主婦やママ向けのおすすめ人気アプリ15選！お得で使えるスマホアプリを厳選！ - 人生模索中主婦のおしゃべり帳-ママと妻、時々嫁の殴り書きブログ- – 甘いものを食べると頭痛が治るのは低血糖！？改善のための4つのポイント | Swippブログ

育児や家事で忙しいからこそスマホアプリを上手に使おう! 以上が、実際に私が使ってかなり重宝している「主婦やママにおすすめのスマホアプリ」でした! これらのスマホアプリは実際に私が使っていますが、毎日の生活で必要であったり、たまにしか使わないけどでかなりおすすめ度が高いというアプリです。 ダウンロード自体は全て無料なので、自分にあったアプリに出会うためにも、気になるスマホアプリはスマホに入れておくことをおすすめします! おすすめスマホアプリまとめはこちらもあるよ 今回ご紹介した「主婦やママ向けのおすすめアプリ」以外にも、こちらもあります!

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節約アプリは主婦の味方！お得と便利が一緒になったお役立ち節約アプリをご紹介！

今や生活に欠かせなくなったスマホ。通話はもちろんのこと情報収集からエンターテイメントまで、スマホがあればいろんなことができますよね。そんなスマホをさらに便利なものにしてくれる様々なアプリ。みんなはどんなアプリを使っているのか、世の中の「声」が聞こえるメディア『KIKIMIMI』がアンケート。20〜50代の女性100人の回答をランキングしてみました。みんなの意見を参考にしてスマホをさらに便利に使いこなしましょう。 第7位(同率)クックパッド 口コミ クックパッド レシピが沢山あって参考になるし、すぐ調べられるから(女性・32歳・愛知県・専業主婦) クックパッド 献立に迷ったときに食材を入れればいい(女性・32歳・兵庫県・会社員) 料理をするときの強い味方クックパッド、献立が決まらないときの参考や、作ってみたいけど作り方がわからないメニューのレシピ検索など困ったときに利用する方も多いのではないでしょうか?

アプリなんて、今使っているものだけで充分だと思っていませんか? この記事では、 知っておきたい便利なアプリ を4つのジャンル別に紹介していきます。 女子力がアガるおしゃれ・美容・健康系アプリ スマートなライフスタイル をかなえるアプリ 思い出の写真や子供の成長記録を形に残せるアプリ 子育ての悩みは尽きない…ママの味方アプリ こんなアプリあるんだ!と発見できる だけでなく、 即実践できる情報が満載 です! 実際に私が使ってみた感想も交えながら紹介するので、参考にしてみてくださいね。 OLさんも主婦の方も、アプリを上手に取り入れて、忙しい毎日を快適にしましょう♪ 👧空いた時間にプチ稼ぎ♪【スーパーポイントスクリーン】👧 空いた時間5分だけでお小遣い稼ぎができる 「スーパーポイントスクリーン」 。 ポイ活を気軽に始めてみたい人や、通勤・休憩時間を有効に使いたい人にとってもおすすめです!! スマホでページを見るだけ で、毎回楽天ポイントがもらえるおトクな無料アプリ。 お金も時間もかからないので、 試しにポイ活を始めてみるのにはちょうどいい ですね しかも 毎日ログインしていれば高ポイント獲得 できるゲームにも挑戦できます! 登録も利用も 完全無料 なので、少しでも気になる方は気軽にインストールしてみてくださいね◎... この記事のトピック一覧... おしゃれ・美容・健康系アプリで女子力UP 女性なら気になるおしゃれや美容、健康に関するアプリは取り入れなきゃ損です! 普通の通販やサロン予約ではない、 ワンランクアップしたサービス を体験してみませんか? プロのスタイリストが服を選んでくれる「airCloset Fitting」 airCloset Fittingは、 スタイリストさんが自分のために服を選んでくれる アプリ。 自宅に届いた服を実際に試着してから、欲しい服を買える画期的なサービスです。 ◎airCloset Fittingはこんな人にオススメ 服を買いに行く暇がない 毎日の服選びに時間がかかる 自分の服選びのセンスに自信がない 服のサイズはS/M/LのどれかでOK 通販で服を買うとき、もっとも悩むのが 試着できない という点です。 airCloset Fittingなら、 届いた5点のアイテムすべてを試着 できます! 買う前に家族に感想を聞けるので、結局着ないということも避けられるはず◎ もちろん試着して気に入らなければ、そのまま 返却してOKです ◎ airCloset Fittingの使い方はカンタン4STEP 登録(スタイルカルテ) 試着(5点) 買う(気に入ったアイテムのみ購入) 返却 airCloset Fittingで届く服は、 5, 000円~12, 000円の価格帯 で、S・M・Lの取扱いがあります。 取扱いブランドを一部紹介 nano universe ROPE' SNIDEL NOLLEY'S DRWCYS FRAY I.

間違いだらけの片頭痛① 「平日の仕事が片付いてホッと一息、金曜の夜に赤ワインを飲むと、土曜日、せっかくの休みなのにひどい片頭痛になるんです。休みを棒に振るといけないので、金曜日は赤ワインを控えてます。ポリフェノールって体にいいと言われてますけど、片頭痛の原因になる気がするのですが……?」 片頭痛に悩む患者さんが、診察室で私にした質問です。 私が関わった大規模な調査では、15歳以上の日本人のうち、およそ840万人が片頭痛持ちでした。10人に一人が片頭痛という病気に悩んでいる計算になります。そんな国民的な病気のわりには、冒頭の患者さんのように片頭痛はかなり誤解されています。 私は今まで40年間、おそらく10万人ほどの頭痛に悩む患者さんと会話を繰り返してきたのですが、本稿では、片頭痛について聞かれ続けている疑問をQ&A形式でまとめてみました。 片頭痛を予防したり、自分で治したりする、お役に立てば幸いです。 片頭痛は遺伝する? 頭痛にコーヒーが効くって本当？ 管理栄養士がエンジニアに送る「頭痛対策フード」３つ - エンジニアtype | 転職type. Q1 片頭痛って遺伝なんですか? 母親も片頭痛持ちなので治すのはあきらめているんですが・・・・・・。 A1 片頭痛は遺伝的な病気の一つですが、あきらめてはいけません。親から片頭痛の遺伝子を受け継いでもそれだけでは発症しません。生活習慣、環境の変化などが引き金となって片頭痛が起きやすい体質を受け継いでいるというだけです。高血圧や糖尿病と一緒で、生活習慣の管理ができれば片頭痛は防げます。 Q2 片頭痛の原因はなんですか? A2 片頭痛は脳の血管が拡張して周囲に炎症を引き起こし、脳の神経を刺激して痛みが生じるものです。人間の体のリズムや睡眠、体温調節などに重要な役割を果たすセロトニンという脳内物質の分泌量が低下すると、脳の血管が急激に拡大し、頭痛を引き起こすのです。 セロトニン量を減少させる脳内のメカニズムは実はまだわかっていませんが、体のリズムやストレス、環境、また、女性の場合ホルモンの変化などに影響を受けます。 何がご自身の片頭痛の引き金になっているか、 「頭痛ダイアリー」 をつけて把握するのが片頭痛卒業の第一歩です。週末に片頭痛になる、睡眠不足のとき、気圧や温度、湿度との関係とか、パソコンに向き合いすぎとか、食事との関係とか、誘因はさまざまです。 片頭痛にマッサージは逆効果? Q3 頭が痛くて仕事が手につかないとき、気分転換にマッサージを受けたり、体操をしたり、散歩をしたりしても、頭痛が収まりません。どうすればいいんでしょうか?

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気分が向上するかもしれない 砂糖摂取をコントロールすることは、ホルモンにも影響するという。「砂糖は、脳由来神経栄養因子(BDNF)と呼ばれるホルモンを抑制することがわかっていて、新しい神経細胞を増やす必要があります。気持ちが落ち込みやすい人はBDNFが低いので、砂糖を抑制することで沈んだ気分やうつ症状が改善されるかもしれません。砂糖をやめると、BDNFのレベルが正常に戻り、結果として気分が向上する効果が期待できますよ」 9. 肝機能が向上するかもしれない ジェナさんが曰く、「過剰な量の砂糖をとりわけ果糖として摂取する場合や、砂糖がたっぷり入ったドリンクを頻繁に飲んでいると、アルコールをほとんど飲まない人が発症する脂肪肝である非アルコール性脂肪肝疾患にかかりやすくなります」とのこと。「肝臓は、ブドウ糖なしに多量の果糖を代謝することが出来ず、果糖が肝臓の周辺に蓄積されてしまうんです。だから砂糖の摂取量を減らせば、非アルコール性脂肪肝疾患のリスクを低減することが出来るといえます」 さぁ、これからは砂糖は意識的に摂取量するのが賢明!? original text: Catriona Harvey-Jenner translation: Rubicon Solutions, Inc cooperation: Yuko Ehara photo: Getty Images 乳製品をやめると、あなたの体に10の変化が起きる! 頭痛 糖分取ると治る. This content is created and maintained by a third party, and imported onto this page to help users provide their email addresses. You may be able to find more information about this and similar content at