鶏肉のトマトソースがけのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 鶏もも肉や完熟トマトを使った料理, ハワイの空港 - ハワイ州観光局 | Go Hawaii
忙しいママに変わって「カゴメ基本のトマトソース」におまかせ 中学生~保育園児の3人を子育て中のaacoです。 仕事に家事に!と両立も早10年以上! 私も手を抜くところ、頼るところ、諦めるところ(笑)と色々、自分が楽に楽しく家事と子育てができるバランスも取れてきました。 でも毎日の料理は、手は抜きたいけど、家族の健康や栄養のバランスを考えると1から手作りしちゃったり、買い物時に産地や添加物を気にしちゃいます。 そんな私が罪悪感なく手も抜けて、家族の健康や栄養も考え、しかもおいしい「カゴメ基本のトマトソース」に出合いました! 初めに聞いた時は「トマト缶なの?」と思い、売り場を通ってもスルーしていました。失礼しました・・・。 でも、今回、「カゴメ基本のトマトソース」を使ってみて万能ソースということに気づいたので皆さんにお知らせします! ママの代わりにやってくれました! 私はトマトソースを作る時、ニンニクを刻んで、オーリブオイルで炒めて、刻んだ玉ねぎを入れて、カットトマト缶を入れて、煮込んでコンソメ入れて、塩コショウしてー メインとかではなく、ソースなのに工程が長い!!! 基本のトマトソース 鶏肉. でもね、「カゴメ基本のトマトソース」はその工程をやってくれていたんです! 原材料名を見ると、砂糖や食塩や香辛料も入っているので味もしっかり。 うちにある野菜と鶏肉で簡単!チキンと野菜のトマト煮込みを作りました。 2~3人前 【材料】 「カゴメ基本のトマトソース」1缶・いんげん2本・じゃがいも1個・オクラ2個・鶏もも肉1枚・ミックスチーズ適量、塩コショウ 【作り方】 ①ナス、いんげん、じゃがいも、オクラをカットし、軽く素揚げする。 ②1口大に切った鶏もも肉を塩コショウし、皮からフライパンで焼いていく。 あとでオーブン調理もするので、この時点では中まで火が通っていなくてもOK! バランスよく、彩りよく ③スキレットなどの耐熱容器にカゴメ基本のトマトソースを少量敷きつめ、素揚げした野菜を周りにバランスよく並べる。 ④中心に鶏もも肉をのせ、残りのカゴメ基本のトマトソースをかけ、ミックスチーズものせてオーブンで焼き目が付くまで焼く。 できあがり! とろーりチーズがトマトとチキンと野菜と相性抜群!! ご飯でもパンでも食事が進みます。 調味料としては、鶏もも肉を焼く時にした塩コショウくらいであとは何も入れてないのに、しっかりと味があり、本格的でレストランの味みたいに!
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チキンソテー ガーリックトマトソース
甘酸っぱいトマトににんにくの香りをバッチリときかせます。 食欲を刺激する、まさに夏向きの一品。
料理:
撮影:
尾田学
材料 (2人分)
トマト 2個(約300g)
鶏もも肉 小1枚(約200g)
にんにく 2~3かけ
玉ねぎ 1/6個
オリーブ油 大さじ2
塩 こしょう
熱量 297kcal(1人分)
塩分 2. 6g(1人分)
作り方
鶏肉は余分な皮と脂肪を取り除いて縦半分に切り、塩小さじ1/2、こしょう少々をふる。玉ねぎとにんにく1かけはみじん切りにし、残りのにんにくは縦半分に切り、包丁の腹でつぶす。トマトはへたを取り、1cm角に切る。
小鍋にオリーブ油大さじ1、にんにくと玉ねぎのみじん切りを入れて中火にかける。にんにくが色づいてきたらトマトと塩小さじ1/2を加え、トマトがくずれて、とろりとしてくるまで4~5分炒める。
フライパンにオリーブ油大さじ1とつぶしたにんにくを入れて中火で熱する。香りが立ってきたら鶏肉を皮目を下にして並べ入れ、両面をこんがりと焼く。鶏肉とにんにくを器に盛り、トマトソースをかける。
レシピ掲載日:
2008. 6. 2
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5~7時間 復路 8. 5~9時間 ダニエル・K・イノウエ国際空港(旧ホノルル国際空港)があるオアフ島から他の島々へ ハワイには6つの大きな島があり、それぞれが異なる魅力を持っています。 ハワイ6島についての詳細は ハワイの島々 -個性豊かな6島- をご覧ください。 これらの島への移動はオアフ島から各島の空港を結ぶ飛行機へ乗り継ぎます。ダニエル・K・イノウエ国際空港(旧ホノルル国際空港)からカウアイ島、マウイ島、ハワイ島の主要空港へは定期便が1日約30便運航され、各島間も定期便が毎日頻繁に運航され、所要時間は30分~50分ほどなのでとても便利です。羽田及び成田国際空港からハワイ島・エリソン・オニヅカ・コナ国際空港へ直行便が週10便運航しています。その他、マウイ島ラハイナ港からは、ラナイ島マネレ港へフェリーが毎日運航しています。 ▼ハワイ観光で利用することが多い7空港とホノルルからの所要時間 カウアイ島リフエ空港 (35分) マウイ島カフルイ空港 (35分) カパルア空港 (30分) モロカイ島モロカイ空港 (25-35分) ラナイ島ラナイ空港 (30-35分) ハワイ島ヒロ国際空港 (50分) ハワイ島エリソン・オニヅカ・コナ国際空港 (40分) 2.
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なお、お酒はぜひラム酒をチョイスしてみてください! マウイ産のサトウキビを使って作ったオリジナルのラム酒が楽しめますよ。 場所:ターミナル2、ゲートC1-9 営業時間:8:30-15:30、20:00-22:00 マカイ・プランテーション ソファ席もあり、子ども連れでもゆったりと寛げる空間の「マカイ・プランテーション」。フライドポテトがどっさり載ったハンバーガープレートのガッツリお肉系から、新鮮な魚を使ったお刺身や寿司ロールなどのお魚系までいろいろ楽しめます。もちろんお酒も提供しています! ホノルル - ダニエル.K.イノウエ国際空港 | 空港と都市に関する情報 | 空港 | ご旅行の準備 | ANA. 場所:ターミナル2、ゲートC1-9付近 営業時間:毎日7:30-16:00 アイランド・ブリューズ&トーン・バジル・ピザ ハワイの地ビールを取り扱う「アイランド・ブリューズ」と、テイクアウトで気軽に食べられるピザ屋の「トーン・バジル・ピザ」が横並びに。せっかくなので、ビールとピザ両方を堪能してはいかが? 場所:ターミナル2、ゲートG1-10付近 営業時間:毎日11:00-22:00 ホセ・クエルボ・テキーラ テキーラやマルガリータなどメキシコのお酒と、タコスやブリートなどのメキシコ料理が味わえる、「ホセ・クエルボ・テキーラ」。ほかに、ハワイでお馴染みの魚オノや、カルーアポークを使った料理も提供していますよ。強いお酒は特に、搭乗前の飲み過ぎにご注意くださいね! 場所:ターミナル2、ゲートF2付近 営業時間:火・水曜10:00-16:00、木~月曜10:00-22:00 ラハイナ・チキン・カンパニー アラモアナセンター 1階のマカイ・マーケット・フードコートにも入っている「ラハイナ・チキン・カンパニー」。ローストチキンをはじめ、ローストポーク、ローストビーフをメインに、サラダやマッシュポテトなどの3種類のサイドディッシュが選べるボリューム満点のプレートランチが人気のお店です。 営業時間:毎日5:30-22:00 クイズノス・サブ コロラド州発のサンドイッチ・チェーン店、「クイズノス・サブ」。日本にもある別のサンドイッチ・チェーン店、「サブウェイ」と同じ要領で、好みのパンとハムや野菜などの具を選んで、自分好みのサンドイッチを作ってもらうシステム。「クイズノス・サブ」は日本に店舗が無いので、ぜひこの機会にいがか? 野菜たっぷりのサンドイッチにして、帰国前に旅行中の野菜不足を解消するのも良いですね!
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営業時間:8:00-22:00 チョウメン・エクスプレス ハワイで、ボリュームたっぷり、美味しい韓国料理のプレートランチで定評の「ヤミー・コリアンBBQ」と同じヤミー・レストラン・グループが手がける中華のお店、「チョウメン・エクスプレス」。チャーハンや焼きそばなどの主食に、メインを追加していくコンボプレートがおすすめです。料金は、追加するメインの数で変わります。 かなりガッツリな量になるので、軽く済ませたい場合は、友だちや家族とシェアするのが良いかも! 営業時間:毎日5:00-21:00 ピンクベリー 2005年、カリフォルニア州ロサンゼルスに誕生したフローズンヨーグルトのお店、「ピンクベリー」。日本でも東京や大阪、福岡などにも進出しているグローバル店。フローズンヨーグルトにはオレンジやパイナップルなどのフルーツ系や、チョコレートやピーナッツバターなどさまざまなフレーバーがあり、そこにフルーツやナッツ、キャラメルソースなど、種類豊富なトッピングから好きなものを選んで追加できます。 ご飯系よりも甘いものが欲しいという方は、ぜひ行ってみてくださいね。 営業時間:月〜金曜8:00-17:00、土・日は休み コールド・ストーン・クリーマリー 目の前で自分だけのアイスクリームを作ってくれる、「コールド・ストーン・クリーマリー」。好きなアイスクリームの味を選び、さらにチョコレートやクッキー、いちごなどのトッピングを選ぶと、冷たい鉄板の上にアイスクリームのもととなるミルクやトッピングなどを置いて、一から作り上げてくれます。見ているだけでもわくわく。日本にも何店舗か展開していますが、まだ見たことがない、食べたことがないという方は、この機会にいかが? アイスクリームも、クッキーやチョコレートのトッピングがごろごろ入っていて、とっても美味しいですよ。 場所:ターミナル2、ゲートE1-10付近 営業時間:毎日9:00-21:00 サミーズ・ビーチ・バー&グリル ビーチとロックンロールがテーマのレストラン、「サミーズ・ビーチ・バー&グリル」。店名にもあるサミーとは、アメリカを代表するハードロック・バンド、「ヴァン・ヘイレン」の2代目ボーカルを努めたサミー・ヘイガーのことで、つまり、ミュージシャンでもあり実業家でもある彼が経営するレストランです。 ハワイが大好きな彼の第一号店は、マウイ島のカフルイ空港にオープン。メニューにもハワイらしい要素が取り入れられており、ポケを包んだトルティーヤや、カルーアポーク入りのタコスなどがあります。ほかにもサラダやハンバーガー、サンドイッチなど手軽に食べられるメニューが豊富に揃います。中には、ハラペーニョやパクチーなどを使ったメニューもあり、パンチのある味はお酒も進みそうですね!