シューズサイズの計測方法 シューズの基本サイズ(JIS規格)・サイズ表 日本の靴のサイズは、「足長」と「足囲」を元に、JIS規格で靴のサイズが定められています。 シューズを選ぶ時には、長さだけでなく"幅"も自分に合った物を選ぶ事がとても大切です。 シューズの幅のサイズを知るために、足の周径(足囲)を測ってみてください。 親指根元の骨が出っ張ったところと、小指根元の骨が出っ張ったところを結んだ周囲(足の甲と裏まで)を測った周径の長さを「足囲」といいます。 ぜひ下記参考図とサイズ表でお試しください。 サイズ表 >こども用はこちら メンズ レディース 子どものシューズについて 子どもの足について 子どもの足はどんな足?

靴のサイズ 測り方 子供

0㎝E ■ 左足:25. 5㎝EE が足のサイズとなります。 左右でサイズが違う場合、大きい方に合わせて靴をお選びください。 今回の場合は 25. 5㎝EEが靴の推奨サイズ となります。 ※メーカーや靴のデザインによって、大きさ・サイズ感は変わります。計測サイズは目安としてお考え下さい。 男性サイズ表 女性サイズ表 子どもサイズ表

親指と小指のつけ根の関節(ボール部)をグルッと一回りした長さ(足囲)に無理がないか確認してください。 甲革が足の形に張り出す場合は、幅のサイズアップをおすすめします。 靴のサイズについて | シューフィッター養成認定機関 FHA 足と靴. また、足の形は刻々と変化しています。長い年月の間はもちろんのこと、朝と夕方でも違いますし、体調によっても変わることもあります。 靴のサイズはあくまで目安とし、靴を購入する際には必ず両足でためし履きをして判断することが大切 足・靴・歩き方は一体で改善!トータルフットケアサロン美足の村上陽子です。 今まで足を測ったことがないという方、パンプスが脱げるのは正しい足の寸法を知らないから合わせられないのかもしれません。こちらの動画を参考に測って見てくださいね。 いわゆる足の長さで、かかとの最も出ているところから、1番長い指のつま先までを指します。現在一般的に、靴を買う際一番目安にされるサイズでもあります。 最も簡単に測るのであれば、壁など垂直に立っているものに対して、直角になるようにメジャーを床にセットして(この時、壁で. 足のサイズ測り方 | アシックス - ASICS 足のサイズの測り方はアシックス公式オンラインストアで 。メンズ、ウィメンズ、キッズのシューズサイズはこちら。アシックスの製品で一段上の充実したスポーツ時間を過ごそう。 【ニューバランス(New Balance)の≪公式≫オンラインストア】のページです。人気のスニーカー、公式でしか手に入らない限定品、毎日のオシャレやスポーツで使えるウェア・バッグ・帽子など品揃豊富。【7, 000円(税込み)以上の購入で送料無料/商品到着後7日以内返品可能 靴サイズワイズDとワイズEの違いは?紳士靴、レディース.

靴のサイズ 測り方 アプリ

1:正しい靴のサイズ選びのために、まずは足の実寸を知ろう! そもそも足の実寸とは? 足長の正しい測り方とは? 足幅の正しい測り方とは? 2:正しい靴のサイズ選びには捨て寸が大事!1~1. 足のサイズ測り方 | アシックス - ASICS. 足のサイズの測り方はアシックス公式オンラインストアで 。メンズ、ウィメンズ、キッズのシューズサイズはこちら。アシックスの製品で一段上の充実したスポーツ時間を過ごそう。 南部 ざく ら お笑い 危険 物 責任 者 山形 村 パン 屋 女 の 中 に 男 一人 死神 落語 ザ ムービー 民宿 すぎ の 子 埼玉 県 秩父 市 百 均 扇風機 手動 一 汁 三 菜 カロリー 介護 福祉 士 受験 者 数 激減 ソフトバンク の 闇 幼児 夜 だけ 咳 労働 者 派遣 計画 記載 例 稲庭 うどん 工場 見学 本田 望 結 生 足 東宝 エイト 小川 大泉 学園 夢 庵 丸 の 応援 歌 天 回味 香 日本橋 豚 ひき肉 常備 菜 流産 週 数 統計 マネー の 拳 最終 回 医学部 入試 問題 難易 度 紫 ニキビ テラコートリル なんで こんな こと に 先生 有吉 実家 大丈夫 慶応 大学 病院 トヨタ クリニック 大阪 市 中央 区 僕 も 男 や で 三宝 カメラ 株式 会社 テニプリ リョーマ メル 画 京 松 蘭 バイト 関 市 コンタクト ランド 眼科 ドミノピザ 東 三国 店 フィッタ 神辺 体験 いまじん 大垣 店 平手 友 梨奈 平井 堅 ダンス 蕎麦 屋 静岡 市 葵 区 民 商 マイ ナンバー オリックス 不動産 大 京 高須 クリニック 息子 嫁

3cm、右足が10. 2cmです。 自分で足囲を測る方法 足幅が測れたら、今度は 足囲 を測ります。 足囲を測るには メジャーが必要 です。 日曜大工で使うような硬い素材のメジャーではなく、 裁縫などに使う柔らかい素材のメジャー を用意してください。 メジャーが用意できたら、 ❶ メジャーを50cm程出して床に置きます。 ❷ メジャーの15cmぐらいのところに親指の付け根の出っ張っている部分に合わせて片方の足を置きます。 ❸ 足幅を測った所とをメジャーでぐるっと1周まわします。 ❹ 片方ができたら逆の足で1〜3を繰り返します。 この1周まわしたサイズが、足囲になります。 足の幅も足囲もできれば立って測るのが理想的ですが、届かない時は座って測っても大丈夫です。 私の場合は左足が27. 2cm、右足が27. 1cmでした。 誰かに足の幅と足囲を測ってもらう場合 足の幅と足囲は自分で測るより、 誰かに測ってもらう方が正確 に測れます。 また、両足同時にできるのでご自身で測るよりも早いです。 足の幅と足囲の測り方は、 ❶ 紙を2枚並べて床に置きます。 ❷ 2枚の紙の上に間を5cm程度開けて片方ずつ足を紙の上に置きます。 ❸ 手伝っている方が、えんぴつで左右の足の輪郭をなぞります。 自分で測った時と同じように左右の輪郭の一番幅の広いところを定規で測ると足幅のサイズが分かります。 そして、そのまま一緒に足囲も測ってもらってください。 足囲は片方ずつ測ります。 ❶ メジャーを50cm程出して床に置いてもらいます。 ❷ メジャーの15cmぐらいのところに親指の付け根の出っ張っている部分に合わせて片方の足を置いてください。 ❸ 足幅を測った所とをメジャーでぐるっと1周まわして測ってもらいます。 ❹ 片方ができたら逆の足で1〜3を繰り返してください。 異邦人のスタッフに測ってもらった私の足の幅は左足が11. 2cm、右足が10. 足のサイズの正しい測り方とは?足を知ってぴったりな靴を見つけよう | FOREMOS(フォアモス)公式オンラインサイト. 8cm、足囲は左足が27. 5cm、右足が27. 3cmでした。 自分で測った時よりも若干誤差がでていました。 足のサイズの測り方 足の幅や足囲を測るのと 一緒に足のサイズ(足長)も測る とより正確な足のサイズが分かります。 足の幅と一緒に測ると効率的に測ることができます。 足の幅を測る際に左右の輪郭をなぞって印をつけましたが 、足のサイズはかかととつま先にも印をつければ測ることが できます。 自分で測る時は、壁際にかかとをくっつけて測っているので、紙の端っこがかかとです。 かかとの周りの輪郭にも印を付けておくとかかとの中心がおおよそわかるので、足の幅を測る際に足全体をなぞっておくようにしてください。 そして、足の指の一番長い部分に印をつけます。 かかとと足の指の一番長い部分の長さが足のサイズです。 誰かに手伝ってもらう場合は、かかとの輪郭と指の輪郭まで印を付けてもらうと後で測りやすいです。 私の足のサイズは左足が26.

靴のサイズ 測り方幅

5 183 76 189 78 195 81 201 83 207 85 213 87 219 89 225 91 231 93 20 186 192 80 198 82 204 84 210 86 216 88 222 90 228 92 234 94 20. 5 79 237 96 21 95 240 97 21. 5 243 98 22 246 99 22. 5 249 101 23 100 252 102 23. 5 255 103 24 258 104 24. 5 261 106 25 105 264 107 25. 5 267 108 26 270 109 26. 5 273 111 27 110 276 112 メンズの靴幅のサイズ表 G(6E) 279 282 114 113 285 115 27. 5 288 116 28 291 117 28. 5 294 118 29 297 120 29. 5 119 300 121 30 303 122 キッズの靴幅のサイズ表 10. 5 40 42 44 46 48 128 50 134 53 140 55 146 57 11 126 132 52 138 54 144 56 150 58 11. 5 43 45 124 130 136 142 148 154 60 12 47 49 51 152 158 62 12. 5 59 156 61 162 63 13 160 166 65 13. 5 164 170 67 14 64 168 66 174 69 14. 5 172 68 178 70 15 176 182 72 15. 5 180 74 16 71 184 73 190 75 16. 靴のサイズ 測り方幅. 5 188 194 77 17 17. 5 196 202 18 200 206 18.
昭和になって、多くの人が靴を履くようになり、出来合いの靴がたくさん売られるようになった時に、靴を履かせてみると、時々ゾウの足のように足首が太くて甲高な人がいた。 「やいやい、ちっともきつくて履けねぇじゃねえかい」ってんで、「それじゃあ、太い靴を作りやいいんでしょう」ということで、太い靴を作っておけばいいという風潮ができてしまったようで・・・ (これは勝手なイメージですが・・・) 日本では、Eよりももっと太い靴が作られ、EE(2Eとも言う)ができた。さらにもっと太いEEE(3E)もできた。今ではJISで規定されていて、EEEの次が4E、そしてF、そしてGである。 「日本人の足は欧米人に比べるとはるかに甲高で・・・」という説明を聞いたこともあるかもしれないが、実はこの話には根拠が見当たらない。太い人はいるけれど、平均すればそう大きな違いはないようである。 とにかく日本の靴業界は大きい3Eを作って、種類を減らしてコストを減らして、量販する際の利益を確保しようとしたということである。 日本人の足はワイズDが多いのに! 時代は下って、平成の時代になっても、いまだにEEEが全盛の時代のままであるのは、実に奇妙なことである。というのは、 現代の日本人男性の一番多いサイズはDなのである 。 平成に入ってから、人々の足が細くなったのかというと、やはりそうではなくて、もうちょっと前の 1980年時点においても一番多い男性の足のサイズはやはりDであった ようだ。 靴屋さんが、売れている靴で一番多いのがEEEであるということから、日本人の足はEEEが一番多いと言うことがあるが、これは明らかに間違いだ。自分の足に合った靴を選べないのだから。 また、「日本ではEやEEの足が多い」という説もあるが、これも靴の業界から出てきたデータではないだろうか。特に根拠が見つからない。実際の日本人の足の足囲(ワイズ)は、A、B、C、D、E、EE、EEE、EEEE、F、Gの広い範囲に広がっている。 明治時代に西洋から靴が入ってきて、その当時は靴は高級品であり、オーダーメイドで作るものであり、靴屋は一人ずつ客の足型を取るわけだから、これはぴったり作れたわけだ。 それにしても、日本ではこのワイズあるいは足囲について知らなさすぎるのではないか? 消費者が知らないから、業界がその上にあぐらをかいてしまうということはよくある。 本来、靴は甲の高さに合わせるもの 靴は甲の高さに合わせることがフィットの基本になっている。大きめが良いということはない。EEEをDに合わせるには、足囲(ワイズ)が18mmもの差があるので、それを中敷でカバーするというのは、はっきり言って無理である。 こういうことは、誰からも教えてもらえない。学校でも教えられず、お父さんもお母さんもまず知らないと思った方が良い。 靴屋さんにも苦労がある そもそも靴というのは、男性用でサイズが23、23.
よく貧血や倒れる人が「目の前が真っ白になる」といいますが、自分は「真っ黒」になります。 皆さんは、立ちくらみや意識がもうろうとする時、目の前が真っ白になりますか??自分は、視界が周りから徐々に黒く見えなくなり、一人立ち... 立ち くらみ 気 を 失う news online めまい、ふらつき、立ちくらみは何科にかかるのが正しいの. めまい、立ちくらみを何とかしたい!漢方専門医に聞く、薬の. 立ちくらみはどうして起こるの?対処法は?その疑問にお答え.. 春から初夏に移り変わるこのごろ、気候が不安定な毎日が続いています。こんな時には体調が崩れやすくなり、特に高齢者の方では思わぬ脳の. 何かをしようと動きだした途端、ふらっと一瞬なってしまった経験はありますか?これが世に言う立ちくらみです。いつ起こるかもわからないため、もし大事な荷物を持っていたり近くに車が走っていたりすると危険です。 立ちくらみの原因は?男性に多い立ちくらみの原因をご紹介 立っているだけなのに突然めまいが襲ってくる、あるいは目の前が真っ暗になってしまい立っている事ができなくなってしまう。そんな立ちくらみの原因には、特に気にしなくても良い原因と病気が潜んでいる可能性のある原因との両方があります。 クラっと目の前が真っ白(あるいは真っ暗)になる立ちくらみを起こす、というものです。 低血圧の人、老人、更年期、月経時、妊娠時などにも立ちくらみが現れることがあります。 貧血とは? 立ちくらみするときって、必ず視界が真っ暗になって、2~3秒し. 立ちくらみするときって、必ず視界が真っ暗になって、2~3秒したらだんだん元に戻るというのが普通だと思ってたんですが、他の人に話したらびっくりされました。立ちくらみというのは、目の前が真っ暗になったりすることはあまりないので 1.なぜ、立ちくらみが起こるのか? 立ちくらみはなぜ起こる? 急な立ちくらみを防ぐためにできる4つのこと / 60秒で元気になれる耳寄りヘルスケア. 湯船から出ようと思ったら、急に目の前が真っ白になった。 体の自由が利かず、危うくお湯の中に倒れそうになった。 と言う経験をした方は少なくないでしょう。お風呂上がりの立ちくらみには、「起立性低血圧」という正式名称があります。 立ちくらみの時に目の前が真っ暗になるのはどうして? 立ちくらみの時に、目の前が真っ暗になる症状を「眼前暗黒感」と言います。これは、立ちくらみの正式名称で失神の前兆が多いので注意が必要です。こうならないためには一体どうすれば良いのか解説していきます。 座ってても目眩がするのはどこかに病が隠れているの?

立ちくらみはなぜ起こる? 急な立ちくらみを防ぐためにできる4つのこと / 60秒で元気になれる耳寄りヘルスケア

低血糖の対処法としては、昔から「アメやクッキーなど効率よく糖分を摂取できるもの」を用意しておくとよいといわれていますが、この方法には、こうしたお菓子を手元に置く習慣をつけると、つい手が伸びて食べすぎてしまうという欠点があります。そのため、低血糖には、お菓子よりも薬局やドラッグストアで売られているブドウ糖のタブレットをいつもカバンにしのばせておき、症状が出たときのみ摂るようにするとよいでしょう。 低血糖になりやすい体質を改善するには、普段からお菓子やジュース、菓子パンなど糖分を多く含む食品を摂りすぎないように注意することも大切です。 また、見落とされがちなものとして、ブラックや微糖タイプ以外の缶コーヒーや、エナジードリンクがあります。これらは多量の砂糖を含んでいるだけでなく、毎日飲む習慣がある人も多いため、自分が「イライラしやすくなっている」と感じたら、思い切って飲むのをやめてみるのも心身の健康のためには良いかもしれません。 自分へのご褒美としての「甘い物」もときには必要ですが、くれぐれも食べ過ぎには注意して、習慣にならないように気をつけることが大切です。 執筆: Mocosuku編集部 監修: 岡本 良平(医学博士、東京医科歯科大学名誉教授) image by: Shutterstock 【関連リンク】 「 足がつる原因 」は疲れ?病気のサイン? 予防、対処法は? (足がつる原因) 腱鞘炎で手首 が痛い!? どうしてこうなった?自宅でできる予防法は? (腱鞘炎手首) 「失神」と「睡眠」の違い どこに注目すればいい? アレルギー対策とスイーツ の美味しい関係とは? 甘いものがやめられない人は要注意! 軽いパニック障害(不安神経症) 「軽度な発作症状」の特徴と対処法 | パニック障害 カレッジ. 砂糖中毒 から脱する3つのポイント 記事提供: Mocosuku

めまい、立ちくらみ、失神…熱中症の初期症状に気を付けましょう! | 熱中症について学ぼう | 熱中症ゼロへ - 日本気象協会推進

迷走神経反射 注射や採血 に慣れていない人が腕に針を刺された後に気が遠くなったり、朝礼などで 緊張しすぎたとき に倒れてしまったりする場合の原因には 迷走神経反射 (めいそうしんけいはんしゃ)が考えられます。 迷走神経という神経が刺激やストレスに急に反応することで、全身の血管が広がって、心拍数も下がり、脳に届けられる血液が一時的に少なくなってしまいます。 迷走神経反射の対策は? 迷走神経反射 で倒れた人は、通常横になって休めばすぐ意識が戻り、命に危険はありません。 3. 状況失神 咳や食べ物の飲み込み、排尿、排便 などがきっかけでめまいや失神が起こることを状況失神(じょうきょうしっしん)と言います。同じきっかけによって頻繁に失神を繰り返すことがあります。 状況失神の対策は? めまい、立ちくらみ、失神…熱中症の初期症状に気を付けましょう! | 熱中症について学ぼう | 熱中症ゼロへ - 日本気象協会推進. 状況失神ではすぐ意識が戻るのですが、頻繁に失神を繰り返すことで 怪我 をしてしまう危険性もあります。 咳を止める治療などで原因となる状況をなるべく取り除くことに加え、もし急に失神しても怪我をしないよう、 座って排尿・排便する などの対策ができます。 4. 起立性低血圧 狭い意味での「立ちくらみ」、つまり寝ている状態や座っている状態から 立ち上がったときにくらくらしたり、失神したりする 症状は、 起立性低血圧 (きりつせいていけつあつ)の特徴にあてはまります。 起立性低血圧 では、横になって血圧を測定したあと、立ち上がった姿勢で血圧を測定すると血圧が下がっているのがわかります。 起立性低血圧の原因は? 立ち上がるとくらくらする原因は、 脳の血流が不足する ことです。 立ち上がるとき、通常は 自律神経 のはたらきで自動的に血管が収縮し、心拍数も上がることで、頭(脳)の血流が維持されます。しかし自律神経の異常などで調整がうまくいかないと、血液が重力に負けて足のほうに溜まり、脳の血流が不足することで、くらくら立ちくらみがしてしまいます。 特に病気がなくても運動後や飲酒後などに 起立性低血圧 が現れることもあるのですが、神経の異常や出血などの原因が隠れている場合もあるため、 起立性低血圧 の原因を見つけることは大切です。一部の例としては以下のような原因により 起立性低血圧 が起こります。 脱水 出血 糖尿病性神経障害 薬の副作用 心当たりがないのにひどい立ちくらみや頻繁な立ちくらみが現れた場合などでは、医療機関を受診することでこうした原因を探すことができます。たとえばほかの病気で薬を飲んでいるとき、特に血圧を下げる薬を飲んでいるときに立ちくらみが出たら、副作用かもしれません。立ちくらみが出たことを主治医に伝え、薬を続けてよいか相談してください。 起立性低血圧の対策は?

軽いパニック障害(不安神経症) 「軽度な発作症状」の特徴と対処法 | パニック障害 カレッジ

過換気症候群 の症状が出たら、なるべく ゆっくりと呼吸 して、落ち着くのを待ってください。 過換気症候群 の症状は、呼吸で体から二酸化炭素が排出されすぎることによって悪化します。かつては、二酸化炭素が減りすぎないように、口や鼻に紙袋を当てる応急処置が知られていましたが、酸欠になってしまう危険があるので勧められません。 不安障害で頻繁に強い症状が繰り返すときには、 抗不安薬 や抗うつ薬といった薬が処方されることもあります。 うつ病によるめまいの対策は? 心の不調を感じていて、めまいや立ちくらみの症状もあれば、薬や心理療法が必要な段階です。 精神科や心療内科 で診察を受けてください。 めまいを感じる人の中で うつ病 も同時に抱えている人は25%にも達するという研究もあります。 不安障害・ うつ病 に根本的な治療をしなければ、めまいが繰り返し、何度も救急車を呼ぶことにもなってしまいます。 ストレスの原因を取り除くことはもちろん大切ですが、自分では変えられない原因で強いストレスを受けてしまうこともあります。まずは病院に行って、症状を楽にしてください。 12. 自律神経失調症 自律神経失調症 はめまい・立ちくらみの原因にもなります。 自律神経失調症 の症状は人によって大きく違います。代表的な症状を挙げます。 めまい・立ちくらみ 頭痛 耳鳴り 体中の痛み 手足の痺れ 自律神経失調症 の症状は、時間帯によって、あるいは日によって 変化が大きい ことも特徴です。 自律神経失調症の対策は? 自律神経失調症 によるめまい・立ちくらみは、ストレスなどをきっかけとして、自律神経のバランスが崩れることが原因です。ストレスの原因をなくす、ストレスに強くなる、ストレスを解消するなど、自分でもできる対処法があります。薬や心理療法にも効果があります。詳しくは「 自律神経失調症の改善法 」で紹介しています。 13. 更年期障害 閉経の前後の女性 ホルモン の変化が原因で、めまいなどを特徴とする 更年期障害 の症状が現れます。 更年期障害 の主な症状を挙げます。 のぼせ 冷え イライラ 疲れやすい 更年期障害 は閉経の前後に現れるので、年齢で言うと40代から50代ごろの女性にめまいがあれば、 更年期障害 が原因の可能性が考えられます。 更年期障害の対策は? 更年期障害 によるめまい・立ちくらみに対して、 婦人科 でホルモン剤や漢方薬などの治療が受けられます。 14.

熱中症について学ぼう:症状 症状 熱中症の代表的な初期症状として、めまい(目眩、眩暈)や立ちくらみ、一時的な失神があります。熱失神とも呼ばれ、炎天下や暑い室内での長時間労働やスポーツなどにより体内に熱がこもり、脳への血流が減ることと、脳そのものの温度が上昇することで引き起こされます。 熱中症の初期症状であるめまいや一時的な失神が引き起こされるメカニズムとは?

立ちくらみの改善法 | 立ちくらみ 原因と対策方法 あまり体を動かす習慣のない人は、座った状態で足だけでも動かすようにすると良いでしょう。また、体を冷やすと血流が悪化しますので、夏でも靴下を履く、肌着を必ず着用するなどの対策をしましょう。 冷たい飲み物の摂りすぎも体を冷やす原因となりますので、できるだけ控えましょう。 脳貧血とは?特徴や症状 まずは混同しやすい貧血との違いを説明します。 冷や汗が出るなどの症状が似ているので誤解しやすいのですが 全く別物です。 貧血の原因は血液中に含まれる赤血球のヘモグロビンの量が少なくなる事で起こります。 女性に多いめまいは3つ 意外な原因・対策をチェック|シティ. 女性に多いめまいは3つ 意外な原因・対策をチェック 〝クラクラめまい〞には 鉄分不足や低血圧が関係 急にクラッとくるめまい、グルグル回転するめまいなど、めまいにもさまざまな症状が。聖マリアンナ医科大学耳鼻咽喉科の肥塚泉先生によれば、年代や性別によって、なりやすいめまいは. 立ちくらみ?めまい?貧血? 中学生です。昔からの事なんですが(小学生時)・普通に座っていて立つとき・背もたれに寄りかかる時必ずと言っていいほど、めまいがします。立ちくらみ・めまい・貧血、どれかは分かりませんが、目... 頭がくらくらする6つの原因!それは病気のサインかも! 頭がくらくらしても、立ちくらみかな?と気にしない方が多いですね。頭がくらくらするといっても原因は1つではありません。今回は頭がくらくらする6つの原因についてまとめました。自分はどのタイプなのか、病気の可能性はあるのか、考えてみて下さい。 寝起きなどに起きる立ちくらみ。年に1、2回程度の立ちくらみならあまり心配はいらないが、頻繁に起きる場合は要注意。立ちくらみの背後に脳. このめまいは病気かも!立ちくらみやふらつきの原因をチェック めまいや立ちくらみは貧血によっても起こるが、その貧血を引き起こしているのは鉄分不足だけが要因ではなく、胃がんや白血病など大きな病気が要因となっている場合がある。違和感があれば検査を受けるようにしよう。 女性に多い膀胱炎の症状・原因・治療法 【医師が解説】働く女性や更年期の女性に多い膀胱炎。トイレを我慢したり、冷えやストレスを溜めることで悪化することがあります。膀胱炎の症状・原因・治療法について、分かりやすく解説します。 その立ちくらみ、病気のサインかも?注意すべき症状とは.

Sitemap | xingcai138.com, 2024

[email protected]