∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です! 今日ご紹介する料理は「鶏むね肉とパプリカの塩レモン焼きそば」です。ヘルシーな鶏むね肉と夏野菜のパプリカ・ピーマンをたっぷり使って、夏にぴったりの塩レモン風味に仕上げました。ガッツリたんぱく質補給できるし、何気にビールのつまみにもなるおいしいレシピです。 焼きそばって主食として食べることが多いですが、お好み焼き屋さんで焼きそば&お好み焼きを仲間とシェアする時とか、生ビールの最高のつまみの1つになりますよね。 ソース焼きそばもいいですが塩レモン風味にすることでさっぱりした風味になり、夏向けのレシピになります。これからガッツリ暑くなるので、ぜひ作ってみてください。 「鶏むね肉とパプリカの塩レモン焼きそば」レシピ 材料1人分 鶏むね肉…120g 赤パプリカ…1/3個 ピーマン…1個 玉ねぎ…1/4個 中華麺…1玉 塩・黒こしょう…適宜 オリーブオイル…小さじ2 レモン果汁…大さじ1 A 片栗粉、日本酒…各小さじ1 しょう油、鶏がらスープの素…小さじ2/5 おろしにんにく…小さじ1/4 黒こしょう…適宜 B 日本酒…大さじ1 鶏がらスープの素、みりん…各小さじ1 作り方 1. 赤パプリカ、ピーマンは細く切り、玉ねぎは薄切りにします。 2. 鶏むね肉は5mm位の厚みに切ってボウルに入れ、Aを加えて揉みます。 ※片栗粉、日本酒を揉みこむことで加熱してもパサパサになりません 3. 照り焼きチキン レシピ 人気 1位 オーブン. 中華麺は電子レンジ600wで1分30秒加熱して温めておきます。Bは混ぜ合わせておきます。 ※温めておくことでほぐれやすくなり、炒めやすくなります 4. フライパンにオリーブ油を入れて強めの中火にかけます。2の鶏むね肉をほぐしながら炒め、色が変わったら1の野菜を入れて炒めます。温めた中華麺を加え、Bをかけて炒めます。全体に馴染んだら味見をし、塩・黒こしょうをふります。 最後にレモン果汁(ポッカレモンなどでOK)をかけてひと炒めしたら皿に盛り付けてできあがり。 「鶏むね肉とパプリカの塩レモン焼きそば」の完成です! 最後にふりかけたレモンの風味が爽やか。鶏むね肉は下味の効果でパサつきなく旨味があり、甘味のあるパプリカ、焼きそば麺と一緒に食べるとおいしいです。 味付けにみりんを少し入れたのは、ほんの少しでも甘味があった方が口に優しく旨味を感じやすいから。塩味、レモンの爽やかな酸味、黒こしょうのぴりっとした辛味でビールがいける味になりました。夏にぴったりの焼そばをお試しください。

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夏を乗り切る「発汗料理」🔥 ジャマイカジャークソースを使って、鶏の手羽先と夏野菜のピリ辛焼きを作りました😊 仕上げにクリスピーチキンをふりかけて頂きました✌️ ここ数日、北海道も真夏日が続き、とても暑く、室内も冷房がないので、台所仕事も大変ですが、ビオレUですっきり爽やか😃✨ そして発汗料理で食欲もアップ⤴️⤴️今回は冷蔵庫のお野菜をふんだんに使えて栄養もアップ⤴️⤴️ とても美味しく頂き、元気が出ました😉 ありがとうございました🤗#モニター当選ありがとうございます #ユウキ食品さん、ありがとうございます #花王さん、ありがとうございます #スナップディッシュさん、ありがとうございます

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お湯を入れて3分待つだけ、手軽でおいしいチキンラーメン。そんなチキンラーメンを使った「アレンジメニュー」がTwitter上で大きな話題となっています!

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さん こんばんは acoです今日もブログにお立ち寄り下さり ありがとうございます (❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒフォローやいいね いつもありがとうございます✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼... ブログ記事を読む>> (ID: b19023047) 2021/07/16 UP! このレシピに関連するカテゴリ

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お気に入り 131 もぐもぐ! 10 リスナップ 手料理 みんなの投稿 (7) 今夜のおかずは豚の生姜焼き。 暑くなってきたのでスタミナ料理を作りました。 #てづくり#スタミナ料理#夜ごはん 🐷豚の生姜焼き❤️ ご飯が進みますよね♡🥢(^-^)🍚 大好きです。 さんこんばんは😀 小豆さんも豚の生姜焼きお好きなんですね。 私も大好きです💞 美味しいですよね🥰 暑くて食欲がなくても生姜焼きは食べられますね。 豚肉食べると元気が出そうです😀💞 いつもコメント有り難うございます 豚の生姜焼き🐷 間違いなく美味しいやつですね😆💕 ご飯何杯でもいけちゃいそうです😋✨ さん豚の生姜焼き美味しいですね🥰 お肉はどちらかというと煮るより焼いて食べる方が好きなんです💞 ご飯がすすみました😀 いつもコメント有り難うございます😀💞 豚肉の生姜焼きにはキャベツですよね! 照り焼きチキン レシピ 人気 クックパッド. 暑い日が続いて、昨日はサラダに肉味噌かけ豆腐に胡瓜の一本漬けと刺身蒟蒻、なんてやってみたら、冷たすぎるとクレームきました👦🏻💦 生姜焼きなら文句ないだろうな! キムチも添えて、ご飯がすすみそうです!! つい、暑いので炒めるのを避けてしまってますが、やってみよう🥰 さんこんばんは😀 毎日暑いですね💦 暑いから揚げたり炒め物は避けたくなりますよね 豚の生姜焼き作るのにクーラーと扇風機と両方つけて作りました😂 でも生姜焼きは暑くても食べたくなりますね😋 キムチ添えたらご飯もすすむと思います。 又作ってみてください💞 いつもコメント有り難うございます😀💞 もぐもぐ! (131) リスナップ (10) 関連するレシピと料理写真 いま人気のレシピと料理写真

12 乾燥ハーブでも作れますが、新鮮なハーブで作ると香りが違います。ローズマリーやセージはプランターでも簡単に育ちます。 このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「お肉のおかず」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす

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