37 ID:fPe7zKYI0 10割打者って存在するの? 263 風吹けば名無し[] 2019/03/19(火) 23:05:22. 51 ID:Z7hZCYYg0 >>24 こういう馬鹿みたいな質問なんでする? 275 風吹けば名無し[] 2019/03/19(火) 23:06:48. 70 ID:TD98qDkqa >>263 朝青龍みたいな口調やめろ 464: 2019/06/03(月) 21:01:14. 83 ID:lTgmTdcc0 557: 2019/06/03(月) 21:09:56. 65 ID:uiEkVGzL0 10 名前:風吹けば名無し@[sage]:2016/02/20(土) 01:32:50. 22 ID:A8nW45xX0 腹が減って寝れん 米も冷凍食品もない 雨が降っている どうしろと 15 名前:風吹けば名無し@ [sage]:2016/02/20(土) 01:35:57. 49 ID:EA8ieOI70 >>10 お湯飲むとええで 食事するとそれを消費して体温上がるんやけどお湯とか飲むと脳が勘違いして満腹感が得られる 極度に空腹のときはあんまり効かんが夜中腹減ったくらいならこれがええで 胃に負担も少ないし 20 名前:風吹けば名無し@:2016/02/20(土) 01:37:21. 39 ID:A8nW45xX0 >>15 サンガツ おにぎり買ってくるわ 117: 2019/06/03(月) 20:35:05. 80 ID:K4w73ZX70 やっぱこれやろ 友達「キムチ鍋できたよ~」 ワイ「あっ…(いや、まだ2アウトってとこか? )」 1 風吹けば名無し[] 2018/08/28(火) 19:25:57. なんJ探偵 : 彡(゚)(゚)「なんか毎年雨降る時期あるよな」. 94 ID:XlkLlj0u0 友達「はい、お箸ね」鉄の箸 ワイ「スリーアウト」ガタッ 友達「えっ!?どこいくの! ?」 身近なところに潜んでるもんだな 22 風吹けば名無し[] 2018/08/28(火) 19:28:18. 86 ID:Scxzj6Nla なんでキムチ鍋だけで2アウトなんだよ 36 風吹けば名無し[] 2018/08/28(火) 19:29:59. 88 ID:XlkLlj0u0 >>22 いやキムチ鍋だけじゃないぞ 家に入る段階で玄関に慰安婦像があったんや 142: 2019/06/03(月) 20:36:53.

彡(゚)(゚)「なんか毎年雨降る時期あるよな・・・」

2: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:13:14. 08 ID:fMqQlQpD0 ふぁっ!、? 3: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:13:17. 57 ID:e1Gj4BeXM いつやろなあ 4: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:13:22. 15 ID:Qd8BiRLkM なんj梅雨の風物詩 5: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:13:23. 66 ID:bixZD2sur そこに気づくとは… 6: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:13:34. 28 ID:OdiObBdr0 いわれてみれば 7: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:13:36. 27 ID:hTlu6toO0 気のせいやろ 8: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:13:36. 97 ID:k2JLXkjq0 そんな時期ないナマステ~ 9: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:13:37. 彡(゚)(゚)「なんか毎年雨降る時期あるよな・・・」. 19 ID:j+VfxUoBd なんか毎回同じスレ建ててる奴おるよな >>9 マジやんけ 10: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:13:42. 21 ID:OGr3JKfl0 なんJの卑弥呼 11: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:13:44. 33 ID:5IzGuGKtd これは村の長になれる逸材やな 引用元:

なんJ探偵 : 彡(゚)(゚)「なんか毎年雨降る時期あるよな」

10: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:13:42. 21 ID:OGr3JKfl0 なんJの卑弥呼 14: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:14:09. 83 ID:5Th75NL70 >>10 草 11: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:13:44. 33 ID:5IzGuGKtd これは村の長になれる逸材やな 12: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:13:44. 48 ID:7OZUUGbg0 かしこい 13: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:14:06. 43 ID:8JNnyE7m0 産まれた時代が悪かった定期 40: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:17:36. 89 ID:aheuDn0ia >>13 大昔の人間でも気づいてたぞ 19: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:14:27. 76 ID:XkgQsiSG0 時代が違えば農民にはなれた 20: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:14:38. 53 ID:uTxaQa9W0 4000年前に生まれていれば英雄 21: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:14:40. 38 ID:VE3/ykHL0 昨日から部屋がクッソじめじめしててキモい 24: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:15:04. 76 ID:ubetnBGFd 野生の猿でも同じ意識あると思うわ 27: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:15:24. 34 ID:0IwdHz6sd ワイも梅雨の存在知ったの25くらいのときやわ それまでも字面を見たことはあったけど何故か梅干しの一種だと思ってた 38: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:17:18. 85 ID:e1Gj4BeXM >>27 マジ? 44: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:18:48. 75 ID:0IwdHz6sd >>38 マジや 梅雨の季節とか聞いたら食べ物の旬だと思うやろ 41: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:18:15. 62 ID:SqRf03skd >>27 梅干しは草 28: 風吹けば名無し 2020/06/11(木) 13:15:30.

86ID:JgWBSEM8d 気づいたんやが満月になる日って毎月近い日付なんやな 144: なんJ探偵がお送りします 2021/02/20(土) 17:56:30. 22ID:OTbCcH7fa ガチで煽りの自撮り? なのか自分で撮った写真? と聞きたくて自撮り? と聞いたのかどっちなんや 150: なんJ探偵がお送りします 2021/02/20(土) 17:57:41. 92ID:nWr/nr4c0 嫉妬や 151: なんJ探偵がお送りします 2021/02/20(土) 17:58:02. 02ID:t7+Ufj/m0 日本の四季を感じ取るとは 名誉普通の日本人 156: なんJ探偵がお送りします 2021/02/20(土) 17:58:55. 70ID:Ln0PePSoa 毎年寒くなる時期もあるぞ 159: なんJ探偵がお送りします 2021/02/20(土) 17:59:31. 36ID:MBa+XpwU0 なんjって、たまに天才が現れるよな 168: なんJ探偵がお送りします 2021/02/20(土) 18:01:17. 44ID:TBtlQNtp0 時代が時代ならだいぶ早く気付いたな 170: なんJ探偵がお送りします 2021/02/20(土) 18:01:25. 74ID:aj3XfNA10 雨季やろな 172: なんJ探偵がお送りします 2021/02/20(土) 18:01:51. 30ID:jZmwmWQDa 梅雨の再発見すき 175: なんJ探偵がお送りします 2021/02/20(土) 18:01:55. 03ID:MhgIn/Wl0 彡(゚)(゚)「なんJって民度終わってるよな」 188: なんJ探偵がお送りします 2021/02/20(土) 18:04:28. 70ID:Wcjr+KYup なんJで一番好きなレス 192: なんJ探偵がお送りします 2021/02/20(土) 18:06:44. 81ID:HrTD0HIc0 でもこいつが梅雨ってものが解明されてない時代に生まれてたら偉人やろ? 元スレ:

出場前後以外は 受付係 をやってますので、 参加される方、どうぞよろしくお願いします 私が毎日飲んでいる オリゴノールエクセル 今ならパック購入で anpower (オリゴノール配合補給食) が付いてきます! 1つにオリゴノールエクセル2粒分配合 ほんのり塩味の甘いようかん。とてもおいしい ❤︎ レース中やウルトラ練で食べてます オリゴノール は、ライチ由来のポリフェノール。 キツイ練習やレース翌日も疲労感は少なく、 今やコンディション維持に欠かせません 頑固 な 疲労 時 は 、 私は 朝 晩2錠ずつ 服用! 美容 にも効果的とか こちらのリンク からご購入いただけます。 禁止薬物チェックをクリア =ドーピング検査も問題無し オリゴノールエクセルの詳細

エニタイムフィットネス で追い込み 筋トレ も。 [おなか] ・アブドミナル (23 ㎏) : 200 回 [背中・腕] ・ベンチプレス (11 ㎏) : 30 回 ×6 [背中~肩] ・ワンハンドローイング (6 ㎏) :左右各 30 回 ×2 [腰] ・バックエクステンション ( 重り 4 ㎏) : 30 回 ×3 [外転筋] ・アウターサイ (36 ㎏) : 30 回 ×3 27 [内転筋] ・インナーサイ (36 ㎏) : 30 回 ×3 [大腿四頭筋・大臀筋・中臀筋] ・レッグプレス (36 ㎏) : 30 回 ×3 姿勢をキープできるようにと、 今日は上半身多めに。 私が毎日飲んでいる オリゴノールエクセル 今ならパック購入で anpower (オリゴノール配合補給食) が付いてきます! 1つにオリゴノールエクセル2粒分配合 ほんのり塩味の甘いようかん。とてもおいしい ❤︎ レース中やウルトラ練で食べてます オリゴノール は、ライチ由来のポリフェノール。 キツイ練習やレース翌日も疲労感は少なく、 今やコンディション維持に欠かせません 頑固 な 疲労 時 は 、 私は 朝 晩2錠ずつ 服用! 美容 にも効果的とか こちらのリンク からご購入いただけます。 禁止薬物チェックをクリア =ドーピング検査も問題無し オリゴノールエクセルの詳細

と疲労抜きしました ぐったりだー。 今日のシメは、 エニタイムフィットネス (いつも通り) 筋肉に刺激を入れるだけにするため、 低負荷、低回数で全身まんべんなく [背中] ・シーテッドロー (14 ㎏) :2 0 回 ×2 [前腿] ・レッグエクステンション (18 ㎏) :2 0 回 ×2 [外転筋] ・アウターサイ (36 ㎏) :20 回 ×2 [内転筋] ・インナーサイ (36 ㎏) :2 0 回 ×2 [ハムストリングス] ・うつ伏せレッグカール (14 ㎏) :20 回 ×2 [大腿四頭筋・大臀筋・中臀筋] ・レッグプレス (36 ㎏) :20 回 ×3 [おなか] ・アブドミナル (23 ㎏) :1 00 回 [腰] ・バックエクステンション: 30 回 ×3 あと2日間は体調管理をしっかりして、 レースに臨みたいと思います 私が毎日飲んでいる オリゴノールエクセル 今ならパック購入で anpower (オリゴノール配合補給食) が付いてきます! 1つにオリゴノールエクセル2粒分配合 ほんのり塩味の甘いようかん。とてもおいしい ❤︎ レース中に食べたいと思いました (24時間走のテンション上げ補給食に使おうと思う!!) オリゴノール は、 老いや有酸素運動によるカラダの酸化=疲労を抑える 『抗酸化作用』 が期待できます。 頑固 な 疲労 には 、 朝晩2錠ずつの服用が オススメ! 代謝が上がり、 美容 にも効果的 こちらのリンク からご購入いただけます。 禁止薬物チェックをクリア =ドーピング検査も問題無し オリゴノールエクセルの詳細

2021. 7. 26 【吉祥寺】改装に伴う休診日のお知らせ いつもケッズ接骨院吉祥寺にご来院いただき、誠にありがとうございます。 当院は、8月1日で開院20周年を迎えます。 20周年を迎えるにあたり院内の改装を行うことといたしました。 つきましては、下記の期間を休診とさせていただきます。 【改装期間】 7月26日(月)~8月8日(日) 【リニューアルオープン】 オリンピック帯同スタッフの関係と改装より 2021年 8月9日(月)10:00~20:00 (最終受付19:30) ※14時~15時の時間帯も診療始めます ※休診日なし 皆様にはご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。 また期間中、8月のご予約に関してや お困りの事などございましたら、お気軽にご連絡ください。 【改装期間中のお問い合わせ】 ケッズ接骨院吉祥寺 ☎️0422-20-0902 電話受付時間 10時~17時 2020. 12. 25 年末年始の診療のご案内 いつもご来院いただきありがとうございます。 年末年始の診療のお知らせは、画像の一覧表をご覧ください。 ご不明な点がございましたら、ご希望の治療院までお問い合わせください。 2020. 11. 21 【神田小川町】診療時間変更のお知らせ 12月1日(火)より、診療時間を下記の通り変更させて頂きます。 変更後 ・平日 10:00〜21:00 ・土日祝日 10:00〜20:00 治療院内は今後も皆様に安心してご来院して頂けますように、スタッフの毎日の検温、手指消毒の徹底、ベッド・その他器具・施設の消毒、定期的な院内換気を継続し、万全の感染予防対策をして参ります。 皆様へは大変ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解とご協力の程、宜しくお願い申し上げます。 今後も皆様の健康と元気をより一層サポートできるよう日々精進して参ります。 スタッフ一同、皆様のご来院を心よらお待ちしております。 ケッズスポーツマッサージ神田小川町 03-5283-7877 2020. 6.

カップヌードルに高タンパクが出たのね 終わったらカップラーメン食べる‼️と思いながら 走っていたので、打って付け 帰りは車。私は助手席で大爆睡 まぁ監督の手厚いサポートには大感謝です 30㎞ でオリゴノールエクセルを買うともらえる アンパワー (オリゴノール入り羊羹)をパクリ 伊右衛門 も飲んだら 『和 』 な気分に 気持ち上がったー 40㎞ で アスリチューン と オリゴノールエクセル をチャージ。 アスリチューンのオレンジ味はめちゃ美味しい 最後までニコニコ元気に走れました 帰ってお風呂に入って昼寝?をして… カラダがかなりボロボロだったので、 ケッズ中野 に行ってきました。 左膝、左腰が走っている時も痛くて。 内転筋、腸腰筋の張りや骨盤のズレなどが 影響していたようで、 ガッツリ ほぐしてもらいました 一度リセットして、次に繋げます 私が毎日飲んでいる オリゴノールエクセル 今ならパック購入で anpower (オリゴノール配合補給食) が付いてきます! 1つにオリゴノールエクセル2粒分配合 ほんのり塩味の甘いようかん。とてもおいしい ❤︎ レース中に食べたいと思いました (24時間走のテンション上げ補給食に使おうと思う!!) オリゴノール は、 老いや有酸素運動によるカラダの酸化=疲労を抑える 『抗酸化作用』 が期待できます。 頑固 な 疲労 には 、 朝晩2錠ずつの服用が オススメ! 代謝が上がり、 美容 にも効果的 こちらのリンク からご購入いただけます。 禁止薬物チェックをクリア =ドーピング検査も問題無し オリゴノールエクセルの詳細

水曜日は基本的にお休みですが、 今日は出社。午後半休に お仕事後は 明日のM×Kディスタンス に向けて〜 治療 動き作り ジョグ+流し 筋トレ M×Kディスタンス とは … TeamM×Kが主催する市民ランナーのための トラックレース(1, 500m、3, 000m、5, 000m etc) とよく言われておりますが、 あまりにも脚の後ろ側の張りが強かったので、 ケッズ中野 に行ってきました (腹筋が足りないのか、最近走っている時後傾してる感覚) 筋膜リリースブレード、マッサージ、電気治療、 超音波 と盛りだくさん! 電気治療時、最初は弱いと感じた電気が 段々強く感じ始め、 結果右足ふくらはぎが攣ってしまい、大悶絶 弛んできたことで筋肉が強く反応するようになり、 攣っちゃったみたい 電気治療は気休めレベルと思っていたけれど、 結構しっかり弛むものなんですね 動き作り 治療後は 代々木公園 に移動 以前、 きのこさんのフォーム改善 で教わった 動き作りや、 ポップラインさんのYouTube見ながら! 動き作りは40分くらいやったかなー。 明日の5, 000mで、カラダ動くといいな! ジョグ+流し 動き作りをした後は、 レッツランニング レース前日の4〜6㎞&流し数本 は、 フルやウルトラレース時のお決まりパターン (出場経験の極めて乏しい5, 000mのレースの 調整方法は イマイチわからないから、いつもと同じにしてみた) 代々木公園外周コース2周をジョグ をし、 内周コースで流し6本 合計5㎞ で終了 何だかカラダは重かったなー 治療後だからか ?? 筋トレ 治療で筋肉を弛めた ので、 明日のM×Kディスタンスに向けて 少しでも 筋肉を引き絞め直そう と、 エニタイムフィットネス へ (こんな調整法があるかどうかは知らず) [おなか] ・アブドミナル (23 ㎏) : 200 回 [背中] ・シーテッドロー (9 ㎏) : 30 回 ×3 [外転筋] ・アウターサイ (27 ㎏) : 30 回 ×3 [内転筋] ・インナーサイ (27 ㎏) : 30 回 ×3 [大腿四頭筋・大臀筋・中臀筋] ・レッグプレス (27 ㎏) : 30 回 ×3 いつもよりかなり負荷は低めにしました 筋肉を弛めてみたり絞めてみたり… 前日にこんなことして良いのかどうかわからず、 もう何が何だかわからない ‼️ 何事 も 人体実験 です 明日の M×Kディスタンス は、 5, 000mの3組目。 18分45秒のペーサーさんに付いて行ければと!

5. 26 患者様へのご挨拶 拝啓 青葉の候、緊急事態宣言も解除となり、少しずつ明るさも感じられるようになりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 緊急事態宣言中は、弊社術者の飛沫防止メガネ・マスクの着用など、お見苦しい点も多々ありました。また患者様におかれましても、入室時の検温・消毒・マスクの着用にご協力いただき、誠にありがとうございました。 緊急事態宣言後も、弊社の取り組みといたしまして、 1. 術者の毎日の検温 2. 術者の手指消毒の徹底 3. 術者のマスク着用 4. ベッド・その他器具・施設の消毒 5. 定期的な院内喚気 を継続してまいります。 患者様におかれましても、今しばらく入室時の手指消毒と可能な限りマスクの着用のご協力をよろしくお願い申し上げます。 また引き続き、発熱やだるさなど体調がすぐれない場合のご来院はお控え下さい。 私どもも、皆様の健康と安全・安心な社会を守るために、最善・細心の注意を払い診療を継続してまいります。 心身ともにコロナ疲れがあることと存じます。 くれぐれもお身体ご自愛下さい。 敬具 株式会社ケッズトレーナー 代表取締役 大竹 健一 2020. 2 新型コロナウイルスに関する対応について このたび5月7日より暫定的ではありますが、休診前同様、それ以上に、感染予防の対策をし、最善、細心の注意を払い、治療院での診療を再開することにいたしました。 店舗において下記を実施・お願いしております。 【院内での実施】 ・社員のマスク・メガネ着用 ・社員の手指消毒 ・施術ベッドを患者様ごとに消毒 ・スリッパの消毒 ・ドアノブなど接触の多い箇所のひんぱんな消毒 ・一定時間ごとの換気 ・空気清浄機の設置 【ご来院の方へのお願い】 ・来院者様への出入り口での手指消毒 ・マスク着用でのご来院・院内でのマスク着用(施術中も着用をお願いいたします) ・ご来院の際の健康チェックシート記入 【感染防止に関する社内対策】 下記を実施しております。 ・全社員の業務開始前の検温の実施・発熱(37. 5度以上)の症状がある場合は出勤停止 【ご来院予定の方へ】 下記に該当する方へのご来院自粛をお願いしております。 ・発熱の症状がある(37. 5度以上) ・体調がすぐれない※継続的な咳・のどの痛み・鼻水・息切れ・下痢・嘔吐・悪寒・倦怠感の項目に2つ以上該当する ・味覚異常・嗅覚異常の症状がある ・2週間以内に「海外滞在歴があり、発熱かつ呼吸器に何らかの症状を有する人」との接触がある ・同居者に"新型コロナウイルスの感染者"または "感染の可能性がある(体温37.

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