体脂肪率は減ったのに体重が増えました。タイトル通り、体脂肪率が下がった... - Yahoo!知恵袋 | 江田島平八 範馬勇次郎 比古清十郎 リヴァイ 継国縁壱 五条悟
体重は増えたのに体脂肪が・・・? マカロン22 2005/05/13(金) 10:28 今月に入って起こったことなのですが、体重は1キロ増えた のに体脂肪が2%も減って驚いています。 体脂肪が増えるのは単純に体の中の脂肪が増えたとは理解で きるのですが、体重のみが増えるというのはどういう状態な のでしょうか? (しかも体脂肪は減っているのだし)不思議 です。ネットで色々検索しましたが、イマイチ自分の欲しい 情報にヒットしません。生活パターンは特に変化はありませ んが健康の為に毎日30分程のウォーキングを始めた位で す。 どなたかこういった情報に詳しい方、レスをお待ちしていま す! 古いレス順 新しいレス順 (レス件数: 5 件) 筋肉量が増えたのではないでしょうか? 体重 増え て 体 脂肪 率 減るには. 筋肉のほうが、脂肪よりも質量は重いそうです。 毎日30分程のウォーキングを始められた、との事なので 単純に筋肉量が増えたのではないでしょうか? 筋肉は脂肪より重いので、体重が増えたのはその為ではないかと思 います。 私も中学、高校と格闘技をかじっていたので、 体重は平均前後なのに体脂肪は17%と少なかったです。 (高校卒業したら体脂肪だけ増えましたが…笑) 素人知識なので、確実とは言えませんがご参考までに…。 はるのあやめさんのレスに気付かず、同じ内容の投稿をしてしまい ました。 失礼しました。 なるほど。筋肉量が増えたんですね!という事はウォーキン グの効果が早くも出てきているみたいですね。まだ始めて一 週間足らずなのに・・・。嬉しいです(笑) すっきりしました。ありがとうございました! ウオーキング始めて1週間、特に筋トレ等してないようであ れば、体脂肪が減ったというより水分で浮腫んで増えたと思 います。体重1キロや体脂肪率の2. 3%ぐらいはちょっとした こと(食べすぎ、水分の取りすぎ、便秘など)でコロコロか わるので、あまり気にせず続けた方がイイと思いますよ。
5キロに、つまり3. 5~4. 5キロも減っただけじゃなく、それ以外の筋肉とか骨とかが同じ重量だけ増えたはずですよね。 それとね、体脂肪計は足の裏から反対の足の裏の間に電気を流してその抵抗値を測っているだけで、脂肪の量を直接測っているのではありません。 足の裏が濡れているとか湿っていると抵抗値は下がるので、脂肪が減ったように数値が出ます。もちろん、体内に水分が多いとそれも影響します。 つまり、測定誤差である可能性が限りなく高い。 トピ内ID: 5570763587 😀 VIO 2016年5月19日 11:26 体脂肪が少なすぎるってことありません。 十分多く、血管に支障が出そうです。 腹式呼吸と並行し、尻式呼吸も是非お試しあれ! 実際に、お尻では吐いたり吸ったりはできませんが、呼吸するイメージでするんです。 目に見えて体型が変わり、驚くほど若返ります。 それも一銭も使うことなく。 私は中年になって、「緊張を強いられ」「人に見られる」仕事をし出したら、お腹とお尻で呼吸するかのような力の入り方になり、実際に腹式呼吸になり、 見る間に下腹のボヨヨンやハイエナのような垂れケツがぷりっ!ってなりました。 トピ内ID: 7618122020 🙂 おせっかい 2016年5月19日 12:43 いつもとは別の体脂肪計で測定してみたらどうでしょう それでも体脂肪が減っていたなら私も早速マネしてみたいです トピ内ID: 1465157206 🐱 にゃお 2016年5月19日 21:16 念のため検査してみては如何でしょうか。呼吸の差でそんなに痩せると思えないので。。。 トピ内ID: 2644030500 🐤 鶯鳴いた 2016年5月20日 00:05 どこか痩せた部位とかあるのですか?。その腹式呼吸をもっと詳しく教えてください。 トピ内ID: 8497101217 2016年5月20日 00:58 病院で一度検査してください。 ガクンとですよね? 血液検査だけでも。 コレステロール値も激減していたならMRIを。 トピ内ID: 8969290549 らびっと 2016年5月20日 01:53 呼吸法で体脂肪が減るなら世の中苦労はありません。 科学的にも説明できないのでは。 もしもホントなら、成功体験を出版して大儲けを狙われたらいかがでしょう。 私なら、まずは機械の故障を疑います。 トピ内ID: 4554536868 らら 2016年5月20日 02:24 体脂肪計の故障を疑いましょう。そうでなければ病気、もしくは測る条件(身に着けているモノ)が変わっている辺りです。 腹式呼吸たったの一週間、人生のたったの約2, 000分の1程度続けたくらいで体脂肪がそこまで減ったらアスリートも困りませんし、ダイエット産業は破滅します。 トピ内ID: 8142339994 ガリ 2016年5月20日 04:14 腹式呼吸、やめてみたらいいですよ。 トピ内ID: 2160489669 ikomu 2016年5月20日 05:22 壊れたのでは?
6人 がナイス!しています ダイエットを運動で努力されている場合、脂肪と筋肉が入れ替わっていますから、体重が減らずに体脂肪だけが減るということになるでしょう。 運動をしないで食事制限で体脂肪が減った場合は、単なる水太りになった様態で、もしこれが該当するなら健康被害のリスクがあるので直ちにダイエットの方法を見直す必要があります。 7人 がナイス!しています 単純に脂質などが徐々に減っているのだと思います。体重は減りやすいですが、体脂肪はなかなか燃焼してくれないので、良いと思います。 11人 がナイス!しています
ホーム 美 ある日突然、体脂肪がガクッと減った。 このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 35 (トピ主 2 ) 2016年5月19日 02:11 美 40代主婦です。毎朝体重計に乗り、体重と体脂肪を記録しています。 体重は平均内で、太っても痩せてもいません。体脂肪は大体22~24%の間をウロウロしています。 しかしある日突然、体脂肪が15%に落ちてしまいました。なぜかと考えてみたら、その一週間ほど前から、腹式呼吸を意識して行っていたのです。人と喋る時以外、ほぼずーっとです。体重を落とす目的ではなく、何となく気持ちが落ち着く感じがしたのです。 15%に落ちた日から、一か月経ちますが、15~16%の間をウロウロしてます。 しかしこの体脂肪は40代女性では少なすぎるのでは?と心配してます。 体重はさほど変わらず、見た目もさほど変わらずです。内臓脂肪が減ったということでしょうか? 腹式呼吸でこんなにも脂肪が落ちるものなのか、なんとも不思議です。 トピ内ID: 0860036217 293 面白い 459 びっくり 12 涙ぽろり 25 エール 98 なるほど レス レス数 35 レスする レス一覧 トピ主のみ (2) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました sora 2016年5月19日 03:17 電池式の体重計で以前 ビックリするような体重変化がありました。 家族にも同じように・・ 電池を入れ替えたら ガッカリ。 その可能性は? トピ内ID: 5362093063 閉じる× とも 2016年5月19日 03:38 機械の故障です。 呼吸で脂肪は減りません。 トピ内ID: 7351362318 🛳 船頭 2016年5月19日 03:49 普通の女性は体脂肪もある程度あったほうがいいのでは? 閉経後にホルモン変化に対応できますか? 更年期、無理なダイエットより美容と健康で心を鍛えましょう。 腹式呼吸はいいです。 ラジオ体操、みんなの体操も効果があります。 トピ内ID: 5227705330 水曜 2016年5月19日 05:37 体重も見た目も変わらず、ある日突然アスリート並の体脂肪率に下がっていたなら、まず体重計の故障を考えますが、他の体重計で測っても結果は同じですか? トピ内ID: 8025253589 yuki 2016年5月19日 06:17 私なら計器の故障を疑います。 トピ内ID: 9422567888 匿名 2016年5月19日 06:57 スポーツクラブなどで一度きちんと測ったほうが よろしいのでは トピ内ID: 0948109976 🐷 Boo 2016年5月19日 08:34 ためしに他の所でも計ってみましょう。 トピ内ID: 7434489249 😒 強引マイウェイ 2016年5月19日 10:36 >体脂肪は大体22~24%の間をウロウロしています。 >しかしある日突然、体脂肪が15%に落ちてしまいました。 ある日突然ってことは、機械の故障でしょうね。 体重50キロだとしたら、11~12キロあった脂肪が7.
ダイエットで体重は減らず体脂肪だけ減るというのは・・・ ダイエット始めて1ヶ月くらいです。 ダイエット前:170cm86. 4kg28. 1%です。 現在体重が85. 8kgとほとんど減っていないにもかかわらず 、体脂肪率は24.
インストラクターの男性が一年間だか半年だかで70キロ太り、また痩せるというのをしたそうで、それを紹介したのですが。 痩せる時に、ある程度体重が減って動けるようになって来たら、減らすための運動ではなくて、「筋肉を一定量つける」ための運動を優先していました。 そのために暫くは全く体重は落ちてなかったですが、友達のインストラクターは「これでいいんです。筋肉が増えた方が代謝が良くなり、結果的に脂肪の燃焼効率が良くなる」と話していました。 どの程度筋肉をつけるかは素人だと難しいと思うけど、方向は間違ってないのでは? 16人 がナイス!しています 筋肉が増えたという事でしょう。一般的に筋肉が多い人ほど運動後のカロリー消費が大きく、痩せやすいと言われています。なので気にする事はないと思いますよ。 また、体重1キロぐらいの増減は計る時間帯によっても変わります。毎日、同じ時間に計る事をオススメします。 4人 がナイス!しています
体脂肪率は減ったのに体重が増えました。 タイトル通り、体脂肪率が下がったのに体重が0. 8kg増えていました。 ちなみに食事制限(夕食抜き)とビリーズブートキャンプ50分コースをやってい るのですが、 昨日までの10日間は体重は減るものの体脂肪率が減らない状況でした。 ですが今朝体重を測ったところ一気に体脂肪率が2%減り、その代わりに体重が0. 8kgも増えていたのです。 ちなみに昨日は昼と夜を食べませんでした。 間食にコーヒーを飲んだりチョコを食べたくらいです。 これって筋肉が増えて重くなったということでしょうか? それとも数字通り太ってしまったのでしょうか? またダイエットにはビリーズよりもジョギングの方が効果的なのでしょうか? 体自体は引き締まった感じがしたので体重減っているかなと期待したのですが増えていてショックです…。 アドバイスください (※食事制限に関しては承知の上でやっています。) ダイエット ・ 72, 740 閲覧 ・ xmlns="> 50 4人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 筋肉の方が重いからですよ 10人 がナイス!しています その他の回答(3件) 何をもって、「太った」「痩せた」の判断をしているのですか?
『鬼滅の刃』のグッズについての記事。 『テンカウント』の時のようになってきました(^_^;) 『テンカウント』は、アニメ化するって言ってたのは何年前でしょう。 ありゃどうなった? 最初はアニメ化とかちょっと嫌だったんですが、ufotableさんのような技術ある方々がいらっしゃるところが制作するなら良いかもですね(*´艸`) はっ( ゚д゚) 違う。 鬼滅についての記事だった。 もうなんか、最近まで 『取り敢えず最後はえっちしときゃエエんやろ』 みたいなBLばかり読んでて(失礼な言い方で申し訳ありません)。 漫画からも少々離れ気味だったところにね。 これだけ個々が色んな思いを馳せながら掘り下げられるような作品に巡り会って。 あたしゃホント、夢中になるしかないよね。 ‥‥ (;๏д๏)ハッ! 違う違う。 グッズの話だった。 取り敢えず、写メ忘れなかったヤツだけですが。 先月旦那さんと5度目の映画を見に行った時に貰ったやつ。 だいたい、トレーディング系は箱買いしてます。 駿河屋さんとか行くとバカバカしくなりますが、これもまた楽しいので。 ふわコロりんのでっかいやつ。 間違えて実家に届いてしまった笑 カレーは、次女が喜んで食べてくれる事が判明したので、このあとAmazonでまとめ買いしました|•'-'•)و (今のところ添付されてるシールは煉獄 杏寿郎さん出てない(´-ω-`)) 箱買いして箱だけ写メしてるのって、空き箱だけくすねて来て見栄はってる奴に見えてしまうんじゃ? と思っていましたが。 『中身開けて煉むいで並べて置けば良くない?』 という事に気付きました笑 これの甘露寺 蜜璃ちゃんは、職場で使っているボールペンに付けてます(*´艸`) ラグーナテンボスのグッズ。 通販開始しているのを知らなくて、出遅れました。 アクリルスタンド欲しかったな(*´^`) Tシャツも(子供服も含めて)幾つか買ってますが、ことごとく写メ忘れてます(^_^;) これは少々お高かったので、しっかり写メしたのでしょうね(^_^;) プチシリーズとのコラボは、どこまで揃えられるかな? って思ってたんですが。 毎朝立ち寄るコンビニに、これだけ並んでいたΣ( '-') これで全部なのかな? 鬼滅の刃＊20巻177話『弟』の概略・登場人物は？ | ウェルの雑記ブログ. パッケージの下に居るくまちゃんがすんごく可愛い(*´艸`) お饅頭やバウムクーヘンも一緒に置いてありました。 次女が保育園で使う巾着類も『鬼滅の刃』にしてやろうと思い、生地を用意しました。 私は作りません(作れません)。 これ!!
2021年7月│キメロワ 鬼滅の刃血風剣戟ロワイアルまとめ～動画版～
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鬼滅の刃＊20巻177話『弟』の概略・登場人物は？ | ウェルの雑記ブログ
継国縁壱 道を極 (きわ) めた者が辿 (たど) り付く場所はいつも同じだ みなさん【鬼滅の刃】日々感じてますか? 【劇場版 鬼滅の刃 ‐無限列車編‐】は観ましたか?心を燃やしてますか?🔥 TVアニメ【鬼滅の刃】遊郭編、2021年に「ド派手に」開幕しますね! TVアニメ「鬼滅の刃」遊郭編 第1弾PV 2021年放送開始 しかも!【劇場版 鬼滅の刃 ‐無限列車編‐】がまだ上映中にも関わらず『Blu-ray&DVD化』されました!嬉しいです!👏 さて、今回の記事は、鬼殺隊 (きさつたい) の核となった"始まりの呼吸"〖日の呼吸〗の使い手の剣士、 継国縁壱 (つぎくによりいち) に注目したいと思います! [*核 (かく) … 軸 (じく) 、物事の中心(となるもの)。かなめ。] 継国縁壱が生まれていなかったら、主人公の『竈門炭治郎は存在していなかった』といっても過言ではない!重要人物! 継国縁壱のプロフィール について考察していきます! 題して、 継国縁壱のプロフィール! "始まりの呼吸"〖日の呼吸〗の使い手の剣士に全集中! として、継国縁壱のプロフィールについてご紹介します! 画面に [全集中!] でお付き合いください。 "継国縁壱"プロフィール まずはじめに【鬼滅の刃】について簡単に説明します。 【鬼滅の刃】とは? 【鬼滅の刃】は、吾峠呼世晴 (ごとうげこよはる) 先生による、漫画作品です。略称は「鬼滅」。 吾峠呼世晴先生は「眼鏡をかけたワニ」を自画像とすることから、 "ワニ先生" とも呼ばれています。 "週刊ジャンプ"(集英社)にて2016年11号から2020年24号まで連載。 単行本の巻数は、既刊23巻まで出版され、完結。(2020年12月)。 2020年10月16日(金)に【劇場版 鬼滅の刃 ‐無限列車編‐】が上映され、約2ヶ月で興行収入300億円を突破! 《興行収入歴代1位!》という"快挙"を成し遂げた。現在も400憶円突破しそうな勢い。 TVアニメ【鬼滅の刃】~遊郭編~ が2021年に「ド派手に」開幕!! 【劇場版 鬼滅の刃 ‐無限列車編‐】がまだ上映中にも関わらず『Blu-ray&DVD化』!! ≪あらすじ≫ 大正時代を舞台に主人公、竈門炭治郎 (かまどたんじろう) が、鬼と化した妹、禰豆子 (ねずこ) を人間に戻す方法を探すため戦う姿を描く和風剣戟奇譚 (わふうけんげききたん) 。 [*和風剣戟奇譚とは … 昔の日本を舞台とした、刀を使う戦いをおもしろおかしく描いた物語のことです。] それでは、継国縁壱の基本のプロフィールから、見ていきましょう!どうぞ!!
鬼滅の刃 2021. 07. 09 【鬼滅の刃】京都銘菓「おたべ」がコラボ!?通販でも買えた!おまけシール全15種はどんな感じ?歌舞伎リベンジも! ▼動画に登場したグッズの詳細 【鬼滅の刃おたべ】つぶあん入り生八つ橋 (にっき・抹茶味)10個(個装)入り ▼関連過去動画も是非! 全部買ってきた!総額〇万円の歌舞伎コラボグッズ!何がある?どんなイベント? ▼チャンネル登録はこちら! […] 続きを読む 【鬼滅の刃漫画】永遠に一緒に #155 【鬼滅の刃・開封は30分】店員に止められるまで「鬼滅ガチャ」回してみた! (きめつのやいば) 秋葉原のとある店で「もう回さないでください」と言われてしまった『鬼滅ガチャ』の中身を、皆さんと一緒に見ていきたいと思いますー! 他にも鬼滅商品を少しだけ買ってきたので、そちらの紹介もさせてくださいー! ※ライブ配信中の【チャット】がご覧いただけます 【目次】 00:00 概要、経緯を説明 04:00 ガチャ開封 16:07 鬼滅商品の紹介 30:20 本編終了後のおまけトーク ■再生リスト 「鬼滅 […] 鬼滅の刃【心打たれた‼︎】紅蓮華/LiSA(一華ひかり 21. 06. 26 新宿路上ライブ) ☆毎日19:00に動画を公開してます‼︎☆ ☆コメント・高評価をお願いします‼︎☆ ☆チャンネル登録もお願い致します‼︎☆ チャンネル登録はこちらから⤵︎ ____________________ ●本日の動画● 鬼滅の刃【心打たれた […] 2021. 08 [海外の反応]鬼滅の刃25話カナヲの悲しい過去について考察するネキ達のリアクション! #海外の反応鬼滅の刃 #鬼滅の刃海外の反応#海外の反応アニメ#海外の反応感動#海外のリアクション鬼滅の刃 [海外の反応] 鬼滅の刃25話カナヲの過去について真剣に考察するネキ達のリアクション!1期を見終えたネキ達の最後の感想にも注目!鬼滅の刃海外の反応と自分自身のアニメを見ての反応を見比べながらご覧ください!