熱で劣化・故障する前に！スマホが熱くなる理由と対処法 — 愛 音 ゆう 無 修正
寝る前のスマホで眠れなくなる人体の仕組み 寝る前のスマホ利用は「光」と「刺激」により睡眠に悪影響を与えます。 寝る前のスマホで眠れなくなる流れ スマホ画面から発せられる光が夜間に分泌される睡眠ホルモン「メラトニン」の分泌を抑制しますし、コンテンツ(SNS、ゲーム、動画など)により脳が刺激され交感神経が優位になり脳が活発になります。 そのため、寝つきが悪くなったり、眠れなくなってしまうのです。 1−2. 睡眠不足から生じる数々の悪影響 上記の実験でのスマホ利用の制限時間は就寝前の30分間だけでした。 が、人によってはスマホを使うことで眠気が遠ざかって眠れなくなり、、、とはいえやることがないのでスマホをまた見てしまいさらに眠れなくなり、、、というような負のスパイラルで深夜1時2時まで夜更かししてしまうこともあるかと思います。このような極端なケースでは、睡眠不足がひどくなってしまい下記のような悪影響まで考えられます。 脳の生産性の低下 ストレスや不安を感じやすくなる 太りやすくなる 免疫力が落ちて病気リスクが高まる しかし反対に、ポジティブに捉えると、現在寝る前にスマホを使っていて眠りに問題を感じているのなら、それをやめるだけで睡眠が良くなることが期待できますし、さらにいうと、今までよりも頭のキレがよくなり、精神的にも安定し、スマートな体つきになり、病気にも強くなることが期待できます。 まずは就寝30分前からスマホ断ちをしてみてはいかがでしょうか。 1−3. 「寝る前のスマホ」をやめる代わりにするべきこと 睡眠を良くする観点からアドバイスすると、下記がおすすめです。 ぬるま湯に入浴 ストレッチ 瞑想 就寝1時間前にぬるま湯に浸かり若干体温が上がると、眠るときに体温が下がりやすくなり寝つきを良くし睡眠を深めやすくなります。ストレッチも同じです。瞑想はリラックス効果がかなりあると報告されています。ただ、人により向き不向き(好み)があるかと思います。特に、瞑想はかなりの効果と報告されていますが、習慣として定着させるにはハードルが高いですよね。スマホに代わってあなたが楽しめる活動が見つかるとベストです。 自分自身の話となり恐縮ですが、私は読書をするようにしています。スマホで調べ物をしたりニュースサイトを見るのが好きですが、夜は控えるようにしています。以前は頑張って本を読むようにしていましたが、仕事の役に立つ専門性の高い領域の本(私のケースだと睡眠や人体に関するものなど)を読んでいるうちに、仕事と実生活にかなりの恩恵を受けることになったので今では習慣です。寝る前のスマホがやめられない方の参考になれば幸いです。 2.
Iphoneの液晶が反応しなくなる理由と対処方法について
発火や火傷など重大な事故の恐れ 稀ではありますが、スマホが手で触れないほど熱くなることもあります。うかつに触ってしまうと火傷をする危険がありますし、さらに温度が高くなると発火やバッテリーの破裂など重大な事故につながる恐れがあります。 こうなるとスマホ本体の故障だけでは済まなくなるので、直ちに使用を中止してメーカーや携帯キャリアの修理窓口に相談してください。 3-6. 動作が遅くなったり画面が一瞬止まるのはセーフティ機能の場合も 最近のスマホは熱くなる問題についての対策が施されており、一定以上の温度になるとセーフティ機能が発動して給電を止める場合があるため、「スマホ遅くなった」「カメラが起動しない」「バッテリーの持ちが悪い」と感じるのは故障ではなく、一時的なセーフティ機能の発動による可能性もあります。 なお、セーフティ機能が発動すると以下のような現象になって表れることがあります。以下の現象が見られる場合は、熱によるセーフティ機能のせいかもしれません。いずれも故障を疑いたくなるような現象ですが、セーフティ機能が原因である場合は故障ではなく、熱がなくなれば元の状態に戻ります。あまり早合点はせず、まずは次章の方法でスマホを冷やしてみて様子を見てください。 3-6-1. スマホの画面がカクカクとした動作になる 普段はスムーズに動作していたスマホが突然カクカクとしたぎこちない動きになることがあります。動作が重くなるようなことをした覚えがないのであれば、熱によるセーフティ機能の可能性があります。 3-6-2. カメラアプリが何度も強制終了する 先ほど「カメラが起動しない」という現象について触れましたが、カメラが起動したのにすぐに強制終了してしまうといった現象が起きることもあります。カメラアプリはスマホ本体への負荷が高いので発熱の原因になりやすく、セーフティ機能が発動するとこの発熱を防止するためにカメラアプリを強制終了することがあります。 3-6-3. 充電ケーブルを接続しても充電しない 充電をするとスマホが熱を持つことは、多くの方がお気づきではないでしょうか。すでに熱くなっているスマホに充電をするとさらに発熱する原因となり、ひどい場合は火災の原因にもなるため、これもセーフティ機能によって一時的に充電できなくなることがあります。 3-6-4. 本体が勝手に再起動する 本体に異常が起きていると見なし、ユーザーが操作をしたわけではないのに勝手に再起動することがあります。 4-1.
ディスプレイの反応がわるい…困った スマホを触っていてタッチの反応が悪いということはありませんか?そんな時はいくつかの対処法があります。反応が悪かったら試してみてくださいね。 解説は後ほど、まずは対処法から! 1. スマホを再起動する 2. ディスプレイをきれいに拭く 3. 指を保湿する 4. それでもダメなら! 以上の3つ+1です。では1つずつ解説していきましょう。 スマホを再起動する まずは基本ですが、 「調子が悪い時はスマホを再起動」 です。大体の場合はこれで直ることが多いです。再起動で直る原因としてはメモリが圧迫されている場合が多いです。 まずはスマホを再起動 メモリ掃除でも解消できる場合もありますが、そもそもディスプレイの反応が悪くうまく操作できないので電源ボタンでスマホを終了させた方が早いです。 ディスプレイをきれいに拭く 続いての対処方法は、ディスプレイを拭くです。スマホは 人間の発する微量な電気を感知する静電容量式のディスプレイ である場合が多いです。 続いてはディスプレイをきれいに清掃 マルチタッチもできて便利なのですが、このディスプレイ 皮脂や埃などで汚れていると電気を感知できない、または誤作動を起こすことがあります。 ですので、ディスプレイはこまめに掃除した方が良いですよ。掃除のおすすめグッズは以下です。 TVの文房具選手権で2位に!皮脂汚れがサッと除去できる抜群スマホクリーナー~(実演あり!)
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この項目には性的な表現や記述が含まれます。 免責事項 もお読みください。 あいね まひろ 愛音 まひろ プロフィール 生年月日 1991年 1月17日 現年齢 30歳 出身地 日本 ・ 北海道 血液型 A型 公称サイズ [ いつ? ] 身長 / 体重 148 cm / 40 kg BMI 18. 3 (低体重) スリーサイズ 83 - 59 - 83 cm ブラのサイズ C 単位系換算 身長 / 体重 4 ′ 11 ″ / 88 lb スリーサイズ 33 - 23 - 33 in 活動 ジャンル アダルトビデオ 出演期間 2009年 - テンプレート | カテゴリ 愛音 まひろ (あいね まひろ、 1991年 1月17日 - )は、 日本 の AV女優 。 アクシスプロモーション 所属。 出身地: 北海道 。 血液型:A型。 身長:148cm。 スリーサイズ: B 83(C)・ W 59・ H 83cm。趣味: カラオケ 、お菓子作り。特技:歌、 ピアノ 、 フルート 。 目次 1 略歴・人物 2 出演作品 2. 1 アダルトビデオ 2. 1. 1 2009年 2. 2 2010年 2. 3 2011年 2. 4 2012年 2. 2 アダルトサイト 2. 3 Vシネマ・エロティックドラマ 2. 4 イメージビデオ 3 その他の出演 3. 1 テレビ番組 3. 2 プロモーションビデオ 4 関連項目 略歴・人物 [ 編集] 2009年 4月 に『新人デビュー』( ミリオン )でデビューした、ロリ系のAV女優である。 出演作品 [ 編集] アダルトビデオ [ 編集] 2009年 [ 編集] 新人デビュー (4月24日、ミリオン) ※デビュー作 初体験 (5月18日、ミリオン) 学校でしちゃお♥ (6月19日、ミリオン) すんごく気持ちいい中出ししよッ♥ (7月17日、ミリオン) 裏・愛音まひろ レズ解禁 〜責め手は藤井シェリー〜 (8月17日、ミリオン) 首都圏 援交 69 (9月1日、 フルセイル ) REC 74 (9月10日、 プレステージ ) 涼宮ハヒルの憂鬱 七夕ラプソディ (11月27日、 TMA ) オムニバス 作品 2010年 [ 編集] オレの妹とヤラないか? (1月7日、 グローリークエスト ) 田舎で噂のかわいい女子校生の初めて上京 (1月7日、 SODクリエイト ) 女子校生は顔射マニア!