バストアップやバストのハリを取り戻すための食べ物、マッサージ、下着選びの方法を、育乳メソッドのプロに伺いました 年齢とともに、体のあらゆる場所に変化が見られるようになってきた、と感じたことはありますか? 肌にハリがなくなった、髪の毛がパサつき始めた、など、その悩みはさまざまですよね。 しかし、中でも多くの女性が実感する体の変化と言えば「バストのハリ」がなくなり始めた、という状態ではないでしょうか? 「年齢的に仕方がない」と諦めてしまう人も多いですが、実は何歳であってもしっかりとケアすれば、今からでもバストのハリを取り戻すことは可能なのです。 今回は、 「アイリーン式育乳マッサージ」の考案者であり、恵比寿にあるM-STYLEで多くの女性のバストケアをサポートしている神長 アイリーン ミシェルさんに、「バストアップに効果的な食べ物」「バストのハリを取り戻す正しいマッサージ方法」「バストの下垂やハリの低下を招くNGな下着選び」などについて、教えていただきました。 神長 アイリーン ミシェルさん 美容家 (かみなが あいりーん みしぇる)1983年生まれ。フェイシャルやボディなどトータルエステの技術も持ち、自身のコンプレックスをばねに研究を重ね「アイリーン式育乳マッサージ」を開発。大物芸能人や多くの著名人にもファンが多く<バストの女神>と称される。 M-STYLE ■1:人気の育乳メソッド開発者が力説、「バストアップに効果的な食べ物」とは? まずは、「食べ物からアプローチするバストケア」について紐解いていきます。 バストの下垂やハリの低下は、なぜ起こる? --神長さん、本日はよろしくお願いします! 年齢とともにバストが下がってくる、ハリがなくなる、という悩みを持つ人は多いですが、そういった現象はなぜ起こるのでしょうか? 神長 アイリーン ミシェルさん(以下、神長)「まず、バストの下垂やハリの低下が起こってしまう理由としては、クーパー靭帯が切れたり伸びたりしてしまうことです。クーパー靭帯とは、乳腺と筋肉や皮膚をつないでいる組織のことです」 --クーパー靭帯を切ったり、伸ばしてしまったりする原因はどういったものなのでしょうか? 神長「激しい運動や、ブラジャーを着けずに日常を過ごしてしまうだけでもクーパー靭帯を痛めてしまいます。 あとは加齢ですね。加齢によってクーパー靭帯を形成するコラーゲンの生成が減少することによって、バストが下垂していきます。サロンに来るお客様でも、40代以降の人の悩みとして『バストが下垂してきてしまった』という悩みを持つ人は特に多いですね。 バストアップ、バストケアと聞くと『単純にバストを大きくする』というイメージが先行しますが、実際、胸元のボリュームを出したり、ハリを出したりすることで下垂させないという効果が期待できます」 バストアップやケアに効く食べ物、飛びつく前に気をつけたいこと バストに効く食べ物、今すぐにでも摂取したいところだけれど……。 --クーパー靭帯は、一度切れたり伸びたりすると再生することが難しい、という話をよく聞きます。 神長「そうですね。2〜3年前まではそのように言われていたのですが、最近ではカツオの心臓の横、動脈球というところから取れるグラマリズムエラスチンという成分が、クーパー靭帯の再生に効果を発揮するという、臨床結果が発表されています。私のサロンでも、グラマリズムエラスチンのサプリを販売しています」 --それは、何かほかの食べ物で代用することは可能なのでしょうか?

バストのハリを取り戻す正しいマッサージ方法 最近バストのハリがない、垂れ下がってきた気がする……。鏡の前に立つたびにそうため息をついている人は多いはず。しかし、年齢的に仕方がないと諦めるにはまだ早いかもしれません。ここからは、多くの女性たちのバストケアをサポートしてきた神長さんが教える、効果的なマッサージ方法を伺います。 バストマッサージで意識すべきは「環境づくり」 美しいバストのためにはしっかりと土壌を整備することが大切! --神長さん、続いてバストに効くマッサージについてお話を伺えればと思います。 神長 アイリーン ミシェルさん(以下、神長)「まず、バストのマッサージに対する考え方なのですが、育乳考えた際の『環境作り』と考えてもらえればと思います」 --と、言いますと……? 神長「バストに効くサプリも飲んでいるし、食べ物も摂取している、なのに効果が現れない! という方がいるのですが、それは 育乳を行う土壌がしっかりと整えられていない可能性が高い のです。 例えば、コンクリートのように固まってしまった地面に、いくら栄養剤を入れても、植物は育ちませんよね? それと同じで、何をやっても効果がないという人は、胸の血流が悪く、肩こりのように乳線が凝り固まっているという場合が多いのです。筋肉と乳腺をつなぐ部分が癒着してしまっている、という状態ですね。私は『胸こり』と呼んでいます」 コツは「頑張りすぎない」こと ただがむしゃらにマッサージするのはNG! --なるほど。まずはバストそのものを、ケアするに適した環境に整えてあげないといけないのですね。そのためにマッサージが有効的だと。 神長「そうですね。とはいえ、ただやればいいというものではなく、バストのマッサージを行う際に気をつけてほしいポイントがあります。 よく、マッサージをすると、頑張りすぎてしまう人がいるのですよね。私のサロンでも初回の施術の時にかなり痛みを感じる人がいて、それを良しと思っている人がいるのですが、それは間違いです。 私たちは力任せに『痛い施術』をしているのではなく、胸こりが起こっているために、痛みを感じるのです。効いているかどうかの基準を『痛み』に置かないことが大切です」 --がむしゃらに、間違った方法でマッサージしてしまうと、どのようなことが起こるのでしょうか? 神長「頑張りすぎてしまうと、クーパー靭帯という、筋肉と乳腺をつなぎバストを支えている部分を、傷つけてしまう可能性があります。クーパー靭帯が傷つくと、逆にバストを下垂させてしまう原因になりかねません」 簡単!

神長「他の食べ物でその成分が発見された、というのは聞いたことがないですね……。ただバストのケアを意識したときに摂取するのをおすすめしたい食材は、ほかにもいくつかあります。 しかし、『〇〇に効く!』と話題になる食べ物を摂取する前に、少し気をつけてほしいことがあるのです」 --そうなのですね。それはどういったものなのでしょうか? 神長「バストアップに効く、ダイエットに効くなど、何かの食材が話題になると、その食材ばかりを摂取していれば良いと考える人がいるのですが、それは間違いですね。 まずはバランスのとれた食生活を行なった上で、という前提を守って摂取することが大切になります。例えば、ビタミンCばかりを摂っていても、同時にカルシウムを摂取しないと体内に吸収されない、というふうに、しっかりと食べ合わせを考えてから、摂取していただきたいですね」 バストケアを意識したら、摂取しておきたい食べ物は?この4つ バストアップと言えば、誰もが知るあの食べ物も! --なるほど。たしかにそうですね。話題になるとスーパーからその食材ばかりが消える、という現象はよく耳にします。 神長「あくまで、しっかりとバランス良く健康的な食事をした上で、という中でいくつかおすすめの食材を紹介しますね」 ■1:大豆製品 神長「お豆腐や納豆などの大豆製品を摂取することがバストアップに効果的という話はよく聞きますよね。 大豆の中に含まれるイソフラボンという成分が、女性ホルモンのエストロゲンと似たような働きをしてくれることで、乳細胞を増やしてバストの形成に効果を発揮してくれます」 --女性にイソフラボンの摂取が良いというのはたしかに聞くことが多いですね。 神長「イソフラボンはバストだけでなく、肌の状態を良くしたりハリを出したり、という効果もあるのでおすすめです。 実際に私も、以前はニキビに悩まされていたのですが、ソイプロテインを摂取するようになってから、ニキビがなくなり肌の状態がかなり改善されましたね」 ■2:キャベツ 神長「キャベツもバストアップやバストのケアを意識した時にぜひ摂取して欲しい食材です」 --キャベツがバストに良いという話は聞いたことがある人も多いかもしれません。ただなぜ良いのか?

YouTube動画では、私が愛用している『生はちみつ(山梨で作られてる蜂蜜)』もご紹介しています^_^ その蜂蜜は、私が直接販売元へ足を運び、製法の仕方もしっかり聞いた上で信頼があると感じましたので購入して愛用しています。 ちなみにネットでも購入することも出来ます。 ご自身のお気に入りの生はちみつに出会えるといいですね♫ *一歳未満のお子様には、蜂蜜は絶対に食べさせないように注意してください。 『白湯で蜂蜜を薄めて飲ませている分には大丈夫かな〜』と言って飲ませてしまう方がごく稀にいらっしゃるのですが、それは絶対にしないでください。 理由としては、乳児ボツリヌス中毒の危険性がありますので、一歳未満の乳児には与えないでくださいね。 まとめ 砂糖をたくさん使っている食べ物は、身体を冷やし血流を悪くさせるので育乳中は摂らないようにする。 育乳期間中にどうしても甘いものが食べたくなった時は『生はちみつ』を上手に活用する。 安い蜂蜜の購入は避けるべし! 一歳未満のお子様には、蜂蜜は絶対に食べさせない。 〜最後に〜 ボロンだけで育乳はできません! 普段の食生活が偏った食生活になっていないのか?お食事内容の確認もしてください。 砂糖を使用している食べ物を今すぐやめましょう! !という訳ではありませんよ^_^ 急に甘いものを食べなくなるとストレスにもなってしまいますので、最初は砂糖を使用している食べ物の摂取を少しずつご自身のペースで減らしてください。 しっかりタンパク質が摂取できていれば甘いものの摂取も減りますよ~ ★ 貴女のバストアップジプシー人生から少しでも早く抜け出せるように、これからもたくさんのバストアップノウハウを公開します!! YouTubeライブ配信限定でバストアップ情報の公開配信などもしております! 通常の記事や動画では話せないようなバストアップ情報やライブ配信限定バストアップノウハウなどの公開配信もしております。 バストアップサロンほの花. YouTube 【ほの花がバストアップ記事を更新する理由】 私が記事を書いて更新するのも、サロンに来れない方のため もう一つは、当サロンをご卒業されましたお客様が、卒業後に育乳迷子にならないため復習や確認ができるためです。 育乳に必要な事を学び、ご自身に必要なことを取り入れる事が大切になります。 お食事の見直し、ブラジャーがご自身の身体に合っているかなど… 身体の巡りが滞っていないか?見直すことから始めてくださいね。 お一人で育乳出来るのかご心配でしたら、当サロンへのご来店お待ちしておりますよ💕(*゚▽゚)ノ *私自身がバストを育成した経験、お客様のデータを元に、一人でバストが育成できるように記事を書いております。 次回の更新もお楽しみください。

〜はじめに〜 こんにちはバストアップサロン東京 銀座店 ほの花です^_^ 数あるバストアップサロンのホームページの中より 【バストアップサロンほの花. 】のホームページを閲覧くださりありがとうございます✨ 今回は、育乳を妨げてしまう食べ物について書きますよ〜 育乳効果を感じていない方の中には、知らず知らずのうちに育乳を妨げてしまいやすい食べ物を自ら摂っている可能性が考えられます。 貴女が普段、口にしている食べ物が当てはまっていないか参考にしてくださいね。 【育乳を妨げてしまう食べ物】 普段の生活の中で甘いものが欲しいなと思った時に・お菓子やチョコレートや飴を食べていたり炭酸飲料を飲まれたりしていませんか? もしくは、食後についつい甘いものに手を伸ばすのが癖になっていませんか? これらほとんどの食べ物には、砂糖が使われています。 たくさんのお砂糖が使用されている食べ物は、育乳を妨げてしまいますので出来る限り摂取してほしくない食べ物のうちの1つになります。 ではでは、甘いものが欲しくなった時にお勧めの物を1つご紹介いたしますね。 【育乳中にお勧めの食べ物】 どうしても甘いものが欲しくなった時にお勧めなのが『生はちみつ』になります。 『生はちみつ』をティースプーン1杯程度を食べたり、プレーン味のヨーグルトに混ぜて食べたり、飲み物に混ぜたりと『生はちみつ』の活用方法は、色々ありますので貴女好みのレシピを作って楽しんでください♪ どうして甘いものが食べたくなってしまうのか? 疲れた時や脳を使った時などに甘いものが欲しくなるのには、脳内ホルモンが関係しています。 砂糖を摂取することで脳の中では、ドーパミンやセロトニンなどの脳内神経伝達物質が分泌され、幸福感や癒しを与える麻薬のような性質を持っています。 ですので甘いものを食べることにより脳が『幸せだなぁ〜また食べたいな〜』と認識をするため、この快感がクセになり『砂糖の摂取=幸せ』と無意識に脳が感じるようになり甘いものが食べたくなっているのです! では、育乳中にどうして砂糖を摂取しないほうがいいのかについてお話ししますね。 育乳中に砂糖を摂取しない方がいい理由 たくさんの砂糖を摂取していると身体を冷やす原因につながります。 身体が冷えてしまうと血流が悪くなり、育乳に必要な栄養素を取り入れても上手にお胸まで栄養が運ばれなくなりますので、育乳中のお砂糖摂取はお勧めいたしません。 では、どうしてお砂糖が身体を冷やしてしまうのかについてお話ししますね。 お砂糖は身体を冷やす 貴女はどうしてお砂糖が身体を冷やしてしまうのかお分かりでしょうか?

バストの下垂やハリの低下を招く「NGな下着選び」をしていませんか? 毎日を楽に過ごせるアンダーウェアが次々と発売される昨今。パッドが付いており、ブラジャーを使用せずともバストを保護してくれる、ブラトップ系のアンダーウェアを着用している、という人も多いのではないでしょうか? しかし、実は その楽さがバストのハリを損なわせてしまう原因になることも。 加齢によるバストの下垂が気になってきたときにこそ、しっかりと自分のバストにあった下着選びをすることが重要です。第3章では、バストのハリを保つために重要な、正しい下着の選び方について、引き続き神長さんに伺います。 下着の選び方は、年代によって変わるものではない! バストの質が変化すると下着選びも変わる? --神長さん、これまでにバストに効く食べ物、マッサージ方法などをお聞きしてきましたが、最後に下着選びについて伺います。最近カップの付いたベアトップやキャミソールが、たくさん販売されていますよね。育乳という観点から見ると、こういった下着はどうなのでしょうか? 神長「ブラトップ系のアンダーウェアは、締めつけもなく楽ですよね。実際に私もいくつか持っています。ただ、バストアップや育乳という観点から見ると、やはりホールド感が弱く楽な分、バストの下垂を促進してしまうという部分があるのが否定できません。ホールドされず、バストに重力がかかる、ヌーブラなどにも同じことが言えますね」 --年齢によって下着の選び方が変わる、ということはありますか? 神長「たしかに、20歳前後と40歳前後の女性ではそもそも肌質も違ってきますし、バストに対する悩みも違います。ただ、こと下着選びに関して言えば、年代によって変わるものではないですね。 これは先ほど話したブラトップ系を着用することにも同じことが言えます。20代の女性でも、そういったものを着用し続けることで、バストの下垂が起こるということは十分にありますし、実際に私のサロンにも若い人でそのような悩みを持って来られるお客様は多いですよ」 重要なのは下着のフィッティング! 重要なのは「サイズを把握すること」ではなかった!? --それでは実際に下着を選ぶ際、気をつけるべきことはありますか? 神長「まず下着を選ぶ際、多くの人がサイズを測ってその上で、そのサイズ通りの下着を購入することが多いと思うのですが、『自分はこのサイズだから』と決めつけることなく、必ずフィッティングして購入することをおすすめします」 --たしかに、自分のサイズを把握していれば、フィッティングせずに購入してしまうという人も多いですよね。 神長「そうですね。必ずフィッティングして欲しいというのも、下着の形状やサイズ感はメーカーによってさまざまであるという点と、そもそもそのサイズが間違っている可能性がある、という点にあります」 --測ってもらったサイズが間違っている、ということがあるのですね!

健康だった時の自分が蘇った! うつ病と激しい動悸が治った!

「なぜ あなたの病気は治らないのか」既刊・関連作品一覧|講談社Book倶楽部

?と思い診ていくと・・・やはりそうでした。 「電磁波」 が 頭と目 で反応し、耳の異常は出てきませんでした。 そして話をしているうちに、 スマホに変わってからめまいがおこってきている ことも判明 。きっと、これがベースになっていたのでしょうね。 そういえば、スマホの影響で肩こり、目の疲れがでてくることを 何人かで確認しておりました。 そして生理は治療3日後に半年ぶりにあったようでした。 こんなことがあった矢先に、先般新聞で4~6歳児のスマホを使ったり見たり したことのある子供が4割もある記事がありました。 こんな小さいうちから使うことは専ら危険であり心配です。 スマホに電磁波をカットするグッズを施して安全に利用していく 配慮はどの世代でも大切だと感じる一例でした。 もみじあおい むらまつ東洋医学治療院 2013. 03. 02 7、8年前から身体が疲れやすく、あちこちの関節の痛みがあり可動域も狭く 、 整形では リウマチの反応はない と言われた50代働きざかりのNさん。 あらゆるところで診てもらったが、改善することなく症状は悪化の一方・・・。 発症の頃、近くにデジタルタワーが建てられ、反対方向には以前から鉄塔があり、 それらに挟まれたところに家があるとのことで診ていくと・・・。 化学物質過敏症候群、電磁波 はやはり強く反応するのでこれらを主体に 痛みの抗体系や糖鎖 で治療してきました。 治療を始めて半年、痛む場所が減ってきたり、筋肉のひきつりがましになったりと 徐々に回復の兆しがみられるものの一進一退の状態が続いておりました。 しかし、先月より関節の痛みであれば、 隕石 を使ってみようと追加してみたところ、 痛みも軽減されてきており、かなりよい兆しが・・・。 こちらには車で2~3時間の道のりを運転して来られるのですが、当初は 降りる時は体が硬くなって、背中、首、ふくらはぎが引っ張られてくることが 多かったのですが、先般、車に7~8時間乗ったあとでも、かなり動くことができた ようでした。 やはり、隕石カラーは骨関係にもよいようです。 Nさん。あとひとふんばり!!がんばりましょうね!! Kさんありがとう~。 むらまつ東洋医学治療院 2011. 「なぜ あなたの病気は治らないのか」既刊・関連作品一覧|講談社BOOK倶楽部. 01. 07 本日は朝起きるとどっさり雪が積もってました。 積雪15センチほどですが、雪かきを1時間しました。 もう、朝から大変です。 でも、そんな中でも遠方から来てくださる患者さんもいらして嬉しい限りです。 大阪の山崎からの患者さんは、あちらはやはり降ってないらしく靴の上にどっさり 雪がかぶさっているのを楽しんで、いらしてくださいました。 この患者さん・・・以前ご紹介しましたが、電磁波の影響で6年前から関節、筋肉などあち らこちらに痛み、しびれがありましたがそれも徐々にとれ、最終耳の詰まりのみになって いました。 その、耳の詰まりも「耳閉症」のカラーですっかりよくなり、(5年前から耳鼻科には週1~ 2回通院されていました)今回は、年末の大掃除で頑張った筋肉の疲れを治療しました。 今まで、痛みで使っていなかったせいもあり、筋肉痛としてでてくるのですね。 でも、おなじ痛みながら電磁波の反応はまったく出ず、そちらの影響ではないので安心で す。あとは、運動を加えながら徐々に筋力をつけていけば痛みもなくなりますので、 頑張ってほしいです。 むらまつ東洋医学治療院 2010.

ふくずみアレルギー科 &Raquo; 電磁波過敏症

07 50代の女性の方です。 3年前に身体のほぼ全身に皮膚の異常感覚がありヒリヒリしていましたが、 精神的ストレスが緩和するとましになりました。 ところが、昨年の6月に再び同じような症状がでてきて、病院で調べてもらうと・・・ 頚椎に狭窄症があることが発覚。今年3月に手術をされております。 しかし、首、肩、両手はもちろん、お腹や背中、両足に至るしびれ感は解消されず、 再びあちこちの病院を受診されましたが原因がわからず・・・現在に至っております。 身体を診てきますと・・・あらゆる痛み関係よりも電磁波が強く反応。 家の環境をお尋ねしますと・・・高圧電線が家の真上を通っているとのこと。 それもある時期から2本から3本に増えて問題となったと・・・。 また、携帯電話基地局も近くにあることも後に発覚。 治療はすべて電磁波カラーのみで全身に効くように陽陵泉、血海、百会に貼付。 ATPの貼付場所もすべて電磁波カラーを追加して貼付。 ここで全身をチェックしてまだ残っているところは、その部位の反射する足背に貼付しまし た。2週間後、身体の倦怠感がなくなり気力が出てきたと第一声!! 痛み、しびれはまだ残っているようでしたが、始めにくらべると軽減しているようでした。 そして、2回目も同じように治療していきました。 ご本人は手術のストレスや精神的ストレスによっておこっているように感じておられた ようですが、病の原因は意外なところにありました。 今後に期待をしたいと思います。 月下美人第2弾「7本」伸びてきています むらまつ東洋医学治療院

電磁波障害・電磁波過敏症でお悩みの方|当院の治療方法|中垣歯科医院

電磁波過敏症 2019. 07. 24 ​​​​​​​​先般、中学2年生のMさんが今年の1月から ​​​朝起きたら頭が痛く、昼はずっと眠くて​​​ ​ ​逆に夜は眠れない ​と​ ​​ いうことでご来院されました。 近くの病院では頭や鼻のX線上での異状はなく、投薬で治療をしてきたが良くならず大きな病院を 紹介されて現在通院中とのこと。 転移先の病院でも投薬にて、6種類の薬のうち合うものを探していこうということで、代わる がわる服用しているものの、どれも良くならず胃が悪くなってきているという。 薬はロキソプロフェンナトリウム錠60mg、テプレノンカプセル50mg、エレトリプタン錠20mg、 アマージ錠2. 5mg、リザトリプタンOD錠10mg、ドンペリドン錠10mg。 学校では3時間目くらいから悪くなることが多いということでした。 朝は母親が起こしに行っても 、起きれない ので 起きるのに随分時間がかかるそうでした。 診ていきますと、こめかみ辺りが僅かに異常反応がわかりました。 尋ねるとやはりこめかみ辺りが痛くなるようでした。 反応を見つける時はすべて手で探ってみつけています。 そして次に痛みがあるところに何が原因となっているかを探索棒で見つけていきます。 すると 電磁波 の反応がありましたので、寝ている環境を尋ねると、、、。 お家は ​オール電化​ であること。 そして、 ​寝ている頭のそばに携帯電話を置いて寝ていること。​ お部屋が台所のすぐ上 であることがわかりました。 充分電磁波の影響を受けている環境であることがわかりました。 学校では3時間目から頭が痛くなるということでしたので、更に尋ねていくと、 屋上にソーラーパネル を置いているとのことでした。教室のすぐ上です。 早速、携帯電話を見せていただくと、なんと電磁波の影響がXシリーズより断然ましな 「iPhone 8」でした! 電磁波障害・電磁波過敏症でお悩みの方|当院の治療方法|中垣歯科医院. !でも触るとガンガンに電磁波のきつさを感じます。 なぜ?? ?と思いながらふと後ろをみますと、見たことのないホルダーが付いておりました。 「これは何? ?」尋ねると、携帯を落とさず使う為にこのホルダーに指を入れて使うのだそう です。 金属でできていますので、もしやこれが周りの電磁波を集めているのでは?と思い、外していた だきました。すると、やはり電磁波は感じられず良い状態になりました。 ​ 「 まず、このホルダーを外すこと。外れなければカバーを変えること。」 ​ 頭痛の原因がこのような電磁波が関係していいることを説明しお伝えしました。 そして、お部屋も以前から入ると気分が悪くなるとのことで、寝る部屋も考えていただくことに。 学校はもうすぐ夏休みなので、この間で身体の電磁波に対する閾値を下げれるよう治療していく ことで様子をみることにしました。 足背の脳点で電磁波カラーにて治療して8日目。 携帯カバーを変えて、寝る時も離して寝るようにし、お部屋も変えてみると、 頭痛がなくなった!!

「最近ずっと気持ち悪さが取れない・・・」 って悩んでいませんか? 朝起きてもすっきりしないし、ご飯を食べても気持ち悪い。 調子が悪い日は吐いてしまうことも。 原因が何なのか知りたいですよね。 この記事では、 ずっと気持ち悪い原因は何? ずっと気持ち悪いのが続くのは病気なの?

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