浅田真央さんも3年前から開発に携わっていました。 良質な水で美しく健康に生きる方法 読んでくださりありがとうございます。 ブログランキングに参加しています 人気ブログランキング

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浅田真央ちゃんも登場!!キララ天然水・富士山工場の見学に行ってきました | ウォーターサーバークチコミランキング

あなたは炭酸水を作れるウォーターサーバーがあるのをご存知ですか?

天然水&炭酸水もできるウォーターサーバーKirala(キララ)の詳細と使用レビュー - Vetta【ヴェッタ】ウォーターサーバー選び方ガイド

キララ富士山の天然水のこだわり「成分」 同じ富士山の天然水でも汲み上げる場所や環境で成分が大きく変わってしまうそうなんですが、キララ富士山の天然水は貴重なミネラル成分の「シリカ」と「バナジウム」が豊富に含まれています。 2. キララ富士山工場のこだわり「HACCP」 「HACCP」とは、2018年には義務化される予定の国際的な食品衛生管理です。承認を得るのに1年かかったという、厳しい水準をクリアしたこだわりの採水工場です。 3. ウォーターパック(Kirala Water Pack) ウォーターパックはキララのこだわりの中でもかなり時間をかけて開発されたとのこと。 「わたしが乗っても破れないという強度です」 と社長が自信をもって紹介されてました。 現在、多く普及されているウォーターパックは15リットルほど。 キララのウォーターパックは7. 2キロという重さの軽量化を測り、 女性や年配の方でも簡単に水を設置できる ようになりました。 4. スマートサーバー(Kirala Smart Server) 3色のウォーターサーバーがお披露目されました。 とてもスマートですよね。 薄さは18センチ だそうです。 キララのブランドパートナーに就任した浅田真央ちゃん 真央ちゃんの登場です。引退後の初仕事ということで、真っ白な衣装で出てきてくれました。 「水の泡のようなデザインになってるんですけど、それが炭酸水のようなしゅわしゅわした感じとにてるかなとおもって、この白の衣装を選びました。」 「『すすめ、天然水。すすめ、わたし。』というブランドキャッチコピーがあるのですが、どのように第二の人生をすすんでいきたいとおもっていますか?」 という記者からの質問に、 「発表した時点ですすんでいるとおもいます。今日もすでにすすんでいます これからもすすみ続けたいとおもいます!」 「わくわくが強いとおもいます。けど今日はドキドキしています」 と前向きで可愛らしいコメントで返した真央ちゃん。 キララのお水をゴクゴク飲む真央ちゃん。 「角がなくて滑らかで本当に美味しいです!」とご回答。 アスリートとしても、普段からお水に関してこだわりが強かった真央ちゃん。 一番最初に、「 成分表をだしてください! 炭酸水が作れるキララのウォーターサーバーを使ってみた!|ウォーターサーバーおすすめ10社比較!人気ランキングと選び方. 」という一言が水に対して強いこだわりが伺えたエピソードで社長にとって、とても印象深かったようです。 その後、真央ちゃん自身が、原水を訪れて味と品質を確認した上で選んだお水です。 このピンク色のサーバーは真央ちゃんカラーとして制作されたもの。 「私自身がかわいい色が大好きなので社長さんにお願いしてスペシャルカラーをつくってもらいました。おうちのキッチンに置きたいなっておもいます。 」 炭酸水をつくっています。 キララは専用のボトルに炭酸ガスを入れて、フリフリ振ることによって炭酸水が出来上がります。 振る量によって、微炭酸にしたり強炭酸にしたり自分で調整可能だそうです。 「あ、待ってください!ちゃんと(キャップが)しまってなかったかもしれない!しまってなかった~!

炭酸水が作れるキララのウォーターサーバーを使ってみた!|ウォーターサーバーおすすめ10社比較!人気ランキングと選び方

3kg ■サイズ :約(幅)317mm×(奥行)300mm×(高さ)1, 275mm ■タンク容量:冷水 1. 4L、温水1. 8L <付属品> キララ専用炭酸シェイカー ■サイズ :約(幅)65mm×(奥行)97mm×(高さ)173mm ■炭酸水生成容量:約245ml キララ専用炭酸ガスカートリッジ(1箱6本入り) ■重量 :約300g(1本あたり) ■ガス容量 :約74g(約30回分) キララ富士山の天然水(1箱4パック入り) ■採水地 :山梨県南都留郡山中湖村 ■内容量 :7. 2L(1パックあたり) ■水質 :溶存酸素 9mg/硬度 28mg(軟水)/pH値 8. 2 ■成分 :シリカ(ケイ素) 48mg/バナジウム 70ug カルシウム 7. 1mg/ナトリウム 4. 浅田真央ちゃんも登場!!キララ天然水・富士山工場の見学に行ってきました | ウォーターサーバークチコミランキング. 4mg マグネシウム 2. 5mg/カリウム 1mg炭酸水素イオン 37mg/亜鉛 10ug <ご利用料金(税別)> ■キララスマートサーバー レンタル :¥1, 200/月 ■キララ炭酸ガスカートリッジ(1箱6本入り) 定価 ¥3, 900/箱 定期契約 ¥3, 600/箱 ■キララ専用炭酸シェイカー ¥2, 500/個 ■キララ富士山の天然水 1年プラン:¥1, 250/パック 2年プラン:¥1, 150/パック 3年プラン:¥1, 050/パック ※1パックあたりの料金 ※1箱(4パック入り)単位でのご注文となります 【企業概要】 株式会社MTGは、BEAUTYとWELLNESSをテーマにブランド・商品開発を行っているメーカーです。世界的な美のアイコン、マドンナと共同開発した革新的なスキンケアブランド「MDNA SKIN(エムディーエヌエー スキン)」や、世界No. 1フットボーラー クリスティアーノ・ロナウド選手と共同開発したトレーニング・ギア「SIXPAD」、販売累計600万本を突破した「ReFa(リファ)」など、圧倒的なブランドを創り出し、新しい価値や文化を世界へ発信していきます。 MTGコーポレートサイト:

8Lの軽量ウォーターパック なので女性でもムリなく交換できます。使った後のビニールをくるくるまとめてゴミ箱に捨てられるのでかさばることもありません。 キララスマートサーバーで使われている天然水は、標高1, 030mから採水した高品質な富士山のお水です。 バナジウムとシリカといったミネラル分が豊富 で、健康や美容に気をつかっている方には非常におすすめな天然水と言えるでしょう。 炭酸水は振るだけで好きな炭酸強度に変えられるシンプル設計で、飲むだけでなく洗顔やヘッドスパ、掃除など多様に使えます。ちなみに炭酸ガスのカートリッジは定期配送の解約が無料でできるので、使うときだけ頼むことも可能です。 万が一の際に役に立つキララサポートパックをつけると、転勤の多いご家庭や故障・交換時に余計な費用がかかることも防げます。 配送地域 全国 配送システム 定期配送(宅配便) ボトルの種類 1年プラン:1, 166円/5. 8L 2年プラン:1, 080円/5. 8L 3年プラン:994円/5.

キララスマートサーバー (ウォーターケース含む) カラー ホワイト/ブラック/ピンク 重量 約21. 3kg サイズ 約(幅)317mm ×(奥行)300mm ×(高さ)1, 275mm 定格消費電力 冷却 約80W 加熱 約400W 温度 冷水 約3~8℃(通常時) 約10~18℃(エコモード時) 加熱 約83~93℃(通常時) 約60~70℃(エコモード時) タンク容量 冷水 1. 6ℓ 加熱 1. 8ℓ キララ富士山の天然水 (1箱5パック入り) 原材料名 水(鉱水) 採水地 山梨県南都留郡山中湖村 内容量(1パックあたり) 5. 8ℓ ※ 水質(1ℓあたり) 溶存酸素 9mg 硬度 28mg(軟水) pH値 8. 2 賞味期限 ウォーターパックに記載 キララ専用炭酸シェイカー 約98g 約(幅)65mm ×(奥行)97mm ×(高さ)173mm 炭酸水生成容量 約245mℓ キララ専用ガスカートリッジ (1本あたり) 充填ガス 食品添加物、二酸化炭素(炭酸ガス) 約300g 約(幅)Φ40 ×(高さ)133mm ガス量 約74g(約40回分) 本品の性能向上のため、仕様の一部を予告なく変更する場合があります。あらかじめご了承ください。

荷物を整理していたら、昔のノートがどっさり出てきました。 私は実用書を書いています。 3年前、はじめて出した著書は「家事が楽になるノート術」について。今でこそ、自分に合ったノートの使い方ができていますが、以前はそうではありませんでした。 それを物語るのが、このノートの山です。このノートたちは、決して、最後まで使い切れたものだけではありません。うまくいかないことがあって、それを一つずつクリアーにし、やっと、続けられるノート術を確立できました。 数年ぶりに開くノートは、思わずダメ出しをしたくなるようなものもあれば、こういう記録もいいよねと思えるものもあったりしました。そこで、自分にあったノート術をもっと磨いていくために「セルフノートアドバイス」をしてみようと思います。 今日のとっておき家事は「セルフノートアドバイスをする」でした。 とっておき家事とは? 1日1つだけ行う、ちょっとだけ特別な家事のこと。詳しく知りたい方は、ブログの一番下にQ&Aがあるのでご覧ください。 セルフノートアドバイスとは? セルフノートアドバイスは、自分が書いたノートに、自分でアドバイスをするという試みです。略して「 #SAN 」。 この取り組みには、目的があります。それは、過去のノートを本気で分析することで、より自分に合った良いノート術を模索するということ。 やり方はかんたんで、昔書いたノートを開き、「ダメ出し」と「ほめる」の2つをすること。 今日のとっておき家事では「ダメ出し」をしてみます。 (やってみたいなーというノート沼の方はぜひ(*^^*) タグも自由にご利用ください) なんでも書けばいいってわけじゃない 10年前の私へのアドバイスは「 なんでも書けばいいってわけじゃない 」ということです。当時読んだ本がきっかけで、日常の考え、行動、ログなどすべてを1冊のノートにまとめてみました。 ところが、このやり方だと、メモ魔な私には合わない部分が出てきます。 (※あくまでも、私には、です) それは、ノートが一瞬でなくなってしまうということ!

ノート作りのコツ① 「1冊にすべてをまとめる」が合わない人もいる : 365日のとっておき家事 Powered By ライブドアブログ

自由度が高い この「ノート一冊方式」のライフログは 制約やルールがとにかく少ない ので(詳しくは後ほど紹介します)、自分で好きなようにアレンジしていくことができます。超シンプルなフォーマットはありますが、そこから自分が使いやすいようにカスタマイズしていけるのも魅力です。 個人的には前田裕二さんの『メモの魔力』流のメモ術と連携させながら使っています。「ノート一冊方式」のシンプルさと、思考を深めていける「メモの魔力」流メモは最強の組み合わせだと思っています。 関連記事 今話題で、2019年もっとも読まれたビジネス書である『メモの魔力』。いったい何がすごくてそんなに売れているのでしょう? ここでは、その『メモの魔力』のすごさ、紹介されているメモ術、著者の前田裕二さんについて、超カンタンに紹介していきた[…] 2. 『情報は1冊のノートにまとめなさい[完全版]』|感想・レビュー・試し読み - 読書メーター. 「ノート一冊方式」ライフログのルール とにかく自由度が高く簡単な「ノート一冊方式」ライフログですが、そのシンプルさを実現する上で最低限二つのルールがあります。本書では三つのルールとして紹介されていますが、ここではまず二つを押さえておければじゅうぶんでしょう。 ルール1. 一元化 「ノート一冊方式」というくらいなので、 何でもこのノートに入れていきます 。「読書ノート」や「映画ノート」などメモの種類によってノートを分けていたり、エバーノートなどのデジタルなメモアプリとアナログのノートを併用している方もいるかもしれません。しかし、 書き入れるときも、後から参照するときも、迷いをなくすという意味では、このノートの一元化は最強 です。 あのメモやアイデアはどこに入れたっけ?とならないで、「 必ずここに入っている 」という安心感が生まれます。 そして入れる情報は何でもいいのです。自分の感性にしたがって、自分なりの「おもしろい」「かっこいい」「きれい」「ほしい」「行きたい」を集めましょう。 このごちゃまぜ感は、思わぬアイデアも生みます。紙の辞書を引くときのように、関係ないものまで目に入ってくるというランダム性は、想像力を活性化する上で欠かせません。 「使えそうなものほど使えず、使えなさそうなものほど使える」 これが著者の経験談であり、ぼくも実際に感じていることです。なんでもかんでも詰め込んでいきましょう。 ルール2. 時系列 「 ノートは、前から順に使う 」これが「ノート一冊方式」ライフログのもう一つのルールです。まずノートの左上に日付を入れます。毎日書くので少し短縮化されていたほうがよいでしょう。ぼくも著者に習って[200610]のように年・月・日の6桁で記入しています。 その日のページが埋まらない、もしくは2ページ目に行ってすぐにその日が終わってしまったという場合は、結構スペースが残ってしまいます。その場合は下の画像のように、区切り線を入れて詰めることも可能です。 ライフログの区切り線はこんな感じで入れていきます。 最初はぼくもこのように詰めて使っていましたが、参照のしやすさを考えるとページを変えることをおすすめしたいです。そしてスペースがもったいないので埋めようという強制力がわずかばかり働きます。最初は無理して書かなくてもよいのですが、この「もう少し書こう」が大きな力に変わっていくことを実感したからです。 とにかく思いついた順にどんどん上から書いていけばいいのです。こんな簡単なことはありませんよね?

『情報は1冊のノートにまとめなさい[完全版]』|感想・レビュー・試し読み - 読書メーター

こんにちは、あおい( @aoironote16 )です。 以前の私は、複数冊使い分けたり併用したりして1度にたくさんの手帳やノートを使っていました。 しかし最近、 手帳の使い方をシンプルに したいなと思うように。 そんな時、この 『情報は1冊のノートにまとめなさい』 を手に取りました。 この本で私は、ライフログやアイデアを1冊に書き留めることの魅力を知りました。 一方で、本を読んで疑問に思ったことがあります。 それが「 スケジュール管理はどうすればいいの?

1冊のノートに人生を記録する方法とおすすめライフログノート│明日につながる読書 あすどく

文房具好きだと尚のこと嬉しい。 新しいノートを使うときとか、ボールペンの替芯をおろすときとか、万年筆にインクを補充するときって楽しい。 達成感であったり、新しいのを使えるワクワク感だったり。 特にノートはそれまでと違うものを使ってみようとか気分を変えられる。 この達成感があるから ルーズリーフやシステム手帳より綴じノートの方が良い らしいですね。 ノートを1冊にまとめる方法 とにかく1冊のノートにまとめます。 学生だったら科目も関係なく時系列で1冊に。 私のように社会人だったら、 仕事プライベート関係なく時系列にガシガシ書いていく。 買いモノしたときのレシートとか、映画の半券とか、新幹線のチケットとか何でもどんどん貼って記録していく。 ノートに使った人の人生が詰め込まれたようになっていく。 これだけ。すごくシンプル。 やっぱりシンプルなのは良いですね。 複雑なことは使いこなせれば良いけど、めんどくさくて続かないことも多いのです。 『1冊のノートにまとめる』のまとめ ノートが終わったら『カバーアップテープ』というロールタイプのフセンに何冊目かを表すナンバーとノート使用期間を書いて表紙に貼っています。 (例) vol. 5 2018年1月1日~2018年1月14日 『カバーアップテープ』は好きなところで切り取れるので大きさを調節できるのと、全面がのりになっているのでピッタリ貼り付けられるところが便利です。 この一手間であとでノートを探すときに探しやすくなるのでおすすめです。 3M(スリーエム) 2001-04-01 おすすめというか個人的に気に入っているノートが『ロルバーン』です。 ロルバーンの好きなところを簡単にまとめるとこんなところです。 方眼紙できれいに書きやすい オシャレなデザイン ポケットがついていて簡易的にファイリングできる DELFONICS(デルフォニックス) 特にデメリットもなく、メリットのほうが大きいのでこれからも1冊ノートを続けていきます! (追記) その後のノートの使い方についてはこちらに書いています。 ノートを見返すための工夫やタスク管理も兼ねるようになって、1冊にまとめるというところはそのままに活用度が更にアップしています。 ノートの使い方 奥野 宣之 ダイヤモンド社 2013-11-29 このほかノートについてはこんな記事も書いていますので、良かったらこちらもどうぞ!

『1冊のノートにまとめる』ってやつをやってみた(2019.11.13更新)|たかぎし123どっとこむ

「最近、日々が何事もなく過ぎ去っていく…」 「もう、おとといの昼ごはんも思い出せない…」 そう思っている人は、日記をつけると一日一日の重みも増し、その日一日をもっと意識的に過ごせるようになるでしょう。 しかし、日記は単に記録するという側面が強く、何と言っても続けるのが難しいですよね。 そこで今回紹介したいのが、 続けやすく、人生もしっかり記録し、なおかつ知的生産にもつながるライフログ術 です。Life(生活を)Log(記録すする)を、 「ノート一冊方式」を取り入れることでパワーアップ させます。 この「ノート一冊方式」でのライフログは、『 情報は1冊のノートにまとめなさい 』で紹介されているメモ術で、ぼくもここ2~3年続けています。 「これだけ持ち歩けばいい」というメモ日記を作ってみませんか? 1. 「ノート一冊方式」ライフログのメリット 「ノート一冊方式」というのは、「 常に一冊のノートだけに情報を入れ、それを読み返す」だけ です。このシンプルさが何よりの魅力であり、そこに書き入れた情報は知的生産(アイデア出しやアウトプット全般)の素材として活用できます。 本書では、「ノート一冊方式」についてこのように述べられています。 「自分の情報を活用できない」という長年の悩みを、誰でも、一発で、半永久的に、解決できる方法としては、これ以上に優れたものはない。こう自信を持って言い切れます。 メモや日記、ライフログを始めるにあたって、選択肢はたくさんあると思います。手帳、ノート、メモ帳、アプリなどそれぞれの種類が数えきれないほど世の中にはあります。 ではなぜ「ノート一冊方式」がおすすめなのでしょうか。具体的なメリットを3つ紹介します。 「ノート一冊方式」のメリット1. とにかく簡単 使うのは一冊だけなので、とにかくシンプルです 。どんな種類のインプットだろうと、その情報を収納するのはこの決められたノートだけなので、迷いがなくなります。単純に時系列に書き込んでいくというシンプルさがとにかく強みです。 「ノート一冊方式」のメリット2. 続けられる 「ノート一冊方式」のシンプルさゆえに、 ストレスなく続けられる というのも魅力の一つです。時系列に書き込んでいくだけなので、分類や整理の手間がかかりません。この分類や整理をしようと思うだけで、一気にハードルが上がり、気構えしてしまいます。とにかく続けられるという設計になっています。 「ノート一冊方式」のメリット3.

『情報は1冊のノートにまとめなさい』を行動にうつそう 『情報は1冊のノートにまとめなさい』に学ぶべき、明日から始めたい行動内容は、 「睡眠時間」「食べたもの」「読んだ本」「観た映画」から記録する です。 とにかくどんな内容でもいいので、毎日手を動かし、ライフログを取ることからはじめましょう。その際必ず一冊のノートだけを使うことを心がけてみてください。 それでは楽しい読書ライフを! <<こちらも読まれています>> 「読書に馴染みがない人にもオススメの」「絶対に読むべき」必読のビジネス書をテーマに、1位から30位までのビジネス書ランキングを紹介します。今話題の起業家の著作や長く読み継がれる名作まで幅広く網羅する一方で、あまり知られていない隠れた名著もラ[…] 「文章を書く力を向上させたい」と思う方はたくさんいるでしょう。 文章を書くといっても、 「そもそも文章の基本を知らないから苦手... 」 「インプットがアウトプットにつながらない... 」 「毎日継続して書けない... 」 など悩み[…] 本を読んだ後に読書記録を取っていますか? 以下の項目のいずれかに当てはまる方には、ぜひ読書ノートの作成をおすすめしたいです。 ・「本って読んだだけで役に立っているのか疑問」 ・「読んだ内容をすぐに忘れてしまう」 ・「知識を仕[…] 【関連記事】 あなたにとって読書をするときに欠かせないアイテムはなんですか? ぼくはより楽しく、より効率的に本を読むために必須のアイテムが10個以上あります。どれも手軽に手に入るものばかりなので、ぜひあなたの読書ライフの参考にしてみてください。 […] 考えるための武器『考具』に引き続き、ここでは加藤昌治さんの『アイデアはどこからやってくるのか 考具 基礎編』を紹介していきます。アイデアはどのように集めればよいのか、さらにそのアイデアをどのように使っていいくべきかというプロの知識を学びまし[…]

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