自己啓発本は無駄なのか？メリットと読み方の注意点 | 本の海を泳ぐとぅーん, 大谷はなぜ規格外のホームランを量産できるのか　日本の打撃論を覆す「スゴ技」(Newsポストセブン) - Goo ニュース

いかがだったでしょうか。 大学生におすすめの自己啓発本を10冊紹介しましたが、興味のある本はありましたか? もし、1冊だけでもあったならぜひその本を読んでみてください。 意外と読書が嫌いと言う人でも自己啓発本は読みやすいものが多いので、読み進めやすいはずです。 さっそく今日から行動を開始しましょう! 自己啓発本がほとんど役に立たない理由 | 桐生将人の公式サイト. 読書が苦手な大学生へ もしどうしても活字を読むのが苦手と言う人は「 Audible 」を利用するといいです! Audibleとは本を朗読してくれるサービスのことです。 これを使えば、わざわざ活字を読まなくても読書できるし、通学中でも聴くことができるのでお勧めです! Audibleは30日の無料体験があるので、ぜひ試してみてください! Audibleのの無料体験を試す この記事を読んだ大学生におすすめの記事 大学生は本を読まないと負け組になる【エリートになる方法】 こんにちは、しろうです。 まずは下記をご覧ください。 1日の読書時間「0」は48. 0%と引き続き半数... 【保存版】本を無料で読みまくる方法を紹介【裏技あり】 僕も結構、本を読む方なのですが如何せん本を買ってばかりいるとお金がかかりますよね(;; ) 紀伊國屋(本屋さん)とかに行った... 【月100万稼いだ大学生が教える】バイト以外で稼ぐオススメの方法 おそらくこの記事を読んでいる方の多くは下記のような悩みを持っているのではないでしょうか。 こんな感じのことを思っている人に朗報...

1. 自己啓発本がほとんど役に立たない理由 | 桐生将人の公式サイト
2. 「自己啓発本」の正しい効用　不安な人を惑わす「大きな物語」の罠
3. 書店員おすすめ ベストセラーの自己啓発本20選 - honto+
4. 【保存版】自己啓発本おすすめ２４選 | BIZee
5. 【自己啓発本は今すぐ捨てましょう】｜❂ 𝗔𝗢𝗜 ❂｜note
6. 飛距離を生み出す大きなパワーが発揮できる両脚の使い方とは！？【自己最速のヘッドスピードを叩き出すスイングの最終法則/安藤秀】 |
7. バッティングパフォーマンスを高める｜チームストリングス｜note
8. 大谷はなぜ規格外のホームランを量産できるのか　日本の打撃論を覆す「スゴ技」(NEWSポストセブン) - goo ニュース

自己啓発本がほとんど役に立たない理由 | 桐生将人の公式サイト

連載 #20 #カミサマに満ちたセカイ 成長が求められる社会で、自分を見失わないため必要なこと 人生の心構えを説く「自己啓発本」。多くの示唆を与えてくれる一方、心の隙間を満たすがゆえに、はまり込んでしまう人も少なくありません。今回、その一人に話を聞きました 出典: (c)kame 目次 福岡県在住の男性(29)には、「自己啓発本」を読みふけった過去があります。人生が立ちゆかなくなったとき、たまたま手に取ったビジネス書。つづられていたのは、前向き思考の大切さなど、仕事で成功するためのメッセージでした。しかし思うように成果が出ず、心のバランスを崩したとき、その内容に違和感を抱いたそうです。「まるで、手軽に欲求が満たせる風俗のようだった」。あえて強い言葉で、そう表現する理由とは?

「自己啓発本」の正しい効用　不安な人を惑わす「大きな物語」の罠

こんにちは、シロウ( @shiro_life0 )です。 あぁ、何か全然やるきでないなー、読んだらやる気がムッチャ出てくる本とかないの? 今回はこのような方向けに『大学生にオススメの自己啓発本』を10冊紹介します。 紹介する書籍はどれも本当におすすめで読んだら 『こんなダラダラしてる暇ないぞ!!!今すぐ行動しないと!! !』 ってなるはずです。笑 ちなみにこの記事を執筆している僕は年間に150冊ぐらいは本を読んでいます。 どれも1000円前後で読める書籍ばかりなので、ぜひ1冊だけでもいいので手にとって読んでみてください! 【前提】大学生が自己啓発本を読んであるのか? なんか自己啓発本って怪しいイメージがあるんだけど、実際のところどうなの?

書店員おすすめ ベストセラーの自己啓発本20選 - Honto+

ハーバード大学人気No. 1講義 「どうやったら幸せになれるんだろう?」という誰もが一度は思う疑問に対して、具体的な事例を挙げながら真正面から答えてくれる一冊。抽象的な精神論に なってしまいがちなテーマですが、肯定心理学(ポジティブサイコロジー)として、ハーバード大学でも人気の講座となっている学術的な裏付けのある内容は一 読の価値あり。ビジネスマンだけでなくあらゆる人々にとっても為になります。 〔amazon〕 HAPPIER―幸福も成功も手にするシークレット・メソッド ハーバード大学人気No.

【保存版】自己啓発本おすすめ２４選 | Bizee

こんにちはカニバリです(^^) 今回は日々、勉強とスキルアップを目指して 「自己啓発本」 を買い漁っては読んで実践してきた結果 【無駄だな】 と気付きましたので「なぜ無駄と思った」のか解説していきます! 【自己啓発本は今すぐ捨てましょう】｜❂ 𝗔𝗢𝗜 ❂｜note. カニバリ 私は営業力探求のため「自己啓発本」を300冊以上購読して来ました。 自己啓発本を読んでいるのに思ったようにスキルアップできない とお悩みのあなたが、この記事を読んでいただければ 「自己啓発本のワナ」 から脱出して、そのお金でもっと有意義な時間を過ごすことができます。 それではイッテみましょう! 自己啓発に惹かれる理由 自己啓発本やセミナーは自ら探して購入したり、遠方まで出向いてセミナー受けたりしていました。 自己啓発本を読んだり、セミナーを受けたりすると 「その憧れの人」 になれる気がしていました。 そしていつしか「自己啓発」をしているから、自分は人より仕事がやれていると思うようになります。 そしてより大きな刺激を求めてより有名な人の本を購入していきました。 安心してください!すべて勘違いです! 周りの人にも私の読書好きは知られていて、よくこんな質問を頂きました。 オススメの自己啓発本を教えて下さい カニバリ いろいろありますが、どんな風になりたいですか こんな会話が起こり「これかな」という本をオススメしていましたが、自分も含め 「なんだか自己啓発を読んでも成長スピードが遅いな」 と感じるようになってきたので一度立ち止まり考えてみることにしました。 自己啓発の本やセミナーで勉強していないと、不安になってしまう自分がいた瞬間に「これは依存じゃないのか?」 という素朴な疑問が浮かんだ瞬間に、冷静に分析しました。 その結果、、、、 本そのものが著者の広告媒体 ただの教育本 著者のファン作りのための本 著者のセミナーに引き込むための本 読んだあと取る行動が著者の応援にしかならない と、ほぼ全ての本がこの作り方でした。 カニバリ なるほど宣伝広告か、、、 気づくのが遅いのか早いのかわかりませんが 気づいた以上、改革しなければいけません。 読めば読むほど無駄でしかありません そもそもベストセラーになった「自己啓発本」をみんなが読んでいれば、みんな エリート集団 にならないとおかしいと思いませんか? 本を購入する前には、著者について リサーチやレビュー をチェックしたりしています。 この行為こそが無駄な時間の入り口です。 その本の1ページ目を開いた瞬間に 「信者」 になってしまっていますので、疑うことなく読み進めて行くのです。 そもそも「本」とは売れてナンボなんです。 売れるために校正されていますので面白くて当たり前。「なるほど」と思って当たり前。 いわゆる「本作り」のプロによる校正だからです。 そもそも、その本を読んだだけでビジネスや人生が大きく成功し変化するのであれば、その本を読んで 「成功者」 になっている人が、もっとたくさん居るはずじゃないですか?そして スーパー経営者 が、めちゃめちゃ増えておかしくないのに、ほとんどの人が以下のルーティンを繰り返しています。 自己啓発本の情報を検索 ↓ リサーチして自分に都合の良い内容であれば購入 ↓ 時間がないからと、しばらく手つかず ↓ 自信がなくなる事が起こったら読みはじめる ↓ 解決した気になる ↓ 筆者のSNSをフォローして応援する この繰り返しじゃないですか?

【自己啓発本は今すぐ捨てましょう】｜❂ 𝗔𝗢𝗜 ❂｜Note

自己啓発本というよりは、ビジネス書といった感じ。 「行動しろ」「挑戦しろ」「時間をムダにするなら」といったふわっとした根性論が書かれているのではなく、本当の人生に役立つ、知識が書かれている本です。 3冊とも何度でも読み返したい良書です。

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飛距離を生み出す大きなパワーが発揮できる両脚の使い方とは！？【自己最速のヘッドスピードを叩き出すスイングの最終法則/安藤秀】 |

794・2020年8月27日発売

バッティングパフォーマンスを高める｜チームストリングス｜Note

では、大谷選手の技術面の特徴はどこにあるのか。前半戦で印象に残るホームランを根鈴氏に聞くと、6月27日のタンパベイ・レイズ戦で打った第25号を挙げた。右投手のインコースのカットボールを、左中間に放り込んだ一打だ。 「バットを横に振ったら、おそらくは自打球でしょう。バットを縦に振れる大谷選手の技術だからこその一打です」 横に振る、縦に振るとはどういうことか?

大谷はなぜ規格外のホームランを量産できるのか　日本の打撃論を覆す「スゴ技」(Newsポストセブン) - Goo ニュース

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筋トレの効果を高めるには高負荷(高重量)を扱わないといけないと思ってませんか? 低負荷・低回数・低頻度の"3低"でも十分に筋トレ効果がきたいできるのが「スロトレ」。ポイントは動作のスピードにあり。 Q1. そもそもスロトレって何? A. 超ゆっくり行う効率的なメソッドです。 スロトレ というと ダイエット 志向の女子向けイメージが強いが、どうして歴史はなかなか深い。 週に6日、何時間もかけてせっせとトレーニングを行うビルダーたちに、1970年代、「もっと効率的な方法があるよ」と提案したのは、トレーニング界のレジェンド、 アーサー・ジョーンズ 。ノーチラスマシンの開発者である彼が提唱したのが、10秒かけてウェイトを持ち上げ、10秒かけて下ろすスーパースロートレーニングだ。 これ、 レップ数3〜6でオールアウト できて、頻度は 週に2回 、なんなら1回でも効果が期待できるという驚きのメソッド。その後、時代が下るとともにさまざまな進化を遂げ、現在では『Power of 10』という一冊の本に具体的な実践方法がまとめられている。 90年代にケン・ハッチンスという人物が提案したスーパースロートレーニングを書籍化した『Power of 10』。原書だが興味のある人はご一読を。 Q2. スロトレの3大メリットって? 飛距離を生み出す大きなパワーが発揮できる両脚の使い方とは！？【自己最速のヘッドスピードを叩き出すスイングの最終法則/安藤秀】 |. A. 低負荷、時短、安全性にも長けています。 なぜ低回数および低頻度で筋トレ効果が期待できるのか? ゆっくり行うことで血流が阻害され、各種 ホルモン や乳酸や水素イオンといった産生物が分泌されるからというのが、その理由。スロトレでは、かつて流行した 加圧トレ のような効果が見込めるのだ。 また、早い切り返しのトレーニングでは筋肉に負荷をかけるために高重量のウェイトを扱う必要がある。というのは大きな負荷をかけなければ 筋肥大 をする速筋が稼働しないからだ。その点、スロトレでは 1RM (1回持ち上げるのが精一杯の負荷) の半分 くらいの負荷でも速筋が使われ始めるという。ゆっくりとしたスピードそのものが負荷になるといってもいい。 なので、低回数低頻度でも効果が見込める。つまり、ハードに追い込む必要なし。同時に時間の効率化が図れる。さらに低負荷だから関節への負担も少ない。ウェイトを扱わない自体重トレでも、この理屈は同様。お疲れ気味のときに行うにも最適のメソッドだ。 Q3.