お値段は税込4000円ちょっと🙆‍♂️ 早速帰って敷布団に付けてみると まーーーひんやり!こんなに敷布団って冷えるんや 🙄🙄 寝汗をよくかく私でも速乾性がありベタベタせずにノンストレスでした 🕺 湿度が高い日やこれからの夏の夜にはほんとに持ってこいのシーツだと思います!気になった方は是非買ってみてください!! 寝るのが大好きな人はもちろん、寝るのが勿体ない、ショートスリーパーの人でも睡眠の『質』を良くすることで日常に大きな差が出てくると思います! おっともー20:00か... そろそろ私は寝ようかな😪 それではみなさん おやすみなさい 来週の寝言はこちら またもや、あの動物の話ですよ🧐 読んだら誰かに言いたくなる内容になってます! 次回のおもしろいでお会いしましょう🌙

  1. 【ビジネスの極意】目標設定が低い部下への接し方
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【ビジネスの極意】目標設定が低い部下への接し方

私たちは生きていく上でさまざまな欲求を持っていますが、中でも重要だとされているのが一般的に 「食欲」「睡眠欲」「性欲」のことを指す「三大欲求」 です。 人間にとっての欲とは何か? 欲を持つメリットやデメリットなどについて解説します。人間の三大欲求とは何か、くわしく学んでいきましょう。 人間の三大欲求とは?
簡単ダイエットの専門家の藤井香江氏は、著書『作りおきで、かんたん! 「腹ペタ」スープダイエット』にて、ダイエット失敗の原因になりがちな「甘いもの」と「アルコール飲料」の上手な摂り方を紹介する。 ( PHPオンライン衆知) <<からだに必要な栄養素をバランスよく摂りながら、ダイエットや日々の健康管理を無理なく続けられると、性別、年齢を問わず多くの人に支持されている「腹ペタ」スープ。 簡単ダイエットの専門家の藤井香江氏が、自身の経験から「作る人がストレスなく、食べる人の健康も守りたい」と研究を重ねて考案。藤井氏自身、半年間で20kgのダイエットに成功し、その体型を20年以上キープしています。 本稿では、ダイエット失敗の原因になりがちな「甘いもの」と「アルコール飲料」の上手な摂り方。お付き合いやイベントで食べ過ぎ、飲み過ぎたときにリセットする方法を紹介します。>> ※本稿は『作りおきで、かんたん!

こんにちは!洋服は色違い持ちのsachiです。 あなたは、服を色違い持ちするって… 無駄と思う派? 有りと思う派? ミニマリストが選ぶ洋服の色はこれ。コーディネートが楽になるおすすめの5色を紹介。 | 枯れ女の七転八起ライフ. 無駄と思う派の方は、ぜひこの魅力を知ってほしい! 色違いの魅力。洋服を色違いで持つことのススメ。 ここ最近はミニマリストが流行してますね。 憧れる人も多く、SNSでも人気。 本当に必要なものを厳選して、無駄なものはもたない。 フランス人は10着しか服を持たない が話題になって、10着着回しコーディネイト紹介もたくさんあります^^ そんなミニマリストに憧れるあなただからこそ、服の色違い持ちをしてみてはいかが?^^ 一見、すぐに飽きそうで無駄と感じる色違い。 わたしもそう思った時期ありました。色違いは究極の無駄ではないかと。 いえ。違うんです。これこそ、たくさんのものを持つ必要がなくなり、ミニマム化へと自然誘導できる方法なんです! 服をたくさん持ってても、結局はいつも選んじゃう服ってありませんか? この服のデザインが好きとか、自分に合ってるなんて理由で。 わたしの場合、流行やちょっと変わったデザインのものを気に入って衝動買いするけど、着るものを選ぶときには、いつもシンプルなものだった。 ちょっと違うものを衝動買いするわりには、結局普通の服が好きなのね。と気づいた。 形やデザインで選んでるんだったら、色違いで持ってる方が断然着る機会が多く、着なくなってタンスの肥やしになるものが減るのではと。 色は人の心理に印象を与える効果がある。 色違いだけじゃ、バリエーションなくてすぐに飽きそうと思いがちだけど… 実は、色が違うってだけで十分、雰囲気が変わります。だからコーディネートの変化をつけることだってできるのだ! 例えば… 【白シャツ VS ベージュシャツ】 白シャツはパキっと爽やか。 ×デニムは鉄板コーデ。元気なイメージだからアクティブな日にはぴったり。 ベージュシャツは優しく柔らかい雰囲気。 ×黒パンツは大人っぽく落ち着いて見える。 【黒ニット VS グレーニット】 黒ニット黒パンツの全身黒コーデはシックですっきり魅せてくれる。ゴールドのアクセサリーが映える。 グレー×デニムは品を残しカジュアル。 グレー×白パンツは上品に格上げ。 『色』というのは、人の心理に印象を与える効果があるといわれているのです。 白やブルーは爽やか、赤は情熱的、黒・グレーは上品でシックというように。 その効果を利用すれば、同じものでも違った雰囲気はいくらでも作れる。 ということは、所持数が少なくてもコーディネートの幅はあるということ!

ミニマリストが選ぶ洋服の色はこれ。コーディネートが楽になるおすすめの5色を紹介。 | 枯れ女の七転八起ライフ

です。例えば、「手袋とバッグは同じ色」がいいです。 これは実体験で、揃えば揃うほど、簡単に統一感が出ます。 経験談 帽子・手袋の買い足しで完成した黒セット(カジュアル用) 私は恥ずかしながら、 2年前まで1色で揃えることができませんでした。 (黒と茶色で散らかっていて、しっくりきませんでした) それで手持ちアイテムを把握し直し、 黒セットと茶色セットを作れるようにしました。 買い足しアイテム 具体的には2年計画で、 ①去年(2018年秋冬)は 黒の帽子と手袋 ②今年(2019年秋冬)は 茶色のストール を買い足しました。 満足度アップ そうしたら、毎日のコーデの満足度があがりました! 最小限の服で着回すことがモットーですが、小物セットを変えるだけで同じ服にも新鮮さを感じるようになりました。 物足りないときのポイント一滴 モノトーンコーデ この後では、地味色で物足りない日について書きます。 上の写真のように黒・白・グレイの3色だけのコーデになってしまった日は、 さすがにちょっと彩りがほしくなります。 そういうときは、 いつもより赤い口紅をつけます。 これで自分的には十分です。 この、 地味色コーデにポイントを一滴垂らすワザ は先述の本 わたし史上最高のおしゃれになる! と、野宮真貴さんのコチラの本から学びました。 一滴は口紅じゃなくて、マニキュアやソックスのラインでも、好きな色なんでもいいのです。 3色コーデ:まとめ この記事では、3色コーデの中でも、 白+黒+好きな色1色 が悩まなくて簡単 という内容をご紹介しました。 日常でのやりすぎない、そこそこおしゃれが叶い、満足しています。 便利な方法ですので、興味がある方はぜひやってみてください。 以上です。最後までお読みいただきありがとうございました。 ランキングに参加しています。 にほんブログ村 関連記事 よければ関連記事もどうぞ! ミニマリストやってたら生活から色味がなくなってきた - ミニマリストたくとのブログ. ★2019年春夏ワードローブについて書きました。 ★一年間服を買わないチャレンジをしました。

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おじ色代表のカーキ さらにおじいちゃんっぽさに加え、おじ色っぽいカラーとも相性が良かったです。特に、カーキ色は着回しやすくて重宝しています。 私が冬に重宝するアウターも、カーキです↓ カーキは色々なカラーの真ん中くらいにある色のせいか、どんな色と合わせても割りと馴染みます。春なら春らしく、秋なら秋らしく見えるオールシーズン使える色でもありました。 カーキTシャツ1枚でも、色々着回せます。コーディネートはこちら⇒ カーキ色のTシャツを使った、少ない洋服で作るカジュアルファッションコーディネート 4. ベージュやミルクティー色 今はあまり持っていませんが、ベージュやミルクティー色も着こなせそうです。 ベージュのトレンチコートだったり、明るめの綿素材のパンツなどがあるとファッションがより垢抜けそうだなと思います。焦げ茶→ベージュ→白などのように、グラデーションを作るときに役立ちそうです。 が、ベージュのトップスやアウターというのは、見つかりそうで見つかりません。やはり、定番の黒やネイビーが多いです。 しかしその分、ベージュを着こなせば周りのコーデとちょっと差を付けられるんじゃとも思います。無難な色使いが物足りないときは、似合う色で周りがあまり使ってない色を着ると良いんじゃないでしょうか。 5.

色違いにはこんなにもメリットがたくさん。 わたしは、こうやって絞って物を減らしたことで、物欲もかなり減った!これは一番大きいこと。 あなたも明日から色違い始めてみませんか^^ 物欲が強い人には、特にいい効果を得られますよ★ see you soon★

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