みんな聞いてー(^О^)/ コロナのせいで自粛が始まってから そろそろ1年4ヶ月経ったんですけどね、 8㌔太り ました ∠( ゚∀゚)/ 繰り返しますね? 無理なダイエット、やめたら理想の体形になれた!:日経xwoman. 8㌔太り ました ∠( ゚∀゚)/ (笑) 大変自慢するわけじゃないんやけど、 4年くらい前に夫が単身赴任になって そこから妊娠わかって怒涛のツワリに 耐えながら幼稚園児を実家の手助けもなく 一人で育てた上に、産後は2週間ちょっとで 床上げして相変わらず実家には頼れないまま 新生児と幼稚園児を死にそうになりながら 育ててきたのね。 夜は授乳で寝られないのに 朝は早くに起きて娘のお弁当作って、 10キロ近い息子抱っこしながら 坂道を往復する毎日。 (我が家はマンション11階相当の山の上にあります。) しかも保護者参加の多い幼稚園だったから、 私は赤子を背負って娘と走り回ったり 夏場は泥遊びしたりしていた。 今思うと凄い運動量やった(笑) 食べても食べても太らない ある意味幸せな時期でもありました。 そして娘が卒園して送迎がなくなって 息子の支援センターも車で通って 途端に消費エネルギーがすくなくなった ところに、コロナ禍で自粛生活。 食べても食べても太らない時期の 食欲はあまり減らないまま 引きこもり生活になった結果…… 47㌔ だった体重が、 55㌔ まで増えました. ˚‧º·(˚இωஇ·˚)‧º·˚. ちなみに体脂肪率はMaxの時で 33.

体重は変わらないのに『最近太った?』と言われたら要注意! | タカヒデキトウ.Com

体重は変わらないのに見た目は細くなった。なぜでしょうか。 20代前半の女です。 ダイエットというか身体を引き締めたくて、1か月半ほど前からNintendo Switchのリングフィットアドベンチャーというゲームで運動しています。週5で1日30分ほど、内容は有酸素運動と自重での筋トレが半々といったところです。 最近になって、ふとした瞬間に身体のあちこちに筋肉を感じるようになりました。触ると固かったり、脂肪でぷよぷよしていた部位もそこまでぷよぷよじゃなくなったり。特にウエスト周辺はかなり引き締まったように感じます。 しかし、体重は開始前と比べて変化なしです。もともとBMI20と特別太っているわけではなく、食事もたんぱく質を多めに摂ることを少し意識しているくらいで制限はほとんどしていないのでまあ納得なんですが、それならなぜ体型が変わったのでしょうか?

無理なダイエット、やめたら理想の体形になれた!:日経Xwoman

ThanksImg 質問者からのお礼コメント 詳しく回答してくださってありがとうございました。 とても参考になりました!

ダイエットしてるのに、体重が変わらない!? -身長が153センチで、体- 生活習慣・嗜好品 | 教えて!Goo

)で95kgから75kgまで減量に成功しております。 有酸素運動はボクササイズがお薦めです。下記URLよりボディパンプと ボディコンバットをご覧下さい。 参考URL: この回答へのお礼 女性は中々効果が現れるのがおそいんですね。 運動でダイエットをしているのですから、健康的に着実に痩せてますよね? さすが、薬剤師さん、分かりやすかったです。 お礼日時:2005/10/29 13:28 No. ダイエットしてるのに、体重が変わらない!? -身長が153センチで、体- 生活習慣・嗜好品 | 教えて!goo. 1 naru2005 回答日時: 2005/10/28 23:26 こんばんわ。 体型がかわってよかったですね。 脂肪が減ったということではないでしょうか 体重より体脂肪に目を向けてはいかがですか? テレビはあまり気にしない方が良いと思いますよ。 (3分間ダイエットしても体重減らない結果になったら 番組的にもよろしくないでしょうから) この回答へのお礼 そう、見た目はかなり変わりました。 脂肪が減ってるのかな? ちょっとうれしい。 テレビは気にしないことにします。 お礼日時:2005/10/29 13:26 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

適正体重と体脂肪率の計算式!理想のBmiやダイエットへの活かし方も総まとめ

?」「2700gちょっとです」というと「それなら出産では3.5キロぐらい減ると思うからそれ以上はお母さんの頑張りだね」といわれました。 そんなぐらいなのかな?と思ったものです。 現在3ヶ月ですが妊娠中プラス2キロで乗り切ったため、今は妊娠前の体重のマイナス8. 5キロです。 しあん 2004年9月14日 03:27 食事がちょ~美味しい,デザートもでちゃう!おやつは10時と3時, それも美味しい! …と腕の確かさに加えて地域では評判の病院でしたが,陰の噂がありました。 それは… 「入院前と退院時の体重が変わらないらしい…」 「増えた人もいるらしい…」 まさかとその病院で出産。いや,評判どおり美味しかったです! 体重は変わらないのに『最近太った?』と言われたら要注意! | タカヒデキトウ.com. 6日間食べつづけ,そして退院前の体重測定。 同時に7人の皆さんと一緒(たまたま同じ日に出産した)に計りました…。 一人,また一人と…暗い表情で体重計を降りて…私の番。 「…はぁ?うそ~~!! !」 1キロ, 出産直前より増えてました………。 他の人に聞いて廻ったら, 「ショック…減ってない…」「産んだのに!!!どうして~?」「ひぃ~,退院したらダイエット…ああでも母乳がっ! !」 みんな,真っ青でした…。 珍しい病院ってことで。 普通はこうじゃないと思う…。 ママ 2004年9月21日 01:01 皆さんすごいですー。6キロとか減った方いるのですね。子供は3500グラムでも2キロしか減りませんでした。なぜなんですかね。あまりに不思議で数日間悩みました。トホホです。 み 2004年9月22日 14:36 産んですぐは、5キロでしたが次の日にはまた2キロ落ちました。うちの病院はおやつに毎日ケーキ&ミルクティーしかもお夜食寿司などご飯はすんごいでてしかもお見舞いケーキもどっさりでしたがどんどん減って戻るのも時間の問題と笑ってましたがいまなぜかリバウンドしてしまいました。。。だれか落とし方教えて、、、 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]

質問日時: 2010/09/13 10:47 回答数: 4 件 体重は減っているのに 腹囲が増えてます・・ 20代後半女です。 昨年健康診断で「BMI が基準値ぴったり! お手本にしたいくらい健康です。」 と、言われました。(0コンマ下3桁もぴったりだったそう) が、 周りからは、太ってると言われたり、 着たい服もきれないくらい太っていた状態だったので、 食事に気をつけたり、時々運動を始めました。 すると、1年で体重が3~4キロですが、痩せました。 今年も健康診断に行くと、体重は減ってましたが、 腹囲が3cmも増えていました。 体全体では確かに痩せたような・・・気がしますが、 腹回りが大きくなっては意味が無い・・・? 体重を落とすより、 すっきりした体系になりたいです。 夜ご飯に お米を抜くとういうのは 良くない行為でしょうか?? No. 3 ベストアンサー 回答者: chu_D-1 回答日時: 2010/09/13 13:17 >体重は減っているのに 腹囲が増えてます・・ 体脂肪率が増えています。つまり筋肉が落ちています。減った体重は筋肉です。 筋肉が脂肪になることは100%ありえません。 体脂肪率が減れば積極的に腹囲から減っていきます。 体脂肪落とす方法は筋トレと食事管理です。 まぁ。。最近はもう有酸素も否定しないことにしました。 >夜ご飯に お米を抜くとういうのは 夜ご飯にとか朝ごはんにとかは関係ないです。トータルで考えてください。 炭水化物は完全に抜くと危険です。減らす分にはかまいません。 ローカーボとアトキンスとは違います。意味がわからなければ一度調べてみるといいかもしれません。 というかダイエットする上でカロリーは炭水化物を調整するのが楽です。 減量中スタイル悪くなりたくなければ筋トレしながら、タンパク質を多めに摂ります。 その分炭水化物を減らすってわけです。 脂質もそうですが、0にするのはよくないですけどね。必須脂肪酸は摂りましょう。 この回答への補足 たんぱく質をとって、炭水化物を減らす・・ ありがとうございました。 補足日時:2010/09/13 16:14 9 件 No. 4 tomokoich 回答日時: 2010/09/13 14:24 こんにちは 体重減らす必要ないのなら食事は減らすことないと思います。 私も三年前くらい体重はちょうど良かったのですが腹回りが気に入らなかったので(それまで週2回くらいの水泳のみ)毎日腹筋運動を1日100回ですけどやり始めました。2ヶ月くらいたった頃から結構しまりまして・・・ 4センチくらい減りました。一応私はこれで満足しました。現状維持のため今でも続けていますけど今は他の筋トレも家でDVD見ながらやっています。 ジョギングとか水泳とかもやっていますが身体を引き締めたいというなら筋トレが一番・・・。 有酸素だけでは体重は落ちますがなかなか締まるまではいきませんよね。頑張ってくださいね。 6 この回答へのお礼 筋トレをとりいれつつ がんばります。ありがとうございました。 お礼日時:2010/09/13 16:15 No.

皆さん、こんにちは! 本日、ツイッターにて、 『民間と公務員の違い』 について、 面接でどう回答するか? につき、 皆さんに意見を伺ったところ、 多くの貴重なご意見を頂くことができました。 吉井 英二(公務員試験講師) @eiji_yoshii 『民間と公務員の違いは何?』 この質問に 皆さんはどう答えますか? もちろんたくさんありますが、 『これだけは外せん!』と、 一番最初に言うものは? 皆さんのリプライ、お待ちしております。 リプなかったら、恥ずかしいので、 一定時間後に削除します! 私の回答はのちほど! 民間 と 公務員 の 違い わかりやすく. 2017年06月06日 14:08 寄せられたご意見を簡単に整理すると、 民間と公務員の違い は、 以下のように整理できそうです。 ※( )内は 公務員 のみ。 ① 目的・使命 (社会全体の利益) ②提供する サービス・事業 ・ 質 (ルール、制度づくり) ・ 範囲 (広範囲) ・ 期間 (長期的な視野) ③ 対象となる者 (対価を問わず、全住民) また、 ・行政は誰に 責任 を負うか? ・ 利用者の利便性 からみて、どう違うか? など、 ユニークな視点から、 違いを指摘する意見もありました。 ひとまずは、 上記の ・目的 ・サービスの内容 ・対象 このあたりを軸に整理しておけば、 面接試験としては、 十分でしょう。 もちろん、 これらはいずれも、 行政と民間の 『絶対的な差』 ではなく、 『相対的な差』 にすぎませんので、 どれか一つで十分というワケではなく、 『トータルで』 違いを語ることになると思います。 さて、 実は私が考えていたのは、 もう少し別の観点です。 上で述べた 民間と公務員の『客観的な違い』を通じ、 結局、公務員には、何が求められているか? この点です。 『直接』対価 を頂けるわけでもなく、 利益を出さないと 潰れる わけでもなく、 短期的に分かりやすい成果 が出ることもなく、 制度作りなど、 抽象的な作業 に取り組む。 この公務員を突き動かす 『モチベーション』 は何なのでしょう?

民間と公務員の違いは何だと思いますか?

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民間と公務員の違い 志望理由

民間企業で働く場合の仕事内容 そもそも民間企業とは 「 行政機関や独立行政法人などの公的機関に属さずに、経営をする企業 」 を指し、 基本的に営利を目的とし、経済活動を行う組織 が民間企業となります。 つまり、 ビジネスとしてモノを作ったり、サービスを提供したりするなどして 顧客に価値を与え、その対価として人々からお金を貰っているモデルですね。 民間企業と一口に言っても、規模は様々。 2, 3人の企業もあれば、何万人も社員がいる大企業もあります。 大企業や中小企業、ベンチャー企業など様々なくくりがあり、 どのようなタイプの企業に行くかで 得られるものや働き方が、かなり違ってきます。 そして一般的に、 出世 競争が激しい のも民間企業の特徴です。 利益を追求するため、優秀な人材は昇進していきますし また入社する人も、そのような 成長意欲・競争心の強い人が多い 傾向 にある言えるでしょう。 2. 公務員と民間の違い② 待遇 2-1. 公務員と民間企業の違い10つ|公務員と民間企業の類似点4つ | WORK SUCCESS. 公務員 として働く場合 の待遇 公務員が「安定職」と言われる所以は、 その待遇にあるといっても過言ではありません。 国家公務員は職務の「級」と職務経験などの「号俸」に基づく「俸給表」が存在し、ここに諸手当が加わって「給与」となります。 景気によって給与などが変動する心配もありませんし、 リストラなど退職に追い込まれるケースもほとんどなく、 非常に安定した職業と言えます。 福利厚生も非常に整っている場合が多く、 「 仕事一色だけでなく、 プライベートも充実させたい 」という人には 非常に向いていると言えるでしょう。 2-2. 民間企業で働く場合の待遇 待遇に関して言えば、 企業の業績が上がっていけば給料も自然と増えていきます。 そしてその逆、つまり業績が悪化していけば給料が悪くなったり、 最悪の場合給料が支払われない場合もあります。 挙げ句の果てには、リストラなど早期退職を迫られる場合も実際あります。 このように、 例え会社員といえど、 雇用が絶対的に安定しているとは言い難い ですが、 成長意欲の強い人ほど上に上がっていき、チャンスを掴みやすいとも言えます。 民間か公務員か。 その悩み、キャリアアドバイザーと解消しませんか? 3. 公務員と民間の違い ③就職方法の違い また、当然ですが民間と公務員では就職方法も大きく異なりますね。 公務員は試験を突破しなければそもそもなれませんし、 民間企業の場合は選考を経て内定を獲得しなければなりません。 3-1.

・公務員と民間企業の違いは? ・面接での違いは? ・面接カードと履歴書の書き方の違いは? ・練習方法はあるの?

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