有名なドラッグ・クィーンが紹介するメイク動画！髭や眉毛をカバーするメイク術は見事

豪華な衣装に身を包んで、華やかなステージを盛り上げるドラァグクイーン! 今回は、ドラァグクイーンについて意外と知らない10つのことをご紹介いたします。人気TV番組「ル・ポール・ドラァグレース」のファンはよくご存知かもしれませんが、ドラァグクイーンとは、女装をする男性(生物学的な性)のことを言います。彼らは、独自の共通言語や文化を生み出し、パフォーマーとしてステージを大いに盛り上げてくれるのです。夜は蝶になるドラァグクイーン、昼間は何をしているのでしょう? ナジャ、女装家広めたミッツ・マングローブを痛烈批判『謝罪会見して』ドラァグクイーン界の本音とは！？ | COCONUTS. 恋人は男性?女性? 彼らのプライベートは意外と闇に包まれている。なので、人々の憶測で誤解されてしまっている点がいくつかあります。筆者がドラァグクイーンの友人を通じて気づいた意外と知らないドラァグクイーンについてさっそくみてみましょう。ドラァグクイーンが全員ゲイとは限らないドラァグクイーンというと、身振り手振りも女性的な人が多いことから、同性愛者、つまりゲイと思われることも多いのですが、そんな事ありません。確かに大多数のドラァグクイーンがゲイであることは事実ですが、ストレートなドラァグクイーンもいます。ドラァグクイーンは別の自分としてみているドラァグクイーンが多く、一種の「芸術」として捉えられています。なので、異性愛者もいるわけです。二次元の彼女と現実の彼女は別モノとして好きっていう感覚が近いのかな。。。? ドラァグクイーンは女性になりたいわけではない男性が女装をしているからといって、生物学的に女性になりたいわけではありません。確かにドラァグクイーンからトランスジェンダーになったクィーンも何人かいますが、大多数がただ単に「女装」を楽しんでいるケースが多いです。女性ならわかるかもしれませんが、メイクをしたあとの自分を見て自己満足に浸るでしょう。全く別の自分に変身するってとても楽しいし、自信がみなぎってくるのです。そんな感覚なのだと思います。ディズニーランドで〇〇姫に変装したい、みたいな願望に近いと思います。男性の方、是非トライしてみてはいかがでしょう? メイクって楽しいですよ〜。ドラァグクイーンは職業ではない!? ドラァグクイーンは夜ショーに出てお金を稼いでいる描写が映画やドラマなど多いですが、昼間は意外と普通に仕事しています。ドラァグクイーンにすべてを賭けているクィーンもいますし、お金のためにドラァグクイーンをやっていると発言しているクィーンもいます。ただ、大多数のドラァグクイーンは意外と普段はワイシャツを着て会社に通っているんです。ドラァグクイーンになるには、メイク、かつら、衣装かなりお金かかりますし、ドラァグクイーンだけを生業としていたらやっていけないという現実的な理由もありそうですが。ドラァグクイーンはなよっとした性格をしている?

本当に男性!? 圧倒的な美しさを誇るドラァグクイーン『ル・ポール』って何者?-STYLE HAUS(スタイルハウス)
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皆さんはドラァグクイーンという言葉の意味をどれ位理解していますでしょうか?名前は聞いた事があるものの、はっきりとした意味は知らないという方が大半かと思います。世界的に知名度を上げてきたドラァグクイーンの定義と意味、世界中にいる女性顔負けのドラァグクイーン美女をこちらの記事では紹介していきたいと思います。ドラァグクイーンとは何なのか?

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2018/01/22 どうやってメイクしてるの?人気ドラァグクイーンのメイク動画7選ドラァグクイーンといえば、派手なメイクにゴージャスな衣装で、今やナイトクラブを超えた憧れの存在。 Photo via: Cosmopolitan's Youtube そんなクイーンたちを見て、もしあなたが「女装したい!」「ドラァグクイーンになりたい!」と思っても、ドラァグメイクは独自のワザ(眉潰し、付けまつげ、ウィックの付け方など)があるため、「どうやってメイクすればいいのか分からない…」という人も多いはず。そこで、米人気TV番組『ル・ポールのドラァグレース』に出場した人気クイーンたちによるメイクアップ動画7選を紹介。それぞれワザが光る、圧巻のメイク動画は必見! アラスカシーズン5出場の人気クイーン「アラスカ」には、濃いヒゲのカバーテクニックを学ぼう! オレンジのコンシーラーをヒゲ部分に馴染ませたあと、通常のファンデをオン。特に気になるヒゲを徹底的にカバーして、全体のメイクを構成しているところがポイント。ミス・フェイム誰もが振り向くゴージャスなアイメイクなら「ミス・フェイム」を参考にして。プチテクニックとして、ウィッグをつける前に、両サイドのこめかみ近くからテープで引っ張りリフトアップ! 本当に男性!? 圧倒的な美しさを誇るドラァグクイーン『ル・ポール』って何者?-STYLE HAUS(スタイルハウス). ミス・フェイムのキリッとしたクールフェイスを作るポイントになっている。コートニー・アクトドラァグレースNo. 1のビューティークイーン(美女系クイーン)として知られる「コートニー・アクト」。金髪が似合うパーフェクトメイクで、ピンナップ風クイーンを目指そう。アリッサ・エドワーズ独特の口癖とキャラが人気の「アリッサ・エドワーズ」。アリッサの特徴の一つ、大ぶりの付けまつ毛はとても参考になる。また、付けまつ毛に負けないぐらい、アイシャドウ&ライン、最後はラメで華やかにデコレーションするのも忘れずに。サーシャ・ベロアドラァグレース、シーズン9の王者「サーシャ・ベロア」。個性的なメイクが得意のサーシャは、繋がっているように見える眉毛、そばかすなど、独自のテクニックを披露。アートメイク+個性的なファッションながら、全体的にまとまり感のある仕上がりは流石! パール人気クイーン「パール」のメイクの特徴は、アイメイクからスタートする点。アイメイクを8割仕上げ、そのあとファンデーションや全体のメイクに取り掛かる。仕上げのアイメイクも、ラメやラインストーンで縁取って目力UP!

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身長は178cm! COURRTNEY ACT コートニー・アクトこの方誰かに似ていると思いませんか? そう!ブリトニースピアーズです!

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2016/03/28 有名ドラァグクイーン12人のビフォー&アフター奇抜なファッションとメイクが特徴のドラァグクイーンたち。そんな彼ら/彼女たちが化粧を取ると、果たしてどうなる!? そこで米人気番組『ル・ポールのドラァグレース』に出演するドラァグクイーン12人の、ビフォー&アフター写真をインスタグラムから紹介。そのトランスフォームぶりは圧巻!! バリバラ - NHK. Kim Chi(キム・チー) Acid Betty(アシッド・ベティー) Trixie Mattel(トリクシー・マテル) Phi Phi O'Hara(フィフィ・オハラ ) Nina Flowers(ニーナ・フラワーズ) Raja(ラジャ) Bianca Del Rio(ビアンカ・デル・リオ) Shangela(シャンジェラ) Alaska(アラスカ) April Carrion(エイプリル・キャリオン) Courtney Act(コートニー・アクト) RuPaul(ル・ポール) (※2016/11/25:一部情報修正/変更致しました) via: Gay Star News あなたにオススメ編集部オススメアクセスランキング LOVE 【タチ・ウケ別】セックスのお悩み解消アイテム LGBT 宇多田ヒカル、「ノンバイナリー」をカミングアウト! BEAUTY トレーニー向け、斬新なスキンケアがデビュー CULTURE 「SATC」続編にビッグ、エイダン、スティーブ 3人の出演が決定! BEAUTY 睡眠、健康、美容にも。世界的に話題のリラックス成分「CBD」とは?

最初はそうでした。最近は、おかげさまでお仕事を依頼されることも出てきたので、人前でもメイクしています。先日は仕事の関係で、外をドラァグクイーン姿で歩いたんですよ。見てる人たちが「やべえ〜」とか発していて、「心の声出てるよ!」と思いました(笑)。日々のメンズメイクは「ナチュラル志向」 ――フゥジさんは現在、日常生活でもメイクをしているんですか? 元々は化粧水と乳液は塗っておくか、くらいでしたが、今はいろいろやってますね。とはいえ、メンズメイクって「メイクしてると分かるメンズメイク」と「あんまりバレたくない人のメンズメイク」があると思うんです。僕の場合、普段は後者ですね。できるだけナチュラルで、メイクしてるとは周りに分からないラインを目指しています。カラーアイテムとかはそんなに使わないです。スキンケアをして、CCクリームを塗って、ルースパウダーを少しはたく……という感じです。秋服ノー加工(メイク有)? フゥジ (@missfuuji) October 29, 2020 ――ポーチなども持ち歩いているんでしょうか? 家でベースメイクをして外出したら、お直しというほどのことはしないんですが、GREGORYのポーチに多少はコスメを持ち歩いてますね。左から、・資生堂眉墨鉛筆グレー・エクセルスキニーリッチライナー RL03 グレージュ・TOM FORD BEAUTY ザブロンザー 02 テラ・shu uemura ビューラー・シカペアリカバークリーム・NYX メイクアップセッティングスプレーマットフィニッシュ・ニベアサンウォータージェル ――おお、TOM FORD BEAUTYのアイテムが。これ、ブロンザーなんですけど、本当に素晴らしいアイテムなんです。僕の場合、ファンデーションだけだと、ちょっと白すぎてしまうんですね。でも、このブロンザーを全体に薄く塗ってあげると、本来の肌の健康的な色味が戻ってくるんです。首の色とも合います。 ――こういったアイテムはコスメカウンターまで行って買ってるんですか? そうですね。ただ、最初の頃は、男性一人だけで行くとなかなか男の自分がコスメを買うと思われなかったり、あんまりサンプルをもらえなかったりみたいなのはありましたね。女友達に頼んで、一緒にデパートコスメのカウンターに付いて来てもらうとかしてました。このところは男性スタッフさんもメンズコスメも増えてきて、実際にメイクをしてもらったり接客してもらい商品を購入したりすることに抵抗感がなくなってきているかな〜と思いますが、店頭でしか分からないもの以外はやはりネットで購入しますね。 ――世代にもよると思うのですが、「メンズメイク」のトレンドが来ていても、まだ自分は抵抗ある……という男性は多い気がします。これからメイクを始めてみたい男性に、アドバイスはありますか?

ボウルに2と残りの香味ごまダレの材料を入れて混ぜ合わせます。 6. お皿に4を盛り付け、5をかけて完成です。 5. 材料全部入れてチンするだけ♪手抜き感ゼロ！電子レンジでできるがっつり肉料理 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. ケチャップ味で子供も喜ぶ!レンジで簡単ミートボール ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。フライパンで作ると洗い物が面倒なミートボールですが、レンジだと洗い物も少なく簡単に作ることが出来ちゃうんです…!調味料はケチャップだけなので、チンして混ぜるだけですぐに出来上がります。お弁当のおかずにもぴったりですよ。材料(2人前) 豚ひき肉 200g 玉ねぎ (50g) 1/4個溶き卵 1/2個分ケチャップ大さじ2 サニーレタス 3枚 1. 玉ねぎはみじん切りにします。 2. ボウルに豚ひき肉、溶き卵、1を入れ粘り気が出るまで混ぜ合わせ、一口大に丸めます。 3. 耐熱皿にのせてラップをし600Wの電子レンジで火が通るまで5分ほど加熱します。 4. ケチャップを入れて混ぜ合わせたらサニーレタスと共に皿に盛り付けてできあがりです。終わりにレンジで簡単に作れるおかずのレシピをご紹介しました。お肉類は加熱しすぎると硬くなってしまうので、ご家庭のレンジに合わせて様子を見ながら加熱するのがポイントです。レンジを活用して、料理作りにかかる負担を少しでも減らしてくださいね。

レンジでチンするだけ！火を使わない究極の「時短レシピ」5選 - 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ[1/1ページ]

マーマレードジャムがない場合は、焼肉のたれで代用可能です。牛肉薄切りぶなしめじたまねぎオレンジマーマレードジャム『電子レンジで作る牛肉炒め』野菜をたっぷりのせてボリューム満点!あっという間の鶏チャーシュー時間がない時、メニューに困った時はこれ! 調味料と鶏肉を電子レンジに入れて加熱するだけの簡単レシピです。下味に漬け込む必要もありません。鶏もも肉を薄く切ってから加熱するので、中まで味がよくしみます。お好みの野菜をたっぷりのせて召し上がれ! 鶏もも肉みりん玉ねぎにんじんスプラウト『電子レンジで作るあっという間の鶏チャーシュー』肉と野菜を一緒に加熱する場合は、野菜から水分が出て味が薄まることがあるので、肉類にしっかり下味をつけてください。また、薄切り肉でも丸まった状態で加熱するとだんご状に固まってしまうので、1枚ずつ広げたり野菜の間に挟んだりするのが、おいしく仕上げるコツです。コンロの前で火加減を調整することなく、スイッチ1つで調理可能な電子レンジは、忙しい日や暑い日、しんどい日の夕飯作りにきっと役立つはず。ぜひ上手に活用して、いろいろなレシピを試してみてくださいね。 ●こちらのコラムもチェックしてみてくださいね。お弁当に一品足りない時に!お助けレンチンおかず夕飯のあと1品!レンチン調理で作れる5分副菜まとめこのコラムを書いたNadia Artist 料理ブロガー小春キーワード電子レンジ時短簡単アイデア料理電子レンジ調理

みんなの推薦レンジで調理レシピ 69品【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが356万品

仕上げ丼にご飯を盛り付け、1と2をのせる。えのきのレンジシュウマイ細かく切ったえのきをシュウマイの皮の代わりに使うアイデアレシピ。丸めたらあとはレンジにおまかせ!味付きだからそのままでも充分おいしいですよ。材料(2人分) 豚ひき肉…200g えのきだけ…1/2袋(75g) ○オイスターソース…小さじ1 ○しょうゆ…小さじ1/2 ○しょうがチューブ…1cm ○片栗粉…大さじ1 ○ごま油…小さじ2 しょうゆ(好みで)…適宜練りからし(好みで)…適宜作り方 1. シュウマイのたねを作るえのきは石づきを落とし2cmの長さに切る。ポリ袋にひき肉と○を入れて袋の上から手でもむ。10等分して濡らした手で丸め、えのきを周りにつける。 2. 加熱する 1を耐熱皿に並べてラップをかぶせ、600Wの電子レンジで4分加熱する。好みでしょうゆ、練りからしをつける。野菜たっぷり梅だれレンジ蒸しカット野菜を使うので包丁不要!梅ダレのさわやかな味わいがこの季節にぴったりのひと皿。豚肉の旨味を吸った野菜をたっぷりどうぞ。材料(2人分) 豚こま切れ肉…150g カット野菜(野菜炒め用)…250g 梅干し…2個薄力粉…適量 ○ポン酢‥大さじ1 ○はちみつ…小さじ1 ○ごま油…小さじ1 作り方 1. 電子レンジで加熱する耐熱皿に野菜をこんもりと盛る。豚肉を広げ、重ならないようにして野菜にのせる。薄力粉を茶こしで豚肉にふりかける。ラップをかぶせ、600Wの電子レンジで6分加熱する。 2. 梅ダレを作る梅干しの種を取り除き、身を包丁でたたいて○と混ぜ合わせる。1の皿に溜まった水分を切り、梅ダレをかける。なすの肉はさみレンジ蒸し夏に安くなるなすを存分に味わえる"簡単なのに豪華に見える"おかず。ひき肉とオイスターソースの旨味をたっぷり吸ったなすが美味! 材料(2人分) 豚ひき肉…200g なす…2本小ねぎ…2本 ○オイスターソース…小さじ1 ○しょうゆ…小さじ2 ○酒…小さじ2 ○しょうがチューブ…1cm ポン酢(好みで)…適宜ごま油…大さじ1 作り方 1. 材料を切るなすは1. 「チンするだけ」楽々調理ですぐに美味しい！“絶品”おかずレシピ5選 | クラシル. 5cmの厚さで斜め切りにして水に5分さらし、ペーパータオルで水けを拭き取る。小ねぎは小口切りにする。 2. レンジ加熱するひき肉に○を入れて手でよく練る。耐熱皿になすとひき肉を交互になるように並べ、ラップをかぶせて600Wの電子レンジで6分加熱する。ごま油を回しかけ、小ねぎをちらす。好みでポン酢をかける。ずっとキッチンにいなくてOKがうれしい麻婆豆腐や入り卵など、炒めるのが当たり前だと思っていた料理も、意外と電子レンジだけでできちゃうんです。鍋やフライパンを使わないので後片付けもらくちん。暑くて台所に立つ気力がないときはもちろん、なかなか火につききりで料理できない乳幼児のいるお母さん、朝の大変なお弁当作りにも活用してもらいたいレシピです。レシピ作成:管理栄養士尾花友理

材料全部入れてチンするだけ♪手抜き感ゼロ！電子レンジでできるがっつり肉料理 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ

8月の終わりから9月初旬にかけては、夏の疲れが出やすい時期ですよね。体がだるい状態だと、料理を作るのも一苦労。そこで今回は、火を使わず作れる時短レシピ5選をご紹介。レンジで温めるだけで完成する料理がほとんどなので、「料理に時間をかけられない」「今日は簡単に済ませたい」というときに最適です。目次 [開く] [閉じる] ■タルタルソースでいただく、ゴロゴロ「ジャガイモのサラダ」 ■タマネギを長く炒める必要なし! レンジで簡単「本格オニオンスープ」 ■レンジで加熱するだけで作れる、手軽な「鶏肉のレンジ照り焼き」 ■あっという間に完成! トロトロで美味しい「ロールキャベツ」 ■加熱時間は1分30秒だけ、スピード調理が可能な「チャーハン」 ■タルタルソースでいただく、ゴロゴロ「ジャガイモのサラダ」出典: E・レシピジャガイモの茹で時間も、レンジを使えば時短できます。こちらのレシピでは水菜を盛り、サラダにしていますが、パンに挟んで食べても美味しいです。たった10分で出来上がるので、忙しいときはもちろん、お弁当のおかずにもぴったりです。ソーセージの代わりにハムを使ったり、最後に粗挽き黒コショウをかけてスパイシーに仕上げても◎。水菜ではなく、キャベツの千切りを敷いてもいいでしょう。この一皿で主菜にもなりますよ。ジャガイモは2~3分加熱、ソーセージは40秒~1分、電子レンジで加熱してくださいね。詳しい作り方はこちら↓ レシピゴロゴロジャガイモのサラダ味付けはタルタルソースで! 電子レンジで簡単に作れるサラダです。 10分 216 Kcal ■タマネギを長く炒める必要なし! レンジで簡単「本格オニオンスープ」出典: E・レシピオニオンスープを飲むと、体の内側からポカポカと温まりますよね。このレシピでは、タマネギを生の状態から飴色になるまで炒める必要はありません。作り方はとっても簡単! 玉ネギを繊維に沿って薄切りにし、耐熱容器にバターと共に入れます。ラップをせずに電子レンジで2分加熱し、一旦取り出して混ぜましょう。その後、2回繰り返し(合計6分加熱)、鍋に移して茶色くなるまで炒めます。水、顆粒スープの素を加えて加熱し、仕上げに塩コショウで味を整えれば完成です。コクがある本格オニオンスープでパンとの相性もバツグン! 詳しい作り方はこちら↓ レシピレンジで簡単本格オニオンスープ電子レンジを使えばアメ色まで炒める必要なし!いつもと少し違ったスープに仕上がります。 15分 96 Kcal ■レンジで加熱するだけで作れる、手軽な「鶏肉のレンジ照り焼き」出典: E・レシピ鶏肉の照り焼きを使った料理もレンジを使えば手軽に作れます。鶏もも肉と板コンニャク、白ネギ、ピーマンを使うので、栄養バランスも良さそうです。この一皿とご飯だけで立派な一食になりますよ。ボリュームアップしたい場合は、キノコ類や根菜などを追加してもいいでしょう。また、このレシピを上手に作るコツは、とろみをつけること。煮汁に水溶き片栗を加えて混ぜ合わせ、ラップをせずに電子レンジで1~1分30秒ほど加熱しましょう。レンジで加熱することで、食材の内側まで煮汁がしみ渡り、ご飯がもりもり進む美味しさです。詳しい作り方はこちら↓ レシピ鶏肉のレンジ照り焼き電子レンジを使ったお手軽レシピです。 20分 435 Kcal ■あっという間に完成!

「チンするだけ」楽々調理ですぐに美味しい！“絶品”おかずレシピ5選 | クラシル

忙しい時は火を使わず、洗い物もなるべく少なくしつつパパッとご飯を作りたいですよね。そんな時の頼みの綱が日頃からお世話になっている「電子レンジ」。作り置きを温めるだけではなく、工夫次第で手抜きに見えない立派なおかずを完成させることが出来るんですよ。そこで今回は、電子レンジを使って作る、みんな満足の「電子レンジでチンするだけで作れちゃう!時短おかず&メインディッシュレシピ」をご紹介したいと思います! 2019年05月07日作成カテゴリ: グルメキーワードレシピその他レシピ電子レンジ時短レシピおかず頼りになる電子レンジをもっと味方に♪ いつも私たちの暮らしを手助けしてれる電子レンジ。野菜の下ごしらえや、冷蔵品を温めたり解凍してくれたり…様々な用途で活躍してくれています。そんな強い味方「電子レンジ」はアイデア次第でもっともっとフル活用できるんですよ。そこで今回は、電子レンジを使って作れて、かつ手抜きに見えない「お肉やお魚を使ったメインおかずレシピ」&「カレーやオムライスにパスタなど、一皿で満足できるメインディッシュレシピ」をご紹介したいと思います! お腹いっぱい食べたい日はこれ!「お肉のおかず」レシピ出典: 鶏モモ肉を調味液に浸してレンジに入れて調理している間に野菜を千切りにしてご飯をよそえばあっという間に晩御飯が完成します。時短ですが全く手抜きに見えないレシピです。はちみつチャーシュー出典: こちらは豚バラ肉で作るチャーシューレシピ。薄切り肉を丸めて作るので時短かつ安価で作れます。甘辛ダレでとっても美味しいお弁当にもオススメのご飯が進むレシピです。キャベツの豚バラ巻き*香味中華だれがけ出典: ザク切りキャベツを豚バラ肉で巻くことで、カサ増しもでき栄養バランスも◎な万能レシピ。食べ応えもありご飯にぴったりですよ。コロコロチーズハンバーグ出典: レンジでチンしてタレに絡ませて作る簡単ミニハンバーグレシピ。日持ちもするのでたくさん作っておいて夕飯にもお弁当にも使えますね。洗い物も少なく嬉しいレシピです。出典: フライパンでジュージュー作るイメージが強い豚キムチもレンジで簡単!すき焼きのタレがポイントです!すき焼きのタレも残りがちアイテムなので使い切れて便利! 豚肉と野菜のレンジ蒸し出典: 野菜とお肉を重ねてチン!野菜たっぷりなので、ご飯にこの一品でも大満足のレシピです。冷蔵庫に少しずつ残った野菜を色々組み合わせても◎ 青椒肉絲(チンジャオロース) 出典: 豚肉ピーマンにジャガイモもプラスして腹持ちもupさせた青椒肉絲。時短でできるメインになるおかずレシピです。出典: レンジで6分!簡単にできちゃうミートローフは本格的な仕上がりです。家族のイベントや人が集まる時にも使えます。出典: こちらもおもてなしで大活躍のローストビーフ。難しいこと抜き!レンジで作れて簡単です。ヘルシーで美味しい「お魚のおかず」レシピサバの梅肉ソース煮出典: 煮込まずレンジで3分。こんなに美味しそうなサバの梅肉ソースが完成します。ポイントはクッキングシートを上手に使うこと。これの使い方をマスターすることで、さらにお料理のレパートリーが増えちゃいますよ。出典: 洗い物も少なく味付けも失敗なしでビシッと決まるレンジで作るサバの味噌煮レシピ。1人分や2人分、少人数でもパパッと作れます。簡単なので是非ともレパートリーに入れちゃいましょう!

電子レンジで作れちゃう！手抜きに見えない『時短おかず＆メインレシピ』25品 | キナリノ

#簡単・時短レシピ #野菜 #肉おいしいものが大好きで、気づくとグルメ系の小説や映画をたしなみがち。巣ごもりのまいにちでも、行きたいお店リストをどんどんアップデートさせています! 暑いととにかく台所に立って火を使いたくない!でも電子レンジのおかずって、「いかにもレンジだけで作った」感があってあまりおいしくなさそう…?いえいえ、そんなことはありません!こちらのおかずをぜひお試しあれ。目次目次をすべて見るレンジで本格麻婆豆腐炒める工程の多い麻婆豆腐もレンジにおまかせ!コクのある辛さでご飯にぴったりの中華おかずのできあがり。材料(2人分) 豆腐(木綿)…2/3丁(200g) 豚ひき肉…100g ○しょうゆ…大さじ1と1/2 ○味噌…小さじ1 ○オイスターソース…小さじ1 ○豆板醤…小さじ1/2 ○しょうがチューブ…1cm ○にんにくチューブ…1cm 片栗粉…小さじ2 ごま油…小さじ2 作り方 1. 材料を切る豆腐は2cm角のさいの目切りにする。 2. 電子レンジで加熱する深めの耐熱ボウルにひき肉、水50ml(分量外)、○を入れて菜箸で混ぜる。ラップをかぶせ、600Wの電子レンジで3分加熱する。取り出して菜箸で混ぜる。豆腐を加えてラップをかぶせ、600Wの電子レンジで3分加熱する。 3. 仕上げ片栗粉を水大さじ1(分量外)と混ぜ、2に加えて木べらで混ぜる。ラップをかぶせ、600Wの電子レンジで1分加熱する。ごま油を回し入れ、木べらで混ぜる。レンジで2色そぼろ丼冷蔵庫に常備している卵と鶏ひき肉を使って、簡単そぼろ丼!ちょっと甘めに味付けした卵と、しょうがをきかせた鶏ひき肉でどんどん食べられる丼の完成。材料(2人分) 鶏ひき肉…150g 卵…2個ご飯…茶わん2杯分 ○しょうゆ…大さじ1 ○酒…大さじ1 ○砂糖…大さじ1 ○しょうがチューブ…1cm ●砂糖…大さじ1 ●しょうゆ…小さじ1 作り方 1. 鶏そぼろを作る耐熱ボウルに鶏ひき肉と○を入れて混ぜる。ラップをかぶせ、600Wの電子レンジで3分加熱する。一旦取り出し、かたまりがあったらほぐすように混ぜ、再度ラップをして電子レンジで3分加熱する。 2. 卵そぼろを作る耐熱ボウルに卵と●を入れて泡立て器で混ぜる。ラップをかぶせ、600Wの電子レンジで30秒加熱する。一旦取り出してよく混ぜ、ラップして電子レンジで1分加熱する。再度取り出し、泡立て器で卵がそぼろ状になるよう、熱いうちによく混ぜる。 3.

暑い日の夕飯作りは電子レンジにお任せ! キッチンに立って炒め物や煮物を作るのがつらい夏。でも、冷たいサラダや和え物ばかり食卓に並べるわけにはいかないし…。そんな時は、火を使う代わりに電子レンジを活用しましょう。電子レンジ調理というと、茹で野菜や蒸し鶏のようなシンプルな料理をイメージしがちですが、晩ご飯のメインおかずになるようなお肉を使ったガッツリ系の料理だってできちゃいます。また、電子レンジなら加熱している間に他の作業ができて時短にもなるのが嬉しいところ。今回は、材料と調味料を耐熱容器に入れたら、あとはレンチンするだけの便利なレシピをご紹介します。どれもボリューム感があってメインのおかずになるものばかりですので、ぜひお試しくださいね! 手抜き感ゼロ!簡単おいしいレンチンおかず4選カレー風味が食欲をそそる!ラム肉と夏野菜のエスニック炒め「炒め」と書いていますが、加熱はもちろん電子レンジのみ。加熱する前にマヨネーズを全体に絡めることで、炒めたような仕上がりになります。カレー粉やコリアンダーなどのスパイスとマヨネーズで味付けする事によって、ラム肉独特のクセが抑えられて苦手な方でも食べやすくなります。スパイスの香りで食欲もUPしますよ。ラム肉に火が通っているかどうかで、加熱時間を調整してください。【主な材料】ラム肉なすししとうがらしマヨネーズカレー粉コリアンダー(パウダー) ●詳しいレシピはこちら『ラム肉と夏野菜のエスニック炒め』お肉を柔らかく仕上げるコツは…? !お箸が進むニラ肉炒め中華の定番、ニラ肉炒めも電子レンジで作れます。こちらのレシピは下味が決め手。豚肉に片栗粉をまぶすことで、ジューシーで柔らかく仕上がりますし、味もしっかり絡みます。耐熱容器に入れる際、豚肉は1枚ずつ広げて肉の間にもやしやにらを挟んで重ねるようにすると、豚肉がかたまりになってしまうのを防げますよ。豚肉薄切りもやしにら片栗粉しょうゆオイスターソースごま油『【レンジで5分】ニラ肉炒め』マーマレードで柔らかくフルーティーな仕上がりに♪レンチン牛肉炒め下味をつけた牛肉を、たまねぎやしめじと重ねて電子レンジで加熱するだけ。途中で上下を返したり混ぜたりする必要もないので、時間がない時にとても重宝します。しょうゆに合わせるのはオレンジマーマレードジャム。お肉が柔らかくなる上に、フルーティーに仕上がって絶品です!

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