ボディビルブログ, ボディビル – Myhzz.Co, なんで左翼だけ？
お決まりのエッグスムージープロテインを飲んでお目覚め。 【今朝のエッグスムージープロテイン】 ○卵4個 ○ベビーリーフ1パック ○MCTオイル5g ○トマト半個 ○アボカド半個 ○バナナ1本 ○グラスフェッドプロテイン30g 15:00〜茶屋町ゴールドジムで井上浩さんのパーソナルトレーニングを受けるために 早めに梅田へ行く。 ※ちなみに井上さん、茶屋町GGは日曜日のみ出勤しているそうで、パーソナルは8, 800円(税込)で受けられました。 お昼ご飯はやよい軒で親子丼。 減量中ですが、 これから筋トレするし、カロリーが685kcalと低めなので全然いけます✨ 卵と鶏なので、もちろんタンパク質も35. 8gと高い。 そして15時からゴールドジムで井上浩さんのパーソナルトレーニング。 ※この人です。 IH式という独自のトレーニング方式をとっているのですが、今回は胸の筋肥大をテーマにお願いしました。 【メニュー】 ペクトラルフライ 50Kg×10×1( アップ) 140Kg×10×2 120Kg×10×2 100Kg×10×2 55Kg×10×2 36Kg×10×1( 上部で肩上げ頭つけ手の甲合わせ) 23Kg×10×1 ( 上部で肩上げ頭つけ手の甲合わせ) ペクトラルフライオンリーです。 さらに重量を見てください。 140Kgですよ。 おもむろにフルスタック入れて、20Kgプレートを2枚付けて 『じゃあ行きましょうか〜♫』ですからね。 ぼくには『じゃあ逝きましょうか〜♫』に思えて仕方なかったです。 所要時間はおよそ40分程度で終わり、 ヘトヘトになりながらも後半は座学としてマンツーマンで理論を教わりました。 18:30からはまたまた井上浩さんのセミナーがあったので参加しました。 会場に入ると、まさかのぼくともう1人の2人だけ。 しかもその方はビルダーだったので、1時間ガッツリボディビルポージングを教わりましたー!! なんと贅沢な時間…✨ で、その時に井上浩さんに『ボディビル全然出れるよ』って言われたので、単純なぼくは本気で挑戦しようと思ってます笑 そんなこんなで今日は終わりです〜♫
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ボディビルのブログを人気ランキングでご紹介。30分更新で最新の人気ブログが見つかります!ボディビルの参加者も随時 ボディビルブログ, 「ボディビル」ブログ 「ボディビル」のテーマで書かれたブログ記事を最新順に表示します(1ページ目) | ウェブリブログは、ビッグローブが運営するブログが無料で作成できるサービ ボディビルでマッスルな体を・・・ 昔の筋肉質の体に戻したい!筋トレや食事について調べながらマッスルな体を目指すブログ。 ― ― ― ? ボディビルどうでしょう (閉鎖中) ボディビルとTV番組『水曜どうでしょう』ファンのボディどうさんの 「ボディビル」のブログ記事をまとめて読もう! 全36件の1ページ目を最新順に表示しています。あなたもテーマ「ボディビル」に参加してみましょう。 このブログはボディビルやプロホルモン、その他ゲイ情報などをお届けします! 筋肉美の極致と言えばボディビルダー! 【ボディビルダー】井上浩とは？トレーニングや食事などのまとめ【ゴールドジム】 | マッスルヒストリー. 日本ではキモイと敬遠されがちですが 本物を見たら感動しますよ。 海外のフォトはネットの拾いものですが ボディビル・パワー・フィットネス・ダイエット for your healthy life -筋肉は健康のバロメーター! !Slow & SteadyでBig Toeといっしょにトレーニングを始めまし Life is too short to worry about anything. Enjoy life!! Enjoy workout!! Fall in love!! ボディビルコンテストが来週に迫ってまいりました、パーソナルトレーナーのLEANBODY(S)です。 ダイエットとトレーニングの実践として色々試すのには、このようにコンテストに出てみるのはいいものですね。 73kgから65kgまで体重が減ってしまいましたが、「 どんな食事してるんですか?
体重は驚きの40Kg増！日本屈指の大型ボディビルダー・井上浩のビフォーアフター！ | Fitness Love
ブログ記事 7, 261 件
【ボディビルダー】井上浩とは？トレーニングや食事などのまとめ【ゴールドジム】 | マッスルヒストリー
国内ボディビル選手 【wiki】ジュラシック木澤の仕事や食事、トレーニングなどのまとめ。【木澤大祐】 2018年10月1日 MUSCLE-HISTORY マッスルヒストリー 今回の記事では筋トレをしてる人なら、ほとんどの人が知ってると思われるジュラシック木澤選手について紹介したいと思います。 木澤選 … 【日本一の背中】須江正尋とは?食事やトレーニング、仕事などについて 2018年9月25日 今回、紹介するのは現役ボディビルダーの須江正尋選手です。 須江選手といえば、翼が生えたようなデカい広背筋が特徴で、他の選手と比 … 山田幸浩とは?食事、仕事や病気の件などについてのまとめ。 2018年9月24日 今回、紹介するのは山田幸浩さんというボディビルダーです。 山田さんといえば、細いウエスト、美しいプロポーション、デカイ上腕三頭筋を持ち … 須山翔太郎の年齢や食事、トレーニング、食事、仕事などについて 今回の記事では、2017年のミスター日本では自身最高順位の2位を獲得した須山翔太郎選手を紹介したいと思います。 現在、最もミス … 【ミスター日本】日本ボディビル選手権の歴代の結果や優勝者のまとめ!
フィットネスイントラAyumiのBlog:マッスルゲート福岡大会の審査員
■佐藤浩慈 ボディビル九州大会優勝 西日本クラス別大会別大会2位 日本クラス別大会80㎏級3位
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回答受付が終了しました 若者は左翼か右翼どちらが多いですか?
自民党も民主党もダメだった→じゃあ共産党に一度任せてみればどうなるの？ [284093282]
620 ジャガランディ (滋賀県) [AT] 2021/07/13(火) 10:42:28. 58 ID:kUaI/u4m0 共産主義と 左翼=基本的に同じ 程度の問題だけ違い 右翼=基本的に同じ 程度の問題だけ違い 保守=宗教や民族の問題だけ違い リベラル=何もかもが違う←コレ虐殺の対象
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67 0 ネトウヨとは知識量が桁違いだし 既存の保守層には頼みの権力の威は通用しないからなw 69 名無し募集中。。。 2021/08/01(日) 20:49:24. 18 0 >>1 理想論が強いから 頭いいぶんできると思い込む 頭悪い方が現実的な考えに落ち着きやすいとも 70 名無し募集中。。。 2021/08/01(日) 20:49:34. 73 0 右翼が勝ったんじゃなくて共産主義ひいては日本的「リベラル」が負けただけ 71 名無し募集中。。。 2021/08/01(日) 20:50:15. 06 0 在日がエセ右翼の成りすましをしながら破壊工作を行ってバレてないと思ってる頭の悪い方とそれを辞めさせようとする保守が対右になるから頭の良い方が左に見える 理解した? 72 名無し募集中。。。 2021/08/01(日) 20:51:13. 48 0 俺はろくな保守に狼で出会ったことないけど 73 名無し募集中。。。 2021/08/01(日) 20:51:26. 27 0 この日本ではその右翼が勝った事はないから 74 名無し募集中。。。 2021/08/01(日) 20:51:50. 41 0 右だから保守左だから革命家ってのは戦後から学生運動までの時代で今のインターネットの右左は逆なんだよ 75 名無し募集中。。。 2021/08/01(日) 20:55:48. 56 0 共産主義がもうないのは正しい 共産主義とか言ってるのはネトウヨだけだからな 76 名無し募集中。。。 2021/08/01(日) 20:57:49. 47 0 あのレジェンドハロヲタのお陰でネトウヨと保守層の思想の違いがよく分かった 77 名無し募集中。。。 2021/08/01(日) 20:57:49. 左翼と右翼の違いはなに. 84 0 大学教授に左翼が多いのは 今の左翼が頭良くて大学教授になるからではなく 昔の左翼の大学教授が後継者に左翼を選ぶから Fランク大学から左翼のコネで大学院に入学して大学教授になるという珍現象が起きている 78 名無し募集中。。。 2021/08/01(日) 21:13:09. 45 0 学問って常に新しい物を追うからじゃね 保守って決まりきってるから思考停止に感じるとかじゃね 79 名無し募集中。。。 2021/08/01(日) 21:19:26. 32 0 30年前に共産主義国が失敗で終わったのに その現実を認めずに左翼を続ける 左翼の方が思考停止続行中なのだが 80 名無し募集中。。。 2021/08/01(日) 21:25:02.