掃除したくない 心理 / えろ 動画 マジック ミラー 号
掃除。 それはやらなくてはいけないと分かっていながらも、億劫なもの。 自分の部屋が汚れたり散らかっていっても他人が困るわけでもないので、特に1人暮らしの人なんかは掃除を怠りがちになっていきます。 そんな掃除ですが、やらないでいるとどうも メンタルヘルスが悪化する 可能性があるよう。 そう聞くとちょっとビックリしますね。 本記事では掃除をしないことで、メンタルヘルスがどんどん悪化する可能性があることを 心理学的な立場 で見ていこうと思います。 逆を言うと、「今、精神的に参っている人は掃除をした方がいい」という理由を心理学的に説明するということでもあります。 気分が落ち込んでいると掃除する気も起きにくく、掃除しないことによる心理的な悪影響がさらに積み重なっていき、どんどんメンタルヘルスが悪化していくということにもなりかねません。 忙しいと時間はないし、ストレスもかかっていることから、この負の連鎖に陥りやすくなるので注意が必要です。 小さな悪の放置が人の心に及ぼす影響 掃除をして気分がスッキリしたという経験をした人は少なくないと思います。 これには以下のような心理学的現象が関与しているものと思われます。 参考にした書籍はこちら。 植木 理恵 日本実業出版社 2010-02-26 街中で壁や公共物に、落書きや派手なイタズラ書きがされてるのを見たことってありますよね?
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ご褒美を考えるだけでもテンションがあがりますね。 スイーツでもいいですし、DVDた録画番組をゆっくり観るのもいいでしょう。 キレイな部屋でのご褒美は格別ですね。 いらない物は思いきって捨てる! 目につくところにある、いらない物を捨てるだけでもスッキリします。 引き出しにしまうという手もありますが、しばらく使っていないなら捨ててしまいましょう。
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お姉さんのやらない理由を理解すれば前に進みそうです。 そのうち結婚して別々になるわけですから今の共同生活を良い経験にして下さい。 本屋さんでいい本を見つけました。 タイトル『たった1分で人生が変わる片づけの習慣』中経出版 出来ない・やらない人のしくみが見えます。自分磨きにもなりますよ。 参考URL: … 3 件 この回答へのお礼 回答ありがとうございます。 姉のようなタイプが世の中に沢山いるのは重々承知しているつもりですが やっぱり不思議だったので質問させていただきました。 正直、一人暮らしの時はよく知りません。 実家とはかなり距離があり、頻繁に姉の家に出入りしていたわけでもなかったので。 でもたぶん、私が姉の家に行く予定があるときに合わせて片付けていたのではないかと思います。 掃除しないスパイラルを見ると 今はわりと時間がある時(夏休み)なので(1)を抜いてみても 優先順位が低いはあると思います。 苦手意識やメリットは本人の考えなのでわかりませんが 私生活を見ていると優先順位は当てはまる気がします。 確かにいずれは別々な道になるので良い経験にしようと思います。 本の紹介もありがとうございました。 自分も片付けや掃除は完璧とは言えません。 紹介していただいた本も参考にしてみようと思います。 お礼日時:2011/09/13 22:35 No.
以上が掃除ができない人の特徴になります。 このような特徴がある人は掃除ができないでしょう。アナタは当てはまりましたか? 当てはまらなかったのなら大丈夫。アナタは掃除ができる人なんでしょう。 しかし、当てはまったのなら注意が必要!そのままだと一生掃除が苦手なままになりますよ! 今から掃除ができる人になる方法をご紹介していきます! ぜひ実践して、掃除への苦手意識をなくして下さい! 掃除ができる人になる方法 その1・とりあえず掃除してみる どれだけ少数でも構いません。とにかく掃除してみましょう。もしくは、何かを片付けてみましょう。 一つでも片付けだせば、掃除に火がつきます。 掃除をしない人は最初取り掛かるのに腰が重い人が多いですからね。とにかく片付けだしてしまえば、そのまま掃除に火がつきますよ。 オススメの方法は、「1日10個片付けをする」という方法です。 1日に10個位なら苦になりませんよね?そして、これ位なら定期的に掃除をする事が可能になります。 また、そのまま掃除に火がつけば掃除をしてもらって構いません。 この方法なら掃除が好きになりますよ! その2・定期的に物を捨てる 掃除をしない人は物を捨てれない人が多いですからね。結果的に物が溜まってしまい、掃除が面倒になるんです。 物がなくなれば掃除も楽になりますよ! なので、使わない物や要らない物はドンドン捨てていきましょう。 捨てれば掃除が楽になります。掃除が楽になれば、毎日の掃除も苦になりませんよ! その3・仕舞う場所を決める 最後に物を仕舞う場所を決めましょう。 仕舞う場所を決めれば毎日片付けやすくなります。部屋も汚くなりにくいですね。 掃除が得意な人は物を仕舞う場所をしっかり決めます。アナタも仕舞う場所を決めれば、簡単に掃除ができる人になれますよ! 全ての物に仕舞う場所を決めてあげましょう! まとめ いかがでしたでしょうか? 掃除したくない人の心理とは？もしかしたら寂しさの裏返しかも | 掃除のコツ先生. 掃除ができない人がいるように、掃除ができる人もいます。 できれば掃除ができる人になりたいですよね?今回紹介した方法を実践すれば、誰でも掃除ができる人になる事が可能! 掃除ができる人になって、綺麗な空間で毎日を過ごしましょう! スポンサーリンク コチラの記事もオススメ!
こんにちは、家・心・体からトータルで暮らしをととのえるライフオーガナイザー®の岩淵都です。 「掃除が嫌いな人、この指とまれ!」と言うと、たくさんの人が「はーい」と名乗りをあげるのではないでしょうか? 掃除をしなきゃいけないけれどできないと悩んでいる方は「どうして嫌いなんだろう?」という気持ちを紐解き、私でもできる! を見つけていきましょう。 「できる」が増えていけば、「掃除をしなきゃ」のプレッシャーから解放されます。ぜひ参考にしてみてくださいね! 掃除嫌いの理由を知ろう 掃除したくない心理! あなたはどのタイプ? いざ掃除しようとしても、なかなか重い腰が上がらない、だって、だって……○○なんだもん。どうしてそんな気持ちになってしまうのか、まずはそう思ってしまう理由を整理してみましょう。 とにかく面倒に感じる 「面倒だから」といってマメに掃除をしないから、いざ掃除をしようとしても時間がかかるし、労力も必要でかなり疲れる。そう思うと余計に億劫になりますよね。「掃除するなら完璧をめざしたい」と思ってしまうため、掃除をする心理的ハードルが高く重い腰があがらないケースがあります。 自分ばかりが掃除していると感じる せっかく掃除をしてもすぐに汚れる。子供は食べ物をこぼすし、主人は「部屋が汚い」と言いながら、なにも手伝ってくれない。一人だけがんばっているみたいでしんどいと感じてしまう……などもよくある理由の一つです。 片付けと掃除が混在し、一向にきれいにならないと感じる 掃除をしようと始めてみるけれど、床に置いてあるものを片づけてから、掃除を始めなきゃいけないため、時間もかかる。物が多すぎて、どこから掃除すれないいかわからない……。気がつけば時間だけが過ぎていて、結局あまり終わらなかった、なんてことも! 掃除嫌いときちんと向き合う 「嫌い」の反対は「好き」。だからといって掃除を好きになる必要はありません。 床を拭く、玄関を掃く、キッチンシンクを磨くなど掃除といってもたくさんの種類があります。日頃どんなことをしているか、一度書き出してみてください。そのリストで、これぐらいならできる、これならやってもいいかな、これは絶対ムリなどをチェック。「わたしにもできそう掃除ランキング」を作ってみましょう! その中でBEST1は何でしたか? できないことに注目するのではなく、できそうなことから始めてみましょう。 掃除嫌いでも、できるわたしになる方法 掃除は完璧ではなく、ほどほどを目指す 嫌いだからこそキレイのハードルを下げ、完璧ではなくほどほどを目指しましょう。理想が高すぎると、現実とのギャップがありすぎてやる気がなくなってしまいます。 例えば、毎日全部の部屋に掃除機をかける……。考えただけで嫌になってしまいそうです(苦笑)。そこで、掃除の曜日を決めたり、週何回行うなどの頻度を決めてみてはいかがでしょうか?
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