今までにトラウマや辛い経験でたださえ辛かったのに人に騙されたり、振り回される経験や周りの人間関係や毒親との関係が良くない過去(今も) があり人も自分も信用できない。どうすれば人間不信を克服できますか？ - Quora
なぜ、人に対して安心感・信頼感がないのでしょうか?
「どうせ裏切られる」「他人は信用できない」問題行動の裏にある「心の傷」どう向き合えばいい？ | ヨガジャーナルオンライン
そもそも自分の素直な意見を人に伝えるのに抵抗がある 人を信用できない人は、 裏切られるかもしれないという不安を常に抱えている ことが多いです。 仕事や恋愛において、相手を信用したいけれど、信用した結果裏切られて傷つくかもしれないというネガティブな想像を頭の中で繰り広げます。 辛い経験をしたくないため、相手の男性や女性から裏切られないよう、裏切られても傷が最小限ですむよう、そもそも自分の意見を人に伝えなければいいと思うのです。 人を信用できない人の心理4. 「どうせ裏切られる」「他人は信用できない」問題行動の裏にある「心の傷」どう向き合えばいい？ | ヨガジャーナルオンライン. 何か問題があった時、相手の責任にはしたくない もし心から相手を信用できたとして、何か問題が起こった時にどうしようと過度に心配するのは、人を信用できない人特有の心理です。 たとえば自分が信用して仕事をまかせた部下がミスを起こした場合、信用した自分のせいで部下が責任を問われてしまうと申し訳なさを感じます。 自分が相手を信用することと相手が責任を問われることとは別問題ですが、このタイプの人は分けて考えることができません。 相手の立場に立って物事を考え過ぎた結果、 初めから信用せずにいようという見えないブレーキをかけてしまう のです。 人を信用できない主な原因はなに? 人を信用してみたい、けれどなぜかできないという人は、そういう考えに至る何らかの原因を抱えていることがほとんどです。 そして自分自身その原因が何か気づいていません。 人を信用できない原因にはどのようなものがあるのか、主な理由を見ていきましょう。 人を信用できない原因1. すぐに勘ぐって、人の揚げ足ばかりを取ろうとする癖がある 人を信用できない原因として、身を置いている環境によって人を信用できない思考回路ができあがったというケースがあります。 たとえば、幼少期に本来なら絶対的な信用を与えられるはずの親から虐待を受けながら育った人は、自分以外の人を信用できない性格のまま育ってしまう可能性が高いです。 こうした環境による影響を受けていると、人を信用できないというより信用しないため、他人の揚げ足ばかりを取ろうとします。 好意を持たれたとしても「 何か裏があるのではないか 」と勘繰って、本心を見せようとしないのです。 人を信用できない原因2. 過去に騙されたり浮気されたり、人間不信になるトラウマ体験があるから もともとは素直で人を信用できる性格だったけれど、過去の経験によって人が信用できなくなったというパターンもあります。 たとえば信頼していた友人に騙されたり、恋愛関係だった男性や女性に浮気されたなど、トラウマを抱えるような辛い体験をしているとそれが人間不信の原因になることも。 本心では人を信用したいと思っているものの、過去に傷ついた経験が思い出されてしまうのです。 「二度とあんなひどい経験はしたくない」という防衛本能が働いて、人が信用できないと言えるでしょう。 人を信用できない原因3.
誰よりも信じてあげたい彼……なのに、なぜか信用できない! そんな悩みを抱えている人、少なくありません。彼のことを愛しているからこそ、疑いの目で見てしまうことだってあります。そこで今回は、彼のことを信用できない理由や対処法についてお話していきます。 1:「彼氏信用出来ない…」そんな風に思ったら? 彼のことが信用できないなと感じたら、どう対応をしたら良いでしょうか。 (1)彼氏が信用できないなら「別れる」ほうがいい? 彼のことを信用できないなら、別れたほうが良いのかな……なんて不安になることも多いでしょう。 しかし、別れてしまっては疑うことさえもできなくなってしまいます。 信用できないから別れるという選択肢ではなく、信用するためにどうしたらよいかを考え、努力していくことのほうが賢明だといえますね。 (2)彼氏が信用できないのが自分の「トラウマ」の場合は? 前の彼氏に裏切られた経験がある方など、トラウマから今の彼を信用できなくなってしまっている人もいます。 トラウマはすぐに消えてなくなるものではありません。時間をかけ、今の彼にも話して少しずつ自分のなかで気持ちを整理していきましょう。 2:「彼氏が信用できない」根本的な理由5選 なぜ自分は彼のことを信用できないのか、根本的な理由について5つ挙げられます。当てはまるかどうか、チェックしてみましょう! (1)彼と連絡がよく途切れる・連絡がつかない時間が多い 彼と連絡をとりたいのに、彼からの返信がかなり遅れること……ありませんか? もしくは、連絡が急につかなくなることがあるという方、いませんか? いつでもどこでも連絡がとれるこの時代に、なぜか急に連絡が来なくなるというのはとっても不安になりますよね。 彼からの連絡が途切れることによって不安な気持ちになり、信用できなくなっているケースが考えられます。 (2)彼に友人が多い 友達が多いと、女性の友人も多いのでは……?と不安になりますよね。 「男女の友情なんて成立するもんか!」と思っている人であればあるほど、友人が多くいる彼のことを疑ってしまうことでしょう。 特に、異性関係が派手な彼だと、信用できなくなって当然といえます。 (3)彼の細かな素性を知らない 付き合っているとはいえ、例えば彼の勤め先を知らなかったり、彼の電話番号を知らないということもあるかもしれません。 付き合いはじめであればまだわかりますが、付き合って時間がかなり経っているにも関わらず彼の素性をまだわかっていないと「わたしのこと信じてないのかな……」という不安感を覚えてしまいますよね。 信じていない相手を信じることなんてできません。よって、お互いに疑いの目で見合う、望ましくない関係になってしまうのです。 (4)愛されている気がしていない 皆さんは、彼から愛されているという気持ちがありますか?