強迫を我慢しているだけではダメ　強迫症を克服するために大事なこと | うつと不安のカウンセリング | 仕事で忙しくても環境配慮は欠かしたくない！サステイナブルなスニーカー『Spingle Move』発売へ - U-Note[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -

こと。 ( ̄▽ ̄) いやいや!それが出来ればなんの苦労もしないのよ〜って話ですが、これしかないんですよね。 ただ、強迫性障害特有の思い込み状態の時って、自分の考えや思いついたことが正しいような気がしてしまうので、まずはそうじゃないよって、 その考えはおかしいんだよ! って自分の中でまともな意見を無くさないことが重要です。 強迫性障害に騙されない! という気持ちですね。 私は騙され続けたので(笑) ここが実は一番重要な部分であり、最も難しい部分でもあり。 でもここをクリア出来ると、一つ一つ抜け出す事ができると思います。 強迫性障害の本質を理解するということにもつながってくるのですが、私は本を読み強迫性障害のことを理解したことで一気に快方に向かいました。 「新改版 不安でたまらない人たちへ やっかいで病的な癖を治す」 という本なのですが、こちらの記事の中で紹介しているので、良かったら見てみてください^ ^ 心配性を克服したいなら本を読もう!心配性におすすめの本5選! 「心配性さえ無ければ人生もっと楽しく豊かになるのになぁ」なんて思っている方はいませんか?本記事は、心配性の人に向けて、気持ちが元気に明るくなれる本を紹介しています。心配性で辛い思いをしている方!ぜひご覧ください! あと一番厄介な、 過去の出来事についての加害恐怖の症状 ですが、これももうシンプルに考えました。 強迫性障害になる前の自分の行いについては考えない! と。 正直、キリがないんですよね。 今を精一杯生きるだけでたくさんなのに、過去のことまで気にし出したらもうアウトなんですよ。(笑) 私の人生、未来と過去を考えるだけで終わってしまう・・・! ( ̄▽ ̄)と本気で怖くなったので、 過去のことは考えない! と、自分のルールとしてもう決めました。 過去の行いについてはノーカウント! でも、それでももし!考えてしまうようなときは、一度深く深く考えてみます。あえて。 私の中での最終手段です。 Q. 「万が一、過去の自分の行いが原因で世間が騒ぐような大きな問題が発生したらどうする?」 ↓ A. 「もう、そうなったらしょうがなくない?そのときはその問題と向き合い反省し、然るべき手段を取りましょう。そうなったときはその問題を解決させるしかないのだから。でも、だからと言って人生が終わるわけじゃないよ。」 Q. 強迫性障害を克服する４つの方法！自力で治すこともできる？ | Hapila [ハピラ]. 「そのとき家族に迷惑かけたらどうしよう・・・」 ↓ A.

1. 克服方法！ | 克服したよ！ 強迫性障害
2. 強迫性障害を克服する４つの方法！自力で治すこともできる？ | Hapila [ハピラ]
3. 強迫性障害を自力で克服する時にぶつかる3つの問題とその対策 – KOMAYAMA COUNSELING OFFICE
4. 強迫性障害を克服する考え方【まとめ】
5. 強迫性障害の治療とオーナーシップという概念
6. 環境にやさしいライフスタイル
7. 環境にやさしいライフスタイル 例
8. 環境にやさしいライフスタイルを実践する
9. 環境にやさしいライフスタイル具体例

克服方法！ | 克服したよ！ 強迫性障害

( ̄▽ ̄) もちろん、胸のしこりのときのようにすぐ受診が必要なこともあるけれど、それ以外の8割ほどがただの 心配のし過ぎ で終わります。 一度どこか気になる症状を見つけてしまうと、気になって気になってしょうがないんです。 「まぁ、大丈夫っしょ!」なんてワードが当時の私の中には一切なかったので、とりあえず調べまくる! お察しの通りだと思いますが、こういう時にネット検索が良い結果を招くことって・・・ありませんよね(笑) 最終的に「死」に結びつくような怖いことばっかりに目がいき、ただただ不安を煽られるだけです。 そうなるともう私はパニック! 「自分は重い病気なんだ・・・」と完全な思い込みゾーンに入り込んでしまい、日常生活に支障が出ます。 ・・・ その後猛ダッシュで病院に行き、「大丈夫」と言ってもらい、やっと安心・・・。 も、束の間!!! ( ;∀;) すぐに次の気になる症状を発見する! 強迫性障害を自力で克服する時にぶつかる3つの問題とその対策 – KOMAYAMA COUNSELING OFFICE. ( ;∀;) その繰り返しでした。 加害恐怖と疾病恐怖が良くなったきっかけ ここまで、強迫性障害の症状が酷かった時期の話を書きました。 自分で言うのもアレですが、結構しんどかった時期もあり「どうなっちゃうの・・私のこれからの人生・・・( ;∀;)」とめちゃくちゃ落ち込んだ時もありました。 ・・・が、 今は元気です\(^^)/ 自分の中で考え方のコツを見つけたり、良い思い込みをさせたりして(笑)、徐々に徐々に回復していった感じです。 あくまで私なりの考え方ではありますが、ここからは加害恐怖と疾病恐怖が 良くなったきっかけ を書いていきますね。 ▼関連記事はこちら 強迫性障害って治せるの? 強迫性障害になった32歳子持ち主婦の話 心配事や不安が絶えず辛い思いをしている人はいませんか?本記事は30歳を過ぎて強迫性障害と診断された筆者がどのように生活してきたか。強迫性障害の症状を落ち着かせるために行った生活の工夫などを紹介しています。ぜひご覧ください。 強迫性障害と心配性の違いって何? 私が病院に行ったきっかけについて 「強迫性障害と心配性の違いって何?」「私ってもしかして強迫性障害?」などとお悩みの方はいませんか?本記事は、心配性であり強迫性障害でもある筆者の経験を元に、強迫性障害と心配性の違いや病院に行くタイミングについてまとめています。 加害恐怖が良くなったきっかけ もうこれはシンプルな話なんですが、 気にしない!

強迫性障害を克服する４つの方法！自力で治すこともできる？ | Hapila [ハピラ]

この期間中、プログラム実行のために、毎日約20分位、 1週間のうち1回はエクササイズ把握のため2〜3時間は、一人で集中できる時間が必要となります。 これを毎日しっかり続けていくのは、あなたが想像しているよりも大変かもしれません。 なので、覚悟が中途半端で途中でやめてしまいそうな方、なんだか面倒くさそうと思う方は、時間とお金が無駄になる可能性が高いので、やめておいたほうがいいかもしれません... でも、このプログラムは決して難しいものじゃないですし、 キチンと真剣に取り組みさえすれば、あなたも長年の悩みから 解放されるはず!! ちなみに、あなたは一日のうちどの程度の時間をこの強迫性障害にとられているでしょうか? 僕は、トータルすると毎日1〜2時間は強迫行為に時間をとられていたと思います。 強迫観念に至っては、頭の中で観念がずっとこびりついているので、四六時中と言っても良いでしょう。 これは、本当に無駄な時間でした.. あなたなら、この無駄な時間がなくなったら、何に使いたいですか? ・とにかく普通の人と同じような生活を送りたい! ・今までずっとやりたかった新しい趣味を始めたい! ・家族や友達と過ごす時間にあてたい! 克服方法！ | 克服したよ！ 強迫性障害. ・勉強・仕事をもっともっとやりたい!などなど いろいろなことができますよね。 でも、今は、強迫観念・行為がつきまとって何をするのも億劫なんじゃないかと思います。 僕もそうでした。 とにかく普通の生活が欲しかった。 普通の人と同じように、強迫観念など気にすることなく生活したかった。 でも、頑張って克服した今、この無駄に費やす時間がなくなったのです! この開放感は言葉では言えないくらいです。 もう、あなたも大切な時間を無駄にするのを止めましょう! もう、自分の好きなことを気の済むまで一生懸命やりましょう! 諦めなければ、あなたもきっと克服できるはずです!! ■ これです! では、前置き長〜くなりましたが 、僕が克服できたのは、下記の強迫性障害改善プログラムのおかげです! 下記のボタンをクリックください。プログラムの案内ページへ行けます。 自分にも効果がありそうか、詳細を確かめてみてください! ★特典付★ 克服へ向けてこのプログラムを始めるあなたに、ささやかではありますが、僕から あなたのお役に立つ★ 特典★ をつけさせて頂きます! 克服を決心するきっかけのひとつになればと思います。 特典を確実にお受け取りになるためにも、必ず こちらの特典紹介ページ をご覧ください。 ★保証付★ 万が一、このプログラムの効果がなかった場合、「全額返金保証」がつい てます!

強迫性障害を自力で克服する時にぶつかる3つの問題とその対策 – Komayama Counseling Office

強迫性障害を克服する考え方【まとめ】

12g)、ブロッコリースプラウト30g(糖質0. 24g)、酢玉葱30g(糖質3. 0g)、 キャベツ100g(糖質3. 4g)、茹で卵1個(糖質0. 2g)、納豆50g(糖質2. 7g)、味噌汁他150g(糖質 2. 0g)、ビタミンC糖質(1. 4g)、糖質合計46. 06g ・朝食後運動:無 草刈り ・昼食メニュー:ご飯90g(糖質33. 12g)、キャベツ100g(糖質3. 0g)、キュウリ50g(糖質1. 0g)、トマト 60g(糖質2. 24g)、鶏むね肉150g(0. 15)、茹で卵1個(糖質0. 2g)、ビタミンC1, 000㎎(糖質1. 4g)、 糖質合計44.

強迫性障害の治療とオーナーシップという概念

あとは、いくつかある中で、どのプログラムが良いのかです。 ■ 比較してみた! ネットでググッてもイマイチどのプログラムが良いのかわからない。 そもそも、強迫性障害自体が暗い話で、みんなこっそりやっているわけで、ブログとかでも書かないですよね。 なので、あまり情報がないのはあたりまえって言えば当たり前です。 迷っていても仕方ないので、めぼしいマニュアルをまず3つ買ってみることにしました。 大体1つ、1〜3万円くらい。 お小遣い的にはつらいけど、何と言っても、この後ろめたさ、繰り返し行為から解放されて、時間も今まで以上に出来るのなら、それは プライスレス です! と、自分に言い聞かせて (^_^;) なぜ3つも買ったかというと、いろいろな方法論がある中で、「自分に一番合う方法」で実践したかったから。 病気が心の類のものなので、やっぱり自分が一番納得できる、これなら克服できる!と思う方法でやらないと、効果もなさそうだし、長続きしなさそう。 期間的にも最短で克服したかったし「急がば回れ!」ってやつです。 (う〜ん、でもこう書いていて思ったんですが、こういうところが完璧主義というか、強迫性障害の要因だったりするのかもしれませんねぇ…) で、3つともみんなダウンロードで手に入れ、まずは全体像を把握するため、ざ〜っと読んで見ました。 どのプログラムもそれなりに良かったと思います。 が、その中でも興奮というか没頭して読んだものが1つだけありました。 なんというか、書いてあることがいちいち腑におちるというか、 そうそう! そうなんだよ!っていう感じ。これなら克服できるという予感。 迷わずこれに決めました。 (一応フォローしておくと、他のもの(名前は書きませんが)が良くなかったということではありません。 書いてあることも納得できるもので、きっと克服できるんだと思います。 僕の場合は、僕の思考にぴったりきたのが、これだったということです) さぁ、ここから、克服プログラムのレビューです! ■ 克服できた!! 詳しくは 克服日記! を見てほしいのですが、 結果から言うと、覚悟を決めてこの克服プログラムに取り組んだ約2ヶ月後、 本当に 強迫性障害を克服できました!! 感謝してもしきれないほど感謝しています! このプログラムをやってみての感想ですが、僕的な解釈で書くと、 単純に強迫性障害のみを治すというプログラムではなく、そもそもなんでこんな病を患っているのか根本的なところまで踏み込み、 「本質を正すことによって、単なる"副産物"であった強迫性障害自体が消えてなくなる」 というような、強迫性障害克復プログラムというより、もっと大きな成功プログラムといったものです。 また、約6週間という短期間のプログラムなので取り組みやすいです。 ただし!

リスクがなく安心できるのもポイント高いですね。 まずは、上記のボタンをクリックし、案内ページをご覧になってください。 書いてある内容は本物です。 「強迫性障害に疲れて、人生の目標が見えてこない... 」という方! 是非、このプログラムを実践して欲しいと思います。 今後の人生での目標が明確になり、大きな糧になるはずです! 「どうしてもネガティブに考えてしまう... 」という方! 是非、このプログラムを実践して欲しいと思います。 プログラム中のエクササイズ実施後、気持ちが変わるはず! そして気になるのが、このプログラムのお値段。 この克服プログラム、ちょっと高めに思うかもしれませんが、、実はアルバイトの時給(800円位? )にしても約25時間程度の金額なんです。 あなたの場合、強迫性障害を克服した後、取り戻せる時間はどの程度でしょう? この25時間どころではないですよね! これからの人生で無駄にする時間と比べたら、このプログラムの約2万円、費用対効果は抜群だと思うのです。 また、その時間の価値もさることながら、 克服したことで得られる自信に対する価値は何にも代え難いものがあります。 もしも、ここでせっかくの機会を見過ごして、ずっと強迫性障害とともに生きていくとしたら.. 後ろめたさをずっと感じて生きていくとしたなら... あなたにとってどんなに大きな損失かと思うのです。 それはもったいなさすぎますよね!! たった一度の人生、病をしっかり改善して充実した人生を生きましょう! プログラムの内容をこれ以上詳しく書けないのがもどかしいですが... 以上、僕が伝えたいことは、全て書いたつもりです。 では、最後に! 上記の案内ページにも書いてありますが、 "強迫性障害を患うひとは才能に秀でた人間が多い" といわれているそうです。 人と違う感性を持っている、才能に秀でているからこそ、この強迫性障害という病を患っている。 強迫性障害だった僕自身が言うのもへんですが、僕もそう思いますし、そう信じています。 同じ病を煩い、同じ苦労をした者として、あなたが 本来の才能を十分発揮し、幸福な人生を送れる ことを心から祈っています! きっと、あなたのその行動から全てが始まります。 あなたも克服への一歩を踏み出しましょう! ブログランキング参加しています。応援クリックお願いします!

◆ サイズアウトしたキッズ服は捨てずにリサイクル 「え? そんなことがサスティナブル?」と感じたママもいるかもしれません。 そうなんです。あまり難しく考えなくてもいいんです。 環境問題に関しては、普段から私たちが気にしていることと変わりません。 でも、"レジ袋が有料化になってしまって、めんどくさいなぁ"と思ってマイバッグを使うのと、 "環境のため、少しでもレジ袋のゴミを減らそう! スマホでSDGs達成へ！楽しみながらサステナブルな未来につなぐ最新アプリ. "と思って使うのでは、 マイバッグを手にする時のモチベーションが違いますよね。 機能的でステキなマイバッグもたくさん出ていて、自分好みのマイバッグを探すのも楽しそうです。 最近はサスティナブルに取り組んでいる企業や、商品もどんどん増えてきています。もし、サスティナブル、の文字見つけたら、どんな取り組みなのか見てみましょう。その企業の商品を選ぶこともサスティナブルな取り組みのひとつですね。 子どもたちにできるサスティナブルなこと サスティナブルな取り組みのなかには、子どもたちにもできることもあります。 キッズができるサスティナブルスタイルはどんなものがあるでしょう? サスティナブル、なんて理解できないし、子どもにはまだ早いかな、と思わずに、 ◆ 手をあらったら、お水はしっかりとめよう ◆ ママといっしょに、ごみは分けて捨てよう こんな身近なことから取り入れてみてはどうでしょう。 ママの言っていることがなんとなくわかるようになれば、 「燃えるごみはこっちのごみ箱にポイしてね、カンカンはリサイクルできるから、こっちのごみ箱にポイだよ」 といっしょにゴミの分別してみましょう。 自分で手が洗えるようになったら、 「終わったら流しっぱなしにしないで、お水は大切だから、しっかり止めようね!」 と声がけしてみるのもよいと思います。 意識してできるようになれば、それは立派なキッズのサスティナブルスタイル! 子どもはそんなママのサスティナブルなライフスタイルをしっかり感じてくれるはず! そうして育った子どもは自然とサスティナブルなことを考えてくれるようになると思います。小学生ぐらいになれば、しっかり自分で考え、進んで取り組んでくれます。 地球を大切にし、自分だけでなくみんなのしあわせも考えてくれる子どもに成長してくれたら、ママとしてもうれしいですよね。 子どもたちも、孫たちも、ずっとずっとしあわせに暮らしていってほしいですね。SDGsはそんな思いが込められた目標だと思います。 探してみよう、ママ目線のSDGs では、SDGsには具体的にどのような目標があるのでしょう?

環境にやさしいライフスタイル

詳細・ダウンロードはこちら 5 of 9 無料の給水スポットを簡単検索「mymizu」 「マイボトル」は持っていても給水する場所がなかなか見つからない...... 環境にやさしいライフスタイル. 。そんな問題を解決してくれるのが、日本や世界の20万カ所を超える無料給水スポットを探すことができる「mymizuアプリ」。 日本で年間消費されるペットボトルは約252億本。そのうち約39億本がリサイクルされることなくごみとして捨てられたり、海に流れたりしている。「脱プラ」は世界規模での待ったなしの課題で、なるべくペットボトルを消費しないことが私たちに求められている。 「mymizuアプリ」を使えば、地図上で公共の給水スポットのほか、提携を結ぶカフェやレストラン、ホテルなどの無料で給水できる施設も検索可能。2020年からこれまでに、10万本を超えるペットボトルと3万kg以上のCO2を削減することに成功しているそう! 自分が削減したペットボトルの量やCO2削減量などを確認することができるのもモチベーションを上げてくれる。最近、水分補給量トラッカーの新機能もローンチ! 今年の夏はプラスチックフリーな水分補給、いかが? 詳細・ダウンロードはこちら 6 of 9 みんなでつながってごみ拾い「ピリカ」 世界最大級のごみ拾いSNSとして知られ、世界規模での「ごみ問題」の解決を目指すアプリが「ピリカ」。ピリカはアイヌ語で「美しい」という意味の言葉で、今年でリリースから10周年。これまでに世界108カ国に広がり、拾われたごみはなんと1億8千万個以上!

環境にやさしいライフスタイル 例

ソーシャルメディアで環境に優しい旅行について情報を集めたいと思ったことはありますか?気づいてみれば、いつも同じようなハッシュタグをフォローしていませんか? 現在トレンドになっているハッシュタグで、今話題のトピックや新しい素材を見つけてシェアしてみましょう。今回は、2020年人気のあった環境に優しい旅行やライフスタイルについてのハッシュタグをまとめてみました。 ハッシュタグは重要な役割を果たしています。ハッシュタグを組み込むことで、テーマごとに投稿を分類できるだけでなく、探している投稿を見つけることができます。ハッシュタグは、投稿やキャンペーンを求めているターゲットに見てもらえる可能性を高めます。そして、特定のテーマのコミュニティ(例えば持続可能な観光、エコツーリズムなど)に関心のある人々が投稿を見つけ、コミュニティが成長できる環境を育むのに役立ちます。現在のソーシャルメディアでは、多くの投稿でハッシュタグが活用されています。 すでに環境に優しい旅をしたことがあるのでそのことを共有したい!という人、もしくは以前の旅行で撮った素晴らしい自然の写真を共有したい!という人、何かいいハッシュタグがないかなと思っているなら、是非このハッシュタグを使ってみてください。 では、2020年の環境に優しい旅行やサステナブルなライフスタイルに関するハッシュタグをチェックしてみましょう! 仕事で忙しくても環境配慮は欠かしたくない！サステイナブルなスニーカー『SPINGLE MOVE』発売へ - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -. # エコ #環境に優しい #サステナブル #ワーケーション #エコライフ #持続可能 #持続可能な暮らし #エコツアー #サステイナブルな暮らし #環境に優しい生活 #エコフレンドリーツアー #エココンシャス #持続可能な観光 #エコフレンドリーホテル #エコロッジ #エコホテル #エコツアーガイド #サステナブルな旅 #エコ旅 #エコ旅行 #環境に優しい旅 #環境に優しい旅行 また、海外の記事や投稿を探すとき、もしくは海外の人にも届けたいときは、#wanderlustというハッシュタグを試してみてください。#wanderlustはSNSでも非常に人気ワード。何年間も頻繁に使用されているハッシュタグで、素晴らしい景色やワクワクするような旅に関するコンテンツで特に使用されることが多いようです。試してみてください! 環境に優しい旅についてもっと知りたいですか? 次の旅のインスピレーションに、忙しい毎日のちょっとした息抜きに。 Ecotourism Worldのニュースレター配信登録は こちら 。

環境にやさしいライフスタイルを実践する

記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がCosmopolitanに還元されることがあります。 環境にやさしい商品を購入するとポイントがたまったり、世界中の人とSNSでつながってごみ拾いができたりするアプリなどをご紹介! We Are Getty Images 私たちはいま、2030年までにSDGs(持続可能な開発目標)の達成を求められている。でも何かしたいけれど実際にどうしたらいいか分からない...... そんな人も多いのでは? 幼児から取り組める、地球にやさしいライフスタイル「SDGs（エスディージーズ）」. そこでスマホ1つでサステナブルな行動ができる、最新のアプリをご紹介。環境にやさしい商品を購入するとポイントがたまったり、SNSでつながって世界中の人と一緒にごみ拾いに参加できたり、楽しみながら社会に良いことができるサービスも。 また、自身のサステナブルな行動を数字で可視化してくれるものもあるので、どれだけ貢献できたか分かりやすいのもうれしい。この新しい取り組みはまだスタートしたばかりのものも多数。仕組みやポリシー、今後の可能性も含めて自分に合ったアプリを探してみて。身近なところからサステナブルな未来へ! 1 of 9 エコバッグ使用を見える化「Loopach」 「Loopach(ルーパック)」はエコバッグを使用したことを可視化してくれるアプリ。ICチップ搭載のオリジナルエコバッグを加盟店で使用し、ICチップを読み取ってもらえば、レジ袋を使用しなかった自分の行動が「1アクション」として可視化されて蓄積される。エコな行動へのモチベーションにつながり、たまったアクションは「Loopach基金」を通じて非営利団体に寄付されるのもうれしい。 「Loopach」は、さまざまなエコバッグが大量に生産されることが逆に環境への負担になってしまうのでは、との危惧からスタート。企業、店舗で共通のサービスとなれば、環境負荷を減らすことにもつながる。 サービスは始まったばかりでこれから加盟店も増えていく予定なので、ぜひ応援したい! 詳細・ダウンロードはこちら 2 of 9 スマホ1つで世界の森の保護と再生を!「weMORI」 急速に減少している世界の森を、誰もがワンタップで簡単に保護、再生することができるアプリが「weMORI」。植林などの世界中で必要とされている森林アクションに、日本にいながら指先だけで「ワンタップ寄付」ができる。 寄付によって再生した森林面積や、その森林に生息する野生動物・植物、削減できたCO2の総量などの情報が「森林ダッシュボード」でわかりやすく可視化され、いつでもアクセスして自分自身の貢献を確かめられる仕組みになっている。「weMORI」で小さなことから一つずつ、地球に良いことを始めてみよう!

環境にやさしいライフスタイル具体例

これ、どこかで見たことあるかも?と思ったママもいるかもしれません。 SDGsには上図のような全部で17個の目標があり、2016年から2030年までの15年間に達成することをめざしています。 <おすすめ(おもしろ)SDGs活動> おにぎりアクション SDGsの推進に、ジャパンSDGsアワードという優れたSDGsの取り組みをする企業や団体を表彰するもがあります。ユニークなものに「おにぎりアクション」というものがあり、おにぎりの入った写真を1枚投稿すると、協賛する企業から、アフリカやアジアの子ども達に約5食分の給食がプレゼントされるといったNPO法人の取り組みです。 ママひとりで世界の子どもたちの貧困や飢餓問題に取り組むのは難しいですが、これなら、お子さんがおにぎりに大きな口でガブっとかぶりつくかわいい瞬間!の1枚、家族のために頑張って作ったフォトジェニックなおにぎりの写真、投稿できそうですよね おもちゃでリサイクル これはマクドナルドでやっているSDGsの取り組みのひとつです。 「おもちゃでリサイクル」といって、必要なくなったハッピーセットのおもちゃを回収し、リサイクルするという取り組みです。 お子さんが飽きてしまって遊ばなくなった、ハッピーセットのおもちゃ、おうちに転がっていませんか?! ママ目線のSDGs、思った以上に私たちの身近なところにたくさんありますね! これからは、もっとサスティナブルな取り組みが増えていくと思います。 サスティナブルって?が、これってサスティナブルな取り組みだね!と見方が変わるかも! 家族の未来のためにも、これからのライフスタイルに身近なことからサスティナブルを親子で取り入れてみませんか? 環境にやさしいライフスタイルを実践する. SDGsのめざすこと 最後に、どうしてSDGsが採択され、みんなが取り組んでいるのか、という少しまじめなお話を。 SDGsが国連で採択された背景には、 1) 便利な生活のために環境破壊を続ける社会 2) 貧困層への対処の必要性 3)女性の人権などジェンダー平等の確立 といったことに人々が向き合い始めたことがあります。 このままでは、みんながこの先ずっと地球上で幸せに生きていくのは厳しいのでは? と思いはじめたからなんです。 だから17個の目標は貧困や経済成長、環境問題、ジェンダー問題などさまざまな範囲にわたるんですね。 「誰一人取り残さない」(みんなが幸せに暮らせること)をめざし、世界中の人々が豊かな生活を追求しながらも環境を守って、サスティナブルな社会をめざしていこう、と取り組んでいます。 女性として、ママとして生きがいのある社会を、また、子ども達が成長してもしあわせに暮らしていける世の中になっていってほしいですね。 この記事を書いた人 妹尾敦子 スローライフに憧れ湘南に移住。3人の子育てで育児の大変さを知り、子育てに頑張るママの手助けになる仕事がしたいと産後、保育士資格取得。現在は療育の現場で発達障害の子供達と向き合いながら、子育てアドバイザーの資格取得にむけて励む日々。

アウトドアだけでなく、タウンユースにも活躍するテバの最新作をお見逃しなく! 前へ 次へ Text:Satoshi Nakamoto 【問い合わせ】 デッカーズジャパン 0120-710-844