Amazon.Co.Jp:customer Reviews: 脳には妙なクセがある (扶桑社Ｂｏｏｋｓ): 宜野湾市 志真志小学校
ゼロ年代~10年代にかけての、脳科学の中心的話題の一つが「 二重Nバック課題 」であった。 二重Nバック課題とは、要するに同時並列で記号の処理をおこなう、というものである。 Nバックの"N"とは記憶できる数をあらわしている。 たとえば「二重7バックタスク」なら、 ① 7回の暗算をして7個の答えを瞬時に覚える ② その7つの答えを順次アウトプットする この①と②を同時に休まずにおこなっていくのである。やってみたら分かるが、普通、まともに出来ない。 このヘヴィーなトレーニングが"人間性を司る脳"といわれる「前頭葉」を鍛えると欧州を代表する研究機関であるカロリンスカ大学が発表したのが、ことのはじまりであった。 それまで「脳トレ」のエビデンスや信憑性の弱さが指摘されていた中で、前頭葉の神経細胞が増えるなど物理的な変化が確認できことは、 きわめて画期的かつ衝撃的なことであり、各界で賛否両論の議論を巻き起こした。 ちなみに、カロリンスカ大学の教授が、一般人向けの啓蒙書を出版していた。(ちゃんと読みましたよ) クリングバーグ氏の論文はネイチャーに掲載されたくらいなので信憑性も申し分ない。 前頭葉の中心的な機能である「ワーキングメモリ」は鍛えることができ、ワーキングメモリが増えると思考力(記号を処理する力)もアップすると、力説している。 Nバックタスクには効果がない!? 一方、この研究に対して批判的な見方をしている科学者も少なくないのである。 彼ら曰く、二重Nバックタスクで鍛えられる部分はごく一部でしかなく、またその鍛えられた機能は汎用性を持ち得ないと主張している。 例えば、二重Nバックタスクを訓練してNの数が増えていったとしても、それで思考力/ワーキングメモリ全般はもちろん、「社会性」とか「コミュニケーション能力」のような、 人間性の根幹をなしている能力が向上するワケではない、 というのが彼らのいわんとするところの主旨である。これはこれで、主張の根拠となるエビデンスが続々提出されており、説得力があるのだ。 否定派の有名人、テキサス大学教授のアート・マークマン氏の本がこちら。マークマン氏は脳科学にも大きな貢献をしている、認知心理学者である。 「Nバックタスクをするくらいなら昼寝や作曲をした方が脳によい」とまで言っている。 脳科学者と心理学者、な〜んか仲悪いのよね、、、 Nバックタスクの今後の可能性 じゃあ、Nバックタスクは役に立たないのか?...
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鬼トレの弱点はといえば「むずかしい」ということである。 論より証拠、前作「脳トレ」と比べて10分の1以下の売上だったとのこと。しんどすぎて誰もやりたがらずトコトン売れなかった。 口だけでは信用されないだろうから、今年に入っておれ自身も鬼トレに挑戦してみた。 やってみてビックラこいた! 特に「鬼耳算」は 脳細胞が熱暴走しているような 、生まれて初めての異常な感覚に襲われた。 うん。これは誰もやりたがらないハズだ。 もっとも、やってみて2ヶ月くらいたったが自分の身になにか変化が起こったのか? 、ど~もよくわからない。 頭の回転が速くなったのかとえば「?」である。もともと頭の回転は速いので(嫌味でスミマセン) 例えばこのソフトをジジイやババアが若いもんと同じレベルでやってたらたしかにそれは化け物だと思うが... 池谷裕二 『受験脳の作り方―脳科学で考える効率的学習法―』 | 新潮社. 。 ちなみに川島先生が以前、ネット上で公開していた情報によると「スパン課題」「逆スパン課題」でも作業記憶はゆるくトレーニングできるらしい。
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むろん早急に結論づけられるわけないが、ひとついえるのは、 「大脳皮質のドーパミン受容体量が低下すると、ワーキングメモリが低下する」のは生理学上自明であり、 また統合失調症や認知症はワーキングメモリ低下とつながりが深いことから、医療分野での応用などに大きく発展する可能性があるとはいわれている。 それと、これはどうしても紹介しておきたい。「脳トレ」いえば、誰を措いてもまずは川島隆太先生である。ぜひ見て欲しい。 アスリートが二重Nバックタスクをすると運動能力が向上してオリンピック候補になったり、人事不省となっていた認知症の老人が計算トレーニングで人格を取り戻したりと、 その威力の凄まじさが示唆されている。もはやnear transferどころではない気がするが... 脳トレをめぐる脳科学者と心理学者の闘い Nバックタスクをめぐる、クリンバーグ教授とマークマン教授の主張の対立からも分かる通り、 ⇒ 脳科学者と心理学者は仲が悪い っぽい。 それは「心理学者はテストを、脳科学者はMRIのスキャン結果を根拠にしたがるために見解に相違が生じる」 云々の表面的な理由だけではない、根深い溝があるようなのだ。 原因は脳科学の心理学への進出? ゼロ年代に入り脳研究は大きく発展し「脳ブーム」がわき起こったのが、そもそもの発端だったと思われる。 上記「脳を究める」は当時の興奮をよく伝えている。ゼロ年代の脳ブームのきっかけは「MRI」の登場だったのである。 MRI以前は、どうあがいても脳をありのままに調べることは不可能だった。 それが出来るようになると脳科学は心理学へ進出しはじめた。感情や性欲が高じたり、心が傷ついたり、ふんばったりする時の脳の状態もMRIでスキャニングできるからだ。 率直にいえば、心理学者たちの"シマ"だった領域に、脳科学者がMRIを武器にズカズカと土足で踏みこんできたのである。 対立は時間の問題だった、と思う。 脳科学の知の欺瞞 ただいくらMRIが便利でも、やりすぎはいけないのである。ゼロ年代になって脳科学者たちの「MRIの画像の乱用」が問題視されるようになった。 これはどういうことか?
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身体からなのか、精神からなのか? …このポイントをめぐって脳科学と心理学は、けっして融合できないのである。 「鬼トレ」の効果はホンモノか検証! けっきょく、脳は鍛えられるのか?
2 究極の英単語暗記法 3 自分は何のために勉強しているのだろう 4 暗記の天才の秘密 5 受験恐怖症 6 合否はバイオリズムが決めている? 7 「おもしろい!」と思える瞬間 8 参考書のレベル 9 アメとガムで敵に勝つ 10 教科別の仕上げ順 11 大人はほとんど学校で習ったことを忘れている 12 参考書選びのポイント 13 秘伝の読書法 14 英単語を語源で覚える 15 よい先生がいる予備校には行ってはならない!? 16 テストが大好き? 17 現役は受験直前に伸びる 参考文献一覧 索引
特集 社会 人間は成長する過程でさまざまな経験を積んでいきます。しかし、自分の経験則や思い込みなどから誤った判断を下すことがあります。 ここ数年、ネットなどでも話題となり聞いたことがある人も多いでしょう。「認知バイアス」と呼ばれる思考の偏りです。 『 自分では気づかない、ココロの盲点 完全版 本当の自分を知る練習問題80 』の著者で脳研究者の池谷裕二先生は、この「認知バイアス」を脳が無意識にしてしまう「思考のクセ」としています。「人は自分で思っているほど、自分の思考をコントロールできていない」のだそうです。気づかないうちに考え方のクセが出てしまうのですから、「ココロの盲点」と言えますね。 今回はあなたの「ココロの盲点」を、簡単な例題とともに探っていきましょう。 今日の講師:池谷裕二(いけがやゆうじ)先生 1970年、静岡県藤枝市生まれ。薬学博士。東京大学薬学部教授。脳研究者。海馬の研究を通じ、脳の健康や老化について探求を続ける。主な著書に『 記憶力を強くする 』『 進化しすぎた脳 』『 単純な脳、複雑な「私」 』(ともに講談社ブルーバックス)、『海馬』『脳はこんなに悩ましい』(ともに共著、新潮文庫)、『脳には妙なクセがある』(扶桑社)などがある。 どちらが好印象に見える?
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保護者各位へ協力依頼 新学期がスタートしました。マスク着用や水筒持参など、新型コロナウイルス感染症対策にご協力いただき、ありがとうございます。 保護者の皆様へ、登校前の検温のお願いを致します。朝の検温をしていない児童は、学校にて行っておりますが、学校の体温計の数には限りがあり、時間がかかってしまいます。 検温に加えて全員の手洗いも実施しており、朝の活動時間内で終わらせることが難しい状況です。ご家庭での検温と観察シートへのご記入をお願い致します。