もう一つ、玄米や発芽玄米で忘れてはいけない成分の一つに フィチン酸 と言うものがあります。 このフィチン酸。"玄米是非論争"の主役にたびたび登場してきます。 長らく有害であると考えられていたフィチン酸。 それが、「玄米悪者伝説」を生んだ根拠の一つでした。 しかし、昨今の研究では人体への有用性が発見されてきています。 1998年には京都で、フィチン酸などの米ぬか成分に関する国際シンポジウムが開かれ、フィチン酸の生理作用の研究報告がなされた。尿管結石や腎結石の予防、歯垢形成の抑制、大腸がん、乳がん、肺がん、皮膚がんの予防に役立つ可能性がある。抗がん作用や抗腫瘍作用、抗酸化作用による治療への応用が期待されて研究が進められている。イノシトールとの同時に摂取したほうが効果が吸収されやすい。現在では、単独に遊離されたサプリメントが流通している。 引用/ウィキペディア その一方で、ミネラルの吸収を阻害する要因としてもとらえられています。 癌などへの有用性の一方でミネラル成分の吸収の阻害。 どちらを取ったらいいのでしょう? 近年有用性が指摘されているフィチン酸ですが、 デメリット面を強調すると、ミネラルの吸収を阻害してしまう。 そこで、登場するのが、 発芽玄米 です 発芽玄米においては フィチン酸はフィターゼと言う消化酵素の働きで体内で分解されます。 これは、ミネラル成分が体外に排出されずに済む、と言うことです。 フィターゼは玄米にもありますが、発芽することでより活発にすることができます。 そして同じく 酵素の働きが増すとたんぱく質の吸収が良くなります。 アスリートにFANCL『発芽米』のファンが多いのもうなずけます。 〈更に良いことを3つ〉 ・γ-アミノ酪酸(ギャバ)が大幅に増える。 血圧の正常化、神経の安定化、中性脂肪の抑制、肝機能の改善、利尿作用 ・食物繊維の含有量が玄米より増える。 発芽することにより、玄米と比べて10~15%増える。 ・酵素が活性化されデンプンやタンパク質が分解される。 デンプンが多く分解されると甘みも出て美味しくなる。 たんぱく質が分解されると 筋肉量が増える。 いかがですか? これだけの効果が期待できる 『発芽玄米』 この魅力を知ってしまったら、 日々の食卓に使わない手はありません。 あとは気になる価格です。 『発芽玄米』 は通常の玄米よりも相当な手間がかかり、その分値段も上がります。 手間をざっくり説明すると・・・ 1.

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お米のパッケージって、賞味期限は書いてあるものの、いつ製造されたか書いてないものがほとんどだと思うのですが、こうやって調べることが出来て、情報をオープンにしてくれているところに、ファンケルは品質の自信を持っているんだなと感じましたね。 ファンケル発芽米食べてみました ファンケル発芽米のお試しセットお取り寄せしてみました。 これは、1人1回限りしか購入できないのですが、 1. 5Kg 1, 203円相当が送料無料で特別価格780円 でお試しできます。 美味しい炊き方 発芽米の美味しい炊き方は、 白米2:発芽米1が黄金比率 。 洗わずに炊ける ので白米も無洗米にしたら、お水を入れて炊くだけで簡単! 水の量は、白米2合と発芽米1合を炊飯釜に入れたら、3合の目盛りまで水を入れて、さらに水1/4カップ(45ml)を加えます。 「発芽米1合につき水1/4カップ程度加える」 というのがポイントです。 そのまま炊いてもおいしいですが、つけおきを30分すると更に美味しく炊けます。 圧力鍋の場合は、 普通に白米を炊くのと同じ時間でOK です。 甘くてプチプチの食感! これ、実は30分のつけおきをしていないのですが、こんなにふっくら炊けたんですよ! 朝の食卓も美味しいご飯があるとついすすんじゃいますね! 他社の発芽玄米より断然甘い! 食感も固すぎずプチプチして美味しいんですよね~ おにぎりもモチモチの食感♪ ちょうどいい噛みごたえがあるので満足感もあるし、腹持ちもいいのでダイエットにうってつけですよね。 こちらは白米なし発芽米だけで炊いてみました。 玄米だと半日くらい水につけおきしないといけないですが、発芽米なら水につけなくてもすぐに炊けるのですっごく便利ですね。 玄米特有の匂いもなくて、玄米より甘いしとっても食べやすいので、玄米ご飯が苦手な人でも大丈夫かなって思います。 さらに血糖値コントロールをしたい場合は、発芽玄米だけで食べてみてはいかがでしょうか。 その他の口コミ 慣れると発芽玄米を混ぜないご飯は物足りなく感じるようになりました。 お弁当にもおにぎりにも健康のために発芽玄米を混ぜて炊いています。 ほのかに香ばしくて噛みごたえがあって美味しいです。 最初は家族が栄養のためと食べ始めたものでしたが今では私がこの味と食感が好きで食べています。 白米と炊くとちょうどよい噛み応えで香ばしさもあっておいしい。 玄米は苦手な人でも食べやすいと思います。 白米に混ぜなくても美味しく頂けます。 他社の発芽玄米を食べたことがありますが、断然ファンケルが美味しいです!

↓↓こちらからかなりお安く購入できますよ♪↓↓ ファンケルの発芽玄米の安全性は?農薬は大丈夫? ファンケルの発芽玄米の産地は、基本的には全て北海道となっていて、きちんと管理もなされているためロットナンバーで、産地の特定も可能なほどです。 また玄米というと精製されていない分、糠の部分などに、農薬やアクなどが残っていることを心配される方もあるかと思いますが、 ファンケルの発芽玄米では、農水省の残留農薬基準値をはるかに下回っていて、日本の基準値は世界と比べても、極めて厳格 なので、発芽玄米を取ることで得られる栄養を考えれば、農薬についてさほど気にする必要はないかと思います。 ファンケルの発芽玄米の賞味期限はどれくらい? 『 ファンケルの発芽米をお試ししてみた!炊き方が簡単で産地も安心? 』 通常のお米であれば、農産物になるため、製造年月日はあっても賞味期限の表示はなく、古米とか古古米なんていうものもあります。 しかし ファンケルの発芽玄米は、いったん発芽させるという過程を通過しているため、加工食品扱いとなり、製造日から9ヶ月程度という賞味期限が設けられています。 購入後は、パッケージをご確認の上、期限内にできるだけ美味しくいただきたいですね。 本日のまとめ 玄米は、発芽させることで、毒素が無毒化するだけでなく、酵素の働きが増し、デンプンやタンパク質の吸収が良くなったり、食物繊維の含有量がただの玄米より10〜15%増えたりします。 また、γーアミノ酪酸(ギャバ)が大幅に増えるので、血圧の正常化、神経の安定化、中性脂肪の抑制、利尿作用などの効果も期待出来るのです。 もちろん食べるということは、体に取り入れるということですので、その効果の現れには個人差があるのですが、食べる前に、きちんとした下準備が出来れば、妊婦さんであっても、特別構える必要など無く、むしろ積極的に取り入れていきたいというのが、私の見解です。 どんな食品でも、ただ体にいいからといってブームにのって食べるというのではなく、きちんとした食べ方や危険についてなどの知識 をもって、自分に合うものを取り入れるようにしたいものですね! ↓↓お得なお試しセットはこちらをクリック!↓↓

2020年12月21日 2021年7月7日 どうもメーカー営業マン( @makereigyouman)です。 今年もヤマダ電機の優待券が私の元へ送られてきました。 ヤマダ電機の株主優待って地味ですが結構旨いんですよね。 今回はその優待券の消費方法について記事にしていきたいと思います。 いくつかパターンがあるので、自分にとって最善の方法を選択するといいと思います。 ヤマダ電機の株主優待 まずはヤマダ電機(現 ヤマダホールディングス)の株主優待について軽く触れておきます。 優待の中身はこんな感じ。 出所:ヤマダホールディングス 公式HP 1枚の優待券で500円分の割引が受けられます。(1, 000円ごとに1枚使用可) 要するに半額券ですね。 正直なところ、500株保有では配当も少ないですしあまり旨味がありませんので、100株保有が無難かと思います。 更に、上記に加えて長期継続保有することで優待券の枚数が増加します。 1年以上2年未満:+4枚 2年以上:+5枚 ですから、1年以上保有するだけで年間10枚の優待券が頂けます。 これだけで5, 000円分です。現在の株価530円(2020年12月現在)から換算すると優待利回りは 約9. 4%!! 更に配当が頂けますから(1株あたり10円)、総合的な利回りは 10% を超えてきます。 これ結構旨くないですか?

ヤマダ電機がなんと優待を大改悪…でも店頭にハガキ持参でもらえる「隠れ優待」だけは期待してますW | 【ぼっちの生き方】ひとりビジネスと株主優待でひっそりと生きる人のためのブログ

【2018年6月更新】家電量販店の株主優待から戦略を読み解く・ビックカメラ 「NISA/つみたてNISA」の特徴を解説 いま始めるなら? 少し分かりづらい? 消費税10%になったもの・ならなかったもの

2021年3月末日現在(基準日)の株主名簿に記載又は記録された株主様から株主優待制度を変更させていただきます。 当ページは変更後の株主優待制度についてのご案内となります。 2. 株主優待制度 株式数に応じた株主優待制度 基準日 所有株式数別の優待内容 発送時期 100株~ 499株 500株~ 999株 1, 000株~ 9, 999株 10, 000株以上 3月末 500円分 (1枚) 2, 000円分 (4枚) 5, 000円分 (10枚) 25, 000円分 (50枚) 6月下旬 9月末 1, 000円分 (2枚) 3, 000円分 (6枚) 12月中旬 3. 利用条件 (1) 1回のお買上げ金額(1枚の伝票またはレシート)が、税込み合計金額1, 000円以上につき1, 000円ごとに、1枚(500円)の優待券が利用可能 (2) 1回のお買物での利用枚数は、表面に記載の有効期限内「最大50枚」までとなります。 4. 発送時期と有効期限 有効期限 優待券デザイン(色) 3月末 6月下旬(株主総会後) 同年12月末まで 薄紫色 翌年6月末まで 茶系色 ※ 有効期限は優待券表面に記載がございます。有効期限を過ぎたものはご利用いただけません。 5. 使用可能対象店舗 (1)【㈱ヤマダデンキ】・【㈱イーウェルネス】の国内各店舗で使用可能です。但し、一部のFC店舗等では使用できません。 (2)グループ会社の【㈱大塚家具】は、家電取扱い店舗の家電売場商品に限り、ご利用いただけます。 ※ 詳しくは、下記「使用可能店舗一覧表」をご確認ください。 6. 利用不可の物 下記の物は株主優待券を利用できませんので、ご注意ください。 (1) 通信販売(ヤマダウェブコム、ヤマダモール、電話注文等) (2) 修理代金 (3) 工事代金 (4) 部品代金 (5) レストラン (6) テナント店舗 (7) 商品券等の金券 (8) リサイクル料金 (9) POSAカード(プリペイドカード) (10)デジタルプリント、ガチャガチャ、自動販売機などの機械会計の物 (11)たばこ (12)パソコンサポート代金 (13)その他、当社が指定した商品には利用できません 7. 当社ポイントの付与と使用 (1) 当社ポイント還元商品は、株主優待券利用後の差額分に対してポイントが付与されます。 (2) 当社ポイントの使用は、株主優待券利用後の残金に対して使用できます。 8.

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