「髪の毛へのダメージを抑えて可愛いカラーをしたい!」 「普段は明るい髪色ができないから、目立ちすぎないカラーを楽しみたい!」 「おしゃれなヘアスタイルにしたい!」 など思う方も多いのではないでしょうか。 そんな方にオススメしたいカラーが「インナーカラー」です!! インナーカラーは、ポイントのみ・一部分のみのヘアカラーなので髪の毛へのダメージも最小限に抑えることができるんです。 しかし、インナーカラーはブリーチを使うイメージがありませんか? ブリーチをすると髪の毛のダメージも気になる。。 とためらってしまう方も多いと思います。 この記事では、インナーカラーはブリーチあり、なしどちらがオススメなのか紹介します! チラ見せがカギ「イヤリングカラー」で遊び心をプラス!ショート~ロングのカタログ公開|MINE(マイン). マネージャー セト インナーカラーに挑戦したい方はぜひ参考にしてくださいね! 最初にインナーカラーについて簡単に説明させていただきます。 【この記事を監修した美容師】 美容院 4cm マネージャー 背戸 信吾 確かな技術でヘアデザイナーとして顧客に絶大な信頼を得ている。 「お客様には常にキレイな髪の毛でいて欲しい!」という想いのもと、長年の知識と経験を生かしてヘアケアに関しての情報を発信しています。 豊富な知識力で、お客様からのヘアケアに関する質問が絶えない。 【詳しいプロフィールはこちら】 背戸 信吾の公式ブログ プロフィール Twitter Instagram スポンサーリンク インナーカラーとは、どんなカラーなの? インナーカラーとは、名前の通り髪の毛の内側だけをカラーリングする染め方のことです。 髪の毛の内側だけをカラーリングするので外側の髪の毛とは違う色になります。 なので、髪の毛をかきあげたときにさりげなく見えるカラーがおしゃれなポイントなんです! 外側の髪色のベースを残したまま、印象を変えられるカラーなので普段明るい髪色にできないという方でもチャレンジしやすいカラーでもあります。 インナーカラーってブリーチなしでもできるの? インナーカラーってブリーチをしてからカラーをのせるイメージがあると思います。 もちろん、ブリーチを使ったインナーカラーの方がカラーが綺麗に染まりますが、ブリーチなしでもインナーカラーをすることができるんです! マネージャー セト ブリーチなしのインナーカラーは、髪の毛へのダメージが抑えられるなどのメリットもありますが、デメリットもあります。 ここからは、インナーカラーをするときのブリーチあり、なしのそれぞれのメリット、デメリットを紹介していきます!
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ボブのインナーカラーでバレずにおしゃれ!黒髪に合うカラーアレンジ

ねじりや編み込みをする事で、表面のカラーとインナーカラーが交わります。 そうするとインナーカラーがヘアアクセサリーのような役割になってくれます。 ささっとねじりや編み込みをするだけで、華やかなヘアスタイルになれるなんて、とっても魅力的ですよね! これだけボブのインナーカラーの魅力を紹介したけど、 【インナーカラーはブリーチしないとできないんでしょ? ?】 そんなことはありません!! ボブのインナーカラーでバレずにおしゃれ!黒髪に合うカラーアレンジ. インナーカラーはブリーチなしでもできるんですよ。 インナーカラーはブリーチなしでもできる。 ブリーチをしなかったら、何色を入れてもそんなに変わらないとか思っていませんか? 確かに初めてのカラーだと、あまり色の違いは分かりにくいかもしれませんが、ブリーチをしなくてもノーマルカラーである程度髪色を明るくして、その上から色を入れれば綺麗なインナーカラーができます。 ブリーチをせずにヘアカラーをするので、ブリーチに比べてダメージも少なく、艶のあるヘアスタイルを維持しやすいです。 インナーカラーのパターンとしては、 表面とインナーカラーの明度差で作るヘアスタイルと、表面とインナーで色味を変えるヘアスタイルがあります! 明度差で作るヘアスタイル 明度差で作る場合は、3レベル以上の明度差があると明るさの違いが分かります。 例えば、表面の髪色が6レベルだと、インナーは10レベルなど、明度差が開けば開くほど差がはっきりでます! 初めてのヘアカラーでインナーカラーをする場合には、明度差で作るのがオススメです! 表面とインナーで色味を変えるヘアスタイル 次に表面とインナーで色味を変えるヘアスタイルの場合は、12色相環で考えた時対局にある色を選ぶと差がはっきりでます。 例えば、表面が赤色ならインナーは青緑になります。 色相環が隣だと、ブリーチを何回かしないと色の差が分からないと思います。 ※色相環 今はブラウンベースの色味が流行ってきています。なので、表面はブラウン多めの7、8レベル位の色にして艶のあるようにする。 インナーは基本隠れている事が多いと思うので、色味をメインにしたカラーをする。(自分の好きな色を選ぶ) これが流行りを取り入れたインナーカラーでオススメです! インナーカラーを調べれば調べるほど気になりますよね、次はインナーカラーのメリットを話していきますね。 インナーカラーのメリット5つ 4cm横川店 副店長 遠水 さて、皆さんもそろそろインナーカラーの魅力を知り、私もインナーカラーをしたいなっていう気分になってきたのではないですか??

チラ見せがカギ「イヤリングカラー」で遊び心をプラス!ショート~ロングのカタログ公開|Mine(マイン)

バレにくいインナーカラーを入れたいときのオーダー方法は? A. 「ポイントインナー」がおすすめ! ブリーチなし×セルフインナーカラー【手順編】 では、ブリーチなしのインナーカラーをセルフで行う場合は、どんな手順で行うのでしょうか?

【美容師監修】ブリーチなし!インナーカラーの人気12色&セルフで染める方法 - ヘアスタイル - Noel(ノエル)|取り入れたくなる素敵が見つかる、女性のためのWebマガジン

【イヤリングカラー】ってなに? イヤリングカラーとは「耳周りだけにいれるポイントヘアカラー」のこと。まるでアクセサリーのように見えることから素敵なネーミングで呼ばれているんですね。耳にかけないと見えにくいことで職場や学校でもバレにくくお洒落を楽しめるのが人気の理由ひとつ。 【両耳・片耳】イヤリングカラーはどっちで可愛く魅せる? 「両耳派」なら顔周りが華やかに バランスよく両サイドにイヤリングカラーをもってくることで顔周りをパッと華やかな印象に! ハーフアップにしたり、サイドをピン止めするだけでもニュアンスを変えられるのでいろいろなヘアレンジを楽しみたい方におすすめです! 「片耳派」さんはさり気ない変化が◎! 片耳だけにいれたイヤリングカラーはさり気ないなかにもキラリと光る個性をしっかりと主張できます。髪色をアシメントリーにすることでどこかモードな印象を纏えるのでファッション大好きなお洒落さんは是非トライしてみて! 【カラー別】でお気に入りのイヤリングカラーを見つけよう! ワンポインヘアカラーだからこそいれる色によって印象がグッと変わってくるイヤリングカラー。ここでは人気のヘアアカラー8色をPICKUP! ボブのインナーカラー赤色バージョン!ブリーチなし - YouTube. 人気のベージュから個性際立つパープルまでたっぷりご紹介していきます。 「ベージュ」はイヤリングカラーデビューに◎ 人気のベージュカラーは肌馴染みがいいのでイヤリングカラー初心者さんにおすすめ! 顔周りを明るく、こなれた印象に仕上げてくれるカラーなので何色にしようか悩んで決められない、なんて方は上品なベージュカラーをチョイスして! 「ホワイト」ならお洒落上級スタイル 人と被りたくない! モードに攻めたい! そんな方には洗練されたホワイトカラーが◎! ベースの髪色のブラックと対比するカラーなのでコントラストがしっかりでて個性も際立ちます。洋服はブラックコーデでハードめにキメるのがお約束。 「ゴールド」ならブリーチだけでも! ブリーチだけで仕上がるゴールドカラーはイヤリングカラー定番色。脱色時間によってブラウンよりの温かみのあるゴールドから、色素を薄くしたシャンパンゴールドなどいろいろ楽しめるので好みのカラーを美容師さんに伝えておきましょう。 「ピンク」でかわいさたっぷり♪ 流行りのピンクカラーの中でも深みのあるこっくりピンクは甘すぎないさり気ないかわいさを演出! ピンクのカラーのヘアにしたいけど派手になり過ぎると挑戦出来なかった方はイヤリングカラーでトライしてみては?

ボブのインナーカラー赤色バージョン!ブリーチなし - Youtube

まず、最初にブリーチありのインナーカラースタイルについて紹介していきます! インナーカラー「ブリーチあり!」のメリット ヘアカラーが入りやすく、発色がきれい 日本人の髪の毛に多い暗めのカラーでは、ヘアカラーが入りにくい色も多いんです。 ブリーチは、髪の毛に透明感も出してくれるので、きれいなヘアカラーへの近道といってもいいほど! ブリーチをして染めることで鮮やかなヘアカラーに染めることができます。 これがブリーチをする最大のメリットですね! 色落ちしても楽しめる ブリーチをするとヘアカラーの色落ちまで楽しめるんです! 染めてから1週間、2週間経つと、ヘアカラーが色落ちしグラデーションのようにいろんなカラーを楽しめるのがポイント。 色落ちを楽しむためにあえて初めは暗めにカラーを染めるというお客様も多くいらっしゃいます! カラーバリエーションが増える ブリーチを使用すると、明るいカラーからアッシュ系までヘアカラーのバリエーションが増えます。 通常のカラーでは発色の難しいアッシュ系カラーもブリーチをすることでしっかりと発色してくれて、外国人風のおしゃれなスタイルもできちゃうんです。 マネージャー セト ブリーチには、メリットもあれば、デメリットもあります。。 ここからは、デメリットを紹介します。 インナーカラー「ブリーチあり!」のデメリット 髪の毛へのダメージが大きい ブリーチは髪の毛のキューティクルを剥がして髪の毛の色素を抜くので髪の毛へのダメージは大きくなってしまいます。 髪の毛にダメージを与えすぎると、髪の毛の内部はパサパサの状態になり、髪の毛が乾きづらくなることも。。 ブリーチ後の髪の毛を、例えるならスポンジが分かりやすいと思います。 スポンジは、一回水を含むと簡単に水は切れませんよね? それと同じ状態になっているとイメージしてもらえれば分かりやすいと思います。 ブリーチ後の髪の毛はそのような状態なんです。。 マネージャー セト ブリーチ後の髪の毛にはヘアケアが必須! 必ずシャンプーやトリートメントでケアをしましょう! ここからは、ブリーチなしのメリット・デメリットを紹介します! インナーカラー「ブリーチなし」のメリット 髪の毛へのダメージが少ない! おしゃれなインナーカラーは、ヘアカラーを重ねるので髪の毛のダメージが心配になりますよね。 しかし、ブリーチしなくてもインナーカラーはできるんです!

では、改めて インナーカラーのメリット をご紹介していきます。 ① 季節やイベント、気分に合わせて色を変えられる インナーカラーのほとんどは、インナーをブリーチしてから行う為、発色の良い鮮やかな色が入っているのを目にすることが多いと思います。 なので、色落ちした後にまた違った色を入れることができちゃうんですね。 そのときの気分や、季節に合わせてファッション感覚で色んな色を楽しむことができるのです。 ② ヘアアレンジした時に映える さっきも出てきましたが、ヘアアレンジスタイルにとっても映えます。 ヘアカラーのデザインによりますが、最低でも2色のコントラストがヘアアレンジをより際立たせてくれるんですね。 私も以前、インナーカラーをしていましたが、毎日のスタイリングがとても楽しかったのを覚えています。 ③ さりげなくオシャレになれる ・なんとなく派手なカラーには手が伸びにくい! ・職場のヘアカラー規定が厳しい! などということがあっても楽しめちゃうのがインナーカラーのいいところ。 インナーカラーは文字通り、髪の毛の内側のカラーになるので、ナチュラルなコントラストのものであれば、髪の毛を下ろしていれば周りの人にはバレにくいのです!笑 髪の毛を巻いたり、アレンジすると、さりげなく!でも個性的にオシャレを楽しめるんです。 魅せるも隠すも自由自在! ④ 髪の傷みが気になりにくい ヘアカラーをすると髪の傷みが気になってしまう。。 なんていう人にもインナーカラーはオススメです! 部分的なカラーだから、 ブリーチするとしても!ノーマルカラーをするとしても!髪の傷みは気になりにくい! こちらも大切なポイントですね。 ⑤ 伸びてきても目立ちにくい そーなんです、、! インナーカラーだから全体カラーに比べて、根元が伸びてきても目立ちにくい! !なんてメリットも。 ヘアカラー初心者の方にも、チャレンジしてもらいやすいのがインナーカラーなのです! メリットだけではありません。もちろんデメリットのお話もしていきます。 インナーカラーの3つのデメリット 4cm横川店 副店長 遠水 5つのメリットに対して 3つのデメリット を話していきます。 ① 飽きた時にカラーを均一にしにくい インナーカラーは可愛いくてもいつかは飽きてしまうし、飽きた時にはカラーを均一にするのがとても難しいです。 特にブリーチなどを使ったインナーカラーを均一にするのは難しく、インナーカラーをした部分から色落ちするので、すぐに明るいインナーカラーが出てしまいます。 なので、なるべく暗めのブラウンを入れてあげるとインナーカラーの持ちが良くなり、髪色を均一にしやすいです。 ② プラス料金がかかる インナーカラーをすればおしゃれで可愛いですが、プラス料金がかかります。 美容室4cmでは+4000円〜でやっています。 お店によって料金が違うのでしっかりと確認していきましょう。 ③ パーマや縮毛矯正がやりづらくなる インナーカラーでブリーチを使うと、縮毛矯正やパーマがやりづらくなります。 一度ブリーチをすると髪の毛が傷み、縮毛矯正やパーマをオススメできる状態ではありません。 なので、インナーカラーをして縮毛矯正やパーマをする場合は、担当美容師さんにしっかり相談しましょう!!

「ブルー」でクールビューティーな印象に 涼し気な印象に仕上がるブルーのイヤリングカラー。寒色カラーなのでベースの髪色はブラックやアッシュ系カラーと相性抜群!アクセントをキープしながらも落ち着いた印象にまとまるので鮮やかな色には抵抗があるという方にもおすすめ。 「グリーン」で個性を際立たせて パッと目を引く鮮やかなグリーンは一歩先いく都会スタイル。髪色としては馴染みのないカラーですが、ポイント使いにいれるとテクいらずで一気にお洒落顔に。新しい魅力を引き出してくれるカラーなので是非試してみてくださいね。 「パープル」なら人と被らないので◎! 思い切りイヤリングカラーを楽しみたい! そんな方には鮮やかなパープルカラーが◎。華やかなカラーですがどこかミステリアスな印象も与える絶妙カラーが魅力。ブリーチをしっかりして色味をしっかりだすのがおすすめ! 「オレンジ」ならブラウンヘアとの相性もGOOD! ベースの髪色がブラウンヘアの方には同じ暖色系のオレンジカラーがピッタリ。温かみのあるカラーなので優しい雰囲気を保ちつつも、オレンジカラーで程よくスパイスが加わります。 【ブリーチなし】でさり気ないイヤリングカラーを楽しむべし! いくらワンポイントと言えど、ブリーチにはやっぱり抵抗が……。という方は必見! ここではブリーチなしでも楽しめるイヤリングカラーをご紹介します。取り入れやすいカラーをご紹介するので是非試してみてくださいね。 「ピンクブラウン」なら気軽に楽しめる 暖色カラーは染まりやすいカラーなので明るいピンクブラウンならブリーチなしでもイヤリングカラーを楽しめちゃいます♪ 色の変化はほんの気持ち程度ですがニュアンスを変えることはできるので是非試してみてください! 「ミルクティーベージュ」で限界まで明るく 限界まで明るくしたミルクティーベージュなら色素が薄く感じられるのできちんとイヤリング効果がきちんとでます! ベースの髪色を暗めにしておくとよりイヤリングカラーが目立ちますよ! 「ローライト」にしてベースの髪を明るくチェンジ どうしてもブリーチが難しい方には逆の発想をしてみては? 明るくしたベースの髪にイヤリングカラーをのブラックに。明るいインナーカラーをチョイスする方が多いなかでとっても新鮮ですね! 【レングス別】おすすめのイヤリングカラーはコレ♪ 面の少ないイヤリングカラーはレングスの長さによって印象もさまざま。ここでは「ショート・ボブ・ミディアム・ロング」の4タイプに分けて今イチオシの最新スタイルをお届け!

2倍、700wは0. 8倍の時間で対応して下さい。 スパイシー丸山さんのプロフィール カレー研究家、スパイシー丸山です! カレーレシピ、カレーの歴史、スパイスの効能などカレーにまつわる様々なトピックと日々向き合っています。 日本野菜ソムリエ協会カレーマイスター養成講座、講師。 手作りカレーを振る舞う魅惑の宴『スパイシー丸山のカレー夜会』不定期開催。 日本のカレー文化を一緒に盛り上げていきましょう!! 【書籍】 ⇒ 公式サイト ⇒ 公式facebook まとめ 最後まで読んでいただきありがとうございます。 ぜひ参考にしてみてくださいね。 マツコの知らない世界 (2021/1/19) 放送局:TBS系列 毎週火曜日20:57~放送開始 出演者:マツコ・デラックス、スパイシー丸山 他

シャバシャバカレーとは?マツコさんもルーとスパイスに感激!新宿などしゃばしゃばカレーを食べられるお店は?

ウミネコカレー 【URL】 【住所】 東京都渋谷区幡ケ谷1丁目32−16 【TEL】 070-6972-3103 SPICE CURRY&SWEETS NADI. 東京都の世田谷にある焼き菓子も販売しているカレー屋さん。 毎月第2第4火曜日12:00〜18:00 に営業しています。 種類豊富なカレーを日替わり提供しており、インスタグラムではオススメカレーの投稿をしています。 SPICE CURRY&SWEETS NADI. 【URL】 【住所】東京都世田谷区桜丘2丁目26−16 ※Bistro endrollの間借り営業となります。 Curry&Spice青い鳥 東京都渋谷区にある、日替わりのカレーを中心にメニューを構成しているお店になります。 インドカレーとスリランカ風を組み合わせたカレー など、オリジナリティがあふれるメニューが多く取り揃えています。 お店は隠れ家的な雰囲気でとてもおしゃれですよ。 Curry&Spice青い鳥 【URL】 【住所】東京都渋谷区幡ケ谷2丁目47−12-2F 【TEL】03-6276-0082 南場四呂右の年齢や経歴を調査! なかなかのイケメンな 南場四呂右さん 。 カレーを愛して止まず、毎日食べている彼は一体どんな人物なのでしょうか? 南場四呂右さんのプロフィール 【名前】南場四呂右(なんばしろう)※本名は非公表 【出身地】群馬県桐生市 【年齢】41歳 【職業】未公表 謎が多すぎます(´・ω・`) ちなみに 毎日カレーを食べ続けて13年 経つそうで、その様子を自身のブログでアップし続けてカレー界に一目置かれる存在になりました。 カレー屋のシェフとも交流があり、イベントなども開催しています。 なんでカレーにハマったの? シャバシャバカレーとは?マツコさんもルーとスパイスに感激!新宿などしゃばしゃばカレーを食べられるお店は?. 2004年の夏に、 夏バテ解消として40日間毎日カレーを食べた ことが、カレーにハマったきっかけになったとのこと。 その後2005年のお正月にデニーズでカレーを食べ、毎日食べ始めるようになります。 一時普通の食事に戻ったそうですが、 2007年から再度始め、今の生活に至る ようです。 しきくん 毎日カレーが続くと、普通の人は飽きそうな気がしますが、 南場四呂右さん は毎日の献立を考えるより楽という理由から苦では無いそうです。 そんな 南場四呂右さん 。 自身で作るカレーもかなりこだわっていて、 インスタグラム にも投稿しています。 スパイスカレーを自分で作るとは、さすがですね。 どれも美味しそうですが、やはり毎日は飽きてしまいそうです。 まとめ 今回はカレー3兄弟としてメディア出演されている、南場四呂右さんについてご紹介しました。 プロフィールは、謎に包まれている部分が多かったですが、カレーへの愛はとても伝わりました。 今回ご紹介したカレー店は下記の5つ。 ・ゴーゴーカレー ・AKOMEYA TOKYO ・ウミネコカレー ・SPICE CURRY&SWEETS NADI.

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ロコ カレーパンの世界 暑い夏、疲れた体を元気にしたい人にオススメ! カレーパンの世界:佐藤絵理さん 89年間愛される味!元祖カレーパン「カトレア」(錦糸町) 昭和2年創業の元祖カレーパンのお店。 ● 元祖カレーパン 238円(税込) (出典: カトレア 住所:東京都江東区森下1-6-10 電話番号:03-3635-1464 営業時間:月~金7:00~19:00/土・祝8:00~18:00 定休日:日曜日 ≫≫ Yahoo! ロコ ホテル仕込みのこだわり棒カレーパン「ペストリー&ベーカリーGGCo」(品川) ● TOKYO MARRIOTTカレーパン 350円(税込) (出典: ペストリー&ベーカリー GGCo ジージーコー 住所:東京都品川区北品川4-7-36 東京マリオットホテル B1F 電話番号:03-5488-3929 営業時間:10:00~20:00 定休日:なし ≫≫ Yahoo! 【マツコの知らない世界】黒ごまキーマカレーの作り方、スパイシー丸山さんの100均スパイスで本格インドカレーのレシピ | 凛とした暮らし〜凛々と〜. ロコ 日本酒がすすむカレーパン「ianak! 」(西日暮里) 西日暮里にあるお手頃価格で美味しいパン屋さん ● お豆とれんこんのカレーパン 259円(税込) (出典: BOULANGERIE ianak! イアナック 住所:東京都荒川区西日暮里4-22-11 電話番号:03-3822-0015 営業時間:8:30~19:00 定休日:不定休 ≫≫ Yahoo! ロコ レトルトカレーの世界 暑い夏、自宅で手軽に楽しみたい人にオススメ! レトルトカレー世界:一条もんこさん スープカリーの匠 北海道産チキンの濃厚スープカレー ハウス食品 商品名 : スープカリーの匠 レトルトタイプ 北海道産チキンの濃厚スープカレー 価格 : 500円(税別) 3種のブイヨンでコク深い!野菜が丸ごと入った本格的なスープカレー。 スープカレーの名店、札幌「らっきょ」が監修。 北海道チキン・ゆで卵(1個)・大きいじゃがいも・ニンジンが入っている。 スープ3種(牛・鶏・豚)のブイヨン&バジルなどシェフが生む深い味わいを完璧に再現。 ダムカレーの世界 暑い夏、気分を上げたい人にオススメ! ダムカレーの世界:宮島咲さん 日本最古のダムを再現「狭山池ダムカレー」(大阪) フラワー狭山池店 ● 狭山池ダムカレー 1296円(税込) (出典: フラワー狭山池店 住所:大阪府大阪狭山市半田6丁目1092-1 電話番号:072-368-6668 営業時間:9:30~19:00 定休日:不定休 ≫≫ Yahoo!

【マツコの知らない世界】黒ごまキーマカレーの作り方、スパイシー丸山さんの100均スパイスで本格インドカレーのレシピ | 凛とした暮らし〜凛々と〜

カレーといえば、こちらの番組ではスパイスカレー専門店がおうちカレーを格上げする技を教えてくれました↓ 【ハナタカ】カレーの秘技&隠し味をスパイスカレー専門店が伝授! (8月27日) よろしければあわせてご覧ください!

私もこの機会に全てのカレーに挑戦してみたいと思います。 見逃しは Paravi で観ることが可能です。

『おうちカレーの世界』をもっと楽しんでいきましょう!!!! スパイスカレーに興味を示してくれたマツコさんに 「これを機にスパイスに目覚めてみては・・」と投げかけてみると あんなに「圧」をかけまくってきたマツコさんが、 なんと! なんと!! まさかの「スパイスデビュー」宣言!!!!!! 嬉しいなぁ!!!!!! ここでキレイに終わるかと思ったら 最後にマツコさんから 「帽子を外してみる?」とのリクエストが。 ターバンをはずしたスパイシー丸山さん。 そんな自分をみてマツコさんが一言。 それだったら、もうちょっと 印象 良かったと思う え、えっ?! 最後の最後で・・(苦笑) もっと早く言ってよーー!!! 「マツコの知らない世界」で話題!365日食べる「カレーマニア」の絶品カレーをおうちで堪能 | ヨムーノ. おしまい。 スパイシー丸山へのお問い合わせ、出演、お仕事のご依頼はこちら。 自分のレシピを元に開発された南インドの炒め物 ポリヤルのシーズニング がS&B食品より発売になりました! S&B食品主催のプロアマ問わないレシピコンテスト「 レッチャグランプリ 」でグランプリである大賞に選ばれました。 bizSPA! でカレーの記事をいろいろ書いてます。 100円ショップのスパイスで作るカレーetc. 最近力を入れている簡単レシピを こちら でまとめています。 著書「初めての東京スパイスカレーガイド」(さくら舎)絶賛 発売中 。 facebookページ もやってまーす。 マツコ&有吉 かりそめ天国 に出演!ガチガチランキングレトルトカレー編をお手伝いしました。 TBS「 グッとラック! 」に2回目の登場!うどん専門店外のカレーうどんTOP5をお届けしました。 日テレ「 ZIP! 」で最新のカレートレンドを紹介させていただきました。 TBS「 はやドキ! 」で注目のこだわりカレーについて紹介させていただきました。 BSフジ「パレドZ」で高嶋政宏さんとセリフ付きで共演しました! ( YOUTUBE 視聴可) 日テレ「 シューイチ 」登場!東京の最新個性派カレー店を紹介させていただきました。 「駅名+スパイシー丸山」で検索すると食べ歩いたお店がいろいろヒットします。食べ歩きの際に活用してみて下さい。 南インド料理を多くの人に楽しんでもらうべくまとめた『 東京 南インド料理店一覧 』。 お店の人が発信するダイレクトな情報に繋がります!東京のカレー店の リンク集 を作ってみました。 日本野菜ソムリエ協会 カレーマイスター養成講座 で講師の1人を務めています。 テレビ東京「 車あるんですけど...?

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