最近筋トレしたり、軽く走ったりして、胸のあたりや1番上の腹筋ら... - Yahoo!知恵袋 / 二 次 関数 最大 値 最小 値

汚い鏡にお見苦しい脚すみません…写真添付失礼します 高2身長165、体重50です 足がコンプレックスです 特にふくらはぎが太くて… 朝、軽くストレッチをしていますが、効果を感じられません(泣) 何か、オススメの脚やせ方法はないでしょうか… 1 7/30 14:50 ダイエット 明日友達にお昼マック行こうと誘われたのですが、 私は現在ダイエット中なんで食べるのが怖いです… そこで質問なんですが、 家でお野菜を食べてからマックでハンバーガーを 食べるという形でしたら太りませんか?? 8 7/30 1:50 ダイエット 体重が痩せ気味なのに脚が太く見えるのは何故ですか?筋肉量? 2 7/30 14:29 ダイエット ダイエット中の15歳女子です、、 今私は生理3日目で、食欲に負けて 朝▶食パン4枚(2枚はピーナッツバター、もう2枚はイチゴジャム) 昼▶焼きそば2人前、食欲イチゴジャムで2枚、ばかうけ20袋くらい、コンビニのミックスフルーツ、ナンドック、ビアードパパのパイシュー3個、クッキーシュー3個 と、昼までにこんなに食べてしまいました、、、自分は、親などにもびっくりされるくらい胃袋が底なしで、まだお腹1いっぱいでは無いのでこのまま行くと、夜ご飯もたっくさん食べてしまいそうで怖いです。 多分今日だけで5000キロカロリーはかるく言ってしまってると思います。 そこで、今日はもうチートデイとして沢山振り切って食べてしまって、明日からまたダイエット再開し、生理後の痩せやすい時期(?)に頑張れば痩せることは可能ですよね?? 一番早く痩せるダイエットを紹介!たった2つのことをやるだけで痩せる。 | 酵素ドリンクで痩せて女を磨くブログ. それからもうひとつ質問なんですが、生理中体がだるい時は筋トレしない方がいいですか?? 辛口でもなんでもいいので良ろしければ回答お願いします<(_ _)> 0 7/30 14:50 ダイエット 一番効率のいいダイエット方法は筋トレ説は本当ですか? 12 7/30 9:42 ダイエット 20女です。 こんな体型で148センチで53キロです。 ガッチリ体型です゜(゜´Д`゜)゜。 女の子らしい体型になりたいです、、、 肩幅?二の腕が太いんですかね?? ネットで調べたら48キロが標準体重です。 最近は夏バテで、朝昼ご飯たべず 夜だけ食欲わいて食べてます(>人<;) それで日により、減ったり増えたりするんですけど、、、、 おばさん体型ぽく嫌です。 細い女の子らしい体型になりたいです。 2 7/30 14:31 ダイエット 骨格診断お願いします!!

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一番早く痩せるダイエットを紹介!たった2つのことをやるだけで痩せる。 | 酵素ドリンクで痩せて女を磨くブログ

めちゃくちゃ運動とかなのでしょうか? それとも単純に食べる量が圧倒的に少ないとかなのでしょうか? 正直細いと言っても筋肉の細さではない気がして 0 7/30 14:07 ダイエット 中学生女子 身長163cm 体重 54kg 体脂肪率29. 0% いまリングフィットと筋トレ後プロテイン飲んでます ですがまずはプロテインなしで体脂肪を落とした方がいいですか 1 7/30 12:47 ダイエット ダイエットの失敗の大きな原因は何だと思いますか? 私が思うのは 焦って結果を早く求めることが失敗の大きな原因ではないかと思っています 大体こういう考えだと 無茶な計画やダイエット方法をしますよね 始めは無茶をする訳ですから 体重の数字の減りも早いでしょう しかし、遅かれ早かれ代謝が下がり 体重が減りにくくなってくる ここで焦ってさらに無茶をする 大体リバウンドするまで こんな事の繰り返しですよね 知識がないのも前提ではありますが 焦りから早く結果を出したい思考がそもそもの原因かとも思っています 皆さんはどう思いますか? ダイエットの失敗の大きな原因とは? 特にコレが正解というのは無いと思うので 皆さんが思っている意見を下さい 12 7/30 2:56 コスメ、美容 これくらいの顔の大きさは平均ですか 顔大きいですよね? 7 7/24 6:33 ダイエット 摂取カロリー <消費カロリー 痩せてくる(効果)がでてくるのはいつからですか? 0 7/30 14:00 ダイエット 163cmなんですけど、ゆきむらさんの体型になるには何キロになればいいですか? 0 7/30 13:59 ダイエット 1年前と比べて太りましたか? 2 7/30 10:23 ダイエット 横腹めっちゃ出てますか? 1 7/30 13:55 ダイエット 朝ごはんと昼ごはんで900kcalは食べすぎですか? とにかく一刻も早く痩せたい人のための1番早く痩せるダイエット方法！ | THE ANSWERS. 20歳女性です。 4 7/30 12:45 ダイエット ダイエットからのリバウンドでダイエット始めたての体重に戻りました。 痩せてた時期に高校の制服の採寸も行っていたのでスカートのウエストがキツキツです笑 そこで興味本位でプリンセススリムを買ってみたのですが、効果を感じられた方いますか? またある程度は食欲を抑えられますか? 教えてください!!! 2 7/30 13:05 病気、症状 足首が見えるより、膝上が少し見えるより、足全体が見える方が細く見えるのは普通ですか?

とにかく一刻も早く痩せたい人のための1番早く痩せるダイエット方法！ | The Answers

下の表は、1日で何kcal消費したら痩せるかをまとめたもの。 表の見方:1ヶ月で1kg痩せたいなら、1日あたり240kcal消費すべき 1ヶ月 2ヶ月 3ヶ月 半年 1kg [7200kcal] 240kcal 120kcal 80kcal 40kcal 2kg [14400kcal] 480kcal 240kcal 160kcal 80kcal 3kg [21600kcal] 720kcal 360kcal 240kcal 120kcal 4kg [28800kcal] 960kcal 480kcal 320kcal 160kcal 5kg [36000kcal 1200kcal 600kcal 400kcal 200kcal 6kg [43200kcal] 1440kcal 720kcal 480kcal 240kcal 1ヶ月で3kg痩せたいと思ったら、トータルで21600kcal消費しなければいけません。1日あたり720kcalですね。 この720kcalを、毎日の食事の我慢&運動で消費します! カロリー消費計画の立て方 まずは自分の1日の総消費カロリーを知りましょう。 総消費カロリーを計算する 【消費カロリー=摂取カロリー】で体重キープ、【消費カロリー>摂取カロリー】の食生活にすると痩せます。この差が大きいほど1日にたくさんカロリーを消費してることになるので、早く痩せられます。 例えば、1日に1800kcal消費する人の1ヶ月で3kg痩せるプランはこちら。 食事だけで痩せる →例:1日1080kcalの食事(-720kcal) 食事+有酸素運動で痩せる →例:1日1300kcal分の食事(-500kcal)+220kcal消費の運動 1ヶ月で-3kgって一見簡単そうですが、実際に数字で見ると「かなり難しそう…!」と思いませんか? 720kcalは食事でいうと、カツ丼やカルボナーラ1食分相当のカロリー。かなりヘビーなメニューですよね。1日の食事からそれだけ減らすのは、かなりキツい食事制限ということ。 なので、どうしてもプラスで運動が必要になってきます。 "早く痩せたい"を叶えるためには、それなりの覚悟と努力が必要です。 無理な短期間ダイエットは辛くてストレスも溜まります。出来ることなら、目標の期限を伸ばしましょう。 1日に減らさなければいけないカロリーと痩せる期限のバランス をみて、自分がダイエットを続けやすい目標設定をしましょう。 もちろん、期限を伸ばせる方ばかりではないですよね。「どうしてもこの日までに痩せたい!」って気持ちは女子ならあるある。 そんな方は、期限に合わせた「痩せるために1日に消費すべきカロリー」をちゃんと知って、毎日コツコツ消費していきましょう。それが期限までに痩せる唯一の方法です。 Sponsored Links 全ての食事のカロリーを記録しよう 自分の目標が決まったら、その目標を達成できるように工夫して過ごしましょう。 早く痩せるために食事で大切なのは、 目標カロリーをオーバーしないこと 。そのためには、 カロリー記録が超大切 !

ーーーーーーーーーーーー 身長:162cm 足のsize:23. 0cm ーーーーーーーーーーーー 体型維持、産後ダイエット、細見えも叶う最強インナー 毎日の日課!全ての悩みが解決するサジー 今日もワンピース👗♡ これだけワンピースばかり着用してますが、 授乳中は着れなくなる洋服! !😆 そんな中、唯一着用出来るのは前ボタンワンピース✨ GUで購入したものです♡ 1番人気だったブラックは、早くに完売した人気ワンピース!! もうないかなー?と店舗に行くと奇跡的に残っていて、試着してみるとやっぱり可愛いいし、産後も着用出来るしで購入💓💓💓 今日はパンツを合わせて着用してみました☺︎︎ GUのワンピース、現在は7部丈のものが発売されていて在庫あります♪ 最近のGU購入品はこちら♪ キャップは、burberry 次男とお揃いのキャップ🧢 お揃いなので、すごく喜んでくれる! !👦🏻♡ 喋るのが少し遅めだった次男ですが、 最近は本当おしゃべり!😂 今日も 「あのさー」 「がっこう(園)でねたから、ねむたくないのー と」 色々な話を30分ぐらいして、やっと眠りにつきました🤣💤♡ 赤ちゃんの時も被っていたburberryの帽子。 この帽子は、娘が赤ちゃんの時に購入したものなので、もう10年以上前に購入したもの。 リバーシブルで反対側は赤色だけど、 みんな被ってます♡ コーデを見返してると、最近ワンピースの日はいつも帽子被ってました🧢♡ こちらの記事にもたくさんのアクセスありがとうございます☺︎︎ 《楽天ROOM》 購入品や気になるもの、お得情報載せています ☺︎︎

配列 (はいれつ、 array )とは、数値や文字列など任意の型の値を 順番 を持って保持するオブジェクトです。 配列リテラル [ 編集] 配列リテラル (はいれつリテラル、 array literal )は、要素を, で区切り全体を [] で囲んで表します。最後の要素の, はあっても構いません。 C言語の配列のように、要素数を予め決め全ての要素の型が同じオブジェクトに 型付き配列 があります。 アラートのコード例 const ary = [ 'A', 'B', 'C', 'D', 'E']; alert ( ary [ 2]); // C HTMLに組み込んだ場合 < html lang = "ja" > < meta charset = "utf-8" > < title > テスト < body > テスト < br > < script > document. write ( ary [ 2]); // C 結果 警告ダイアログボックスがポップアップし C と表示される。 別のコード例 alert ( ary [ 0]); // A alert ( ary [ 1]); // B alert ( ary [ 3]); // D alert ( ary [ 4]); // E alert ( ary. 二次関数 最大値 最小値 場合分け. length); // 5 上記の配列の 'A' や 'B' などのように、配列の個々の成分のことを、その配列の 要素 (ようそ、 element )と言います。 また、それぞれの要素にアクセスする際には、配列オブジェクトに続いて インデックス ( index 、添え字、添字、そえじ)を [] で囲みます。インデックスは0から始まる整数です。 書式 配列オブジェクト[インデックス] JavaScriptのインデックスは、(1ではなく) 0から始まる ことに注意してください。(なお、C言語の配列も同様に0番目から数え始める方式です。) よって、JavaScriptの配列の最後の要素のインデックスは、lengthプロパティで取得できる配列の長さ(要素数)よりも1小さくなります。 さて、JavaScriptでは1つの配列に異なるデータ型のオブジェクトを入れることができます。 const ary = [ null, false, true, { a: 0, b: 1}, 123, 3.

二次関数 最大値 最小値 場合分け 練習問題

4が最大値より、 f(0)=-a+6=-2+6=4 2. 2

二次関数 最大値 最小値 A

答えじゃない。ここから $m$ の最大が分かる。 ここで,横軸を $a$,縦軸を $m$ とするグラフを書いてみます。 $m\leqq-\cfrac{a^2}{4}-\cfrac{a}{2}+1$ については平方完成するとよいでしょう。平方完成することでどのようなグラフを書けばよいのかが分かります。 $m=-\cfrac{a^2}{4}-\cfrac{a}{2}+1$ $=-\cfrac{1}{4}(a^2+2a)+1$ $=-\cfrac{1}{4}(a+1)^2+\cfrac{1}{4}+1$ $=-\cfrac{1}{4}(a+1)^2+\cfrac{5}{4}$ グラフは こうして,実際にグラフを作ってみると分かることですが,$m$ は $a=-1$ のときに最大値 $\cfrac{5}{4}$ をとることが分かります。 したがって $m$ は $a=-1$ のとき,最大値 $\cfrac{5}{4}$ (答え)

二次関数 最大値 最小値 定義域

問題は最小値です。 頂点の$x$座標は2です。そして今回の定義域の左端は0、右端は3。 2から遠いのは勿論「0」です。よって最大値は$x=0$の時の$y$の値です。 $x=0$の時の$y$の値は $y=-2 \times 0^2+8 \times 0-7=-7$ 答え 最小値 -7 最大値 1 最後に 今回は二次関数の最小値・最大値についての一般基礎クラスの問題を解説しました。 次回は応用問題を解説します。お楽しみに! 楽しい数学Lifeを! 【高校数I】二次関数の基礎を元数学科が解説します。 今回は高校数学数Ⅰの『二次関数』の基礎の記事です。基礎の中でもほんとに入りの部分の内容になります。軸と頂点の出し方、平方完成の基礎、平方完成の基礎の練習問題を元数学科の私ジルが詳しく解説していきます。 二次関数の平行移動を元数学科が解説します。 【高校数I】この記事では二次関数において重要な要素『平行移動』について解説します。「軸・頂点の求め方」を学んだ後であれば理解できるはずです。数学が苦手な方向けにできるだけ丁寧に解説を心掛けたのでぜひ一度ご覧になってください。