体によいイメージで人気の玄米。 家で玄米を炊くときは圧力鍋を使う、という方が多いですが、焦げやすくないですか? いろいろ試行錯誤の末、絶対焦げずにもちもちに炊ける方法をやっと見つけたので、ご紹介します! 圧力鍋は料理好きに必須の便利ツール おでん(特に大根)や ビーフ シチュー、カレー(特に牛すね肉のような硬い肉を使うとき)を作るのに、圧倒的に早くて便利な圧力鍋。 2013年に購入し、本当に便利に使ってきました。圧力鍋で白飯を炊くと適度なおこげができておいしくて。 私が使っている圧力鍋はこちら↓↓ フィスラーの4. 5Lです。 Fissler(フィスラー) 売り上げランキング: 40, 134 鍋単品でも買えますが、ガラスぶたは作った料理を冷蔵庫に入れて保存しておくとき、案外便利なのでセットで買った方がいいです。 ふたのサイズがちょうどよくて、圧力鍋以外のほかの鍋にもシンデレラフィットすることが多く、うちでは大活躍。 圧力鍋で玄米を炊くとなぜか焦げやすい そして本題の、玄米も圧力鍋を使って炊いていたのですが、玄米の場合、尋常じゃない割合で底一面が焦げちゃうのです。 焦げ自体は食べられないレベルではないんですが、それでも毎回「おこげ:焦げてない部分=7:3」くらいの割合になってしまうので、5歳の子供も一緒に食べることを考えると、どうなのかと…。 私が玄米を炊くときのレシピはこちらでした。 ーーー 【材料】 玄米 3合(4〜6人分) 水 700ml(3と1/2 カップ )、塩少々 【作り方】 玄米を水洗いして5分間ザルで水切り。圧力鍋に分量の水と塩を入れてふたして強火にかける。IHなら最大の12ぐらい(IHでは最大にしないとピンがいつまでたっても上がらないので)。 シュンシュン音がして圧力がかかったら(ピンが2本線まで上がったら)、火を弱め(IHなら8〜10くらい)20分加熱。そのまま自然放置。 よくある基本レシピだと思うのですが、どーーーやっても焦げるのです! 絶対焦げない基本の分量とレシピ そんなある日、仕事相手の編集者Nさんから「買いすぎて消費しきれないから食べて」ととても上等な玄米5キロ(2. 玄米の炊き方(圧力鍋、炊飯器) by 柴田真希 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. 5キロ×2袋)をいただきました。 しばらくこのレシピで食べていたのですが、玄米が残り半分くらい来た頃「こんないい玄米を、焦がしながら食べ続けていいのだろうか」と疑問に思い。新しい圧力鍋レシピを模索し始めました。 そして、絶対に焦げず、さらにもっちもちに仕上がる究極のレシピに出会えたのです!!

玄米の炊き方(圧力鍋、炊飯器) By 柴田真希 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ

カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. 0g未満 ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より ※一部のレシピは表示されません。 カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。

圧力鍋で玄米の炊き方 レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ

調理時間:40分(浸水時間を除く) 材料 4人分(2合分) 2合 400cc((炊飯器で炊く場合は、600cc)) 小さじ1/2 作り方 下準備 材料はこちら 1 玄米を洗う。 (玄米についたチリやホコリを洗い流す。 また両手ですくい、手の平で擦り合わせるようにしたり、ザルで傷つけるようにしたりして洗うことにより、玄米の表面を傷つけるようにする。) 2 水と塩を入れ、6時間以上浸水させる。 3 圧力鍋の蓋をしっかりとし、圧力調節がある場合は高圧に設定し強火にかける。 圧力がかかったら弱火にし、15~20分炊く。 10分ほど蒸らし、圧力が抜けたら蓋をあけ、切るように混ぜる。 4 炊飯器で行う場合は、(2)までは同様。水を600cc(もしくは炊飯器の釜の玄米の水の分量)に入れ玄米モードで炊く。 このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「ごはん」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす

有元 葉子 筑摩書房 売り上げランキング: 100, 479 有元葉子さんのこの本(P. 247)に出ていたやり方! 有元葉子さんは食材でもレシピでも、ベストを究極に突き詰めるタイプの方(著名な 料理研究家 はみんなそうかもしれませんが)。ツナ缶や野菜の使い切りなど、食材があまるといつも参考書のように活用させてもらっていましたが、「あ、玄米の炊き方もある!」とマネしてみたら、これが最高においしくて! 原文から要点だけ抜粋し、私が撮ったプロセス写真も入れて転記させていただきます。 玄米 3 カップ (600ml) 水 800ml(4 カップ ) 玄米を洗って圧力鍋に入れ、分量の水を加える。ふたをして強火にかけ、 シュンシュン音がして圧力がかかりはじめたら(ピンが上がったら)、そのままの火加減で2〜3分加熱し、火を弱めて20分加熱。 そのまま5分間自然放置し、ふたに水をかけて圧力を抜き、20分蒸らす。 炊き上がった玄米をしゃもじですくってみて、「うわー!!」と声を上げてしまいました。まったく底が焦げてない!! さらに食べてみて感動。お赤飯のような、ほどよい弾力ともっちもちの食感。 もちもちの玄米と、シンプルな梅干しとのりとの相性が泣けるほどウマい…。1/3くらいそれで食べて、残りはTKGに。日本人で良かった(泣) 加熱時間や水の量を微妙に変えただけで、 玄米がこんなにおいしく感じるとは。有元さん、ありがとうございます! 圧力鍋で玄米の炊き方 レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ. ホウロウ鍋より圧力鍋 ちなみに玄米を炊くツールとしては、圧力鍋のほか、鋳物ホウロウの鍋( ル・クルーゼ やストウブなど)もあります。 私は ル・クルーゼ とも20年くらいの長い付き合いで。この新・圧力鍋レシピを知ってから、あらためて玄米を ル・クルーゼ でも炊いてみました。 ル・クルーゼ の公式レシピ通り、2回炊いてみたのですが、水を少なめ、時間を少々短めで調節しても、圧力鍋特有の「もっちもち」感は出ませんでした。 玄米は圧力鍋の方がマッチするのかもしれません。 圧力鍋を持っている方、持っていても玄米は毎回焦げてしまう、と悩んでいる方、ぜひこのやり方、試してみてください!

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自分を追っている人間が、学校にまで入ってきた。 身の危険を感じたレナは、行方をくらました…というところでしょうが…。 罪滅し編も終盤に差し掛かっていきます。 一番好きなお話なので、面白さをうまく伝えられるよう、気合入れてご紹介します。 「ひぐらしのなく頃に」が見放題! 「hulu」は「ひぐらしのなく頃に」をはじめ、60, 000本以上の映画 ・ ドラマ ・ アニメ ・バラエティが見放題の、オンライン動画配信サービスです。 2020/01/11時点では、 ドラマ:知らなくていいコト、あなたの番です、同期のサクラ、俺の話は長い アニメ:ヒロアカ(僕のヒーローアカデミア)、鬼滅の刃、Re:ゼロから始める異世界生活 海外ドラマ:ウォーキングデッド、ロックアップ、クリミナルマインド、スーパーナチュラル バラエティ:ガキ使、ウチのガヤ、月曜から夜ふかし、マツコ会議、今夜くらべてみました 等が人気ですね。 月額933円(税込み 1, 026円)で、2週間の無料お試し期間もあります。 ぜひ、お試しください! 前の記事:罪滅し編 其の弐「還る処」 前の記事:罪滅し編 其の四「地球侵略」 ひぐらしのなく頃に 目次ページへ

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突然学校へ現れたレナ。巨大な鉈を手に、クラスメート全員を人質に取って立て篭もり、警察へ真相究明を要請する。そして19時までにそれが果たされない場合、教室を爆破して全員殺害すると…。その覚悟は本気であり、狂気でもあった。圭一は大石や部活メンバーの助けを得て、レナに立ち向かう。果たしてその狂気からレナを解放してやれるのか? そして惨劇の結末は!? © 2006竜騎士07/ひぐらしのなく頃に製作委員会・創通

)」って思わなかったのですが初見の時は怖いとか気持ち悪いとかじゃなくて凄く焦りました。 さらに続く「オヤシロさまが消してくれたんだもの…」ってセリフ。 これもいろいろと意味深です。 過去のレナ ひぐらしの登場人物は過去に様々なことを抱えていますがレナも例外ではありませんでした。 母親の浮気という修羅場はどう考えてもレナは悪くないのにそれさえも自分が悪いと思ってしいます。 そんなこと抱え込む必要無いはずですがここで自責の念にかられてしまうのがレナでした。 そしてその後の暴力→自傷を見る限りあの浮気を知ってレナの心は壊れてしまったようです。 雛見沢での彼女の様子からは想像できなかったので彼女も雛見沢に来て(というかオヤシロさま? )救われたのかもしれません。 レナと「幸せ」 ゴミ山で自分に「幸せ」と言い聞かせるレナ。 心の底から感じているのではなくて「そう思わなくちゃいけない」って考えているのが伝わってきました。 それと「(自分で思っているほど不幸でないのだろうか)」って思っているあたり自分の幸せに対してかなり懐疑的のようです。 これも過去にあんなことがあったから… それでいろいろあって間宮リナの本性を知ったレナは幸せの邪魔になるものを排除することに。 レナにとって「幸せ」というものは聖域みたいになっているようでした。 でもそれは自分だけの幸せではなくて今回は父親、というように常に誰かの為ということが含まれているのも彼女らしいです。 最終的な暴走も村の破滅を防ぐというのが一番の動機でしたし。(大きな勘違いですが) その際に様々な計画を立てますが魅音との会話でうまく本音を隠しているのは意外でした。 いや、罪滅しでここまで読めばレナがしっかりと考えている人物というのは分かるのですが今までの編だとレナが怖いシーン以外は裏表が無さそうだったので。 「 本当に幸せが欲しいのなら自分の手を汚してでもつかみ取らなきゃいけないんだ!! Amazon.co.jp: ひぐらしのなく頃に解 罪滅し編 3 (ガンガンコミックス) : 竜騎士07, 鈴羅木 かりん: Japanese Books. 」 って思った時の追いつめられている感と言ったら… お父さんももう少し娘(レナ)を見てあげてほしかったです。 それと 「 それじゃあ始めるよ レナの一世一代の頑張り物語を 」 ってセリフ本当に好き。 その後の 「 幸せになるためにどれだけ努力が必要なのかな… 」 って疑問から 「 竜宮レナは自らの運命と戦った そして打ち勝った!! 」 って流れはこのシーンに至るまでのレナの葛藤とかどうすればよかったのかわからない感じ、自己暗示が表れていました。 過去に悟史に何があったのか、その時の部活メンバーの対応にどう思っていたのかもここでわかります。 メンバーに相談しなかったのは巻き込みたくないってだけじゃなくてどこか諦めていたのかもしれませんね。 「あはははは」って笑い声も悲しいです。 どうでもいいことかもしれませんがこの時鉄平のことを知った沙都子は何を思ったのか気になります。 淡白なところもあるのね お父さんのために・・・って気持ちで行動をしたレナですが目を覚まさない彼の姿を見て「飼い主が死んでも家畜は家畜か」と淡白な感想を抱くレナ。ここで言う家畜の飼い主は過去の母親も多分含まれていたでしょう。 ひぐらしのなく頃に 罪滅し編より引用 さらに鉄平が暴力を振るえば振るうほど…ってシーンまで続く冷めた目からはにじみ出る諦めてる感。 でもこの場合はこの感想・対応が正しいのかも。こうでもならないと状況が理解できないでしょうから。 ここでは別にレナのことを冷たいとか残酷とかそんなことは一切思いませんでした。 それどころかこれもレナの魅力の一つ?って感じがします。 実際に目を覚ました後はしっかりと受け入れていますし。 圭一より普通に強くない?

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