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何が正解かわからないときの対処法 | 精神科医Tomyが教える １秒で幸せを呼び込む言葉 | ダイヤモンド・オンライン

→ えっ! ?」 という順序で大体来るから、 「ええええええええなんで急にわからなくなったの」 と混乱する。 これは別に急にわからなくなったわけではなくて、徐々にわからなくなり始め、臨界点を超えてパニックを起こしたのだとぼくは勝手に判定している。 あとは、 「自分にわからないはずがない!」 という根拠なき確信を持つことがどうも重要なように思える。少しでも 「ひょっとしたらわからないかも」 と考えると、一瞬でわからないゾーンに持ってかれる。 そういうわけでぼくは、 「なんでわからないんだ! (いやいまの能力だけでわかるはずだ)」 などと反語表現を用いて嘆く前に、わからなくなったらなんでわからないのかを考えるのは大切だと思う。

【悲報】なんJ民、何もわからない - なんＪ

Body&Soulの調和師ちぃのブログにたどり着いていただき嬉しいです。 ありがとうございます 好きなことがわからない。って思ったことないですか? 何がしたいのかわからない。って思うのって自然なんだよね。 でも! 私は、自分が好きなことも、自分がしたいこともわからないっておかしいって思っていた。自分のことがわからないって私はダメな人って思っていた。 引き寄せを学んでいると、ワクワクしようとか、好きなことをしようとか、やりたいことをやってみようとかって言うけど… 不安のどん底にいる時はワクワクするということもわからなかった。 わからない自分が嫌でたまらなかったし、わからないというのは変なのかもしれないって思っていた。 だが! 不安のどん底にいて、生きることにも希望をみいだせない時に好きな事とかワクワクすることってハードル高いよね。 安心することもできないのに、楽しむってなに?そんなレベルじゃないんですけどー⁉って思っちゃうよね。 生きるための土台がぐらぐら過ぎて楽しむどころじゃない。生きるのに必死。 好きなことがわからない。やりたいことがわからないのはしょうがない。 そんな余裕がないんだからわかるわけがない! 楽しむ余裕なんてないんだから、できるわけがないじゃん! 不安を感じるならお尻に力をいれて、 お尻をしめると良い なんてことをこの間書いた。お尻に力を入れて 第一チャクラ を刺激しようという目的でお尻に力を入れて土台をしっかりさせようって書いた。 むやみやたらと不安になる時は第一チャクラのバランスをとるためにお尻に力を入れる。 土台作りをして不安が収まってこないと楽しいなんて感じられないよね。 安心を感じるから楽しいことをしようって思える。 安心を感じないのにワクワクしようって言っても受け入れるのが難しい。 だから、ワクワクできない。好きなことがわからない。って思ってもしょうがないのだ。 生きようと必死になっているんだからしょうがない。 好きなことがわからないくらいにがんばっている自分がいるんだってこと。 好きなこともやりたいこともわからないのは、「今」必死に生きようとしている。すごく頑張っているということ。 だから! やりたいことがわからないと落ち込むことはない。 お尻に力を入れる練習をしよう。 そして! 【悲報】なんJ民、何もわからない - なんＪ. お尻に力が入るようになったら! おへその下のお腹を凹ませる練習をしよう。 第2チャクラのバランスを整えよう。 おへその下のお腹が凹むようになってきたり、お腹を凹ませている感じがわかってくると楽しいって感覚もわかりやすくなる。 身体が楽しさを受け入れようとして、楽しいって感じるような思考が湧き上がりやすくなる。 だが!

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“スシロー史上最大”の〇〇…思わず二度見する衝撃「何がなんだかわからない」「最初の一皿でとりあえず頼んでおくこと」 - いまトピライフ

もはや誰も信じられないぞ!

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20 分かったつもりになってしたり顔でもの言うとるアホよりよっぽど立派やろ 25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:40:16. 71 無知の無知 28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:40:36. 03 ID:/ これにはソクラテスも困惑 30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:40:39. 92 ソクラテスかな? 32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:40:53. 90 国語のテストやばそう 33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:40:58. 11 分からないことを分からないと言えるのが英知かもなあ 34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:41:01. 50 男だからいじれなくなったらどうなるかぐらい分かるやろ 35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:41:33. 90 真理にたどり着いてるやん 教祖や 36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:41:45. 54 これってレスする必要があったのかさえ疑問やわ 37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:41:54. 41 知った気になってるなんJ民よりはよっぽど賢いぞ 39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:42:27. 51 ID:rd0DNhX/ わからんことをわからんと言える賢さよ 41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:42:42. 31 分からないことは分かってるからセーフ 43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:43:18. 31 なんにもわかんない!!! 44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:43:26. 73 ID:v/ 何も解らないなりになんか言えや 46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:43:44. 84 解説の川藤さんか 48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:43:51. 何が正解かわからないときの対処法 | 精神科医Tomyが教える １秒で幸せを呼び込む言葉 | ダイヤモンド・オンライン. 75 うーん・・・って考えようとしてるので草生える 49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:44:06.

2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:33:57. 40 草 3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:34:21. 60 無知の知やぞ 4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:34:44. 43 ID:+Ohhj/ ほんま何でレスしたんか謎で草 5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:34:52. 34 考える芦やぞ 7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:35:04. 70 正直でええな 8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:35:33. 60 そらそうやな 9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:35:39. 53 ID:qMWQF94/ わからんけどで期待させた後わからん 11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:36:05. 20 ええやつやん 12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:36:18. 22 草 13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:36:38. 34 普通そうなるよな 14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:36:49. 04 ~はわからんけど←わからないこと前置きにして~はわかるの推測やろなあ… ~もわからんわ←ファッ!? 15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:37:10. 30 分からないなりに理解しようと歩んでるええ奴やろ 18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:38:16. 04 被害者の気持ちなんてわかりたくもない ってことやろ 19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:38:20. 20 天才か 21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:38:50. 60 無知の知やぞ 22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:39:20. 32 経験主義やぞ 24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 01:40:13.