今朝9時頃からパンを捏ね始め4時間経った今でも膨らんできません。 いつもと同じ分量で作ってて、いつもはフワッフワに膨らみます。 ただ今回は紅茶のパンが作りたかったので、いつもの分量にティーパック一つ分の茶葉を入れました。 それのせいでしょうか?? 時間があったので、最初は常温発酵しようと試み2時間放置しましたが膨らまず、オーブンの発酵機能を使っても膨らまずです… この生地どうしたらいいでしょうか?
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パン 一次発酵 こね直し

パン生地の一次発酵をしているのですが全く膨らまず、生地をよく見るとドライイーストが溶け残ってポツポツしておりました。 冷たい豆乳を使ったのが原因だと思います… 生地は温かくなってい るので再度こね直しても大丈夫でしょうか? 補足 生地が温まり少し捏ねたらバッチリ膨らみました。 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 凄まじい回答ですね〜(笑)冷たい水(豆乳)が原因ですよ。。。イーストは温度が30度程度ないと活動しません。菌ですからね。まさにコレは水温が低すぎたために起こる捏ね上げ温度不足が発酵不足となった現象です(もう膨らんでいるので良いのですが)。寒い時期は水分を温め、30度程の環境を取り、イーストが活発に活動できる環境を作ってください。しかも、イーストが溶けていないのは言語道断です。イーストは水分に溶かし、エサの糖分を入れてやりると喜んで活動しますので、次回から参考にされてください(コレは冬場の対処方法です。パン作りの基本です。)。 おまけ:補足前なら捏ね直す方がベストです。捏ね上げ温度を計り27〜28度にしてやると上手くいきますよ。 その他の回答(1件) 冷たい豆乳は原因ではないと思います。普通ドライイーストは溶けます。冷たくたってなんだって。私イーストが溶け残ったことなんてありませんもの。 いつ入れたんですか?というかちゃんと捏ね上がってますか? 単純に部屋が寒いと発酵が遅いです。30~40度程度のところに置いておくのが一番です。生地が温かくなっているならそのうち膨らんでくるでしょうが、嫌なら捏ね直せばいいんじゃないですか。召し上がるのはあなたですからどういう工程を踏んだって誰も文句は言わないでしょう。

パンの一次発酵不良?生地がねばつく感じ... -パンの一次発酵。オー- シェフ | 教えて!Goo

・白いままでなかなか色づかない ・あまりいいにおいがしない(アルコール臭) なら 過発酵(温度か時間が多すぎた状態)。 ・焼き色はそこそこきれいにつく ・中の生地が生っぽい、重くつまっている なら 水分過多です。 どちらも発酵途中から直すことはできないので、もし次にこうなって しまったら、麺棒でうすくのばしてピザ生地でお楽しみください。 この回答へのお礼 くわしい説明をいただき、ありがとうございます。 いただいた説明を読んだ限りでは、水分過多が疑われます。 今度パンを焼くときは、水分量に注意して作りたいと思います。 直す事が出来なくても、ピザ生地にするという方法もあるのですね。 とても勉強になりました!ありがとうございました。 お礼日時:2009/10/27 22:32 No. 1 tysdtyhsdy 回答日時: 2009/10/25 13:13 打ち粉が足りないのでは? フィンガーテストの際も指に粉をつけてやるのを忘れていませんか? 5 この回答へのお礼 ありがとうございます。 フィンガーチェックの時はちゃんと粉をつけました。 打ち粉というのは台の上に振る粉ですよね? それも振ったのですが...。 まだまだ勉強不足ですので、これからいろいろ試してみます。 アドバイス、ありがとうございました。 お礼日時:2009/10/25 20:10 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! パン 一次発酵 こね直し. gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

パン生地の一次発酵をしているのですが全く膨らまず、生地をよく見... - Yahoo!知恵袋

8~8. 8度 30度20分ベンチ後:15. 3~8度 30度30分ベンチ後:17.

発酵不足、発酵し過ぎ(過発酵)、うまく発酵している というように3つに分けて説明してみたいと思います。 〇発酵不足 これは発酵がまだ足りていないという状態です。 見た目では、 ・あまり膨らんでいない ・生地の表面がふわっとした感じがなく締まっている感じ まだ生地にガスが十分に溜まっていない状態ということになります。 発酵が足りていないというのは、その後のパンの仕上がりに関わってきますので ここは大事にしたいところです。 〇発酵しすぎている(過発酵) こちらは自然発酵させていると陥りやすいところです。 気温が高い時期は「うっかり」ということがあります。 見た目としては ・表面の皮に張りがなくゆるんでいる感じ ・気泡が表面に出てきている 生地がダレてきて張りがない状態というのは、焼いても膨らまないし、 味もよくありません。 〇適度に発酵 理想的な状態はどんな感じでしょうか? パン生地の一次発酵をしているのですが全く膨らまず、生地をよく見... - Yahoo!知恵袋. ・表面に張りがあり、全体に均等に膨らんでいる レッスンでは2〜2. 5倍くらいを目安にと言っていますが 生地の材料によって変わってきますのであくまでも目安となります。 生地の表面がツヤツヤっとしていてふっくらとしています。 触ってみる(触覚) 次に触覚です。 実際に生地に触ってみて判断していきます。大事なのは 発生した炭酸ガスをグルテンがうまく包み込んでいるか ということになります。 指で押して形が残るとか、残らないとかもよく言われる目安ですが 私が生徒さんにお伝えしている一次発酵の一つの目安は 中に炭酸ガスがたまっているかどうか ということです。これをどう確認するのか? 一次発酵が終わったかな、と思う時、分割をする前にガスを抜きます。 抜き方は、折りたたんだり、丸めなおしたりと方法はありますが、 その時に プチプチっと音がして ガスが抜けるかどうかです。 (これは聴覚の部分にもなりますね) 生地がちょっと膨らんだようになっていても中にガスが溜まっていなくて プチプチと音がしないようならまだ発酵不足です。 その場合はまたしばらく置いておきます。 香りは? (嗅覚) 発酵が上手く進んでいると、生地から小麦粉のとてもいい香りがします。 発酵が進みすぎていると、酸味とアルコール臭が感じられます。 ちょっとツンとした香りです。大事なポイントは 豊かな小麦粉の香りがするか ということになります。 逆に発酵が進んでいないと、可もなく不可もなくというような香りで 豊かな香りとはいえません。(=心がおどらない) その他の判断の仕方 五感のうち、その他まだ残っているのが「味覚」ですね。 味覚?まだパンが焼けていないのに?

質問日時: 2009/10/25 11:13 回答数: 3 件 パンの一次発酵。 オーブンレンジの発酵機能を使っています。 一応レシピ通りの温度と時間をセットして発酵させたのですが、 フィンガーチェックの際、生地が指に付いてきます。 発酵時間が足りないのかと思い、再度発酵させたのですが、どうも上手くいきません。 水分量が多かったのか、生地を捏ねる時に何となく柔らかい感じがしたのですが...生地に入れる水分量も発酵に関係してくるものでしょうか? 生地が手について扱いにくく、困っています。 成型できないことはないのですが、台にも麺棒にも生地が残ってしまいます。 問題点の指摘、アドバイス等、いただけると嬉しく思います。よろしくお願いします。 No. 3 ベストアンサー 回答者: olieve91 回答日時: 2009/10/27 13:40 素人ですが、家で5年ほど趣味でパンを焼いています。 その経験から考えると、コネ時間も不足しているのではないかとも思います。 生地はこねていくうちに手にくっつかなくなり、 お餅のようにつるんときれいな肌触りになります。 その時に生地の端のほうを両手で持ち、薄く伸ばしてみてください。 生地が破れずに薄く伸びたらOKです。破れたらもう少しこねてください。機械でこねるなら薄力粉500グラムの生地で25分~30分です。 発酵温度は季節によって変わってきますが、今なら35℃~40℃で50分~60分様子を見ながらします。 ボールに入れて発酵されていると思いますが、そのとき平らなざるでボールにふたをして、濡れ布巾をかけて発酵すると、 生地が乾かなくていいですよ。 慣れてくると温度や時間も大体分かってくるので、作りやすくなると思います。 頑張ってくださいね。 3 件 この回答へのお礼 アドバイス、ありがとうございます。 もう少し根気良く捏ねに時間を費やすようにしてみます。 発酵の方法も参考にさせていただきます! ボールにそのまま布巾を被せていたので、次回はぜひこの方法で...。 おいしいパンを焼けるように頑張ります。 お礼日時:2009/10/27 22:19 No. 2 Chocolat-1 回答日時: 2009/10/26 12:03 発酵がたりないときはべたべたしません。 固くてのばしにくく感じるはずです。 ねばつくのは水分が多いか発酵しすぎ。 パンの水分は、粉にふくまれる水分や湿度で調整します。 雨の日などは気持ち少なくします。 過発酵なら、ぺしゃっとつぶれてまとまりにくいです。 オーブンレンジだとその機能があっても温度が一定ではない可能性があります。 一次発酵であまりにもふくらんでいたら(2倍以上)過発酵も考えられます。 もう焼かれたと思いますが、焼き色はどうでしたか?

ダイエット この脚はO脚やX脚ですか? 正常な形をしていたら嬉しいです! ダイエット 太っている基準がわかりません。 日本の「痩せている」基準が高すぎるのか、それが普通なのか知りたいです。 身長167cm53kgです 私の場合座ると3段バラになりますし、足も太いです。周りの人は私より全然痩せています。なので体型に関してコンプレックスを持っているのですが私が過剰に反応し過ぎなだけでしょうか? 鏡汚くてすみません ダイエット、フィットネス 宿便を出すサプリメントは薬局でも購入できますか? 元々下痢体質(過敏性腸症候群)なのですが、宿便が溜まっていると医師からいわれていました。 ゴールデンウィークを利用して、外出しないので安心してお腹が緩くなっても大丈夫なので、宿便を出してみたいと思っています。 そんな短期間では無理でしょうか? 便秘には生まれてからなった記憶がないので、下しやすいお腹である事には間違いありません。 病気、症状 ショップチャンネルで「糖質を分解して水+炭酸ガス(だったような・・? 【痩せすぎ注意!】食べるのを絶対に止めないで下さい!凄すぎるダイエットサプリ登場 | Collect[コレクト]. )+酢酸等に変化させてしまうという、なんちゃら酵素」を売っていました。その分解する様子を"ビーカーのような容器"の中で実験していました。 糖質を多く含む食事をした際に飲用すると上記のように分解してくれるのでダイエットに役立つと。 つまり太るからと言って糖質を気にしますが これがあればそれをしなくても良い食事ができると言う触れ込みでした。 それって相当魅力がありますよね ただし 酵素が胃酸にやられてしまわないのかどうかその点には触れていませんでした。そこが気になる点です 酵素って胃酸に強いものなんでしょうか? ダイエット 164cmの女です。体重は最後に測った時に57kgでした。 時間をかけて50kgになりたいです。 因みに運動習慣は殆どなく運動不足を自覚してます。 ・起床後にコップ一杯分の水を飲む ・その後筋トレをする ・間食など余計なものを食べない これらの事をしようと思うのですが、他になにかこれしたら痩せやすくなるよ〜みたいな事ありますか? 母に無理なダイエットは生理不順になるから辞めろと制限されているので、ゆるーく時間をかけて痩せたいです。 ダイエット 母も姉も胸が大きい方なのに私だけ貧乳で悲しいです。 バストは遺伝するって聞くんですが、嘘ですよね? 身長が高めなので、身長に栄養をもっていかれたのでしょうか…。 ダイエット 何も運動していない48歳主婦です。 水中ウォーキングは脂肪を落とせますか?

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国立循環器病研究センター 薬剤部長 老田 章 もくじ 拡大する健康食品市場 健康食品のイメージ 普通の食品とどう違う 健康食品と薬は違います 薬を一緒に使うとダメ 健康食品に飛びつく前に 相談すべき場合は? 違法な健康食品の流通 こんなこと思っていませんか?

「サプリ飲みすぎライター」を叱る(前編) 田村 :(タカハシが出したサプリを見ながら)ほかにも、いろいろと飲んでいるようですね? タカハシ :はい、特にダイエット目的のサプリはいろいろ試しています。脂肪燃焼に効果があるというギムネマ、キトサン、カルニチン、酵素のドリンク、食物繊維、メリロート、あとなんだっけ……? コエンザイムQ10も飲んだし、覚えてないのもいっぱいあります。 もちろんプロテインパウダーは、どれだけ飲んだかわかりません。これはサプリメントとは言えないのかもしれませんが……。 飲むだけムダなダイエットサプリ 田村 :おそらく、ダイエット効果はさほどなかったでしょう? タカハシ :結果は、私の現状をご覧いただければおわかりでしょう……。今、絶句なさいましたね? 田村 :そんな失礼なことはしませんよ(汗)。実は、ダイエットサプリはいろいろ出ていますが、ハッキリ言わせてもらうと、飲むだけで体重を減らせるほどの効果があるものはほとんどないのです。だから言ってしまえば、ほとんどが飲むだけムダということです。 タカハシ :えっ、だって脂肪の燃焼を促進してくれるとありますけど? 田村 :それは、メーカーは巧みに宣伝しますよ。グラフの縦軸の目盛を広くして、大きな変化があるように見せたり……。脂肪の燃焼をサポートしてくれる効果のある成分は、あるにはありますが、「ダイエットを望む方々」が期待するほどのスピードで体重が減るわけではなく、生活習慣の改善で得られる効果に比べれば小さなものです。だいたい、早急に結果が出たとしたら、体への負担も大きくなります。飲むだけで安全にすぐやせるなんて、そんなうまい話はありません! タカハシ :そうなんですか……。私のこれまでの出費を返してほしい気分です。 田村 :そんなタカハシさんのために、サプリよりはるかに早く確実に、脂肪を燃やす方法をご紹介しましょう。どんなサプリも到底及ばない、究極の脂肪燃焼法があるんです。 タカハシ :(急に前のめりになって)早くそれを言ってください! 田村 :早足で30分以上歩くことです。筋トレでもいいです。 タカハシ :そ、そんな普通のこと……。 田村 :普通ですが、これを定期的に続けることが最強かつ最短のダイエット方法ですよ。タカハシさんは運動をなさっていますか? タカハシ :運動……(遠い目)。たしか半年前に、腹筋を10回ほどやったような……。 田村 :それを毎日続けましょう。最初は10回でも、少しずつ増やしていけばいいんです。3日坊主に終わっても落ち込まないで、5日目にまた始めればいいんです。無料でできますしね。高いダイエットサプリなんか必要ないのです。 タカハシ :王道があるのに、それをわざわざ避けて、変な回り道をしていたのですね……。 田村 :それはタカハシさんだけではなく、多くの人が誤解されているところなのです。 (次回、ますますエスカレート、驚愕のサプリ遍歴・後編に続く) 田村 忠司さんの最新公開記事をメールで受け取る(著者フォロー)

巨大な健康食品市場の深い闇 では値段が高いものを選べばいいかと言うと、そう単純でもない。 「『高いほうが効きそう』という消費者の心理をついて、本当は安い原価の商品を何十倍もの値段をふっかけて販売している業者もあります。 業界の常識では、ほとんどのサプリは原価率が10%以下と言われている。これだけ原価が低いのは、大量の宣伝広告に多額の費用がかかるため。その宣伝費を確保するために原価に大幅な上乗せをしているのです。 値段の高い、天然ものは安全かもしれませんが、だからといって効果があるとは限らない」 (前出の左巻氏) サプリメントは「魔法の薬」ではない――。 「サプリは、高額なおカネをかけて飲むほどのものじゃないと思います。生活習慣の改善をせずに、『サプリさえ飲んでいれば健康になる』と安易に考えるのは大きな間違いです」 (前出の名郷氏) メーカーの甘い宣伝文句に踊らされ、生活習慣を見直す努力を後回しにしてはいけない。 この記事を最初から読むには こちら へ 「週刊現代」2017年4月29日号より

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