筋子 醤油漬け ほぐし方, 業務 スーパー ごぼう 唐 揚げ

まとめ 筋子の賞味期限 など、無駄なく食べ切るための情報をご紹介してきました。 ポイントをまとめてみます! 筋子の 賞味期限 は冷凍だと1ヶ月以上の場合もある 生筋子の膜から出して加工した食品は「いくら」、膜から出さないで加工した食品は「筋子」 賞味期限切れ の筋子は、基本的には食べるのをおすすめしない 筋子が 腐る と見た目や臭いの変化でわかりやすい 手作りで筋子を加工するときは、 食中毒 にも注意する 数日で食べ切れない筋子は、 食べやすい量ずつ密閉して冷凍 するのがおすすめ 生筋子 を買ってきたら、すぐに加工する スーパーでは、 何種類かの筋子 が売っている場合もあると思います。 値段や見た目の違いは 親魚の違い なので、どの筋子がお好みか、食べ比べてみるのも楽しいですね。 ご紹介したように 食中毒 の危険性もある食品なので、 衛生環境などが整っている、信頼できるお店 から買ってくださいね。 筋子は 冷凍すると長持ちする ことが分かったので、今回の情報を参考に、手作りにもチャレンジしてみたいと思います。 ご飯のお供・おつまみなどに、美味しい 筋子 をこれからも楽しんでいきましょう!

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「筋子」のほぐし方を解説！手作りいくらを自宅で簡単に - Macaroni

失敗しました すじこを無駄にしてしまいショックです アルパカ119 きれいにほぐせ助かりました riekuma_99 優しく行いましたが量が10分の1以下に…筋子は筋子で食べよう…… クックQ0L1IL☆ これで限界!これ以上だと割れる。どこが悪かったかな〜? いくらのしょうゆ漬け｜Come home!Web. (;_;) ☆エル♪ やってみたらできました。筋がなかなか取れなくてあせりましたがいい感じにできたので嬉しい。 tugutugu 正直半信半疑でのチャレンジでしたがうまくいって感動!かき混ぜる時間がわからず心配しつつで一部お湯に溶けてしまいましたが上出来です lunchat しょっぱい筋子がマイルドな小粒イクラに♪もうイクラは買わない! 雪天々 大失敗しました…。ショック…。何がいけなかったんだろう… リキタロウ 柵の筋子がスプーン2、3杯に減ってしまいました。。残念 SONOCOO ちらし寿司に使いたかったが筋子しかなかったので。うまく出来ました みなみ♡ 熱湯をかけると筋だけが白く。あっという間にいくらに!リピ決定♡ lovebird♡ 固くなった筋子がいくらに変身!かなりびっくりです。感激しました! らららららららら 固かなったのも復活‼︎すごいですね‼︎ありがとうこざいます♡ こんなに綺麗になりました。 教えてもらってありがとうございました クックUY0PMU☆ 綺麗にできてよかったです♡ありがとうこざいます♡ 簡単にほぐせました!ありがとう♪ まま牛 よかったです♡ありがとうこざいます♡ えっ熱湯!と思いましたが、上手に出来ました。ありがとうございます Bubinga 恐る恐るの熱湯ですよね(′ᴗ‵)ありがとうこざいます♡ 簡単にほぐせるんですね!筋子の方が安いので助かります(^o^) えさひりも そう、お安いですもんね(′ᴗ‵)ありがとうございます♡ 毎週更新!おすすめ特集 広告 クックパッドへのご意見をお聞かせください

いくらのしょうゆ漬け｜Come Home!Web

2020/10/20 2021/04/13 すっかり気温も下がってきてもう冬がすぐそばまで近づいてきているようですね。どうも、キャンティ田村です。 秋になると出回る生筋子(秋鮭の卵)をご覧になったことがある方、また気になっている方も多いかと思いますが、今回はその生筋子からいくらの醤油漬けを作る方法をお教え致します。 イメージだとただ単にほぐして醤油に漬けるだけなのかなと思ったりもしますが、実はちょっとしたお決まりの工程がありますのでそのあたりを詳しくご紹介したいと思います。 動画からも作り方をご覧になることができますので参考にしてみてくださいね。 材料 ・生筋子 250g位まで ・塩(塩水を作るためのもの) 100gくらい タレの調味料 ・酒 50cc ・みりん 50cc ・うすくち醤油 50cc 作り方 1.醤油漬けのタレを作る 手鍋に分量の酒、みりんを入れたら中火にかけてアルコールを飛ばす(煮切る)。 そのまま醤油を加えてひと煮立ちさせ、そのまま冷ませば醤油漬けのたれの完成。 2. アニサキスがいないかチェックする 筋子10本に対して1匹くらいはアニサキスが間違いなくいます。 多くは膜の内側ににょろっといるので目視で取り除きます。また中のほうに入り込んでいるものもいるのでそちらはほぐしながら見つけるしかありません。 アニサキスは熱が弱点です。目視で発見する自信がない方は、筋子をほぐした後に一度70℃以上の熱い塩水をぶっかけた後にそのまま冷水を入れて作業を続けるという方法でより確実にアニサキスによる食中毒を予防することができます。 3.温塩水を作る 筋子をほぐす時には必ず温塩水を使いましょう。 真水を使うといくらの膜が白く濁ってしまいます。(後で塩水やタレに入れれば元のきれいな色に戻りますが) また、40℃以上の温塩水を使うことによっていくらがほぐれやすくなります。 塩の濃度は後にお湯で薄めることを考えて5パーセント位の塩水濃度にしておけば問題ないでしょう。(もっと濃くてもいいです) 『温塩水の作り方』 まずは手鍋に80℃位の熱湯を用意し、そのお湯を使って濃いめの温塩水を作る。 そのボウルに水を足して40℃位の塩水にしましょう。 塩水が濁ったりするので後ほど再びお湯と水を使って温塩水を作っていくことになります。 4.筋子を入れてほぐしていく 5.

◆ ①40度のお湯+塩を使う ②4~5回洗う ③お湯に浮かんできた筋や膜も取り除く いくらの味付けは? コストコで生筋子を購入すると、専用の漬けダレが付いてきます。 がんばって筋とりしたら、専用のタレに漬け込んでください。 自分でタレも作ってみたい!っていう方のために、オリジナルタレレシピ作りましたので、よかったら参考にしてみてください。 漬けダレレシピ ■醤油ダレ 醤油 大さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 ※だしを入れてもおいしいです 1:1:1くらいがベスト ですが、お好みで調整してください ①小鍋でお酒とみりんを火にかけアルコール分をとばす ②醤油を加え2分程度煮る ③粗熱をとる イクラを食べた感想 生筋子を処理しているとき、お湯の温度をみながらやさしく、丁寧に洗っていると筋子が我が子のように思えてきます。食べますけどね(笑) そんな大切なやさしい気持ちでつくったイクラの 醤油漬けは絶品です♥ スーパーのいイクラとは大違い!! スーパーで買ったイクラは少しベタベタ感があるように思いますが、 自分で作ったイクラの醤油漬けはとても サラサラ~ っとしている んです。 味付けも自分好みにできるのも嬉しいです。 私はもともとイクラはあまり好きではなかったのですが、生筋子から自分でイクラの醤油漬けを作るようになってから大好きになりました。 イクラの賞味期限は? 冷蔵で1週間 程度保存可能。我が家では1~2日で食べきっちゃいます(笑) なんと、 イクラは冷凍保存も可能 なんです!! 冷凍保存するときは、1食分ずつラップにくるみ冷凍庫で保存します。 使用する時は前日に冷蔵庫へ移し解凍してください。 冷凍で約2ヶ月 くらい保存可能です。 おわりに コストコの北海道産生筋子はいかがでしたか?? コストコで生筋子が売っているのもビックリですよね(笑) ※写真は販売している人の許可をいただき撮影しました。 生筋子の筋子取りは失敗しちゃいがちと思っている方も多いと思いますが、意外とうまくできちゃうんです(笑) 途中、イクラが白くなるので失敗したと思いがちですが、そのまま突き進んでくださいね。 市販で売っているいくらよりも、断然自分で漬け込んだ方がおいしいので感動すると思います。(私がそうだったので) 旬な食材のため、期間がらかなり絞られている生筋子。お見かけして気になった方は、ぜひ購入してみてください〜 おすすめ度:★★★★☆

業務スーパーのごぼう唐揚げはカリシャキ食感が癖になる! 業務スーパーのごぼう唐揚げは、太めのごぼうを唐揚げにしたものです。カリカリした衣とシャキッとしたごぼうの食感が後を引く、やめられない止まらない商品です。 そのままでも十分美味しいのですが、麺のトッピングにしたり、甘辛く味付けしたりすると、また違う味や食感が楽しめます☆ 買って後悔しない商品だと思いますので、ぜひ一度お試しください。 業務スーパーでは、他にもこんな冷凍食品を扱っています。 業務スーパー冷凍食品のおすすめ51品【レンチン/そのまま/揚げるだけ】 業務スーパーの人気冷凍食品をグループ分けして、値段と内容量とおすすめポイントを紹介します!冷凍野菜、冷凍肉、冷凍フルーツ、冷凍の揚げ物、おやつ、おかず、スイーツ、惣菜、魚介、などなど気になる商品目白押し!

絶品「ごぼう唐揚げ」の基本レシピ！おかずにおつまみに大活躍 - Macaroni

油で揚げてみた パッケージでは2枚あたり約2分油で揚げると記載されていますが、大きさがあるので 揚げるのは1個ずつのほうがまんべんなく火が通ります。 加熱時間を少し長くするときつね色でサクサクに揚がりました! 中に液が閉じ込められているからか内側に油っぽさはありますが、揚げたあとしっかりと油を切ることで食べやすくなります。 オーブントースターで調理したら崩壊寸前 業務スーパーの調理済み冷凍食品はオーブントースターで温めるだけでいいものが多いので、野菜かき揚げもできるんじゃ? と思いやってみました。 1000W5分で中まで加熱できましたが、上部が少し焦げました。 野菜かき揚げはパリッとはせず、柔らかくなってお箸でつかむと今にも崩壊しそうでした。 あとね、部屋は半日間かき揚げ臭に見舞われました← 揚げるときはそんなに臭いしなかったのですが、トースター加熱は注意してください~ サクサクで食べるなら迷わず天丼 麺類に乗せるのはありきたりなので天つゆをかけて天丼にしてみました。 高さがあるのでなんだか上品な盛り付けに! 緑や赤の野菜があればもっとおしゃれに盛り付けられそう。 揚げて時間が経ったもの・手を汚さず食べたい人はホットサンドがおすすめ 野菜かき揚げが余ったときは迷わずホットサンドをおすすめします。 時間が経つとべちゃっとするのはパンに挟んで解消。 8枚か10枚切りの食パンにソースとマヨネーズを塗ってかき揚げを挟んでホットサンドメーカーへ。 冷凍庫の半端野菜(アスパラガス)も一緒に挟みました。 ホットサンドにすると手もお皿も汚れない…最高。 ソースマヨもハズれない味付け♪ 業務スーパーの野菜かき揚げ詳細 業務スーパーの野菜かき揚げの商品詳細を紹介します。 基本情報 名称 冷凍野菜かき揚げ 商品名 野菜かき揚げ パッケージ サイズ 約19×31×5cm 1枚のサイズ 直径約9×高さ約2. 絶品「ごぼう唐揚げ」の基本レシピ！おかずにおつまみに大活躍 - macaroni. 5cm 原産国 中国 販売状態 冷凍 やっぱりネックなのはパッケージの大きさだと思います。 4人とか5人家族だと1回で使いきれるけど、2人暮らしや小さな子供がいると保存スペースが必要になります。 それでも2回で使い切れる量だけど。 1枚あたりの栄養成分表示 カロリー 150kcal たんぱく室 1. 4g 脂質 8. 4g 炭水化物 16. 3g 食塩相当量 0.

ごぼう の 唐 揚げ |🙃 ごぼう唐揚げ レシピ・作り方 By Lukママ｜楽天レシピ

ごぼうの唐揚げには元々味がついていますので、少し濃い味にはなりますが、お弁当やご飯のおかずにおすすめですよ。 甘辛い味付けは、子供にも人気! 業務スーパーのごぼう唐揚げをうどんにトッピング うどんやそばなどに、業務スーパーで購入したごぼうの唐揚げをトッピングしてみましょう☆お出汁が染みたごぼうの唐揚げが、たまりません! ごぼう の 唐 揚げ |🙃 ごぼう唐揚げ レシピ・作り方 by LUKママ｜楽天レシピ. うどんにトッピングするために、ごぼうの唐揚げを揚げるほど、好きな食べ方です♪ うどんやそばも人気の業務スーパー商品なので、ぜひお試しください! 業務スーパー冷凍うどんの値段やカロリーは?手抜きで美味しいアレンジレシピ 業務スーパーの冷凍うどんの値段は1玉200グラムが5食入りで147円という神プライス。レンジ調理ができるのでいろんなアレンジレシピに大活躍。簡単なランチや夜食にすぐできるのでおすすめです。気になるカロリーやおいしい食べ方もご紹介。 業務スーパーで買ったそばは乾麺タイプ♪冷たくても温かくても美味しい 業務スーパーの乾麺タイプそばの値段やカロリー、アレンジレシピなどを紹介。コスパがよくて長期保存可能なので、いくつかストックしておくと重宝します。冷やしても温めても美味しく食べられる業務スーパーのそばはおすすめの商品です。 ごぼう唐揚げのほか、麺類のトッピング食材としては、こちらも良いですよ。 業務スーパー揚げなすでサッと作れる簡単レシピ・和洋中なんでもお任せ! 業務スーパーの揚げなすの商品情報やいくつかの簡単レシピなどを紹介。揚げたものを急速冷凍していて、煮崩れしにくく味も染み込みやすいため、いろんな料理に使えて重宝します。煮びたしなど和食やカレーなどの洋食などにもおすすめです。 れんこんの天ぷらはサクサク感と優しい味【美味しい揚げ方・アレンジ】 れんこんの天ぷらは、肉だねを挟み揚げしたもので、業務スーパーでも人気商品のひとつです。主な商品情報や美味しい揚げ方、アレンジなどを紹介。一度加熱後に冷凍されているため、揚げ時間が短くても美味しく出来上がります。 業務スーパー冷凍野菜かき揚げはコスパ抜群!おすすめアレンジ3種 業務スーパーの冷凍野菜かき揚げは、値段が5枚入り税抜き235円とコスパ抜群で食べ応えのある時短レシピが簡単に作れる優れもの。そばやうどんのトッピングとしてはもちろん、ライスバーガーやかきあげ丼などにアレンジしても美味しくいただけます。 写真はありませんが、ご飯の上にごぼうの唐揚げを乗せて、天つゆをかけたごぼうの唐揚げ丼も美味しいのでおすすめです!

ごぼう の 唐 揚げ

ごぼう の 唐 揚げ |⚡ 冷凍ごぼう 唐 揚げ お箸が止まらない!ゴボウの甘辛煮 レシピ・作り方 by 遊星。. :*・゜|楽天レシピ 🐲 ショウガの絞り汁 こさじ1• ・ごぼうを入れたら、最初は衣がはがれやすいので触らないようにします。 下味をつけたタレを刷毛やスプーンで全体に少しまわしかけ、こしょうも全体にふりかけます。 オイシックスが提供するブランド有機野菜など『ポリポリ食感冷凍ごぼう揚げ(太切り)』の商品【ポリポリ食感冷凍ごぼう揚げ(太切り)】についてご紹介しています!お届けに合わせて収穫するため鮮度は抜群!只今、おトクな入会キャンペーン実施中! 食物繊維が豊富なごぼう。 今回は、ごぼうの正しい冷凍方法や解凍のポイント、レシピなどをご紹介します。 ごぼうの唐揚げ ごぼうに下味を付けてカリッと揚げました。 最後に カリッと揚がったごぼうの唐揚げを作ってみてください。 うま味広がる!ごぼうの唐揚げのレシピ/作り方:白ごはん 🤛 comの『ごぼうの唐揚げ』のレシピページです。 おいしく作るコツ ピーラーなどで皮をむくよりも包丁の背でこすりむくくらいが、香りが残ります。 サクサク、カリカリの食感が楽しめるごぼうの唐揚げのレシピを、料理教室の主宰や料理本の執筆を手掛けるなど、幅広く活躍する冷水希三子さんに教えていただきました。 14 醤油 おおさじ1• 途中からひっくり返しながら、色よく揚げます。 その4:調味料をビニール袋に合わせ、ごぼうを入れて揉み込む。 業務スーパーの500g『ごぼう唐揚げ』はカリシャキ食感でおつまみ&トッピングにおすすめ ❤️ お好みで• 衣は薄めでクリスピー系。 に追加しました• 業務スーパー|ごぼう唐揚げ|397円 業務スーパーの冷凍食品コーナーにて、397円(税込)で販売中。 5 下の写真のように色よく揚がったら取り出す。 小麦粉 おおさじ3• 白ごはん. ごぼう の 唐 揚げ. お酒と一緒の食べる時は、水やお茶で水分補給を合間にいれると翌朝もスッキリむくみなしの顔でいられますよ! そのままで食べても下味がしっかりついていますが、 マヨネーズや七味をプラスしてもまた美味しいです。 居酒屋の味が楽しめる!『やみつきごぼうスティック』を作ってみた! 📱 オーブントースターでも解凍可能ですが、カリッとした食感を重視するなら揚げ直すのがおすすめ。 シャキシャキサクサクした元気な歯ざわりで、味付けも程よくつまみやすい• レシピ提供: STUDIO POT/黒田亜衣子.

【業務スーパー】あっさり鶏唐揚げ│格安スーパーで格安食材探し

ごぼうを使ったやみつきになる味わいの唐揚げ。 おいしく作るコツ 水っぽくならないよう、漬け込む前にごぼうの水気をよく拭きましょう。 ごぼうの唐揚げ 🤔 油の中でもくっつくものがあるので、箸で軽くほぐすとよいです。 簡単おつまみで、賢く綺麗にお酒をお楽しみ下さいね!. 最後の仕上げの味付けで、ごぼうの唐揚げにやみつき感が出ると思います。 片栗粉 おおさじ3• ごぼう 2本• 3を、漬けダレを軽く切りながら別のボウルに入れ、片栗粉を加えて混ぜる。 12 その5:ゴボウに衣をつける。 お箸が止まらない!ゴボウの甘辛煮 レシピ・作り方 by 遊星。 POINT:ゴボウはしっかり水分を切り、ビニール袋に片栗粉と薄力粉を入れ、ゴボウを加え振って衣をつける。 [ごぼうの唐揚げレシピ]カリッと揚げるコツと簡単タレのレシピ | ガジェット通信 GetNews ☺ その3:酢水に5分ほどさらしてアク抜きする。 // 最終更新:2021. 塩と粉山椒を混ぜたもの 作り方• 衣の塩味とほんのりピリッとした香辛料も程よいバランスで、ごぼう自体の風味をしっかり立たせています。 酒 おおさじ1• 2em 0;vertical-align:middle;margin-. おかずに、おつまみに、あっという間になくなる人気の1品になること間違いなし!下味をつけた分だけ、ちゃんと美味しくなるのでぜひお試しください。 15 ごぼうがもつ独特の風味と、醤油やショウガの風味が混ざり合い、箸が進むおいしさです。 そこに片栗粉大さじ2ほどを加えて、全体を混ぜ合わせます。 繊維の硬さや筋っぽさも気にならず、どんどんつまめる絶妙さ。 👎 ビールのお供にピッタリですし、余った場合はごぼ天うどん風にトッピング具材にもできる一品ですよ。 漬けダレの材料を混ぜ合わせ、ごぼうの水気をよく拭いて入れ、10分ほど漬け込む。 皮付きのまま薄衣に包んで揚げた、しっかり太めのごぼう唐揚げ• 当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。

ごぼう の 唐 揚げ 🤔 ボウルに切ったごぼうを入れ、Aの調味料をすべて加えて混ぜ合わせます。 6 油の中でもくっつくものがあるので、箸で軽くほぐすとよいです。 😋 季節の味や素材を大切にしながら、雑誌や広告などを中心に活躍。 POINT:ゴボウはしっかり水分を切り、ビニール袋に片栗粉と薄力粉を入れ、ゴボウを加え振って衣をつける。 小麦粉 おおさじ3• POINT:袋を縛り、30分〜1時間冷蔵庫に入れて、味を染み込ませる。 😉 パリパリカリカリした軽快な歯ざわりです。 ごぼうを軽くほぐしながら入れます。 その下のごぼうは皮付きかつ太めのサイズで、シャキッとした歯ごたえと食べごたえが魅力的。 そこに片栗粉大さじ2ほどを加えて、全体を混ぜ合わせます。 😂 に追加しました• 漬けダレの材料を混ぜ合わせ、ごぼうの水気をよく拭いて入れ、10分ほど漬け込む。 2em 0;vertical-align:middle;margin-. 塩と粉山椒を混ぜたもの 作り方• ご希望頂きましても納品書を抜く事は出来ません。 3 ごぼうの唐揚げ ごぼうに下味を付けてカリッと揚げました。 🤔 // 最終更新:2021. オーブントースターでも解凍可能ですが、カリッとした食感を重視するなら揚げ直すのがおすすめ。 あらかじめご了承下さい。 comの『ごぼうの唐揚げ』のレシピページです。 🙂 特徴をまとめると以下のようになります。 ビニール袋に片栗粉と小麦粉を混ぜて入れ、1のごぼうの水分を取ったものを入れて、空気を入れて袋の口を閉じてふり、全体にまんべんなく粉をまぶす。 POINT:揚げ上がりの目安は衣がカリッとなって全体が茶色っぽく色づいたタイミング。 15 アマゾン配送商品は、通常配送無料(一部除く)。 ☎ 業務スーパー|ごぼう唐揚げ|397円 業務スーパーの冷凍食品コーナーにて、397円(税込)で販売中。 9 ビールのお供にピッタリですし、余った場合はごぼ天うどん風にトッピング具材にもできる一品ですよ。 ☕ ごぼうの表面がこんがりと色づけば、しっかりと油を切りながら取り出します。 1を20分ほど水にさらしてあくを抜く。 ごぼうには 食物繊維がたっぷりなので、 便秘解消効果もあります。 片栗粉がはがれないよう、下の写真のように手でギュッと握る。

ごぼう、塩、みりん、醤油、片栗粉 by THANK YOU GOOD BYE♬ by kutukutsu 絶品ごぼうのからあげマヨ風味 ごぼう、マヨネーズ、醤油、片栗粉 by Chako0207 ゴボウ、●すりおろしニンニク、●すりおろしショウガ、●めんつゆ、●みりん、小麦粉、片栗粉 by sel123 シンプルでおいしい!ごぼうのから揚げ ごぼう、塩、片栗粉、揚げ油 by kazuhana0816 止められない!止まらない!牛蒡のから揚げ♪ 細牛蒡、塩、小麦粉 by 信楽やき もう1品に☆サクサク ごぼうのから揚げ☆ ごぼう、片栗粉、塩、明太子や青のり等、☆ちくわやはんぺん、☆から揚げ粉 by niji-sora 簡単!ついつい食べちゃう!ごぼうの唐揚げ★ ごぼう、めんつゆ(二倍濃縮)、片栗粉 by anoneking 豚肉とゴボウの唐揚げ*おべんとう 豚肩ロース、牛蒡、★酒、★焼肉のたれ、★おろし生姜、★醤油・コショウ、片栗粉、醤油 by きばな 生七味入り甘辛ダレのゴボウと人参のポリポリ揚げ 牛蒡、人参、片栗粉、A 片栗粉、A 醤油、A みりん、A 桃屋 生七味 ※山椒が効いているもの by Seika A 醤油麹で!! ごぼうのピリ辛揚げ♪ ごぼう、醤油麹、七味唐辛子、片栗粉 by saru-bobo 余ったごぼうで ごぼうの竜田揚げ ごぼう、酢、片栗粉 by rushrush0909 酸味で食べるごぼうと鶏のから揚げ 鶏もも肉、ごぼう、*醤油、*おろし生姜、小麦粉、サラダ油、@酢、@レモン汁、@砂糖、@和からし、お好みでナスやピーマンも一緒に揚げます。、千切りキャベツ by お茶丸. 止まらない美味しさ★ごぼうの唐揚げ ごぼう、醤油、片栗粉、塩、揚げ油 by ++めい++ ごぼうのからあげ ごぼう、☆市販のから揚げ粉、☆片栗粉、揚げ油 by himari2445 おやつ感覚~ごぼうの唐揚げ ごぼう(太め)、♪しょうゆ、♪酒、♪ニンニクパウダー、片栗粉 by セプリン わが家のごぼうの唐揚げ ごぼう、唐揚げ粉、小麦粉、水 by ちゃいろちゃん ごぼう(太め)、昆布醤油、ごま油、片栗粉、揚げ油 by youmi115 ピリ辛ごぼうの唐揚げ ごぼう、豆板醤、醤油、塩こしょう、酒、片栗粉、オリーブ油 片栗粉で☆ごぼうの揚げ焼き ごぼう、★醤油、★めんつゆ、★砂糖、★塩こしょう、★一味唐辛子、片栗粉、サラダ油 by シェフレラ 147 件中 1-50 件 新着献立 生食でおいしく!「いわし」が主役の献立 炒め物で味わう!「ズッキーニ」が主役の献立 味付けいろいろ!「豆腐」が主役の献立 献立一覧へ