プチッと鍋シリーズ | エバラ食品
プチッとキムチ鍋 魚介の旨みを効かせたコク深い味わいのキムチ鍋。人数に合わせて楽しめます! 他にもいろいろな鍋レシピや鍋料理情報を 「鍋ガイド」 で公開中です。 おいしそう! 0 おいしそう!と思ったら押してみよう♪ 調理時間 10分 エネルギー 268kcal 塩分: 2. 7g たんぱく質: 12. 6g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 栄養情報 ※1人当たり。つゆを75%摂取として算出しています。 エネルギー 268kcal たんぱく質 12. 6g 脂質 18. 9g 炭水化物 12. 9g 食塩相当量 2. 7g 「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
「プチッと鍋」が年中使えて便利すぎ！これ1つで丼も鍋も味付け完了する簡単レシピ - ぐるなび みんなのごはん
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Description 小鍋でおひとりさまキムチ鍋♪〆の雑炊がまた美味しい♪ ☆☆人気検索トップ10入り感謝☆☆ プチッと鍋キムチ味 2個 キムチ お好みの量 作り方 1 白菜は5cm角くらいに切る。 えのきは手でほぐす。 長ねぎは斜めに切る。 豆腐は食べ良い大きさに切る。 2 豚バラ肉は4cmくらいに切る。 3 小鍋にプチッと鍋2個と水300ccを入れて混ぜる。 4 白菜、えのき、長ねぎ、豆腐、豚バラ肉を入れる。 キムチをのせる。 溢れんばかりですが煮るとカサが減ります。 5 カセットコンロに小鍋を乗せて、 強火 で煮る。 沸騰したら 中火 に。 熱々をいただきます♪ 6 〆にご飯を入れて煮る。5分ほどしたら、溶き卵を 回し入れて 火を止める。 7 全体を優しく混ぜて雑炊もいただきます♪ 8 ちなみにプチッと鍋はこれです。 コツ・ポイント ニラも入れてもいいですね! このレシピの生い立ち プチッと鍋を試してみました! クックパッドへのご意見をお聞かせください