紀平梨花がグランプリファイナルSpで世界最高得点！海外フィギュアスケートファン大絶賛 - 海外の反応 ディミヌート, 【免疫力を高める料理】料理が苦手でもスグできる簡単・人気レシピ - 免疫力を高めるラボ
写真拡大 紀平が圧倒的な演技で世界最高得点マーク フィギュアスケート のグランプリ(GP)ファイナルが6日(日本時間7日)、カナダ・バンクーバーで開幕。女子のショートプログラム(SP)では 紀平梨花 (関大KFSC)が完璧な演技を披露。82. 51点の今季世界最高得点をマークし首位に立った。2位は77. 93点で平昌五輪金メダルの アリーナ・ザギトワ (ロシア)。坂本花織(シスメックス)は70. 23点で4位。宮原知子(関大)は67. 52点で6位だった。 紀平はドビュッシーの「Clair de Lune」のメロディーに乗せて優雅に、そして力強く舞った。冒頭の代名詞トリプルアクセルを完璧に決めると、3回転フリップ―3回転トウループのコンビネーションも綺麗に着氷。最後の3回転ルッツも決めた。演技後は日の丸が揺れる中、万雷の拍手。会心のスケーティングに16歳の超新星からはガッツポーズも飛び出した。 キス・アンド・クライで82. 51点の確認すると信じられないといった表情を浮かべた紀平。ザギトワがロステレコム杯で記録した80. 78点を上回る世界最高得点だ。技術点(TES)は圧巻の47. 紀平梨花のSP得点が男子並み！海外の反応「美しい！」「SPで３A初成功！」 | GDP（GloryDaysPower⤴）. 36点だった。この日行われた男子のSPに交じっても、男子のキーガン・メッシング(カナダ)の79. 56点を上回る驚異的な得点だ。バンクーバーの地で紀平が歴史を作った。 【女子SP順位】 1位 紀平梨花 82. 51点 2位 アリーナ・ザギトワ(ロシア) 77. 93点 3位 エリザベータ・トゥクタミシェワ(ロシア) 70. 65点 4位 坂本花織 70. 23点 5位 ソフィア・サモドゥロワ(ロシア)68. 24点 6位 宮原知子 67. 52点(THE ANSWER編集部) 外部サイト 「紀平梨花」をもっと詳しく ライブドアニュースを読もう!
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紀平梨花、2018-2019年の世界最高得点でSp首位 ザギトワを上回る - ライブドアニュース
紀平梨花選手が2018年12月7日のフィギュアスケートグランプリファイナルにてザギトワ選手をおさえて 世界最高82・51点を叩き出しました! 男子並みのこの得点に世界が歓喜! この得点の凄さと海外の反応を見ていきましょう。 日本からどんどんすごい選手が出てくるよ!やっぱ日本てすごいね! 紀平梨花のSP得点が男子並み! 紀平梨花のSP得点が男子並みにすごいと話題です。 紀平梨花選手がショートプログラムで叩き出した得点(82.51点)はザギトワ選手がロシア大会で叩き出した得点のみならず、男子のキーガン・メッシング選手が出した得点(79.56点)をも上回っているようです — かおちゃん@7月と20年劇場版Free!上映決定!! (@snoopy08daisuki) December 7, 2018 紀平梨花さんは3A(トリプルアクセル)が飛べるだけでなく、3回転全種類飛べるし、スピンはレベル4、ミスに対する冷静な対応と取りこぼしが少ないという強みがある(らしい) — Rai Ishikawa(石川 頼) (@Ishikawa_rai_Y) December 7, 2018 ちなみにザギトワ選手は77・93点、彼女自身がもつ、前世界記録は GPSロステレコム杯2018で出した、80. 78点。それを2点近く上回ったことになります。 今期から採点が少し変わりましたがどちらも今期の記録なので比較できるでしょう。 また、日本人の最高は宮原知子選手の76. 紀平梨花、2018-2019年の世界最高得点でSP首位 ザギトワを上回る - ライブドアニュース. 08点でしたのでいっきに6点以上更新したことになります。 男子でも世界ランキングで10位がチャ・ジュンファン(韓国)のオータムクラシック2018での90. 56点なので 男子でも30位以内には入っている記録かと思われます。(11位以降の記録が見当たらなかった) ちなみにFSも含めた総合得点の世界記録は以下。 1位 アリーナ・ザギトワ(ロシア)(ネーベルホルン杯2018) 238. 43点 2位 紀平梨花(日本) GPS NHK杯2018 224. 31点 明日、FSを冷静に滑ることで世界記録誕生の瞬間を見ることが出来る可能性もあるのです!! 世界のメディアはどう伝えた?
紀平梨花のSp得点が男子並み！海外の反応「美しい！」「Spで３A初成功！」 | Gdp（Glorydayspower⤴）
3 歴史的得点ランキング 2018年10月1日 ネイサン・チェン, ハビエル・フェルナンデス, ボーヤン・ジン, ミハイル・コリヤダ, 世界最高得点, 宇野昌磨, 羽生結弦 2021年4月19日 フィギュアスケートの男子シングル、2017-18シーズン以前のいわゆるヒストリカルスコア(... 女子シングル~2018. 3 歴史的得点ランキング 2018年10月1日 アリーナ・ザギトワ, アレクサンドラ・トゥルソワ, エフゲーニャ・メドベデワ, カロリーナ・コストナー, ケイトリン・オズモンド, 世界最高得点, 宮原知子, 浅田真央 2021年4月19日 フィギュアスケートの女子シングル、2017-18シーズン以前のいわゆるヒストリカルスコア(... 女子シングル自己ベスト歴史的得点ランキングtotal/SP/FS 2018年8月22日 アリーナ・ザギトワ, エフゲーニャ・メドベデワ, カロリーナ・コストナー, ガブリエル・デールマン, ケイトリン・オズモンド, 三原舞依, 世界最高得点, 坂本花織, 宮原知子, 樋口新葉 2021年4月19日 フィギュアスケートの女子シングル、2018-19シーズンより前の自己ベスト歴史的得点(hi... 男子シングル自己ベスト歴史的得点ランキングtotal/SP/FS 2018年8月22日 アダム・リッポン, オレクシイ・ビチェンコ, ネイサン・チェン, ハビエル・フェルナンデス, パトリック・チャン, ボーヤン・ジン, ミハイル・コリヤダ, 世界最高得点, 宇野昌磨, 羽生結弦 2021年4月19日 フィギュアスケートの男子シングル、2017-18シーズン以前の自己ベスト歴史的得点(his... 女子シングル~2018. 3 歴史的記録 SP・FS・TOTAL 2018年8月22日 アリーナ・ザギトワ, アレクサンドラ・トゥルソワ, エフゲーニャ・メドベデワ, 世界最高得点 2021年4月19日 フィギュアスケートの女子シングル、2017-18シーズン以前のいわゆるヒストリカルレコード... « ‹ 1 2 › »
紀平梨花2019四大陸選手権得点詳細・ジャンプ構成 | たる美フィギュアスケート
びっくり、梨花はとても素晴らしかった。ただただ凄い!新しい世界記録!彼女が3Aを成功させたとき私はとても熱心に応援しました。 私は会場にいました。私は生で競技を見るのは初めてなので多くの考えを持っています。紀平梨花が明らかに目立っていました。 3A、その他のジャンプ、スピン、芸術性のすべてが今日は良かったです。私は特にステップシーケンスに感銘を受けました。競技後、フィギュアスケートについて何も知らない私の友人たちは、彼女についてしか話をしませんでした。過去の大会では、彼女がフットワークを急いで音楽にうまく一致しないと感じていましたが、この大会前に彼女がその問題に取り組んだようです。このような驚異的なパフォーマンスを生で見られて嬉しいです。 美しくて素敵なドレス。 本当に美しいスケート。サンキュー梨花。 ワオ。とにかくワオ。 私もとても嬉しいよ、梨花!今までの彼女のSPは3Asに失敗しても、とりあえずOKと思っていたけど・・・しかし凄い!彼女はやり遂げました。それは美しかった! アリーナの振り付けは失敗していたし、梨花のスケーティングとは明確に差があった。 アリーナの短命統治はすでに終わったようです・・・ ついに、氷上から2インチ以上ジャンプできる魅力ある日本人女性がトップに立ちました!これから彼女をずっと見守っていきます。 ↑ まさにそのとおり!ロシア女子にとっても競争相手がいることは良いことです。梨花の調子が一貫してきたし、今日は素晴らしいスタートでした。 翻訳コメントは以上ですが、良いコメントがあればもう少し加筆します。 記事内容が「よかった 役に立った」と思われたら ブログランキングの投票 をしてもらえると励みになります(1日1票反映)
4月11日(2019年4月)にマリンメッセ福岡で開催された「フィギュアスケート国別対抗戦」の女子SP(ショートプログラム)で、紀平梨花選手はすべてのジャンプを完璧に決め、自分が持つSP世界最高得点を上回る83. 97を記録した。 スポーツ衛星放送局「ユーロスポーツ」コメンテーターは、「16歳の日本人は83点を超えた初めてのスケーターとなった」、ロシアスポーツ専門ニュースサイト「チャンピオナト」は「紀平が戻ってきた。完璧な演技で83. 97という天文学的な数字をたたき出した」と報じた。 直前滑走で感じた違和感「なにかしっくりこない」 紀平の演技の鍵を握るのはトリプルアクセルだが、成功の秘密はシューズのフィット感にあった。公式練習中にもコーチからテープを受け取ると、シューズをぐるぐる巻きにした。演技直前の6分間練習ではトリプルアクセルを立て続けに失敗したが、本番までの短い時間に再びテープで調整を続けた。そして、「正解がわからないまま」本番のリンクに飛び出した紀平は、完璧な演技を披露した。 演技後、紀平は「今までの中で一番いいアクセルが跳べました。テープを強めに巻いたのがよかったんでしょう。ギリッギリのギリギリセーフでした」と話した。 応急措置にも動揺しない精神力 吉永みち子(作家)「舞台裏で、直前までテープを巻いて調整していたとは、どんな心境だったのでしょうかね。それなのにリンク上でのあの笑顔はすごいですよ」 長嶋一茂(スポーツプロデューサー)「少なくとも前日までに調整できてないと、アスリートは普通はヤバイ、ヤバイとなってしまう。それを直前までやってあの演技ができるというのは、精神力の強さはアッパレです。今回はアナログ的にテープを巻いて調整してうまくいったけど、フリーの時に同じようにできるか、不安は取り除けないでしょう」 あす13日に女子フリーが行われる。
写真拡大 紀平の衝撃的な演技に海外ファンも大興奮「これはとんでもないぞ」 フィギュアスケート のグランプリ(GP)ファイナルが6日(日本時間7日)、カナダ・バンクーバーで開幕。女子ショートプログラム(SP)では 紀平梨花 (関大KFSC)が82. 51点の今季世界最高得点をマークし、アリーナ・ザギトワ(ロシア)らを抑え、堂々の首位に立った。16歳が与えた衝撃に対し、海外のファンは「もう2022年五輪女王でいいよね」「これはとんでもないぞ」と大興奮している。 「Rika Kihira」の衝撃は全世界を駆け抜けた。ドビュッシーの「Clair de Lune」のメロディーに乗せた16歳は冒頭で代名詞のトリプルアクセルを完璧に決めると、3回転フリップ―3回転トウループのコンビネーションも見事に着氷。最後の3回転ルッツを決めると、日の丸が揺れる中、バンクーバーのアリーナは万雷の拍手に包まれた。 叩き出した得点は82. 51点。ザギトワがGPシリーズ第5戦のロステレコム杯で記録した80. 78点を上回る、衝撃の世界最高得点。特に技術点(TES)は驚異の47. 36点だった。 ザギトワに約4. 5点差をつけ、16歳対決の前半戦を制した紀平に、世界のスケートファンはツイッター上で大興奮状態だった。 吹き荒れる賛辞「これはやばすぎるぞ」「疑いなく美しい」 「これはやばすぎるぞ、リカ・キヒラ。衝撃です。明らかにいい意味で」 「リカ・キヒラは2022年五輪チャンピオンということでいいよね」 「アリーナを今倒せるのは彼女だと本当に確信したんだ」 「なんて美しいスケートなの、リカ・キヒラ。あまりにも可愛らしい」 「フリーが間違いなく楽しみ。そして、もう1回、リカ・キヒラのファンタスティックなプログラムを見なければ…」 「ドビュッシーの調べに乗せたリカ・キヒラのトリプルアクセルは必見。何てSPなんだ」 「キヒラがフィギュアスケートの新時代の幕を開けた。芸術性や細部を犠牲にすることなしにトリプルアクセルを見せる。コンビネーションの着地も、スケートも疑いなく美しい」 「リカ・キヒラをどれだけ愛しているのか、表現できないよ」 演技直後、海外で賛辞が吹き荒れた。世界のファンも初挑戦のGPファイナルの大舞台で魅せた16歳の圧巻の舞いにすっかり魅了されていた。(THE ANSWER編集部) 外部サイト 「紀平梨花」をもっと詳しく ライブドアニュースを読もう!
[2020年12月14日] ページ番号 49737 ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます 主食・主菜・副菜の揃ったバランスのとれた食事で免疫力アップ! 1日3食、バランスのとれた食事を決まった時間に食べることが健康な体の土台となります。お菓子やインスタント食品、ファーストフードといった脂肪の多い食事やストレス、睡眠不足、冷えなどで腸の元気が無くなってしまうと、悪玉菌が増えて免疫力も低下してしまいます。毎日の食事の中に免疫力がアップする食材を取り入れて、新型コロナウイルスに負けない体づくりをしましょう! 免疫力アップ食材 管理栄養士のおすすめレシピ
【免疫力を高める料理】料理が苦手でもスグできる簡単・人気レシピ - 免疫力を高めるラボ
こんにちは♩ 美容ダイエットブログを書いております、ライターのふゆな( @fuyunafuyuna )です。 「免疫力をアップするには何を食べたらいい?」 新型コロナウイルスの感染拡大の影響で、みなさんが気になっていることではないでしょうか。 前回は、 免疫力をアップするために摂りたい栄養や食べ物 をご紹介してきました。 そんな食材を使ったレシピをご紹介するシリーズ第4弾! 今回は、 免疫力アップのため"体を温める"温活レシピ18選をご紹介! 使う食材は、スーパーやコンビニでも手に入れやすいものに限定しています。是非この機会に作ってみてくださいね♩ ★コチラ(↓)もチェック! >>【 免疫力を高める】食事のポイント5つ!コロナウイルス感染に備えて摂りたい栄養素☆ >> 免疫力アップレシピ♩腸内環境を整え、免疫細胞を活性化させる人気レシピ18選! 【免疫力を高める料理】料理が苦手でもスグできる簡単・人気レシピ - 免疫力を高めるラボ. 体を温めると免疫力は5倍になる?! 免疫力をアップさせるためには、何を食べれば良いのでしょうか? ズバリ!カラダを温める食事です。 免疫力を高めるには、体温を上げることが重要 と言われています。 体温が低下すると、「白血球」の働きが鈍くなってしまい、免疫力が著しく低下します。 具体的には、体温が1℃下がるだけで、免疫力は30%も低下すると言われています。 逆に、 体温が1℃上がるだけで、免疫力は約5倍にアップする と言われています。 体温を上げることの重要性がよくわかります。 体を温める!免疫力がアップする温活レシピ20選 体温を上げるため、カラダを温める食材を積極的に摂りたいですね! カラダを温める食材というのが、下記と言われています。 カラダを温める食材 発酵した食べ物 水分が少なく硬い食べ物 色が暖色系の食べ物 寒い地域で取れる食べ物 冬が旬の食べ物 ここでは、 上記の食材を使った体を温めるレシピ20選! 筆者もリピートしているクックパッドの人気レシピを厳選致しました。是非参考にしてみてください♩ 【温活】メイン料理のレシピ ①キムチで作る!簡単チーズタッカルビ 人気のチーズタッカルビ!キムチを使うことで、簡単に再現しています。 発酵食品であるキムチとチーズのWパワーで、効率的に体を温めます。 \くわしいレシピはこちらから/ キムチで作る!簡単チーズタッカルビ by ピックルス ②絶品かつおのガーリックステーキ 赤身のお魚であるかつおも体を温める食品。 にんにくがガツンと効いていて、血行も良くなる組み合わせ。 カツオのタタキ以外で食べたいときにおすすめのレシピです!
食事で高める免疫力！ ウイルスに負けない身体づくり | ストーリー | 味の素グループ
おすすめの朝ごはん 日頃の食事で、簡単に腸活する方法はありますか? 食事で高める免疫力！ ウイルスに負けない身体づくり | ストーリー | 味の素グループ. 「 腸内環境を整える発酵食品と食物繊維、オリゴ糖を習慣的に食べるには、朝ごはんの際に日課として摂り入れるのがおすすめです 。朝ごはんは子供の集中力を高め、良質な睡眠にも関係してくるので、必ずしっかり食べましょう」 「 おすすめは、ご飯+納豆+具だくさんのみそ汁の組み合わせです 。朝にみそ汁を用意する時間がないという人は、前日に作っておくか、週末に手作りのみそ玉を作って冷凍しておくのもおすすめです。みそ玉は、みそにかつお節や顆粒だし、具材を入れて、1食分ずつ丸めてラップで包んだもので、お湯をかけるだけですぐに食べられます」 「腸活には和食がおすすめですが、 洋食の朝ごはんがいい場合は、雑穀や麦が入ったパン+ヨーグルト+温野菜の組み合わせがいいです 」 ヨーグルトやバナナなどを使ったスムージーなどもカラダにいいのでしょうか。 「スムージーは忙しい朝に手軽に作られるので人気ですが、腸活にはおすすめできません。 冷たいものは腸の動きを悪くし、消化不良の原因になります。朝は常温、または温かいものを摂り入れるのが理想的です 」 「子供の寝付き」に悩む親必見! 簡単な改善方法&注意点も紹介 乳酸菌飲料は要注意! 乳酸菌は、乳酸菌飲料を飲めば、手軽に摂取できるのでしょうか。 「 お腹の調子を整えるために良いとされている乳酸菌飲料ですが、量と飲む時間には注意が必要です 。甘い飲み物なので、飲みすぎはNGです。1日1本程度にしましょう。また、飲む時間は、夜より朝が良いです。夜寝る前に飲むと虫歯の原因にもなります。飲んだ後は、歯磨きをするようにしましょう」 日頃の食事から腸内環境を整える発酵食品や食物繊維を多く摂り入れ、免疫力を高めることが風邪をひかないカラダづくりに大切なのですね。しっかりと予防して、楽しい夏を過ごしましょう!
2020/5/11 レシピ・グルメ 自宅で健康的な体をつくる みなさんが健康に過ごすためには、免疫力をあげる食事や体調管理がとても重要です! 免疫力をアップするためにはタンパク質を十分に摂り、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、亜鉛などを含んだバランスの良い食事を摂ること。また、食物繊維などで腸内環境を整えることも大切で、体温を上げることも免疫力アップにつながります。 健康的な体を手に入れるなら食事から改善していきましょう♪そこで今回は、「 免疫力を高めてくれる食材を使った時短&簡単レシピ 」をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください♡ 目次 ①発酵焼きうどん ②ブロッコリーとしめじのガーリックソテー ③納豆キムチーズオープンオムレツ ④にんじんとツナのマリネ ⑤かぶの葉とシーフードミックスの旨塩春雨 ⑥鶏ときのこの味噌つくね ⑦舞茸と豆腐の鶏あんかけ ⑧やみつき厚揚げのステーキねぎまみれ ⑨ネバネバ三食和え ⑩にんじんのポタージュ 免疫力を高めてくれる食材を使って体調管理を♪ 「免疫力アップおかず」10選 免疫力を高める効果がある発酵食品。 発酵食品同士の相性は良く、相乗効果で旨みが倍増すると言われています。 シンプルな調味料でも、醤油麹など旨みの強い発酵食品を使う事で化学調味料がなくても美味しく仕上がりますよ♪ お肉とたっぷりの野菜が醤油麹と味噌、みりんのしっかりした味付けと相性抜群。 (調理時間:10分) レシピはこちら♪ しめじとガーリックの旨味たっぷり野菜ソテーは、食欲そそる一品。 ビタミンCがレモンの1. 2倍も含まれるブロッコリーには、抗酸化作用もあり風邪の予防などに効果絶大。 免疫力アップはもちろん、美肌効果もあるから女子には嬉しい! 栄養たっぷりで、お弁当のおかずや作り置きにも重宝しますよ♪ 納豆・キムチ・チーズなど発酵食品をたくさん食べられる、免疫力アップレシピです♪ チーズと卵でマイルドな味になるので、お子様にも喜ばれますよ♡ おつまみにもぴったりな味付けです。 ニンジンとツナのマリネは、電子レンジで簡単に作れる副菜です。 栄養価がとても優秀で、抗酸化力の高い「にんじん」と「フレッシュバジル」で免疫力UPにも期待できます! 冷めてもおいしいので作り置きにも便利ですよ♪ (調理時間:5分) かぶの葉とシーフードミックスの旨塩春雨は、春雨にシーフードのうま味が浸透した贅沢な一品。 捨てられがちな"かぶの葉"はビタミンCの宝庫といわれていて、 免疫力アップや美肌など体に嬉しい作用がたくさん含まれています♪ 冷めても美味しく、お弁当やおつまみにも大好評です。 (調理時間:20分) 鶏ときのこの味噌つくねは、混ぜて焼くだけ、ジューシーで食べ応え抜群の一品です。 食物繊維たっぷりなキノコ入りの鶏つくねを、発酵食品である味噌を使って、味噌照り焼きに仕上げた、免疫力アップレシピです。 お弁当のおかずにも重宝しますよ♪ 舞茸と豆腐の鶏あんかけは、体の芯まで温まる美味しい一品です。 具材の舞茸には、体に必要な栄養と、ウィルスから体を守り、治療効果が期待できる独自の成分が含まれています♪ 調味料はヒガシマル醤油「京風割烹白だし」だけのレシピなので、簡単で健康的に美味しく免疫力をあげることができますよ!