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考えが変わらない限り、非婚主義のままでいると思う ——本文中でジェンダーやハンディキャップなどについて実体験を交えて考えを綴られていて問題意識の高さが伺えますが、現在ラビンさんが関心を寄せている社会問題はなんですか? 自己肯定感を上げる 子供. 「さまざまな社会問題に関心があります。児童虐待、動物虐待、保護犬、保護猫、生活が困難な状況に置かれている人たちへの寄付、障がい者、LGBTQ、人種差別、北極の氷が解ける現象と環境問題など。わたしが本に社会問題を盛り込んだ理由は、たった一人が書いた文章でも、本が多くの人に広がれば、世の中が少しでも変わるのではないかと思ったからです。いまも社会・環境問題には関心が高く、自分でできることをしています」 写真提供:クォン・ラビン氏 ——日本ではここ数年「自己肯定感」という言葉が流行っています。本書を拝読して、ラビンさんの言葉には読者の自己肯定感を上げてくれるような効果があると感じました。ラビンさんは自己肯定感は高い方? 低い方? また、自己肯定感を上げるご自分なりの方法はありますか?
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「集中力や創造性が高まる! 」「願いが叶いやすくなる」などと言われ、最近何かと話題の瞑想。 巷の本屋にも、瞑想にまつわる本がたくさん並べられています。 本などでしっかり学んでから瞑想を始めてみるのもありですが、あまり意気込まなくてもベッドでボーッとするところから始められますよ。 「リラックス」がコツの瞑想とは Wikipedia によると瞑想とは ・心を静めて無心になること ・何も考えずリラックスすること ・何かに心を集中させること などとあります。 世界にはさまざまな瞑想法があるため、明確な定義をすることは難しいのですが、 日本に浸透している瞑想のイメージは仏教から伝わっているものだと考えられます。 心を鍛える技術? 瞑想について、ある専門家は「心を鍛える技術」であると表現しています。 なぜなら瞑想のコツは、 ・「今ここ」に自分を置く ・何もしない ・思考を過去にも未来にも飛ばさない ・雑念はただ気づいて見過ごす といったようなことが挙げられるからです。 要は、ボーッとすること そう言われると、何だか小難しいことのように聞こえてしまうかもしれませんね。 しかし簡単にまとめると、瞑想とは「ボーッとすること」です。 なんと言っても、 瞑想の最大のコツはリラックスすること にあるのですから!
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自己肯定感とは? 自己肯定感という言葉を聞いたことはありますか。 自己肯定感とは「自分の価値や存在を肯定できる感情」のことを言います。 つまり自分で自分が好きかという感情のことを指しており、自己否定は反対の意味の言葉です。 また、自己肯定感は自信とは異なって「根拠」がなくても感じられます。なお、根拠に基づいた肯定感であれば自信になります。 自己肯定感を育むには小学生の時が重要?
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いつも外側のことに心を奪われていないでしょうか。 もし思い当たるふしがあるなら、ぜひこれを機に、1日10分だけでもベッドの上でボーッと瞑想してみてください。 それだけで心が安定し幸福度が高まる効果があると言うのですから、やらない手はないはず。 編集長さくみ [ 瞑想とは?ベッドの上で10分ボーッとするだけでも効果あり] マインド 2021/08/04 20:15
自信のないあなたを明るくシフトチェンジ!あなたの無限の可能性を引き出します! 夫のうつ病発症、処方箋依存に10年間付き添うが離婚。離婚を機に引きこもりとなり、精神科へ入院。 闘病生活のなかで、自分の中にある罪悪感や自己否定感に出会い、自己肯定感の大切さを知りました。 「自分を苦しめる感情」から解放してくれたお茶とアロマ、そしてクリスタルをベースに、現在は自己肯定感の低さで悩んでいる人を救う活動をしています。 JSEA認定コーチ ボイスマルシェ相談員 fmGIGラジオパーソナリティ
猫のおもしろ画像シリーズ 猫はクールな生き物という印象を抱かれやすいですが、実はクールな顔を見せる一方で、とってもおもしろい表情や行動を見せることもあるのです。うちの飼い猫はおもしろい行動ばっかりするという猫の飼い主さんも少なくないんですよ。 そこで、今回は猫のおもしろ画像をたくさん紹介していきます。猫たちが見せる様々なおもしろ画像を見れば、きっと心が癒されるはず。それでは、おもしろ画像19連発、さっそく見ていきましょう。 寝顔が凄い 今日のねこちゃんより: まな / ♀ / 雑種(ミックス) / 2kg 飼い主さんがすかさず撮影したという、すごい寝顔で眠っているまなちゃんです。目が半開き、口も少し開いて舌がちょっと出た、変顔のおもしろ画像になっています。 猫の上に乗る猫の上に乗る猫 今日のねこちゃんより: レオとソラとこてつ / ♂ / 雑種(ミックス) / 2kg レオくん、ソラくん、こてつくんが仲良くくっついて眠っていますが、レオくんは他の2匹に乗られてつぶされてしまっています。それでも起きないレオお兄ちゃんがおもしろいです。 落ちないんですか!? 今日のねこちゃんより: ジュエル / ♀ / 5歳 / ノルウェージャンフォレストキャット / 4. 2kg キャットケージの上で、お腹を上に向けてすごい寝相で眠っているジュエルちゃんのおもしろ画像です。飼い主さんが心配しているように、お尻から下が空中に浮いていて、いつ落ちるかとヒヤヒヤしてしまいますね。 今まであったのに! 今日のねこちゃんより: こじろう / ♂ / 1歳 / 雑種(ミックス) / 6. 5kg ソファの上でお腹を上にして、手足をぱっと広げておもしろいポーズをしているこじろうくん。眠っていてひっくり返ったのか、または首をお腹に向けて見ているので、何かあったのに急になくなったのかな? 猫 の顔を形取った お菓子みたいな 小さな かわいい レザーキーホルダー 名入れ無料 ２文字可能 小物・ファッション雑貨 clin 通販｜Creema(クリーマ) ハンドメイド・手作り・クラフト作品の販売サイト. ソファーと一体になった猫 今日のねこちゃんより: 琥珀丸 / ♂ / 5歳 / ミックス / 5. 8kg ソファの背もたれの上にお腹をぺったりとつけていますが、耳は後ろに向いてイカのようになっている琥珀丸くん。リラックスしていたけど気になることがあったのでしょうか?手足は脱力しているようですが、目と耳はちょっと興奮しておもしろい姿になっています。 猫よけ? 今日のねこちゃんより: とおふ / ♂ / スコティッシュフォールド / 4kg ホームセンターなどで売られている猫よけですが、その上に何事もないように乗っているとおふくんのおもしろ画像です。キッチンのシンクにいたずらしないように置かれているようですが、この猫よけはとおふくんには全く効き目がないようですね。 乗ってく?
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第12位 ロシアンブルー アッシュブルーの毛色とグリーンの瞳が美しいロシアンブルー。ほっそりとしなやかな体を持ち、その見た目からはクールな印象もありますが、実は「犬のような性格」と言われる、ギャップの持ち主です。口角があがっていて、まるで微笑んでいるような口元は「ロシアンスマイル」と言われ、とても魅力的な表情です。 【関連記事】 ロシアンブルー を飼いたい人必見!ロシアンブルー のすべてを紹介します! 第13位 ラガマフィン 大きな体で、おっとりとした性格のラガマフィン。ラグドールが祖先で、ペルシャやヒマラヤンなどの猫と掛け合わせて作られ、新種としてCFA(※)で認められた比較的新しい猫種です。ラグドールの特徴を受け継ぎつつ、より多彩なカラーバリエーションを持っています。 ※CFA:THE CAT FANCIERS' ASSOCIATION, INC 世界最大の愛猫協会。純血種猫の審査・血糖登録書の発行を行っている。 【関連記事】 大きくて愛らしい! ラガマフィンってどんな猫? 第14位 エキゾチック・ショートヘア 真ん丸お目目と鼻が短くちょっとつぶれているように見える愛嬌抜群の顔立ちのエキゾチック・ショートヘア。ペルシャを祖先に持ち、ペルシャ猫が短毛になった猫です。とてもなめらかな被毛を持ち、ペルシャほど毛がもつれないのでお手入れは少し楽だと言えそうです。 【関連記事】 エキゾチック・ショートヘアと一緒に暮らしたい人必見!事前に知っておきたいこと 第15位 ペルシャ(チンチラ) ペルシャ(チンチラ)とは、ペルシャという品種の中の、チンチラシルバーまたはチンチラゴールデン、シェーテッドシルバー、シェーテッドゴールデンといった特定の毛色の猫のことを言います。長い歴史を持つ猫種で、世界初のキャットショーにも出場しています。ふわふわで、鼻ペチャで愛嬌のある顔立ちが特徴です。 【関連記事】 その違いは何? おもしろ猫の画像集19選！天然な姿にただ笑えてくる！ | ねこちゃんホンポ. チンチラペルシャってどんな猫? 第16位 ソマリ アビシニアンの長毛種であるソマリ。アビシニアンから、ときどき生まれていた長毛タイプが猫種として認められた経緯があり、「ロングヘア・アビシニアン」とも呼ばれています。アビシニアンと同様、少し繊細なところもありますが、穏やかで人懐こい性格と鈴のような可愛らしい鳴き声が特徴です。 【関連記事】 実はアビシニアンの長毛種! ソマリってどんな猫?
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猫のあみぐるみの活用例は? 猫のあみぐるみの活用例①あみぐるみストラップ 猫のあみぐるみの活用例1つ目は「あみぐるみストラップ」です。完成したあみぐるみにストラップ金具を取り付けて、キーホルダーにしましょう。可愛い猫のあみぐるみを持ち歩けるのは嬉しいですね!ストラップ金具の付け方は、以下の動画を参考にしてください。 猫のあみぐるみの活用例②あみぐるみヘアゴム 猫のあみぐるみの活用例2つ目は「あみぐるみヘアゴム」です。猫の顔のパーツだけ編んで、ヘアゴムを付けます。顔は、球体になるように編みましょう。ヘアゴムは髪につけなくても、ブレスレットのように手首につけても可愛いですよ! 猫のあみぐるみの活用例③あみぐるみ招き猫 猫のあみぐるみの活用例の3つ目は「あみぐるみ招き猫」です。編み方にアレンジを加えて、招き猫を作ってみましょう。右手を上げればお金を招き、左手を上げれば人を招きます。両手を上げると「お手上げ」になるのでやめましょう。ストラップにしてもいいですし、玄関に飾っても縁起が良く可愛いのでおすすめです! 可愛い猫のあみぐるみを作ろう! いかがでしたでしょうか。猫のあみぐるみが簡単に作れるのは嬉しいですね!手足の先の色を変えて靴下猫にしたり、リボンの首輪を付けたりとアレンジも楽しんでください。可愛い猫のあみぐるみを作ってくださいね! ●商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
2チャンネルな顔文字 - 猫(=^.. ^=)ミャー ( =①ω①=)フフフ ( Φ ω Φ)ジィー ( ฅ ω`)~゚ (((((((ΦωΦ)))))))ガクガクフルフル (((○ヘ( ̄ ̄ ̄∇ ̄ ̄ ̄=)みゃお♪ ((o(ΦωΦ)o))わくわく ((ΦωΦ)) ((ヘ(=^・ω・^=)m らっきーかもぉーんニャ (*^ω^*) (*^-ェ-), ムー (*´ΦωΦ`*)ドキドキ (*Φ∇Φ*)ポッ (*Φ┰Φ*)ゞヤッチャッタァ (*ΦωΦ*) (*Ф∇Ф)ノ オハヨー (。・ω・。) (^-^)_(=^・ω・^)ネコデモドーゾ (^・o・^)ノ" (^・ω・^)( ^・ω・^)(^・ω・^)( ^・ω・^)キョロキロ (^-人-^)ニャ無 (`・ェ・´*)ムッ! (´; ω;`) (´;ェ;`)ウゥ・・・ (´pゝω・)ニャン (´っω・*)゚・。 (〃Φ∀Φ〃)ノやぁ♪ (=゚-゚)ノニャーン♪ (=;ω;=) (=;ェ;=) シクシク (=;ェ;=)ミュー (=^.. ^=)ミャー (=^・^=) (=^・ω・^)ノ===Θ☆(+_+) ねこにこばん! (=^・ω・^=) (=^・ェ・^=))ノ彡☆シッポフリフリバイバイ♪ (=^・ェ・^=)/バイバイニャァ—ン (=^ノヘ^=) いないいない \(=^・ω・^=)/ ばぁぁあニャ (=`・ω・´)∩にゃにゃにゃnにゃn (=`ω´=) (=`ω´=) ム! (=´∇`=)にゃん (='x'=) (=・ω・=) (=・ェ・=? ホエ (=TェT=) ゥワーン (=xェx=) (=xェx=) モ、モウダメ (=゚ρ゚=)ボヘーー (=ΦエΦ=) (=゚ω゚)ノ□ペタッニャン (=゚ω゚)ノニャーン♪ (○`ω´○) (●ↀωↀ●)✧ (๑•ω•́ฅ✧ (p`・ω・´) q (p`ω´) q (Φ_Φ) (Φ∇Φ) (Φ△Φ) アァ- (ΦεΦ) (ΦεΦ)ムー (ΦωΦ) (ΦωΦ)ノ こんぬづわ (ΦёΦ) (ΦзΦ) (゚ω゚〓)ミャァ♥ (Ф∀Ф) (ФДФ) (っФ▽Φ)っ*:.. +。o○☆ぁりが㌧㌧☆○o。+.. :* (ノ∀Φ)ペチ <ΦωΦ> ⊱ฅ•ω•ฅ⊰ ∥WC∥ブロックニャ `(=^‥^)ノ ヽ(^^ゞ。。。。ドケー!! ∥砂場∥ヽ(^‥^=ゞ)~。。。。。モレルニャー ≦(∩ェ∩)≧...ニャン □_ρ゙(^・ω・^=)~ プチン ┃電柱┃ωΦ)チラッ ┫o(^‥^=)~ おかたずけニャ ~(=^‥^)o┳ ┫o(^‥^=)~ おかたずけニャ ~(=^‥^)o┳━┳ ・:*:・(*´エ`*)ウットリ・:*:・ ・゜・(PДΦq。)・゜・エーン ・・・・・・・・・((*oΦ∀Φ*)oダイチュキ♪ ….. (((((ノ^^)ノ b(=^‥^=)o ヘ(^^ヘ))))))….. みんなあつまれニャ!