 岡山商科大学附属高校 - 岡山高校野球掲示板|爆サイ.

岡山商科大学野球部グランド

ジュノン 遊戯王 相場. 岡山商科大学硬式野球部(おかやましょうかだいがく こうしきやきゅうぶ) 所属:中国地区大学野球連盟 創部:1965年 本拠地:校内 野球グラウンド ※当サイトのすべての内容について、無断転載・無断使用はお断りしています。 〒700-8601 岡山市津島京町2丁目10-1 TEL086-256-6654 FAX086-256-6649 本サイトに記載している記事・写真・画像などの無断転載を禁止します。ホームページへのお問合せ、ご意見ご感想は以下まで 入部に関する質問もこちらまで 令和2年度始業式です。 新型コロナウイルスへの対策としてグランドで行っています。 本日は晴天に恵まれ、気持ちの良い. ヨドバシ 酒店 Akiba. 岡山理科大学附属高等学校硬式野球部ブログ岡山理科大学附属高等学校硬式野球部 ブログ. 二人は、第87回選抜高校野球大会に出場した時のベンチメンバーで、村本さんが1塁ランナーコーチ、倉橋さんがブルペンキャッチャーを務め. 三宅博 (野球) - Wikipedia. ③西代中学校野球部 ④キャッチャー ⑤野球を楽しんで最後まであきらめない野球をする ⑥あつん、さわ、モアイ. ⑤家族に迷惑かけてばかりなので今度こそ高校野球で恩返しする ⑥田口、柏野、しぶや ①田上 颯之助 (3年生) ②. 令和2年度始業式です。 新型コロナウイルスへの対策としてグランドで行っています。 本日は晴天に恵まれ、気持ちの良い. 二松学舎大学の附属高校です。クラブ活動は野球部が最も有名です。 学業にも力を入れていて、 特進コースで 偏差値は55。卒業生は色々な方面で活躍されています。 芸能界にも卒業生がいます。二松学舎大付2020戦績 バドミントン部 弓道部 男子バスケット部 男子サッカー部 男子ソフトテニス部 男子バレー部 女子バスケット部 女子サッカー部 女子ソフトテニス部 女子バレー部 剣道部 柔道部 水泳部 卓球部 チアダンス部 スポーツチャンバラ部 陸上部・駅伝部 サークル活動 - キャンパスライフ - 岡山商科大学 岡山商科大学は、岡山県岡山市北区津島京町にある岡山県唯一の社会科学系の総合私立大学で法学部、経済学部、経営学部(経営学科、商学科)と大学院(商学研究科、法学研究科、経済学研究科)で構成されています。社会人の自己啓発を支援する一流講師によるビジネス講座の夕学(せき. 硬式野球部は、中国地区大学野球連盟(1部)に所属しており、明治神宮球場で行われる全国大会出場を目標に、部員一丸となり日々練習を重ねています。モットーは、「野球を通じて人間を成長させること」、そして「社会に役立つ人間 [mixi]軟式野球部春季県大会 - 岡山商科大学付属高等学校.

岡山商科大学野球部雑談

空撮した岡山商科大学附属高等学校です。 岡山商科大学附属高等学校 March 8 at 3:42 AM 開校記念日 1911(明治44)年校祖井尻艶太先生により設立され、109年前の今日、開校しました。. 岡山マツダオフィシャルウェブサイトの野球部について。岡山マツダはお客様のより良いカーライフをサポートします。新車、中古車、レンタカー、お車のメンテナンスのことなら岡山マツダにおまかせください!! 現役選手たちはもちろん、OB諸氏の活躍状況やOB会の活動報告を発信しています。 SCOREBOARD 試合結果 2019. 09. 24 × 【秋季大阪大会5回戦】近大附 1-9 大阪桐蔭 公式戦 2019. 23 【秋季大阪大会4回戦】近大附 10-3 星翔 公式戦. 岡山商科大学附属高等学校_陸上競技部 ~公式ホームページ~ 岡山商科大学附属高等学校陸上競技部のホームページへようこそ。 創立108年目、陸上競技部は強化7年目を迎えました。インターハイ出場、全国高校駅伝出場を目指して新たな一歩を踏み出し、新しい風を吹かせていきたいと思います。 脇真大、深津章太、佐々木白斗、佐古壮汰、石川翔、田村潤、崎濱秀太、三原孔也、田中太陽、中村晴、長谷川竜玖、崎濱. 岡山商科大学硬式野球部OB会 岡山商科大学硬式野球部OB会の非公式ブログです。OB会のいろいろな情報や行事などを掲載していきます。 ブログトップ 記事一覧 画像一覧 岡山商科大学硬式野球部、新戦力(1年生)の紹介. 硬式野球部のページ - 神戸国際大学附属高等学校 平成29年度卒業 岡山商科大学 本校出身8人目のプロ野球選手です。応援よろしくお願いします。 第99回全国高校野球選手権大会 3回戦:神戸国際 1 対 2 天理[奈良](延長11回). 岡山商科大学附属高校は商業学校だった為、簿記及びパソコン検定の取得可能な学校でした。その他にも部活動なども熱心な学校で、硬式野球のトロフィー、賞状が沢山あり実りのある学校です。 先生について 岡山商科大学附属高等学校(岡山) (1/3) - 高校野球ドットコム 元気があり仲が良く、個性派の投手陣にも注目の岡山商大附。この冬は「肉体改造」をテーマに、後悔のない春にするため. 岩永 勇洋選手(岡山商科大学附属高等学校) Q. 【野球部】岡山商科大学附属高校さんと練習試合 | 岡山県立水島工業高等学校. 野球をする上でモットーにしている、好きな言葉は何ですか?山崎:勇往邁進です。岩永.

岡山商科大学野球部セレクション

2013年中国六大学野球秋季リーグ戦は10月21日全日程を終了しました。岡山商科大学は7勝5敗、勝点3で2位でした。猛暑の8月31日に開幕し、ここまで足掛け3ヶ月にわたり、ご声援いただきありがとうございました。 1・2年生主体の若いチームを川合・三木の二人の4年生が牽引し大健闘の2位になりました。2位で喜ぶか、後一歩届かなかった悔しさを胸に刻むかは選手達が一番分かっていると思います。 来春のリーグ戦、いや全日本選手権に向かって尚一層精進して欲しいと思います。がんばれ岡山商科大学野球部 そしてお疲れさん

岡山商科大学野球部 メンバー

三宅 博 岡山商科大学硬式野球部 コーチ 基本情報 国籍 日本 出身地 岡山県 倉敷市 生年月日 1941年 6月4日 (80歳) 身長 体重 169 cm 68 kg 選手情報 投球・打席 右投右打 ポジション 遊撃手 プロ入り 1960年 初出場 1960年 最終出場 1963年 経歴 (括弧内はプロチーム在籍年度) 選手歴 岡山県立倉敷工業高等学校 大阪タイガース 阪神タイガース (1960 - 1965) コーチ歴 阪神タイガース (1980 - 1981) 岡山商科大学 この表について 三宅 博 (みやけ ひろし、 1941年 6月4日 - )は 岡山県 倉敷市 出身の元 プロ野球選手 ( 内野手 )、コーチ、スコアラー。現在は 岡山商科大学 硬式野球部のコーチを務めている。 目次 1 来歴・人物 2 詳細情報 2. 1 年度別打撃成績 2.

000. 000 1962 1963 26 54 47 7 12 4 16 3 0. 255. 300. 340. 640 通算:4年 46 60 53 8 0. 226. 268. 302. 570 背番号 [ 編集] 52 (1960年 - 1963年) 34 (1964年 - 1965年) 75 (1980年 - 1981年) 脚注 [ 編集] ^ 三宅博著、虎のスコアラーが教える「プロ」の野球観戦術、2013年、祥伝社、P26 著書 [ 編集] 『虎の007 スコアラー室から見た阪神タイガースの戦略』( 角川マガジンズ 、2012年) 関連項目 [ 編集] 岡山県出身の人物一覧 阪神タイガースの選手一覧 典拠管理 CiNii: DA17448371 NDL: 001100947 VIAF: 256137148 WorldCat Identities: viaf-256137148