継続力をつける方法を知りたい――。 膨大な情報を見聞きしている現代人は 関心を持てる幅が広がった反面、集中して 継続する力が衰えていると指摘されています。 継続力を持ちたいすべての人に どうすれば良い習慣を身につけられるか 「続けられる方法トップ3」を ブッダの教えに基づいてお話ししました。 オンライン仏教アカデミー(OBA)は、仏教の教えから、あなたの人間関係を改善し、さらに人として生まれてきた目的を知ることができるサイトです。 身近な話題からブッダの教えが学べるLINE(無料)も発信しています。 週2回、動画や記事で学ぶことができます。 よければ登録してください。

  1. Amazon.co.jp: ブッダの真理のことば・感興のことば (岩波文庫) : 元, 中村: Japanese Books
  2. リトル・ブッダ - 作品情報・映画レビュー -KINENOTE(キネノート)
  3. 「本当に大切なもの」を見失ったとき読みたい、ブッダの10の教え | TABI LABO
  4. 自分に甘い!を直す2つの方法とは?目標達成のために誘惑を制する技術 | もらとりずむ
  5. 自分に甘いのを直すにはどうしたらいいのでしょうか? - 私は自分にとても... - Yahoo!知恵袋
  6. 自分に甘い性格を直したい!目標達成に重要な意外な力 | 節約を楽しむシンプルライフ

Amazon.Co.Jp: ブッダの真理のことば・感興のことば (岩波文庫) : 元, 中村: Japanese Books

『なんで生きているんだろう?』とつぶやきがもれるあなたに、わかりやすく釈迦の答えを示します。無料メール講座が好評です。受講者3000人。深い内容まで切り込みます。

ブッダとは ブッダの教えと呪術廻戦!? はじめに これまでの記事で「執着が苦しみを生むので執着しないようにしなさい」と説明しました。なるほど!と思ってしまった方もいるかもしれませんがしかし!これは「悪い人に気を付けなさい」と説明しているくらいの不親切なのです。 「悪... 2021. 07. 23 歌と仏教 藤井風の大ヒット曲「帰ろう」が伝えたかった歌詞の本当の意味とは 藤井風の大ヒット曲「帰ろう」ってどんな曲? 皆さん。藤井風さんが歌う「帰ろう」という曲をご存じですか。 Youtubeでの再生回数は1000万回を超え 多数のYoutuberがカバー動画を配信するなど 異例の大ヒッ... 2021. 09 ブッダの教えを数学的に解説 ブッタの教えを数学的に説明② 皆さんこんにちは。 社会人ブッダ~毎日が仏道~に来ていただきありがとうございます。 前回記事に引きつづき、ブッダの教え数式バージョンでお送りしています。 ブッダの教えを数式で表すと以下の2つの式になるとご... 2021. 06. 12 ブッダの教えを数学的に説明① 皆さんこんにちは社会人ブッダ~毎日が仏道~に来ていただきありがとうございます。前回の記事ではブッダの教えを具体例を通じで説明しましたが「数式のほうが理解しやすい!覚えやすい」というような方もいると思うので今日はその数式を記... 2021. 05 ブッダが教える苦しみの仕組み 前回の記事ではブッダの教えがQ&A方式で書物に残されており 整理されていないので初見では教えの内容が体系的にわか... 2021. 05. 「本当に大切なもの」を見失ったとき読みたい、ブッダの10の教え | TABI LABO. 29 ブッダと10人の弟子 社会人ブッダ~毎日が仏道~ に来ていただきありがとうございます。 前回の記事ではブッダが繊細が故に最強となったという話をさせてもらいました。 今日はブッダがどのように教えを残して... 2021. 22 ブッダは繊細さん? 2500年前と現在が交わる時 私がブッダの教えを学んだ時に思ったことは「これが2500年前の教え?現代の人が考えたんじゃないのか。」でした。真理とはこういうことかと思い知らされました。「いつの時代でも性別が違っても年齢が違ってもどん... 2021. 15 ブッダはつまりスーパーサイヤ人? ブッダってそもそも誰? 本日も社会人ブッダ~毎日が仏道~に来ていただきありがとうございます。 さて前の記事ではすべての悩みはブッダの教えをしれば解決できますという ところまではお伝えしました。... 2021.

リトル・ブッダ - 作品情報・映画レビュー -Kinenote(キネノート)

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紙の本 敷居が低い 2016/02/08 13:43 1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。 投稿者: りんご - この投稿者のレビュー一覧を見る とにかく分かりやすい。 けれど、そのふわふわ感がちょっと軽すぎるようにも感じた。 とにかく敷居を低くしたのだろうが、 その代わり、ブッダの言葉の奥深さや重みが損なわれているように感じた。 ブッダについて何冊か本を読んだり、お話を聞いたりした後だったので、そういう感想を持ってしまったのかも。 仏教には縁もゆかりも、興味すらない、という人には、おすすめ。 私は、ブッダの考え方、好きです。

「本当に大切なもの」を見失ったとき読みたい、ブッダの10の教え | Tabi Labo

切り抜き動画のご視聴ありがとうございます! 最新動画はYouTubeチャンネルでご覧下さい↓ ストレスの対策として大事な受容 ブッダの言葉と共に考えさせられる動画です どうぞご覧下さい! ■ぜひチャンネル登録お願い致します! リトル・ブッダ - 作品情報・映画レビュー -KINENOTE(キネノート). ■当チャンネルの日々の気付きや思いを綴ったブログはこちら ■この動画の参考動画 【超ストレス解消法②】ストレス対策はひろゆきさんの論破術で一人逆転裁判(Super Practical Steps to Reducing Stress) ■この動画の参考文献 「超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド」鈴木祐(鉄人社) 協力:鉄人社 ■中田敦彦のYouTube大学のチャンネルはこちら ■中田敦彦のトークチャンネルはこちら ■中田敦彦公式サイトはこちら ■当チャンネル「中田敦彦のYouTube大学 切り抜き学部」の公式Twitterはこちら ■当チャンネル「中田敦彦のYouTube大学 切り抜き学部」の公式TikTokはこちら ■当チャンネル「中田敦彦のYouTube大学 切り抜き学部」の公式Instagramはこちら ■当チャンネル「中田敦彦のYouTube大学 切り抜き学部」の公式Pinterestはこちら #中田敦彦切り抜き #中田敦彦のYouTube大学 #ブッダ #第二の矢を受けず #仏教 #命 #受容

560の専門辞書や国語辞典百科事典から一度に検索! Amazon.co.jp: ブッダの真理のことば・感興のことば (岩波文庫) : 元, 中村: Japanese Books. 固有名詞の分類 オウム真理教のページへのリンク 辞書ショートカット すべての辞書の索引 「オウム真理教」の関連用語 オウム真理教のお隣キーワード オウム真理教のページの著作権 Weblio 辞書 情報提供元は 参加元一覧 にて確認できます。 All text is available under the terms of the GNU Free Documentation License. この記事は、ウィキペディアのオウム真理教 (改訂履歴) の記事を複製、再配布したものにあたり、GNU Free Documentation Licenseというライセンスの下で提供されています。 Weblio辞書 に掲載されているウィキペディアの記事も、全てGNU Free Documentation Licenseの元に提供されております。 ©2021 GRAS Group, Inc. RSS

テレビでおなじみの精神科医・名越康文( @nakoshiyasufumi )が心の悩みにズバッと答える! 自分に甘い!を直す2つの方法とは?目標達成のために誘惑を制する技術 | もらとりずむ. この記事は公式メルマガ「 生きるための対話 」よりお届けします。 お悩み:自分に甘い性格を直したいです 高校2年生、男子です。来年大学受験を控えているのですが、いまいち勉強にやる気が起きません…。中間や期末試験の前に、勉強しなきゃと思ってもついゲームヤマンガに手を出してしまい、結局いつも前日に一夜漬け、みたいな状態です…。こんな自分に甘い性格を直したいのですが、どうすればきちんと計画通りにできるようになりますか? (高校2年生・男子) 集中できないのは、性格ではなく「環境」 勉強したいと思っても、ついゲームやマンガに手を出してしまう。受験生に多い悩みですよね。こういう場合、本人はもちろん、親も、「自分自身の能力」に問題がある、と考えがちです。集中力がないから、頭が悪いから、自分に甘いから……というふうに。 でも、僕の経験上、本人の能力や性格は、勉強に集中できるかどうかにはあまり関係がありません。 では何が問題なのか。それは「環境」です。勉強に集中したければ、勉強に集中できるような「環境」を作ればいいのです。 そう言われてもピンと来ない人も多いかもしれませんが、環境が人間に与える影響というのは想像以上に大きなものがあります。それこそ、生半可な才能や能力、あるいは意志の力では太刀打ちできないような力を、環境、あるいは「場」というものは備えているのです。 例えば「東大に入りたければ、東大合格者の多い進学校や塾に行けばいい」ということがよく言われます。進学校や塾の宣伝をするわけではありませんが、実際問題、自力でがんばって受験勉強をするよりも、そういったところに入ったほうが東大に合格する確率は圧倒的に高いようです。 では、そうした進学校や塾では、東大に合格するための、一般には知られていないような秘密の授業が行われているのでしょうか? 僕はおそらく、そうではないと思います。もちろん、授業自体は素晴らしい内容で行われているでしょう。でも、その学校からの東大合格者が多い決定的な理由は、授業の質が高いからというよりはむしろ、クラスメイトの多くが「東大に入りたい」もしくは「自分は東大に行くのが当然だ」と思っているからだと思うのです。 それぐらい、人間というのは、環境、すなわち場の影響を強く受ける生き物です。ですから、あなたが「どうしても勉強に集中できない」のも、あなたの能力や性格のせいではないと僕は考えます。おそらく、あなたが勉強しようとしている環境が、あなたの勉強の邪魔をしている可能性は非常に高いのではないかと思うのです。 「勉強は勉強部屋で」という固定観念を捨ててみる あなたの中に「勉強というのは、自宅の勉強部屋でするもの」という思い込みがないでしょうか?

自分に甘い!を直す2つの方法とは?目標達成のために誘惑を制する技術 | もらとりずむ

Q. 誘惑に流されそうになった時あなたはどれを選択しますか? 誘惑に流されて、後でやることをやる。 誘惑を先延ばして、やることをしてから報酬を得る。 誘惑を断ち切る。俺は鉄人だ。 とむさんボク達をバカにしてるニャ?もう、これリード文で答え出てるニャ。答えは 2 ニャ!! 失敬!既に冒頭でも答えを言っていましたね。 『2. 誘惑を先延ばして、やることをしてから報酬を得る。』 ことがポイントなんです。 しかし、この3択を見て、甘い自分を断ち切るために 3 番 を選んでいる人は多いのではないでしょうか? 例えば今、Amazon Primeで、ものすごく見たい海外ドラマがあるとします。 けど、目の前には課題がある……. 自分に甘いのを直すにはどうしたらいいのでしょうか? - 私は自分にとても... - Yahoo!知恵袋. 。 自分のためには目の前のことをするべきだし、どうしても終わらせたい……. 。 ここでもし、『3. 誘惑を断つ』ことを選択すると、 ……物凄く苦しい思いをします。 誘惑を断ち切って、課題に取り組もうとするも、簡単に未練は断ち切れないからです。 そうすると、 結果的にストレスがたまり、集中力も低下してしまう ということが研究で分かっています。 集中力が低下した結果は誘惑に流されて、 気が付けばPrime videoでウォーキングデッドを見てしまうなんてことが起きるわけです。 これまさに、今までのボクだニャ。じゃあ、 『2. 誘惑を先延ばして、やることをしてから報酬を得る。』 を選択すると、どうしていいんだニャ?

6. 貯金ができない 自分に甘い人は、好きなものを好きなときに買う傾向にあります。 貯金をしたり節約をしたりするには、ある程度自分に厳しくないとできません。しかし自分に甘い人は「今月だけお金を使おう」「たくさんの飲み会に参加するのは今月だけ…」と出費が止まらずに、貯金ができないことも。 本当に今買うべきものなのか? 来月でもいいのではないか? としっかり考えて、財布の紐を堅くすることが大切です。 7. 我慢することが苦手 自分に甘い人は、とにかく我慢することが苦手! 自分がしたいことや自分が興味があることに意識が向いているので、 「思い立ったらやらないと気が済まない」「欲しくなったら今すぐ手に入れなきゃ気が済まない」 という人が多いのではないでしょうか。 自分の気持ちが先走ろうとしたら「今いちばん大切なことは何か」にフォーカスして、優先順位をつけるようにしましょう。 8. 社会のルールやマナーを守れないことがある 上の我慢することが苦手という特徴に続いて、自分に甘い人は自分の気持ちを優先してしまうので、社会のルールやマナーを守れない人が多いです。 自分に甘い人は、 自分の人生観や価値観を中心に考えてしまう自己中心的な部分がある ため、他人や社会が決めたことに合わせることが難しく感じてしまうのです。 ルールやマナーは、ときには他人を気遣うために大事なこと。全てを守る必要はありませんが、他人のことを気を遣えて、他人を良い気分にできるルールやマナーは守った方がお互いに気持ちよく過ごせます。 9. 他人のせいにする 何かトラブルが起きたとき「自分がこうしたから」と「◯◯さんがあれをしたから」のどちらを考えますか? 自分に甘い性格を直したい!目標達成に重要な意外な力 | 節約を楽しむシンプルライフ. 前者は自分に厳しい人に多い考え方。後者の 他人のせいにするのは、自分に甘い人の特徴 です。 自責・他責はバランスが大事ですが、 経営者や成功者に多いのは、自責して考える人。 他責するとトラブルによって自分は何も変わることができません。しかし 自責する人は「何をするべきだったか」「何が必要か」など問題に対しての課題点・解決方法を考えるので、成長することができます。 これまで他責することが多かったな…という人は、 明日からは身の回りに起きることを自分ごととして捉えてみてください! でも「自分が悪いんだ」とネガティブな捉え方をしてしまうと、心の健康に悪いのであくまでポジティブに考えることがポイント。 10.

自分に甘いのを直すにはどうしたらいいのでしょうか? - 私は自分にとても... - Yahoo!知恵袋

自分に甘く、他人に厳しい 自分に甘い人は、 自己中心的だったり自分の価値観が正しいと思っていたりする人が多い 傾向にあります。なので自分の考えや価値観と違う人がいると、「何でそうなるの?」「何でできないの?」と他人に対して思う人もちらほら。 また自分に甘い人は、相手が自分より上なのか下なのかを判断してしまうことがあるので、相手が自分より下だと判断すると、強い言い方をしてしまうことがあります。 自分に厳しい人は自分の業務や、自分が目指していることだけを考えるので、他人にはやさしく接することが可能。 自分の目標を達成し実績を残しながら、同僚や部下にはやさしい人は、人としてかっこいいですよね! 3. 自分の目標やゴールがない 自分に甘い人は、「自分の人生をもっと良くしよう」「社会や誰かのためになろう」という意欲がわいてこないので、自分自身の目標がない人が多いです。 今の仕事も自分の能力向上やキャリアアップのためではなく、お給料をいただくことが主な理由で働いているのではないでしょうか。 一方、 自分に甘くない人は3ヶ月・1年・3年などある程度のスパンで目標を掲げ、日々の仕事に打ち込んでいる人が多い 傾向に。トラブルが起きたときや困難な場面でも、自分を奮い立たせてやり通します。 4. 責任をとるのが怖い 自分に甘い人は、自分が不利になる可能性があることからできるだけ離れようとします。極力リスクを取りたくないのです。 会社で正社員として働いたり、フリーランスや経営者として働いたりする場合は、どちらもリスクがつきもの。立場が上にいくにつれて、または独立して事業が大きくなるごとに、自分がとる責任は大きくなります。 そこで自分に甘いとリスクを取りたくないあまりに、損得で物事を判断することも。 ビジネスで成功をしたいなら、ある程度のリスクを背負いながら仕事をできる人 になりましょう。 5. できなかったことから目を逸らす 自分に甘い人は「楽しいことや自分が好きなことだけをしたい」と思う人が多いので、できないことがあると目を逸らすクセがあるのが特徴。 何かのプロフェッショナルになりたいなら、 目標を目指す過程でできなかったことを克服しなければ上にいくことができません。 でも自分に甘い人は自分を追い込むことが苦手なので、できないことがあると壁にぶつかって立ち止まってしまいます。 できないことがあったら「なぜできないのか」「どうしたらいいのか」を深掘りして、できるようにしていきましょう!

他人に合わせることができない 自分に甘い人は、自分中心に考えることがほとんど。他人の気を遣うより、自分の気分がいいことをしたいという考え方なので、「他人に合わせることが難しい…」と思う人が多い傾向にあります。 他人のことを気遣えることは、コミュニケーションをする上でとても大事なこと。 仕事の面で「出世したい」「独立してがんばりたい」と思っている人は欠かせないことなので克服できると◎。 自分に甘い性格を変えたい。克服方法3つ 「自分に甘い性格を変えたい」そんな人は、下記の3つを意識して生活をしてみてください。 長期・短期の人生プランを練る 自分に甘い性格を変えるために、いちばん大事なのは「長期・短期の人生プラン」を考える こと。 なぜなら自分に甘いところを変える"理由"がないと、自分を変えるのはなかなか難しいから。将来の目標があればそれに向かって進めばいいので、モチベーションも保ちやすいです。 また 長期・短期の人生プランを練るのは、なりたい自分を叶えやすくなるのでおすすめ! 将来を考えるとワクワクするし、目標を立てることで今何をやればいいのか判断しやすくなります。 人生プランの作り方は下記の記事でご紹介していますので、ぜひチェックしてみてください! 「自責」と「逃げない」ことを意識する 自分に甘いところを変えたいなら、まずは「自責」と「逃げない」をポイントに生活してみてください。身の回りに起きたことに対して、自責して考えることで積極的になることができます。 自分ごととして捉えることで、やらないといけないことを明確化することが可能。 そして考えたあとは行動することがポイントです。 あと 自分が決めたことは必ずやり遂げる姿勢でいる こと。絶対なにがあってもやりとげる! と強く思うことで、自分に甘い性格を直すことができることに加え、自己成長にもつながります。 いろんな人に会う 自分に甘いのは、あなたの周りに自分に厳しく生活している人がいないからかもしれません。 経営者やフリーランス、またはその両方を目指している人は自分に厳しい人がとても多い です。いろんな人と出会って刺激をもらうと、自分に甘い性格を改善しやすいです。 まとめ 自分に甘い性格を変えるだけで、夢や目標が叶いやすくなったり仕事ができるようになったりと、うれしいことがたくさん! 性格を直し始めたときは、精神的にきつい…と思うかもしれませんが、自分に厳しくいることが普通になると、意識しなくてもできるようになります。 ぜひ今回ご紹介したことを試してみてくださいね!

自分に甘い性格を直したい!目標達成に重要な意外な力 | 節約を楽しむシンプルライフ

明日からは誘惑に流されそうになった時、今日のテクニックを使ってみるニャ! 身の回りの誘惑に流されず、自分を制することは、 自己実現においてめちゃくちゃ大事な技術です。 是非今日から、試してみてください。 まとめ 『自分にもっと厳しくしないといけない』という間違った観念を手放す。 今日の分を明日埋め合わせようするのはやめる。 Why思考で原点に戻り、そもそも自分が取り組む動機を思い出す。 誘惑は先延ばしにして、自分を制する。+満足感, 自己肯定感UP もし動画がいいなと思ったら、チャンネル登録よろしくお願いします! そしたらいつか、そんな美しい貴方様と私が、実に繋がれる日が来るかもしれません(^^) ↓↓↓

何かをやろうと思っても行動に移さなかったり、三日坊主になったり…と自分に甘い人になっていませんか? 自分に甘い性格をちょっとだけ改めることで、自分を変えることや目標を叶えること、もっと仕事ができる人になることが可能です。 自分に厳しくならなきゃと思っても、具体的な行動を変えなければ甘い自分をやめることはなかなかむずかしい。そこで今回は、自分のビジネスを持ちたい女性をコンサルしているKaeが、 自分に甘い人の特徴 や 「自分に甘い」を変える方法10つ を解説します! この記事は、 「自分を変えたい」「達成したい夢や目標がある」「自分がなりたい像がぼんやりでもある」「もっと仕事ができるようになりたい」 などの想いを持つ人におすすめです。 自分に甘いとこうなる。自分に甘いときのデメリット 自分に甘くても日々の生活に支障は出づらいかもしれませんが、長期的に考えると大きな違いが現れてきます。 自分が思い描く未来を手に入れにくい 自分に甘いと目標に向かって行動をしないパターンが多いため、自分が思い描く未来をゲットしづらいデメリットがあります。 自分に甘い性格や、自分に甘くなっているときのマインドを少しでも改善すると、 どんどん目標を達成していき、気づけばいろんな夢を達成していた! なんてことも。 心や身体の健康に関わってくる 生活面で自分に甘いと、好きなものを好きなだけ食べてしまったり睡眠時間がバラバラになってしまったりとしてしまいますよね。そんな生活が続いてしまうと、 気づけば不健康な身体になっていた… なんてことがあります。睡眠時間がずれてしまったり短くなったりするのは、心の健康に影響を及ぼすことも。 仕事が遅い。業務効率が悪くなる 仕事面で自分に甘いと、成長速度が遅くなるのはもちろん業務効率が悪くなるのがデメリット。 「後回しでいいや」「やりたくないから放っておこう」と思ってしまうことが多いと、思うように仕事が進みませんよね。ひとつの作業をダラダラを行ってしまい「今日終わらせたかった仕事が終わらなかった…!」ということも起きてしまいます。 根本的なところを変えたい! 自分に甘い人の特徴10個 ここでは自分に甘い人の特徴を10個ご紹介。あなたはいくつ当てはまっている? 自分に甘い性格にサヨナラするためにも、何が当てはまっているのかチェックしてみてください。 1. いつも口だけで実行しない 自分に甘い人は「こんなことをやりたい」「こうなりたい」など挑戦したいことや夢があっても、 "いつか"やろう と思うだけで行動しない人が多いです。 今日と明日の自分を比べたときに、自分のスキル・収入・価値観はほとんど変わらないはず。しかし今日と3年後の自分を比べたら、置かれているシチュエーションが同じの人と、良い意味でまったく異なっている人がいます。 その違いは、 夢や目標に向かって一日一日を無駄にせず、継続してコツコツと行動しているかどうか 。 毎日コツコツと作業を進められる人は、半年先・1年後はスキルアップをしていて、できることの幅が広がり、収入や価値観も良い方に変わっているでしょう。 2.

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