ほっともっと「W牛すじ味噌煮込み重」実食レポ「おかわりないの？」の大合唱！ | ヨムーノ
2021年2月16日(再放送は2月17日)のNHKきょうの料理は、 堀江ひろ子さんが後藤さんに手解きする「父さんのきょうからキッチン」です。今回はその中から 「牛すじみそ煮込み」を実際に作ってみた! [◎160kcal ◎塩分1. 4g ◎調理時間40分] 下ゆでして冷凍保存しておいた牛筋を使って、もう一品! でも、肝心のお味は・・・ 材料 (3~4人分) 用意した材料はこんな感じ。 材料費は600円くらい です。 引用元:きょうの料理2021年2月号[雑誌] ・牛すじ肉(ゆでたもの)※ ・・・全量 ・こんにゃく ・・・1/2枚(100g) ・ごぼう ・・・1/3本(50g) ・にんじん ・・・1/2本(80g) A ・砂糖、みそ ・・・各大さじ1 ・酒 ・・・大さじ2 ・B ・みそ ・・・大さじ1 ・みりん、しょうゆ ・・・各小さじ1 ・ねぎ(白い部分) ・・・5cm ・粉ざんしょう(または七味とうがらし) ・・・適宜 ※牛すじ煮込みの1~5参照 作ってみた! [牛すじ肉の下処理をする] 1. 牛すじ肉は汚れなどがあれば洗って、大きめの鍋に入れる。かぶるくらいの水を加え、強火にかける。 2. 沸騰したら中火にし、吹きこぼれないように気をつけながら10分間ゆでる。 ゆでたあと水で洗うので、ここではアクは取らなくてOK。 3. 牛すじ肉を水にとってよく洗い、食べやすい大きさの薄切りにする。 4. 牛すじ肉をもう一度水で洗い、脂やアクを除いて水けをきる。 水を何度かかえながら、手でもみ洗いをする。 !! ここでよく洗うのがポイントですね。 [牛すじ肉をゆでる] 5. 牛すじの味噌煮込みレシピ. 鍋に 4 を入れ、かぶるくらいの水と、ねぎ(青い部分)1本分、しょうが(皮ごと薄切り)1かけ分、酒(大さじ2)を加えて火にかける。 沸騰したら弱めの中火にし、途中水が足りなければ足しながら、牛すじ肉が柔らかくなるまで1時間30分~2時間ゆでる。 ざるにあけ、ねぎとしょうがを除く。 ゆで汁はこして、煮汁として使うとコラーゲンたっぷりに。 ●5の状態で冷凍庫で約1か月間保存可能。 1. こんにゃくは3等分の棒状に切り、一口大にちぎる。 こんにゃくはちぎることで味がよく入る。 鍋に湯を沸かしてこんにゃくを入れ、再び沸騰したら中火にし、1~2分間ゆでてざるに上げる。 ごぼうはよく洗って皮付きのまま乱切りに、 にんじんも乱切りにする。 2.
馬すじの味噌煮込みです。 | 横浜青葉 手打ち蕎麦切り 新川
お酒もたくさんすすむ、おつまみにオススメの一品です。 牛スジ煮込みにしても美味しいです。 煮込むとぷりぷりのコラーゲンをお楽しみいただけます! 日本酒などと一緒にどうぞ。 ■トロ旨牛ホルモン「牛白ホルモン」(味付) (270g/680円) 牛の白ホルモンに焼味噌ニンニク醤油たっぷりのタレで味付をしました。 焼いて食べれば、ジュージューと音を立てるたっぷりの脂と、 弾力のある歯ごたえがたまりません。 コラーゲンもたっぷりで、 口の中に入れればフワッと脂の甘みが広がり、 噛めば噛むほど旨味が染み出てくる人気のホルモン。 牛の白ホルモンに相性がいいのが「チリトリ鍋」です。 キャベツなどの野菜を同じくらい入れて、 水気が少し残るまで焼き切ると美味しいです。 野菜は、キャベツでも白菜でも水菜やもやし等。 多すぎるかなというほど、積んでください! 土鍋で召し上がっても肉厚でプリップリの食感で美味しいです。 食欲の秋にちょっと豪華な牛肉をおうちご飯でプチ贅沢に! 【レシピ】牛しま腸のこってりモツ煮込み - LITHON LIFE. 美味しいものを食べて、ゆっくり時間をお過ごしくださいませ。 投稿日: 2020年09月30日 カテゴリ: ▽ブログ タグ: 投稿者: 鹿之助
【レシピ】牛しま腸のこってりモツ煮込み - Lithon Life
牛すね肉 は 煮込むことで柔らかく なります。 今回は牛すね肉を使って作る、簡単で美味しい煮込み料理を紹介します。 いつもは圧力鍋を使うのですが、今回は圧力鍋をもっていない人にも作っていただけるよう お鍋でひたすら煮込むだけ! 馬すじの味噌煮込みです。 | 横浜青葉 手打ち蕎麦切り 新川. という簡単に作れる方法を紹介します。 お肉を柔らかく、そして美味しく仕上げるためのちょっとしたコツもお伝えします! ぜひ特別な日のメニューで作ってみてください。 目次 牛すね肉の赤ワイントマト煮込み 牛すね肉をじっくりお鍋でコトコト煮込んで作る煮込み料理は お箸で崩れるほどお肉が柔らかく、そして旨味たっぷりに仕上げることができます。 クリスマスのディナーやお祝いのホームパーティーなどでも喜んでもらえるメニューです。 ぜひ作ってみてくださいね。 材料 2人分(食べる量によって人数は変わります) 牛すね肉・・・300g ☆赤ワイン・・・150ml ☆玉ねぎ(すりおろし)・・・1/2個分 塩・胡椒・・・少々 米粉(小麦粉でも可)・・大さじ1 オリーブオイル・・・小さじ1~2 玉ねぎ・・・1個(煮込み用) 〇水・・・200ml 〇コンソメ・・・1個 〇酢・・・大さじ1 (あればバルサミコ酢がおすすめ) 〇みりん・・・大さじ1 ローレルの葉・・・2枚 トマト水煮・・・1カップ 味噌・・・大さじ1 酢はあればバルサミコ酢を使うとコクのある味わいになります。 でも持っていないご家庭が多いので酢でも十分に美味しく作れるレシピになっています。 作り方 1、牛すね肉を食べやすい大きさに切り、赤ワインとすりおろした玉ねぎに漬けて一晩おく。 これがお肉を柔らかくする一つ目のポイントです! 2、漬け込んだお肉の水気をきって、塩・胡椒をし、全体に米粉をまぶす。 漬け込んだマリネ液は煮込むときに加えますので捨てないようにしてください。 3、鍋にオリーブオイルを入れ熱したら、お肉を両面サッと焼いて旨味を閉じ込める。 4、煮込み用の玉ねぎ1個をくし形に切り、お肉の両面が焼けたら加えて一緒に炒める。 5、玉ねぎが少ししんなりしてきたら、漬け込んでおいたマリネ液☆と〇(水、コンソメ、酢、みりん)を加えて弱火で1時間煮込む。 ローレルの葉があればここで加えて一緒に煮込みます。 ポイント2:この時、お鍋の蓋はしないように!
料理家・冷水希三子(ひやみず・きみこ)さんが読者と私たち編集部のリクエストに応えて料理を作ってくれるという夢の連載。今回はクリスマスのディナーやお正月の食卓にもぴったりの、華やかなビーフの赤ワイン煮込みをご紹介します。 ―― 冷水先生、こんにちは。今年も残すところ、2週間となりました。 冷水 だんだん年末感が増してきましたね。 ―― これからはクリスマスやお正月など、楽しいイベントが盛りだくさんです。特別な日に作るお料理を教えてください!というリクエストが届いています。 冷水 せっかくですから、腕をふるって欲しいですよね。 ―― 今回は少しだけ背伸びしたお料理でもいいかな~と思うのですが、いかがでしょうか? 冷水 特別な日に作る料理ですから、少し頑張ってみますか! では、ぜいたくに牛肉の赤ワイン煮込みはどうですか? ―― おお~! なんだか本格派な響きです。でも……なんだかとっても難しそうです。 冷水 仕込みも入れると少し手間がかかりますが、技術的にはそこまで難易度は高くないです。時間をかけて丁寧に作れば大丈夫ですよ。 ―― 先生と一緒に作る今年最後のお料理ですし、頑張ってみたいです! 今回は牛バラ肉と牛スネ肉の2種類。違う部位を使うことで食感の違いを楽しめます 冷水 まずは料理する前夜の仕込みから。牛肉を赤ワインに漬け込んでおくのですが、このときにんにくを一緒に入れて香りと風味づけをします。 ―― わ~、大きな牛肉! これだけでテンション上がります(笑)。 冷水 今回はバラ肉とスネ肉の2種類の部位を使いますが、これはお好みで。今回は2~3時間ほどじっくりと煮るので、大きめサイズでも柔らかくなります。 ―― 大きいお肉がゴロゴロ入っていた方が食べ応えもありますもんね。 冷水 ここからは調理当日の工程です。一晩マリネした牛肉はザルなどにあけます。このとき一緒にマリネしたにんにく、マリネ液も捨てずにとっておいてくださいね。 ―― そして……出ました! 冷水先生恒例の「肉の別焼き!」。 チキンのサフラン 煮込みを思い出します。 冷水 はい(笑)。肉汁を閉じ込めるために、軽く強力粉をはたいてからフライパンで焼きます。ポイントは強火でサッと焼くこと。弱火でじわじわと火を入れると肉汁が逃げてしまうので。 ―― けっこう表面が黒くなってきましたが、大丈夫ですか? 冷水 強力粉をつけているのですぐに焦げ目がつきますが、中はレアなので大丈夫です。お肉のサイズが小さいとすぐに火が通ってしまうので、大きめサイズの方がいいですね。 ―― お肉の表面が焼けたら取り出して、次の工程は?