短冊 の 行方 氷川 日 菜 / １週間夜ご飯を抜いたら何キロ痩せるか試してみようと考えているのですが... - Yahoo!知恵袋
"丸山彩 ( BD/W54-T25SP) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] レアリティ:SP 大切な短冊 ( BD/W54-T26) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] 種類:イベント パワー:- ソウル:- 特徴: - フレーバー:待って? !! あたしの短冊? !! このカードを思い出にする。 【自】 記憶 あなたのメインフェイズの始めに、思い出置場にこのカードがあるなら、あなたは自分の山札を見て《Pastel*Palettes》のキャラを1枚まで選んで相手に見せ、手札に加え、その山札をシャッフルし、このカードを控え室に置く。 しゅわりん☆どり〜みん ( BD/W54-T27) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] 種類:クライマックス レベル:- コスト:- フレーバー:彩「それでは聞いてください――」 【永】 あなたのキャラすべてに、パワーを+1000し、ソウルを+1。 ( :このカードがトリガーした時、あなたは自分の山札の上から1枚を、ストック置場に置いてよい) しゅわりん☆どり〜みん ( BD/W54-T27S) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] フレーバー:千聖「みなさんに生演奏ならではの臨場感を楽しんでいただけたみたいで、何よりです♪彩ちゃんの歌のおかげね」 お月見の会 ( BD/W54-T28) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] フレーバー:彩「それじゃ第一回Pastel*Palettesお月見の会、はじめるよ!」 【永】 あなたのキャラすべてに、ソウルを+2。 "ピンク担当☆"丸山彩 ( BD/W54-T29) -[TD+]バンドリ! 短冊 の 行方 氷川 日本语. ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] パワー:500 フレーバー:みなさんこんにちはー☆まんまるお山に彩りを!丸山彩でーす! 【自】 絆/「"鉄壁の微笑"白鷺千聖」 [(1)] (このカードがプレイされて舞台に置かれた時、あなたはコストを払ってよい。そうしたら、あなたは自分の控え室の「"鉄壁の微笑"白鷺千聖」を1枚選び、手札に戻す) 【起】[このカードを【レスト】する] あなたは自分の《音楽》のキャラを1枚選び、そのターン中、パワーを+1000。 "すごく素敵な舞台でした"大和麻弥 ( BD/W54-T30) -[TD+]バンドリ!
短冊 の 行方 氷川 日 本 人
【WS】"短冊の行方"氷川日菜【TD】BD/W54-T21 販売価格: 200円 (税込) 商品詳細 ヴァイスシュヴァルツ:ヴァイスサイド 収録タイトル:【BD/W54】バンドリ! ガールズバンドパーティ! ご注文の前に必ず「 特定商取引法表示 」「 シングルカードの状態 」をお読み頂くようお願い致します。 同タイトル商品を購入制限数を超えて複数回注文することは、システム上は可能ですが、公平性を期すためにご注文をお断りする場合がございます。あしからずご了承ください。 ヴァイストップページに戻る
短冊 の 行方 氷川 日本語
ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] パワー:1000 フレーバー:舞台、とても良かったです!最後のシーン、感情がすごく伝わってきて泣いてしまいました! 【自】[手札を1枚控え室に置く] あなたのクライマックスがクライマックス置場に置かれた時、あなたはコストを払ってよい。そうしたら、あなたは1枚引く。 【起】 集中 [(1) このカードを【レスト】する] あなたは自分の山札の上から4枚をめくり、控え室に置く。それらのカードのクライマックス1枚につき、あなたは1枚まで引く。 "すごく素敵な舞台でした"大和麻弥 ( BD/W54-T30R) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] フレーバー:ジブンたちは見守っていただけです! 【自】[手札を1枚控え室に置く] あなたのクライマックスがクライマックス置場に置かれた時、あなたはコストを払ってよい。そうしたら、あなたは1枚引く。 【起】 集中 [(1) このカードを【レスト】する] あなたは自分の山札の上から4枚をめくり、控え室に置く。それらのカードのクライマックス1枚につき、あなたは1枚まで引く。 "表舞台の裏側"氷川日菜 ( BD/W54-T31) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! “短冊の行方”氷川日菜/. [Pastel*Palettes] パワー:3500 フレーバー:あたしたちは何もしてないですよ。千聖ちゃんががんばっただけ! 【永】 このカードはサイドアタックできない。 "感動の涙"大和麻弥 ( BD/W54-T32) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] パワー:5000 フレーバー:うん……ジブンもです。すごく素敵な舞台でした 【自】 このカードが手札から舞台に置かれた時、あなたは自分の山札の上から1枚を公開する。そのカードが《Pastel*Palettes》のキャラなら、あなたは自分の《Pastel*Palettes》のキャラを1枚選び、そのターン中、パワーを+1500。(公開したカードは元に戻す) "天才少女"氷川日菜 ( BD/W54-T33) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] コスト:1 フレーバー:おねーちゃん、大好きなんだ? !ギターもねー、おねーちゃんに憧れてはじめたんだー 【永】 前列の左の枠にこのカードがいるなら、このカードのパワーを+2500し、このカードは『【自】 アンコール [手札のキャラを1枚控え室に置く]』を得る。 "ブシドーの精神"若宮イヴ ( BD/W54-T34) -[TD+]バンドリ!
短冊 の 行方 氷川 日本语
"全力応援"丸山彩 ( BD/W54-T22) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] パワー:4500 フレーバー:明日、千聖ちゃんに謝ろう!それで、応援してるんだよって伝えよう! 【自】 あなたのクライマックスがクライマックス置場に置かれた時、そのターン中、このカードのパワーを+1500。 【自】【CXコンボ】 このカードがアタックした時、クライマックス置場に「しゅわりん☆どり〜みん」があるなら、あなたは自分の山札の上から1枚を公開する。そのカードが《Pastel*Palettes》のキャラなら手札に加える。(そうでないなら元に戻す) "全力応援"丸山彩 ( BD/W54-T22S) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] レアリティ:SR フレーバー:あんなにがんばる千聖ちゃんの姿を見たのは初めてだったから、余計に応援したくなっちゃいました "オタクなドラマー"大和麻弥 ( BD/W54-T23) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] フレーバー:ど、どもー。後ろから読んでもやまとまや。大和麻弥です。よろしくお願いします 【自】 他のあなたの《音楽》のキャラがアタックした時、そのターン中、このカードのパワーを+1500。 "鉄壁の微笑"白鷺千聖 ( BD/W54-T24) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] パワー:5500 フレーバー:楽器も、バンドも初挑戦なので……毎日が新しいことの連続で。すごく新鮮な気持ちで過ごしています - "ポテトはいかがですか? "丸山彩 ( BD/W54-T25) -[TD+]バンドリ! 短冊 の 行方 氷川 日本語. ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] レベル:3 パワー:9500 コスト:2 トリガー: フレーバー:それじゃあ、ポテトは揚げたてをもっていくから席でお待ち下さい♪ 【自】 このカードが手札から舞台に置かれた時、あなたは自分のクロックの上から1枚を、控え室に置いてよい。 【自】 このカードがアタックした時、あなたは他の自分の《音楽》のキャラを1枚選び、次の相手のターンの終わりまで、パワーを+X。Xは他のあなたの《音楽》のキャラの枚数×500に等しい。 "ポテトはいかがですか?
ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] レベル:2 パワー:2500 フレーバー:助け合いの精神、それがブシドーですからっ 【起】【カウンター】 助太刀3000 レベル2 [(1) 手札のこのカードを控え室に置く] (あなたは自分のフロントアタックされているキャラを1枚選び、そのターン中、パワーを+3000) "ハートの女王様"白鷺千聖 ( BD/W54-T35) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] パワー:4000 フレーバー:ふふ……さあ、どうでしょう? 【永】 応援 このカードの前のあなたのキャラすべてに、パワーを+X。Xはそのキャラのレベル×500に等しい。 【自】 他のあなたのキャラのバトル相手が【リバース】した時、あなたは自分のキャラを1枚選び、そのターン中、パワーを+1000。 "ブシドー! "若宮イヴ ( BD/W54-T36) -[TD+]バンドリ! 短冊 の 行方 氷川 日 本 人. ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] パワー:7500 フレーバー:私はまだ、ミジュクですが……ブシドーのココロを忘れずに、きっと大きくなってみせます! 【永】 あなたのターン中、他のあなたの《音楽》のキャラが2枚以上なら、このカードのパワーを+4000。 "本当の私を伝えられたら"白鷺千聖 ( BD/W54-T37) -[TD+]バンドリ! ガールズバンドパーティ! [Pastel*Palettes] パワー:10000 フレーバー:ありがとう。一人で片付けようとするのは、子役時代からの悪い癖かもしれないわね 【永】 前列にこのカードがいるなら、あなたの《音楽》のキャラすべてに、パワーを+1500。 【自】[(1) 手札を1枚控え室に置く] このカードのバトル相手が【リバース】した時、あなたはコストを払ってよい。そうしたら、相手に1ダメージを与える。(ダメージキャンセルは発生する)
BD/W54-T21 [TD] : 短冊の行方氷川日菜 ヴァイスシュヴァルツ/TD/キャラクター/音楽/Pastel*Palettes/緑/トライアルデッキ+ バンドリ! ガールズバンド ブシロード 価格: 108円 ~ 181円 >商品詳細はこちら
2㎏ と全く昨日と変わっていません。 早くも停滞期か?なんてこの時は思いましたね。 一日一食生活が6日目になると空腹感にも慣れてきました。 空腹がそんなに辛くないのです。 むしろ心地よい感覚すらあります。 お腹は減っているけど、食べたいという気持をしっかり抑えられるようになりました。 そして 朝の目覚めが凄く良くなった のもこの日からでした。 7日目のまとめ 一日一食ダイエット7日目となりましたので初日からのまとめといきましょう。 初日:73. 2㎏ 2日目:72. 5㎏ 3日目:72. 3㎏ 4日目:71. 8㎏ 5日目:71. 2㎏ 6日目:71. 2㎏ 7日目:70. 7㎏ 今日の体重は70. 7㎏と前日より-0. 5㎏落ちました。 一日一食ダイエットを1週間実践してみると -2. 5㎏ の減量に成功したのです。 私自信は今まで行ったダイエットはことごとく三日坊主だったので一週間続いたことすら喜んでいます。 見た目の変化を写真に撮っていますが、いかがでしょうか?
1週間夜ご飯を抜いたら何キロ痩せるか試してみようと考えているのですが… 何キロ落ちると思いますか? 健康に悪いと分かっているので1週間でやめようと考えているのですが… やったことある人とかいたら教えてください! 1人 が共感しています 1. 5~2キロぐらい。 一週間ぐらいじゃそんなに落ちないよ。 体重ってのは…ダイエットしても毎日減っていくわけではない。 4日目ぐらいにカクッと一気に落ちる…また持続…2週間目ぐらいにまたカクッと落ちる…また持続…その繰り返しで、毎日ちょっとずつ減っていくわけではないのよ。 減らない時、ってのがさすがに辛いから、イヤになってやめてしまうパターンが一番多い。 一週間ぐらいじゃほとんど効果は出ないかも。 2キロも減らないかもしれない。 便が出なくなったら最悪だしね… 5人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございます お礼日時: 2012/6/7 22:27 その他の回答(1件) 女性で普通の体格の普通の食事量だったら夕食1回700kcalとしても4900kcalだから、体脂肪換算で正味700gです。まあ脱水症状が多少出るかもしれませんし、そういうやり方は筋肉もかなり消耗しますから、1キロ前後でしょう。 1人 がナイス!しています
笑えちゃいますね。 この日の朝食はコンビニで買ってきたカレーライスとサラダでした。 僕は一日一食を朝食にとるようにしています。 1日目は昨日、ダイエットの決意として食べ過ぎたせいなのか空腹感をほとんど感じませんでした。 これなら楽勝で痩せるのでは? とにかく明日からの体重の変化に期待して終わった1日目でした。 2日目 体重72. 5㎏ 前日73. 2㎏ 前日比-0. 7㎏ めちゃくちゃ痩せてるじゃん! 朝からテンション上がります。 この日の朝食は チキンライス サラダ 味噌汁 鶏肉 でした。 2日目の夜に空腹感が襲ってきました。 「すでに辛い! !これに打ち勝たなければいけないのか」 食べたい誘惑に負けそうになりましたが、何とか払拭できました。 こんな日々が続くようであれば、挫折してしまうかも?なんて2日目にして思ってしまったメンタル雑魚野郎でした。 3日目 体重72. 3㎏ 前日72. 5㎏ 前日比-0. 2㎏ 前日比は-0. 2㎏とまずまずでした。 一日一食生活の心得として、 前日よりも体重が少しでも減っている・キープしているならOK です。 増えていなければ、その食事法はあっていると考えています。 一日たった0. 1㎏減れば、1ヶ月で-3キロ減る計算になりますからね。 だからダイエットは長続きさせることが重要なんです。 頭では分かっているのですが、前日に引き続きもの凄い空腹感が夜に襲ってきます。 「ちょっとくらい食べてもかわらねぇよ!」悪魔のささやきを無視して早く寝ることにしました。 今は食べ物のこと以外考えられない! 4日目 体重71. 8㎏ 前日72. 3㎏ 前日比-0. 4g かなり順調に体重が落ちているので、毎朝体重計に乗るのが楽しみになりました。 この日も頑張るぞ!と朝はテンション高めだったのですが、午後に突然連絡があり急遽飲み会になってしまいます。 ダイエット中だから行かない!とまでの強い意思を貫き通すことが出来ずに行くことにしました。 こんな日があっても良いのかもしれません。なんて自分を肯定して慰めるしかありませんね。 一応気を遣って食べ過ぎないようにはしましたけど、お酒も飲んでいるので明日の体重が心配です。 5日目 体重71. 2㎏ 前日71. 8㎏ 前日比-0. 6g 昨日の飲み会では体重を気にして食べなかったことが功を奏したのでしょうか。 順調に体重は減っていました。 昨日は飲み会だったので、今日は絶対に一日一食だと強い決心でした。 心構えが一段と強くなったということもあって、多少は空腹感は感じたのですが余裕で乗り切ることができました。 6日目 体重 71.
一日一食生活が慣れるまでは、空腹感がひどく「何の為にこんな辛い事をしているのだろう」と投げ出したくなる時もありました。 ですが4日目に飲み会に行ったことで気持ちがリフレッシュされて、頑張ろう!とさらにモチベーションが高まったのです。 ストレスが強すぎてやめてしまっては意味がありませんし、何より ダイエットは継続が大切 です。 一日一食という生活を習慣にする為にも、1週間に1度くらいは食べても良いのでは?と私は思いました。 食べ過ぎなければ体重の増加なんて知れていますし、すぐに取り戻せますからね。 まとめ 一日一食ダイエット開始から一週間の経過をご紹介しましたが、結構順調だと思ったでしょ?! たった一週間で -2. 5㎏ のダイエットなんて他の方法では達成できなかったと思います。 今まで一番早く結果が出せたということは間違いありません。 確かに一日一食生活では空腹感と戦わなくてはいけませんが、それはどのダイエット方法にも同じことが言えますよね。 一日一食ダイエット7日目には 食欲をコントロール しかけている自分に気が付くこともできました。 これから一日一食ダイエットを実践しようと思っている方は、1週間に1度くらいはサボりの日をあえて設定して、ストレスを解消するのがおすすめです。 これから先が楽しみで仕方がなく目標体重まですぐに達成できそうです! そんな期待を持たせてくれた最高の一週間となりました。 一日一食ダイエット2週間のまとめ!久々に60㎏台を見れた!
11 回答日時: 2003/03/10 20:52 必須脂肪酸など最低でも1200Kcalは取る (これらは体内には備蓄してるものから作りだせない) 必要があります。 完璧な規定食を実施したとして 運動を追加しないつもりなら 2800(平均消費カロリー)-1200=1600 1日に150g減らすのが限度と思われます。 現在のフィットネスレベルを維持したまま 減らすにはこれが限度です。 あと最後の4日間を断食すれば 消化器系の中のもの(お食事中の方ごめんなさい) が少なくなるのであと3Kgほど体重が減ります。 また、飲み物を制限すれば 見かけの体重を5%減らすことは可能です。 ここいらがアドバイスの限界ですね。 あと筋肉を退化させれば減らすことも可能ですが お勧めしません。 (現在筋量が有り余っているなら別ですが) 26 この回答へのお礼 お話を合計すると11kgは痩せられると言うことですね。 かなり専門的な知識をありがとうございます。 お礼日時:2003/03/12 22:07 No.