金森式ダイエット備忘録④(生クリームについて調べたら金森式の理解が深まった件)｜Kenma｜Note / 働き盛り世代も注意が必要 がん早期発見につながる大腸内視鏡検査｜ドクターズ・ファイル
スーパーの陳列棚に 長い間置いてても平気。 腐りません。 臭いも変わらなければ 虫もほとんど付きません。 あ、カビなんか絶対生えないし。 こんなに不自然で 自然界に存在しない 油なんだから 体に入ってくればそりゃ 悪さするでしょ、当然。 一方・・・ バターは違います。カビ、生えます。 ちなみにマーガリンのトランス脂肪酸含有量は バターのなんと 9 倍です。 (補足:食品に含まれるトランス脂肪酸には、 人工のトランス脂肪酸と、 天然由来のトランス脂肪酸があります。 バターに含まれるものは天然由来です) <トランス脂肪酸だらけ> さてさてじゃあ マーガリンだけ避けてれば安心か? サラダ油は体に悪い?危険は嘘?安全な食用油は? | Bow!-バウ！-. いや、そもそも マーガリンを単体で食べる人なんて ほとんどいないでしょ。 問題は 普段なにげなく食べている食品の中に トランス脂肪酸がどれくらい 混入されてるかってこと。 マーガリンのほかにも知っていて欲しいものを いくつか挙げておきます。 ・ショートニング ・植物油(製造過程が問題) ・市販の菓子パンやお菓子類 ・カレー・シチューのルウ ・マヨネーズ ・ファーストフードなどで油を含むもの全て ・冷凍食品 ・コロッケやお惣菜などで何度も使用されている揚げ油 ここに私はおまけとして コーヒーフレッシュ や ホイップクリームもいれておきたい。 コーヒー党の方ご注意を 。 「え?コーヒーフレッシュって 牛乳や生クリームが原料でしょ? なにが危険なの?」 って思いますか? いえ、コーヒーフレッシュに 牛乳も生クリームも 入ってません 。 ほとんどのコーヒーフレッシュは "植物油、水、乳化剤などの 食品添加物 "で作られています。 植物油がトランス脂肪酸たっぷり なのでさしずめ 「 添加物たっぷりの ミルク風トランス脂肪酸 」 ってとこです。 ちなみに作り方はこんな感じです。 1、植物油と水を混ぜる。 2、水と油は分離するので 乳化剤 を入れる。 すると混ざって白く濁る。 3、さらに、とろみをつけるために 増粘多糖類(一括表示)を入れて カラメル色素で薄く茶色にすると いかにもクリームのようになる。 4、そこにミルクの香料 (一括表示) を入れて、日持ちをさせるために pH調整剤(一括表示)を入れて 出来上がり。 レストランやカフェでは コーヒーフレッシュも常温で 山積みに置いてます。 あなたは家で牛乳を 常温で置いておきますか?
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マーガリンがやばい､身体に悪い､食べるプラスチックと言われる理由 | Bow!-バウ！-
0 780 塩分(g) 1. 3 0. マーガリンってものすごく体に悪いって本当ですか？家庭科の先生が言ってたんです... - Yahoo!知恵袋. 0 コレステロール(㎎) 5 220 ※1※100g当たり 動物性のバターにはビタミンAやコレステロールが含まれますが、マーガリンはありません 。また、マーガリンは塩分も多くなっていることが分かります。 ビタミンAは、視神経のサポートや肌・粘膜の保護、免疫力の向上などの働きがあります。コレステロールは不要なものというイメージが強いようですが、身体のホルモンの材料になる大切な栄養です。 トランス脂肪酸の有無 マーガリンはトランス脂肪酸という物質を含んでいます 。製造過程でできるもので、身体に悪影響があるとして問題視されていました。 実は、マーガリンよりは少ないのですが、バターなどの乳製品にも天然のトランス脂肪酸が含まれています(※2)。油脂を多く含む食品は、トランス脂肪酸が少ないながらに入っているということです。 マーガリンのトランス脂肪酸って何がダメなの? トランス脂肪酸が「身体に良くない」とされる理由はなんでしょうか。簡単に解説していきますので、興味がある方は読んでみてください。 トランス脂肪酸って何?
マーガリンが体に悪い・危険とされる理由は？プラスチックと同じ成分って本当？ | ちそう
いまだに言われ続けている 「マーガリンはプラスチックである」という話。 インパクトが強く一度は聞いたことがあると思います。 が!! これに関しては、 デマである 。 と言って問題ないでしょう。 マーガリンの脂肪分子がプラスチックの構造に似てるって聞いたけど? 残念ながら全く似ていません 『マーガリンはプラスチック』 正確には『 マーガリンに含まれるトランス脂肪酸がプラスチックに似ている』という話は、そもそも不明瞭な点が多いです。 プラスチックと言っても様々ありますが…真っ先にイメージするのは 「合成樹脂」 だと思います。 合成樹脂とは、人為的に作られた高分子化合物の総称 です。 高分子化合物というのがポイントで、小さい構造がいくつも繰り返し結合した形… 簡単に 「分子(物質の最小単位)が規則正しく大量にくっついて構成されたもの」 と考えてください。 一方、 マーガリンの脂肪酸は高分子化合物と言えないほど分子数は少ない です。 …何が言いたいの? つまり、 全く似ていない ってことです 初めに言い出した人は、 何をもって似ていると思ったのか不思議ほど 似ていないのです。 まだ、お米に含まれるデンプンはプラスチックと構造が似ているといったほうが説得力あります。 マーガリンがプラスチックと言われる理由は誤訳のせい なんでそんなデマが広まったの? 誤訳で広まった可能性が高いよ 英語のプラスチック(plastic)は、複数の意味 があります。 その中で注目すべきは 「プラスチック」 と 「塑性(可塑性)」 の意味があることです。 感のよい人はわかったと思いますが、 ポイントは「塑性(そせい)」 です。 「塑性」は簡単に言うと、 力を与えても元に戻らない性質のこと です。粘土をグニッと潰しても元に戻らないのと同じです。 なので 「マーガリンは塑性がある」という英文を「マーガリンはプラスチックである」と 間違え広まってしまった と考えられます。 ちなみに バター・マーガリン・ショートニングはどれも塑性を持つ油脂製品なので「可塑性油脂」とも呼ばれています。 マーガリンは腐らないって本当? マーガリンは体に悪いのか？ 嘘・デマ？ トランス脂肪と部分水素添加油脂 ~ 写真と沖縄.旧古PCとエレベ. 真偽はおいておいて「マーガリンは腐らない」という話は有名ですね。 マーガリン=プラスチック疑惑に拍車をかけた要因の一つ です。 冒頭で書きましたが、 マーガリンは風味・食感をよくするため様々な成分が配合されています。 種類により、油脂の量・タンパク質の違い・水分量など異なります。 要は 「マーガリンとひとくくりにするには対象が多すぎる」 のです。 例を挙げるなら… 油脂100%で作られたマーガリンがあったとしたら、酸化するけど腐敗はしません。 ※油は腐敗しません。 逆に タンパク質などが多いマーガリンは問答無用で腐敗します。 ※カビ・菌のエサになるものが多いほど腐りやすい つまり…どういうこと?
マーガリンは体に悪いのか？ 嘘・デマ？ トランス脂肪と部分水素添加油脂 ~ 写真と沖縄.旧古Pcとエレベ
ちなみにここでお断りですが 私、決して 牛乳を推進しているのではありません。 日本の現状では 安心して飲める牛乳は ほとんど手に入らないです・・・。 普段何気なく口にしているものに トランス脂肪酸 たくさん入ってませんか? 私が極力冷凍食品に手を出さない理由も 実はここにあります。 だって、もともと トランス脂肪酸(添加物)たっぷり なところへさらに 電子レンジでチンしたり 酸化しやすいクッキングオイルで 揚げたりするってことは もうそれは私にとって 食べるに値しない物体に変化してる。 トランス脂肪酸の恐ろしさは世界的に 警笛がならされていて、 WHO(世界保健機関)と FAO(国連食料農業機関)では 食事からの摂取量は"最大でも 総エネルギーの1%未満 にするように勧告されています。 日本人の1日の総エネルギーの1%というと 年代別にみるとかなり幅があるとは思いますが だいたい2~3gくらいです。 とすると、どんなものでその 摂取量を超えるか? 参考までに・・・ あるファーストフードのフライドポテトのSサイズ これだけで 3.5g。 パイは4.5g。 ナゲット6ピースで1.5g。 知らず知らずのうちに 大量のトランス脂肪酸を 摂取してしまう現代・・・ もう1度言います。 日本は規制なし です。 経済界と政治が結びついて 今後も規制は かからないかもしれません・・・ ちなみに、トクホ(特定保健用食品)ってありますが これまた、 健康食品として売り出してるはずなのに トランス脂肪酸入りが 認定されています。 チェックしてくださいね。 つまり今の日本は 「狂った油」 とも呼ばれる トランス脂肪酸 が 子どもたち を取巻く食品市場で いくらでも自由に使われています。 トランス脂肪酸がどうして こんなに使われるのかっていうと 最大の理由は 低コストで 酸化しにくく 品質が保たれる から 。 (気づいてください! 身体にいいものはそれなりに高いし 自然なものは早く腐る。) そしてやはり 微量だったら摂っていい という意見が気になる私です。 微量だろうが大量だろうが 害には違いない、と思うわけです。 ただし、100%排除! !って あまりにもガチガチにやっちゃうと 逆効果、にもなります・・・。 恐怖心はそれだけで 自然治癒力(免疫力)を下げます。 我が家の子どもたちには小さい頃から 「トランス脂肪酸」を極力与えてません。 家での食事ではゼロに近いです。 ですが、友だちとの外食なんかの時には OKにしてきました。 気にしすぎて疲れたり 友だちとの時間が楽しめないのは 1番身体に悪いから。 さて、最後にもうひとつ!
マーガリンってものすごく体に悪いって本当ですか？家庭科の先生が言ってたんです... - Yahoo!知恵袋
34 ID:3rpWiqqH0 >>693 バターにもトランス脂肪酸入ってるよ これは事実 700 ザナミビル (東京都) [US] 2021/03/10(水) 08:58:00. 19 ID:BIActtOl0 トランス脂肪酸だけを取り出すことが出来たの? 何かに使えないかな。 701 パリビズマブ (東京都) [ニダ] 2021/03/10(水) 08:59:39. 23 ID:krHSlhbH0 バターは臭いから嫌い >>70 これは知りたい ほかの成分で実はってのはあるかも 703 イスラトラビル (東京都) [GR] 2021/03/10(水) 09:00:51. 66 ID:fTqLb+bd0 >>691 何言ってんだお前 704 アシクロビル (東京都) [US] 2021/03/10(水) 09:01:52. 92 ID:3rpWiqqH0 >>691 つまり、食べたことあるって事じゃないかwww >>217 死んでいいレベルで寒い 一生ロムってろ無能 トップバリュ「ガタッ」 もう塗らなくなって久しいな 今さら影響なくなってるならつけてみようって気持ちにもならん でもバター醤油とマーガリン醤油じゃ全然違うよな? >>708 そりゃ乳製品特有の物はマーガリンには無いからな とはいえ焦がしバター風味の薬品があって それ使うとなんでも焦がしバター風味に出来ちまうんだ 味の素ガーとか、みりんガーとか言う奴必ずいるよな ホクレンの支配から逃れられる マーガリンでいいよ 乳製品は利権ガーと言いたくなる >>693 そうやって悪口言って相手を貶めてるだけで努力せずに 今やマーガリンよりトランス脂肪酸の多い毒物のバター まぁ牛乳もチーズも牛肉も元からトランス脂肪酸まみれだけどな 713 ラルテグラビルカリウム (東京都) [ニダ] 2021/03/10(水) 09:57:24. 71 ID:aYSXMnnM0 人造バターはドイツで発明されたものだと思った。 魚油などの液体油に水素を触媒を使って添加することで (炭素の二重結合に水素付加をして)融点の高い別の 分子にして固体化する。それにバター風の香りと味を 付けてできあがり。 だが、そのような異物の油脂は、生体内での代謝が 上手く行かなかったり、細胞膜に入り込んで悪さをする。 714 アシクロビル (東京都) [US] 2021/03/10(水) 09:59:10.
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08gのトランス脂肪酸が含まれています。この量は、世界保健機関(WHO)の勧告(「1日当りのトランス脂肪酸摂取量を総摂取エネルギー量の1%未満にする」)の 1/27(0. 037%)に相当します。 『ネオソフト』には、トランス脂肪酸は入っていますか?どの位の量が含まれていますか?|雪印メグミルクのマーガリン類 | ネオソフト 平成 の調査からの、いま 令和2年 ともなると、業者さんもかなりそのあたり気にして改善してきたんだろう…トランス脂肪酸多いと買ってもらえないし… アンチマーガリンさんが言う「7%」って、「マーガリンのトランス脂肪酸の割合」。 ネオソフト もそれにならって割合を出すと… 「0. 8%」 になる。全然少ないね! 自分にとって… 食べ物について「これは危険?」「これは大丈夫?」っていう情報を調べたりするときって、頭に 「自分にとって」 が付く。付きません?w 別に、全人類にとって危険かどうかってあんまり興味なくて、 「自分にとって安全か」 だと思うんだ。 だから、トランス脂肪酸は「摂り過ぎよくない」っていうのはわかったんだけど、 自分は摂り過ぎ なのかどうか?今までの量のマーガリン 食べ続けていいの ?というところが気になる。 エネルギー量1% って言われたら、ふむそういうもんか、と思うけど、 実際の量 が良くわからないなあと… だってまず、「トランス脂肪酸摂取量が総エネルギーの1%」を考えるには、「自分が1日食べたモノの総エネルギー」の数字が必要になるわけよね??? そんなんいちいちカウントしてないwww ダイエット とかやったことある人なら慣れてたりするのかな? いや、どっちかっていうと、昔からモヤシ体型で、食べても食べても太らない(むしろ骨っぽい)のが悩みのタイプなので… 食べたいものを食べたいときに食べるし、夜中でも大量にバンバン食べるし、特に 摂取カロリーについて考えたことがない 。お料理しないので、目方でもグラム数が全然わからない。 自分の大丈夫な範囲 まあでも、極端なことを言うと、例えば… 毎食「マーガリン塗りまくったトースト」だとマズイ 、とか…? あ、わかった、1日に1回「マーガリン塗りまくったトースト」を食べるとして、含まれるトランス脂肪酸の量が、 総エネルギー量の1/100以下ならいい んだ。 トーストのカロリー - 簡単!栄養andカロリー計算 だいたいワタシが1回に食べる量は、パン2枚にマーガリンをたくさん。なので、ココに書いてある量の 2倍×2 にしておこう。 計算すると 「304kcalのマーガリン」 だった。 で、上で見たように、ネオソフトでいくと「10gあたり約0.
41 ID:O7EB20VQ0 毎朝トーストにマーガリン塗りまくってるけどガリガリやで 359 ファムシクロビル (北海道) [ニダ] 2021/03/09(火) 18:57:51. 85 ID:btc/ctiq0 俺もバターを塗ることは無いなぁ トーストした食パンに溶かしバターをかけるんだ あと、はちみつも^^ マーガリン入りバターロール あれ腹立つよなセンスなさ過ぎ何故入れるかね >>346 うちはジャムとバターとか、メープルシロップとバターとか、蜂蜜とバターとか混ぜたスプレッド塗ったり、バターをホイップさせて塗ったりしてるわよ そもそもバターなんて堅くて塗れんし 普通にマーガリンでいいわ ピーナツ「雑魚どもめ」 マーガリンでいいよ 使いやすいし バターのあの古臭い包装はなんなんだよ 未だに紙の四角い箱に入って銀紙で包まれてて 使用する消費者のこと考えてないのがよく分かる >>358 もうマーガリンにトースト塗ろうか うん、数年前まえから知ってた。 でもマーガリン否定派は「バターのトランス脂肪酸は天然だから~」って聞かないけど。 >>11 このコピペの最初の出典てどこ? 秀逸すぐるわw 日本は乳製品高いから、使うのはバター風味のマーガリン 369 ファムシクロビル (北海道) [ニダ] 2021/03/09(火) 19:03:58. 47 ID:btc/ctiq0 トランス脂肪酸とか今更どうでもいいのよ 美味しいかどうか だけなのよ
まとめ 大腸内視鏡検査をやってみよう 今回は大腸内視鏡検査の体験談をご紹介しました。 本当に下剤が苦痛でしたが、下痢が続いてたり、便の状態が良くないとか、お腹の不調が続いてる場合は無理をせず病院へ行きましょう。 もちろん、病院によってすぐに検査になる場合と様子を見る場合とあるかと思いますが、気になるようなら自分から検査をお願いしてもいいと思います。 私の見解ですが、(医師に)年齢でも判断されている気がします。40代、というのは病気があってもおかしくない、といった判断をされている気がします。 もう決して若くないですから、気になる場合は病院で診てもらうことをおすすめします。 参考になれば幸いです! ▼郵送でできる大腸がん検査もあります
血便が出たのですが… -３週間前に大腸の内視鏡検査を受けました。異常- 血液・筋骨格の病気 | 教えて!Goo
person 20代/女性 - 2014/02/10 lock 有料会員限定 20代後半、女です。 1カ月前に血便があり大腸内視鏡検査をしたところ異常なし。 その後も度々血便があります。 最近肛門科を受診し、いぼ痔と内側に切れ痔があるからそこからの出血でしょうと言われました。 血便の状態は便の一部が赤くなっていたり赤いプツプツしたものが混じるような状態です。 拭いたときにトイレットペーパーについた便をのばしたら混じっていたのは明らかに血でした。 その後拭いても血はつきませんでした。 また、痛みもありません。 便は毎朝1回、黄土色でバナナ1本~1本半くらいの大きさです。 特別硬くもないですがたま1日出ず硬くなることもあります。 質問ですが 痔の出血は便にまじるものでしょうか? 痛みもなくペーパーにもつかないので大腸の病気じゃないかと不安でいっぱいです。 セカンドオピニオンでもう一度内視鏡検査をお願いしようかと思ってましたが肛門科の先生は内視鏡検査したばっかりだから必要ないとおっしゃっていました。 しかし便に混じった血便が痔からというのがどうしても不思議で診察も簡単に終わってしまったので不安が消えず質問させて頂きました。 乱文で申し訳ありません。 ご解答宜しくお願いします。 person_outline ユンティさん
大腸内視鏡検査異常なし、血便が続く - 肛門･痔の病気・症状 - 日本最大級／医師に相談できるQ&Amp;Aサイト アスクドクターズ
鮭がゆはノーマルなおかゆな感じでした。 肉じゃがはというと、まあ、レトルトにある感じ、といった感じでしょうか。 甘め、で濃い味ではないかな。 でも、まあまあ、おいしいです。これでも食べられるだけありがたい! お腹が空いてたのでペロリです(笑) 大腸内視鏡検査 前日の夕食 夕食までも飲み物でしのぎます。水分は多めに摂って大丈夫です。(むしろ摂るべき) 【夕食】チキンクリームシチューとクラッカー じつは何気に一番楽しみにしてた夕食^^ ふだん夜にクラッカーを食べることなんてないし、シチューも旦那が嫌いでなかなか作れないのでちょっとワクワク。 クラッカーは5枚入り。 さあ、夕飯をいただきましょう。 クラッカーをクリームシチューにつけてみました。 お?おいしい~~~! クラッカーは意外にしっかりな食感、何よりチキンクリームシチューがおいしい!味がしっかりついてます。 チキン(鶏肉)は1~2個入っていました。 これなら明日の大腸内視鏡検査がんばれる気がする!
大腸がんの治療法を決めるための検査｜大腸がんを学ぶ｜がんを学ぶ ファイザー
たむりん。 内視鏡が異常なしなら大丈夫だと思うんですが…。 3月4日 茉 大丈夫ですか? 血便は鮮血てすか? パイン そうなんですね。実際働いてた方に聞いてもらえて心強いです! (>_<) 年末年始くらいから良くなったりまた悪くなったりを繰り返してます(。•́•̀。)💦 さすがに2ヶ月も繰り返してるので医者でも大きい病院を紹介してもらい2週間前くらいに大腸の検査をしました。 今回は1週間前からで月曜日にまた病院にいき血液検査と点滴しました。 薬を飲んでいると症状は落ち着いてるのですが、昨日から薬が終わってしまいまたトイレいきまくってる状態なんです(>_<) 退会ユーザー 潰瘍性大腸炎なら内視鏡でわかると思うのですが、内視鏡はただ見てもらっただけでしょうか? 組織生検などされましたか? 3月4日
大腸がん 2016/05/21 あなたは、「大腸がんになっているか確かめるために、血液検査を受けてみようかな?」と、思っているのではないでしょうか?