川島 隆太 スマホ が 学力 を 破壊 する – パナソニック は や うま 冷凍
- スマホが脳に与える影響 - 学習塾 未来舎（板野本校、Next佐古）板野本校：板野郡板野町犬伏、Next佐古：徳島市佐古五番町
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- はやうま冷凍 | クーリングアシスト | 冷蔵庫 | Panasonic
スマホが脳に与える影響 - 学習塾 未来舎（板野本校、Next佐古）板野本校：板野郡板野町犬伏、Next佐古：徳島市佐古五番町
」の睡眠時間は人それぞれですが「6時間以上8時間未満」が標準的であることが厚生労働省の健康づくりのための睡眠指針2014」にも書かれています。 きちんと睡眠をとるためには寝床にスマホを持ち込まないことも重要です。 能率アップのために使っている人も多いと思いますが、使い過ぎはかえって能率を悪化させているのではないでしょうか。 健康を維持するためにも、休むときにはスマホを持たないことが大事なのかもしれません。 TEXT:セキュリティ通信 編集部 PHOTO:iStock あなたの大切なパソコン・スマホを守ります! 世界が認める総合ウイルス対策ソフト
｢224人の子の脳｣3年追って見えたスマホの脅威 | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース
【スマホは学力を破壊する？】 | 個別指導学習塾『スタディジム』
ママセレクト 2021年4月17日 「子供が1日中スマホでゲームばかりしている」「勝手に課金をする」など、子供のスマホに関する悩みを抱えている親は多いです。 そのため、子供のスマホ使用に制限をかけることを検討している場合も多いでしょう。 そこで今回は、子供のスマホを制限できるアプリと、どこまで制限をかけるべきかを紹介します。 【無料】お子さんのLINE成長診断はこちら 子供のスマホには制限をかけるべき? 子供は判断能力が未熟なため、自分でスマホの使用に制限をかけることは難しいです。 そのため、親が具体的なルールを決めて制限をかけるのが望ましいでしょう。 親がある程度制限をかけないと、子供は時間の許す限りスマホを見続けたり、有害なコンテンツにアクセスしてしまうことがあります。 一度無制限にスマホを見るクセがついてしまうと、いくら親が制限してもなかなか守ることができず、最悪の場合スマホ依存にもなりかねません。 そうならないためにも、子供にスマホを与える段階で「スマホは1日1時間まで」「アプリに課金をしないこと」などのルールを言い渡すのが望ましいです。 しかし、中にはルールを破ってしまう子供もいるでしょう。 その場合は、制限をかけられる機能やアプリを使うという方法もあります。 子供のスマホに制限をかけられる機能やアプリは?
川島隆太さんは、 仙台市在住の 5歳から18歳の児童・生徒224名の 3年間にわたる脳の発達の様子を MRI装置を用いて観察したそうです。 その結果、 大脳灰白質体積の増加(発達 ) ※1 と 大脳白質体積の増加(発達) ※2 に 遅れが認められました。 さらに インターネットの利用頻度によって どのくらい違いが出るのかを 観察した結果 ・ ほぼ毎日 インターネットを使用している 子どもたちの 全脳の灰白質、白質の発達は 3年間で ほぼ止まっている ことが わかりました。 結果、 毎日高頻度で スマホをさわる子どもたちは、 勉強しようがしまいが、 睡眠を十分にとろうがとらまいが、 学力が上がらない ということになったのです。 ・・・・・・・・・ ※1 灰白質・・・神経細胞が集まった部分。 全身に指令を出す機能をもつ。 ※2 白質・・・灰白質から出された命令が通る道。 ・・・・・ 参考図書 スマホが脳を破壊する 川島隆太 著 図:青➡灰白質、赤➡白質
(笑) そして、うつ症状が 「危険な世界から身を守るための脳の戦略」 なのだとまで言われて、多くの読者は 「目からウロコの思い」 で先を読み進めることになる 。(笑)「そっかー、うつ病にも適者生存の意味があったんだ!」(笑) うつ病のひとにとっては、みずからの "ネガティブで非活動的な生活パターン" をそのまま正当化してくれるような、 "天からの福音" ではないか! (笑) 精神科医という肩書を有する著者は、実際に何百人、何千人もの自分のうつ病患者にこうした説明をして彼らを安心させ、喜ばれ、感謝され、そして、熱く支持されてきたに違いない。(笑) 「真実の光! 先生、ありがとう!」(笑) それならば、同じ論理で、ぜひ "自閉症"、"睡眠障害"、"摂食障害"、"てんかん"、"発達障害" も、実は狩猟採集時代にも存在して、それぞれ 「危険な世界から身を守るための脳の戦略」 であったという説明もお願いしたいものだ。(笑) 「うつ病」 について言えるのなら、"自閉症" についても言えないわけがないだろう。どうだろうか? スマホが脳に与える影響 - 学習塾 未来舎（板野本校、Next佐古）板野本校：板野郡板野町犬伏、Next佐古：徳島市佐古五番町. (笑) それぞれ生存戦略上の意味やメリットについての "おとぎ話" を紡ぎだせば、救われるように思ってくれる患者はもっともっと増えて、大いに "人助け" になるのではなかろうか? (笑) さらに、"精神病" について "進化論的適応説" が当てはまるのならば、"身体的な病気" については、なおさら当てはまるはずではなかろうか? (笑) そして、"胃潰瘍" "アトピー性皮膚炎"、"肺がん"、"前立腺炎"、"白血病" も、生存上意味のある身体の反応だという理屈も "進化論的適応説" を使えば十分に成立するはずだろう。(笑) この精神科医にすべて任せれば、もはや医者などは要らなくなるかもしれないではないか? (笑) "リウマチ"、"糖尿病"、"花粉症" も石器時代には生存の確率を高めるための人間の身体の戦略だったと言えば、そうした患者は目を輝かせて納得してくれるかもしれないぞ。(笑) うつ病1つに限定することはないだろう!(笑)ケチケチしないで、もっと大奮発したらいい!
スマートフォン ※10 と連携 ※11 して、クーリングアシストモードの「冷ます」「急冷」「急凍」の3つのモードを量や目的に合わせて設定できます。 すばやく冷ましてゆとりの時間を生み出す 約-3℃の微凍結で新鮮保存 *※12 。解凍いらずで調理がラクに! 約 1週間シャキシャキ長持ち ** で、まとめ買いも安心 100%全開 *** で奥まで使いやすい大容量 スマホ ※10 連携 ※11 で冷蔵庫がもっと便利に! キッチンのインテリアと調和するこだわりのデザイン 奥まで手が届く「トップユニット方式」を採用し使いやすさと大容量を追求 スマートフォン ※10 と連携 ※13 し、生活リズムに合わせてかしこく節電 ※14 &しっかり冷却 「ナノイー」が全室に行きわたり、清潔に お手入れラクラク&自動製氷! 「はやうま冷凍」搭載の冷蔵庫をお持ちの方限定企画！うま冷えプレートが当たる♪「#はやうまレポート 投稿キャンペーン」｜パナソニックのプレスリリース. 冷蔵庫の食材のストック残量を外出先からアプリで確認 **当社調べ。運転状況や食品の種類・状態や量、保存する前の食品の状況によって、効果が異なります。ボトルコーナーは含みません。PX・EX・Vタイプは、Wシャキシャキ野菜室ではありません。 ***冷蔵庫本体からのケース引き出し度合い。 ●このページはNR-F607WPXを中心にご説明しています。 ●製品の色は実際の色と若干異なります。また、見る角度や照明により色のイメージは見え方が異なります。お買い求めの際は、店頭でお確かめください。 ※1. 最大氷結晶生成帯(-1℃~-5℃)を通過する時間:約28分。実験条件:牛ステーキ肉(もも肉)150gをラップ包装。クーリングアシストルーム内のアルミプレートの上に置いて急凍した場合、外気温25℃、扉開閉なし(当社測定)。 ※2. 実験条件:牛ステーキ肉(もも肉)150gをラップ包装。クーリングアシストルーム内のアルミプレートの上に置いて冷凍。凍結後、10日間冷凍室で保存。冷蔵室で24時間解凍。外気温25℃、扉開閉なし(当社測定)。 ※3. 実験条件:炊飯後のご飯150gをラップ包装。クーリングアシストルーム内のアルミプレートの上に置いて急凍。凍結後、冷凍室で10日間保存。電子レンジで加熱(当社測定)。 ※4. 実験条件:市販の食パンを約25mm(5枚切り相当)にスライスしたもの2枚をクーリングアシストルーム内のアルミプレートの上に置いて急凍後、保存袋に入れ、冷凍室で2週間保存。トースターで加熱(当社測定)。 ※5.
「はやうま冷凍」のココがすごい！ | クーリングアシスト | 冷蔵庫 | Panasonic
イケメンだけじゃない
今日もこの冷蔵庫イケメンっすね
先日きたパナソニックの冷蔵NR-F556WPXだね。
前回ただのイケメンじゃないって言ってたけど…
そうなんだよ。
すごく賢い子でね。
2週間使ってみたら共働きのMS家の
家事を楽にしてくれるすごい子だったよ! 冷蔵庫?冷えればいい!を改めます
先日やってきたパナソニックの冷蔵庫
NR-F556WPXくん。
NRくんと呼んで可愛がっている。
今日もイケメンですね。
この子を選んだ理由は前回書いたけど
決め手がマットなボディと全開できる引き出し。
機能は考えてなかったっすよね! うん。 だって冷蔵庫でしょ? 冷蔵庫って冷やすのが仕事だから
ちゃんと冷えればいいって思ってたよ。
だから機能はあれこれいらないって。
でもね嫁氏間違ってた。
同じ冷やすにも賢く冷やすと
家事を楽にしてくれるんだ。
この賢く冷やす機能が
・微凍結パーシャル
・はやうま冷凍
パーシャルで作り置きも肉も1週間新鮮
まず注目するのが上部にある
微凍結パーシャル
ここは一般的な冷蔵庫の場合
「チルド」になっている部分だ。
★微凍結パーシャルの特徴 ・−3℃で食品を微凍結 ・初期設定はチルドで3パターンに変更可能 ・チルドより低い温度で1週間保存 ・完全に凍らないからすぐ使える ・お弁当の「自然解凍」もどきができる
このパーシャルという部分は一般的な
チルドより低い−3℃という気温設定。
なんで−3℃なの? −3℃は肉や魚が凍り始めるギリギリの
温度らしいんだ。
つまり完全に凍ってはいないけど
凍りそうな温度ね。
だからお肉や魚を1週間新鮮に保存できて
かつ使いたい時出して即切ったり分けたりできる。
それも嬉しいんだけどMS家で
特に嬉しいのが 作り置き 。
ほら今まではお弁当を
3日ごとに作り置きしてたでしょ? はやうま冷凍 | クーリングアシスト | 冷蔵庫 | Panasonic. というのも普通の冷蔵庫での作り置きは
3日以上置くのはちょっと心配でね…
でも1週間持つなら休日に1週間分
お弁当作って平日の家事が楽になる! ということで実際にやってみたよ。
まずは休日にお弁当を1週間分作り置き。
これをパーシャルに全部入れよう。
そしてご飯だけ朝炊けるようにしておく。
さてどうなるか?
多忙な共働き夫婦が使って実感！「はやうま冷凍」がゆとりとおいしさを生み出す予感！【Pr】｜@Dime アットダイム
[パナソニック] 【パナソニッククッキング公式Instagram】#はやうまレポート 投稿キャンペーン <応募期間:2021/7/1~7/30> パナソニックは、パナソニックの「はやうま冷凍」搭載冷蔵庫※をお持ちの方を対象に、キャンペーンを実施中です。パナソニッククッキング公式Instagramアカウントをフォローのうえ、「はやうま冷凍」「はやうま冷却」機能を使っている様子や、はやうま活用レシピの写真を投稿すると、抽選で5名様に「うま冷えプレート」をプレゼント♪ ※対象となる冷蔵庫:2019年製以降WPX・HPX・MEXタイプ クーリングアシスト搭載機種 ◆◆◆ パナソニック冷蔵庫「はやうま冷凍」「はやうま冷却」の特長はこちら !
「はやうま冷凍」搭載の冷蔵庫をお持ちの方限定企画！うま冷えプレートが当たる♪「#はやうまレポート 投稿キャンペーン」｜パナソニックのプレスリリース
そうだね。スプーンでもすくいやすい。 これで完了っと。 美味しくいただきました。 食べる時にご飯にかける親子丼。 さて気になるのはここから…ちょっと見た目が微妙だけど 鶏肉の照り焼きとほうれん草のおひたし。 鶏肉もお浸しもどちらもできた時と同じ。 サバ缶のトマトカレー。 鯖缶とトマトペーストと野菜と スパイスをぶち込んでレンチンしただけ。 簡単にできて結構お気に入り。 お昼に食べたけど作った時と 変わらない風味だった。すごい! というわけでこのパーシャル機能のおかげで MS家は1週間の真ん中の日の家事が軽減。 ありがとうイケメン。 業務用レベルでパラパラ野菜と肉速攻下味 もう一つの注目したい機能が はやうま冷凍/はやうま冷却 これは冷蔵庫の真ん中右側にある 引き出しについている機能だ。 ★はやうま冷凍/冷却の特徴 ・冷凍/冷却/冷ますの切替可能 ・冷凍:素早く凍らせてうまみも栄養も閉じ込める ・冷凍:野菜はパラパラのまま使える ・冷凍:揚げ物はサクサクジューシーを保つ ・冷凍:肉はうまみを留める ・冷却:下味を速攻つける ・冷ます:お弁当の荒熱を約3分でとる ・完全冷凍ではないので保存は普通の冷凍庫で この小さなスペースは実はすごい機能が 詰まっている。 なんと 業務用レベル の急速冷凍機能が ついている。 業務用?!こんな小さいのに? 業務用の冷蔵庫って何も大きさだけじゃない。 その圧倒的な冷却や冷凍の速さだよね。 つまりより早くより低く温度を下げることで 美味しさを封じ込めることができる。 本来冷凍と冷却って違うものだけど パナさんはクーリングアシストという機能で 業務用レベルの冷凍と冷却を実現させたそう。 では早速使ってみよう。 <カット野菜をいつでも使う> 使いかけカット野菜をはやうま冷凍に入れてみる。 普通の冷凍だとガチガチになるし溶けたらべちゃべちゃっすよね ところがはやうま冷凍なら… はい、この通りパラパラ! 多忙な共働き夫婦が使って実感！「はやうま冷凍」がゆとりとおいしさを生み出す予感！【PR】｜@DIME アットダイム. これなら使いたい時に使いたい分だけ さっと取り出せるから楽ちん。 レタスに載せて少し経って食べたけど べちゃっと感も少なかったよ。 完全冷凍ではないので1週間後は やはり少し新鮮さが落ちている。 だから1週間以内に食べるなら ここを使うのはあり。 ちなみに自分でカットしたパプリカも パラパラ状態をキープしてくれた。 <15分で速攻肉に下味> 今度ははやうま冷凍で肉に下味をつけてみよう。 は?冷凍と下味にどんな関係が?!
はやうま冷凍 | クーリングアシスト | 冷蔵庫 | Panasonic
仙石夫妻が深い関心を示したのは、時短料理をアシストする冷蔵庫。多忙な共働き夫婦の強力な助っ人になってくれそうだ。そこで、「はやうま冷凍」機能を活用したら、平日の料理にどんな変化がもたらされるのか、お試し体験をすることに! 《仙石家PROFILE》 夫:達彦さん 会社員・42歳。食器洗い、ゴミ出し、トイレ掃除担当。床の埃が気になるため、頻繁に床掃除をしている。 妻:美亜さん 会社員・41歳。料理全般、掃除担当。息子の塾通いが始まり、弁当作りなど料理する時間が増えたことで、慢性的な睡眠不足に。 〈予感1〉作りおきが楽しくなりそう(妻) 〈予感2〉いつでも作りたてのおいしさが味わえそう(夫) 〈予感3〉下ごしらえ時間が短縮できそう(妻) 〈予感4〉買い物の回数が減らせそう(夫) 〈予感5〉お弁当作りも時短できそう(妻) 流行の自家製冷食を手軽に実現! 今回、料理担当の妻・美亜さんに、パナソニック冷蔵庫の「はやうま冷凍」を体験してもらった。 (夫) この唐揚げ、ウマイな。肉もジューシーで軟らかい。 (妻) そうでしょう。でもそれ、一度凍らせた唐揚げなんだよ。たった今、電子レンジでチンしたの。 (夫) 本当? 衣もカリカリ、サクサクだよ。一度冷凍したとは思えないね。 (妻) 冷凍時間もたったの60分! (夫) え? 60分で凍ったの? (妻) うん。急速冷凍ができるんだって。しかも揚げたてをそのまま入れてOKなの! (夫) いきなり入れても大丈夫? (妻) 炊きたてのごはんも、ゆでたての野菜も、そのまま入れて急凍できるんだって。揚げ物OKなら自家製冷食が増やせそう。龍太郎は揚げ物が好きだけど、買ってきた揚げ物は好きじゃないから。 (夫) 今年から塾弁作りが始まって、これまで以上に大変になったからね。レンジでチンしてこの味や食感になるなら、いいよね。龍太郎もきっと喜ぶんじゃないか? (妻) そうならうれしいけど! (夫) 弁当作りまでは無理かもしれないけど、作りおきや自家製冷食があれば、ママが忙しい日や休日は、僕が食事の支度をすることもできるよ。 (妻) ありがとう。パパにも「おいしい」って言ってもらえるように、がんばっちゃおうかな(笑)。 「はやうま冷凍」がすごいんです! 業務用レベルの急凍機能「はやうま冷凍」 おいしい冷凍 揚げ物を冷凍しようとすると、あら熱をとったり時間がかかるうえに、解凍・加熱をした際に衣がベタつくため、味や食感を諦めている人は多い。しかし、クーリングアシストルームで急速冷凍をすると、加熱後もサクサクの衣(※1)が復元。炊きたてのごはん(※2)やゆでた野菜も、風味を逃さず45~60分で冷凍可能だ。敬遠しがちだった自家製冷食がぐっと手軽にできるようになった(※3)。 揚げたての唐揚げを…… ↓ クーリングアシストルームに入れると…… 〈実感1〉自家製冷食が簡単にできる!
試験依頼先:(株)テクノサイエンス●試験方法:周囲温度25℃、設定温度 パーシャル「中」設定とチルド設定●保鮮の対象部分:パーシャル室●対象食品:豚ロース肉、豚バラ肉、包装状態ラップ●試験結果:14日保存後の生菌数が10⁷ 未満●試験番号:豚ロース肉(成績書No. 19021688- 002)、豚バラ肉(成績書No. 19021738- 002)●対象食品: 鶏もも肉、牛ミンチ肉、鶏ミンチ肉、加熱後の作り置き食品(カレー、ミートソース、肉じゃが、ひじきの煮物、きんぴらごぼう)、加熱前の下ごしらえした食品(ハンバーグ)、包装状態 肉とハンバーグはラップ/それ以外は密閉容器●試験結果:10日保存後の生菌数が10⁷ 未満●試験番号:鶏もも肉(成績書No. 19021723- 002)、牛ミンチ肉(成績書No. 19021669- 002)、鶏ミンチ肉(成績書No. 19021326- 004)、加熱後の作り置き食品(成績書No. 19021517-002)、加熱前の下ごしらえした食品(成績書No. 20020516-002)●対象食品:イワシ一尾、包装状態 市販トレイ(ラップ)●試験結果:7日保存後のイワシのK値(初期値11. 3%)チルド設定33. 7%、パーシャル設定17. 7%で、約16%抑制。●K値とは主に魚の鮮度を表す指標です。値が低いほど鮮度が良く、一般に20%以下ではお刺身などの生食が可能とされます。●運転状況や食品の種類・状態や量によって、効果が異なります。●賞味期限・消費期限を延ばす効果はありません。 ※13. 通信環境や、使用状況によっては、ご利用できない場合があります。 ※14. エコナビは冷凍室「中」・冷蔵室「中」設定時のみ稼働します。数値はあくまで目安であり、周囲温度、周囲の明るさ、ドア開閉回数と時間、食品の収納状態・収納場所・ 収納温度などにより効果は異なります。当社試験条件にて算出。日本産業規格(JIS C 9801-3:2015)に基づき算出された消費電力量とは異なります。