新人教育のコツ「はじめて新人教育係になったあなたへ」 — もう少し絞ろうと思う、できるかどうか知らんけど。 - １周廻ってコダワリ目線

看護師は患者さんだけではなく、患者さんのご家族、医師やそのほかのスタッフなど、いろいろな方と接することが多い職業です。 しかし、接遇については、その病院・指導してくれる先輩にどうしても依存がちになってしまうのではないでしょうか? 医療者、特に看護師に必要な接遇について、見ていきましょう。 目次 看護師に必須!医療者向けの接遇とは? 接遇とは、業務上のお客さまに対するサービスを言います。 態度、言葉遣い、おもてなしを含む広い意味を示しています。 看護師にとって、お客さまとは患者さんのことを指しています。 患者さんとの良好なコミュニケーションは患者さんの満足度にも繋がります。 大きく言えば、その病院・クリニックの評判にも繋がります。 また、医療従事者同志の接遇も大切です。 医師、先輩看護師、同僚、後輩、コメディカルスタッフ、事務の方など病院にはたくさんのスタッフがいます。 医療はチームワークです。 看護師の接遇チェックリスト どんなことに気をつけていったらいいのでしょうか? 介護職員同士のコミュニケーションを上手にとるコツとは？職場の人間関係の悩みから解放されよう！ ｜ 介護をもっと好きになる情報サイト「きらッコノート」. ひとつずつ、みていきましょう。 あいさつ 「おはようございます」「こんにちは」などいろいろあります。 患者さんが安心できるトーンの話し方が求められます。 スタッフには「おはようございます」「お疲れ様です」「お先に失礼します」は基本ですので、必ず挨拶しましょう。 患者さんに対しては、「おはようございます」の挨拶だけではなく、「お待たせしました」「お大事に」など、患者さんを労う言葉をかけると良いでしょう。 みだしなみ ユニホームは規定のものを着用します。 汚れやシワがない状態の清潔に見えるものを着用しましょう。 髪型は肩に髪が着くようであれば、まとめておくと良いでしょう。 清潔なイメージが大事です。 靴は見落としがちですが、汚れているスタッフが多いです。 患者さんは見ていますので、定期的に靴は取り替えるように心がけましょう。 表情 コロナの影響で、マスクを着用することがマストです。 しかし、マスクは表情を見えなくしてしまいます。 マスクをしているときは、目の表情が大事になってきます。 無表情にはならないように気をつけましょう。 立ち居振る舞い 両足でバランスよく立ちます。 背筋を伸ばしてすっと立つようにしましょう。 椅子に座っている時も注意が必要です。 足を開いたり、組んだりしているのは、患者さんから見て、いいものではありません。 言葉遣い 敬語は使えていますか?

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新人教育のコツ「はじめて新人教育係になったあなたへ」

2.人を育てる風土が無い ある超有名企業の育成方法は「我が子を谷に突き落として這い上がってきた者だけを育てる」というやり方をいまだに行っています。しかし今の若者世代にこのやり方は中々通用しなくなってきている現実があります。育成する側が頭を切り替えて社内の育成風土をいかに醸成するかは大切な論点です。 3.採用、育成に関するガイドラインがない 育成と採用はセットで考えるべきだと私は思います。具体的には「人事評価制度」と「育成スキル」そして「人材採用」がうまく循環する仕組みが出来ていることが理想です。育成と採用がうまく行っていないとご相談を受ける企業の多くが「ガイドラインがありません」とコメントしています。

具体的には 「言っていることとやっていることが違う」 「人として尊敬できない」「責任をとらない」 「ダメなことはきっちり指摘してほしい」 「指示や目標は具体的に出してほしい」 「プレッシャーを掛けないで欲しい」 という不満が多いようです。 私も学生と接していると ダメなところは具体的に言ってくださいと リクエストを受けることがあります。 またストレス耐性が低く私達が何でもないと思うことでも 簡単に落ち込んだり立ち直れなくなることもあります。 また新人や若手は会社や先輩、上司に対し思っている以上に期待をしています。 私も新入社員の時に先輩社員から 「この会社はひどい」「こんな会社良く入ったな」など ネガティブなことを聞かされてモチベーションが下がった記憶があります。 先輩社員としては得意げに先輩面をしているつもりでしょうが 発言が新人に及ぼす影響をもっと考えるべきです。 若者は私たちは思っている以上に純粋で無垢な面を持っています。 新人や若手を教える側に立っている私たちも昔はそうだったはずです(笑)。 教える側が優等生でいる必要はないですが私たちの発言の影響力が 新人や部下に対し思った以上にあることは認識する必要があります。 ■あなたは部下や後輩と接する時、優しく接するタイプですか? 新人教育のコツ「はじめて新人教育係になったあなたへ」. それとも厳しく接するタイプですか? あなたはどちらのタイプでしょうか? また貴社の上司やトレーナーはどちらのタイプが多いでしょうか?

『ビーツの栄養素がたっぷり欲しい時に知っ得こと』 『ビーツ(ト)』 といえば、ふくよかな根の部分がカブに似ていることから 赤カブと勘違いされることもある植物 ですが ほうれん草と同じヒユ科 に属するロシア料理の 『ボルシチ』に欠かせない食材 でもあり、6~8月、11~12月が旬 そんなビーツは昭和レトロの日本国では、知っている方のが少なかったであろう存在で 私がビーツを初めて食したのは、20代前半の時当日勤めていた会社の上司に連れて行ってもらったロシア料理のお店のボルシチで ただしボルシチに入っている赤みがビーツだとは当時は思っていなかったと思います(おそらく赤ワインが入っている料理だと思っていたはず 苦笑) 現在では鮮やかな 真っ赤な色み が(主に女子に)受けてレストランや野菜売り場でも見かけるようになりました ビーツは、その 鮮やかな色み からさぞかし 美と健康に嬉しい栄養素が豊富なのではと予測 してしまいますが、実際のところはどうなのか今回は ビーツ を題材に深掘りしてみました 『ビーツ』の栄養素 では早速ビーツの栄養素成分を、みてみますと (可食部50g) カロリー 20. 5kcal 水分 43. 8g たんぱく質 0. 8g 炭水化物 4. 65g(糖質:3. 【ガチダイエット企画】コロナ太りを楽して解消したい！ゴルファンサー編集者が低糖質、塩分控えめのnosh(ナッシュ)の弁当を食べて痩せるか試してみた！スタート編 ｜ GOLFANSWER[ゴルファンサー]. 3g 食物繊維:1.

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夏場の脱水は腎臓病の大敵!そこで、尿の色で体の脱水状態をチェックしてみましょう。 体内の水分が足りていない時は、尿の色が濃くなりますので、こちらの色見本と比べてみて下さい。 毎回のおしっこのたびに、体の水分が足りているかチェックして、飲水量を調整しましょう。 ※但し、ビタミンB群のサプリメントや抗生剤等を飲んでいると尿の色は濃くなります。 ☝おしっこの時間は平均21秒!? 【糖質制限】迷ったらココ!低糖質なメニューのある飲食店5選!【ダイエット】 │ 糖質制限レシピ&糖質制限ダイエット動画まとめ. 最後に、こんな面白いおしっこに関する雑学をご紹介。(2015年の「イグノーベル賞」の物理学賞を受賞しています) 体重が3キロ以上ある哺乳動物(ヒトを含むゾウ・ライオン・牛など)の排尿時間はみな平均して21秒なんだそう。意外な感じがしますが、体の大きなゾウは膀胱が大きいぶん尿道が太く、排尿時間が短いため体の大きさに左右されず排尿時間が一致するそうです。 野生動物は無防備な排尿中に敵に襲われる可能性もあるので生存を脅かさないギリギリの排尿時間が21秒だったのかも?ペットを飼っている人はおしっこが何秒かぜひ数えてみてください。但し、誤差は13秒もあります(笑)。 過去のきよら通信はこちらからご覧いただけます。 きよら通信バックナンバーはこちら (2021. 8月号として配布したものです。) 美味しいものを食べることと、山登りが趣味の"ゆっきー"です。 お電話で商品をご注文のお客様は"ゆっきー"が電話にて対応させていただいております!お電話注文ではかなりの確率で"ゆっきー"が出ます! お客様に安心してご購入いただくことを信条としていますのでご相談から世間話までお気軽にどうぞ♪ いつも元気と笑顔がモットーです( *´艸`) ゆっきー のすべての投稿を表示 投稿ナビゲーション

【糖質制限】迷ったらココ!低糖質なメニューのある飲食店5選!【ダイエット】 │ 糖質制限レシピ&糖質制限ダイエット動画まとめ

最近低糖質なメニューを提供している飲食店が増えていますが、今回は全国チェーンの中から低糖質メニューを出しているお店ベスト5を紹介! PART2はこちら! →【糖質制限】好評につき第2弾!! 低糖質なメニューのある飲食チェーン店5選!PART2!このお店にもあったとは・・・!! !【ダイエット】 → モスバーガー、くら寿司、松屋、ココ壱番屋、ジョナサン!! オススメ☆ 【糖質制限】百均をあなどってはいけない! ダイソーで買える低糖質商品5選! 【ダイエット】 【糖質制限】低糖質商品の宝庫! TOPVALUの低糖質商品6選【ダイエット】 #糖質制限#ダイエット#むっちゃ 【オフ会のお知らせ】 生放送でも何度か行ってましたがオフ会の詳細です! 日時:2/9(日)15:00~16:30 (+二次会もあるかも) 場所:渋谷 F(エフ) 会費:3000円(食べ放題+ワンドリンク+ワンオーダー) 参加者募集中です! 低糖質なチーズフォンデュ、ローストビーフが食べ放題ですので、心おきなく食べましょう!?? また、プレートに乗っているジャガイモやバケットはブロッコリーに変更してくださるそうです! 2/5(火)に予約するので、それまでに参加したい方は声をかけて下さい。コメントでもTwitterでもインスタでもどこでもOKです。 糖質制限・栄養の情報交換をしましょう! 良かったらTwitterもフォローお願いします! Twitter: 効果音素材:ポケットサウンド? 超低糖質 スイーツ 食べて 血糖値 測ってみた！！ クローバーズキッチン さんの低糖質パンケーキ！！【 糖質制限 ダイエット 】 | ダイエットするならー今でしょ！. 写真提供:PIXTA Originally posted 2021-02-20 13:17:39.

まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ

ダイエッターの皆さん、ダイエットを続けるのって大変ですよね。 色々なダイエットに手を出し、ダイエットジプシー状態になってはいませんか? 世の中には脂質制限ダイエットや、置き換えダイエットなど様々なダイエット法が溢れています。 どれも制限が厳しかったり、早々に飽きてしまったりするので、なかなか効果が出るまで続きません 私も様々なダイエットに挑戦しては失敗してきました。 ですが、「糖質制限ダイエット」だけでなんと半年間でマイナス10kgを達成! あまりの効果に自分でもびっくりしてしまいました。 どうしてこんなに短期間で痩せられたかというと、糖質制限ダイエットが簡単で誰でも真似できるものだったからです。 今日は皆さんに糖質制限ダイエットの具体的な方法や、向いている人、また食事のポイントについてお伝えします。 糖質制限ダイエットを実践すれば、短期間で理想的なボディに近づけます。 自分に自信がついて、人生がもっと楽しくなりますよ! 効果を実感するための正しい糖質制限ダイエットの方法 糖質制限ダイエットで効果を出すためには、正しい方法を守る必要があります。 正しい方法を守る理由は、間違った方法でダイエットを行うと、身体に支障をきたす場合があるからです。 では正しい糖質制限ダイエットの方法とはどのような方法なのでしょうか。 まず、 しっかりと食べる という事です。 「え? !食べていいの?」と思われた方もいらっしゃるかもしれませんね。 でも糖質制限ダイエットではきちんと食事をすることが大切なのです。 なぜかと言うと、ダイエットのために極端に食事を制限すると栄養失調になるからです。 栄養失調になると脂肪は確かに減りますが、同時に筋肉も減ってしまいます。 筋肉は脂肪を燃焼してくれる大切な部位です。 筋肉が減少することで、痩せにくい体質を作ってしまいます。 一般的な制限ダイエットの効果が出ない理由は、痩せにくい体質にあります。 糖質制限ダイエットは栄養失調を回避することで、筋肉量を保持した痩せやすい体質を目指すのです。 筋肉を作り、維持するためにはたんぱく質が必要です。 たんぱく質補給のために摂取したい食品にはお肉やお魚が挙げられます。 良質なたんぱく質を多く含有しており、吸収効率も優れているからです。 でも、お肉やお魚だけだと料理のバリエーションが少なく、飽きてしまいますね。 他にも豆腐や納豆などの大豆製品、たまごなどはたんぱく質が豊富な食品です。 特に卵は「食べるプロテイン」と呼ばれるほどの完全栄養食なので、ぜひ積極的に食べてみてください。 糖質制限ダイエットの際は、たんぱく質が効率よく摂れる食品を意識的に摂るようにしましょう!

2食べる純炭きよら通信vol. 26(2021. 8月号) いつも食べる純炭きよらをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 きよら通信担当のゆっきーが、腎臓病お役立ち情報をお届けします(*^^)v ☝おしっこのお悩みはありませんか? お客様とお電話していると、おしっこの話題になることがよくあります。 内容のトップ3は、尿が泡立つ、尿が出ない、夜間の頻尿 です。 尿検査で異常がある場合は、原因を精査する必要がありますが、病院にかかるほどじゃないけど、これってどうなの?という疑問をまとめました。 ☝おしっこの泡が気になる? お電話で「尿が泡立つので心配だ」というお話をお聞きします。 尿にタンパク質や糖が増えると泡立ちが顕著になるので、腎臓病の悪化や糖尿病が心配になりますよね。 でも、おしっこを我慢していて勢いよく尿が出た時や、脱水状態で尿が濃くなっただけでも泡が立ちやすくなります。 ですので、尿の泡立ちだけで病気を判断せずに、心配な時は後述のドラッグストアで買える尿試験紙で、タンパク質や糖をチェックしてみて下さい。 ☝おしっこが出ないというお悩み 正常な排尿量は1日に1~2L、排尿回数は日中で4~7回程度、夜間は0~1回程度とのこと。先日、「尿が出ない」とおっしゃっていた80代のお客様から「1日にペットボトル1本500mlも水分を取っていないな~」とお聞きしてビックリしました。尿の量や回数が少ないなと感じるときは、(むくみがなければ)1日1.