うちの子は集中力がない?集中力が続かない4つの原因と解決法 | 子育て&教育ひと言コラム | 伸芽’Sクラブ - 受験対応型託児所 - - 離婚 し て も いい です か 7.1.2
今回の記事では集中力についてお話していこうと思います。 スポーツや勉強、趣味にも言えることですが、何かを学んだり上達しようと思ったときに集中力がある人とない人では成長スピードに大きな差が生まれます。 「子供がなかなか勉強に集中できない」 「いざ始めてもスマホが気になったりと集中が続かない」 こういった悩みは誰しも経験があるもの。しかし解決方法は意外と知らないものですよね。 今回は集中力の重要性や、集中力がない原因をお伝えしていきます。 もくじ この記事を書いているのは? ■ 集中力の重要性について 集中力はあらゆる場面で発揮される能力です。サッカーをしている少年にも、勉強を頑張る受験生にも、レジを打っているコンビニ店員さんにも、何かをしている人には大小の集中が作用します。 なぜこの集中が大事なのかというと、「時間」が関係しているからです。 集中して物事に取り組むと、時間があっという間に過ぎていたという経験はありませんか?
- 子どもの集中力が続かないのは「あの言葉」が原因。言ってはいけないNGワードとは
- 子どもの集中力が続かないのには理由がある【※環境が重要です】 | CALDIO Soccer School
- うちの子は「集中できない」「集中力がない」と嘆くママパパ必見!集中できる環境作りのコツ | 小学館HugKum
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子どもの集中力が続かないのは「あの言葉」が原因。言ってはいけないNgワードとは
そもそも"集中力がある"とはどういうこと?
子どもの集中力が続かないのには理由がある【※環境が重要です】 | Caldio Soccer School
集中力が弱い子どもは、他に気を取られてやらなければいけないことが理解しにくい状態 にあります。例えば、集中力が弱ければ椅子に座り続けるのも難しいのです。「早く遊びに行きたい」など、他のことに意識が向いていることはありますが、単純に椅子の座り心地が悪いといったことも理由となる場合があります。その場合は 足元に脚台を置いたり、椅子にクッションを置いて高さ調整 したりすると改善されることがあります。 部屋の明るさも暗すぎたり、明るすぎたりしていないか調整 してみてください。 さて、次に机の上を見てみましょう。 集中力が弱い子どもは、細かいことが苦手 です。つまり、 後片付けができてない子が多い のです。 勉強するときに"筆箱がない(学校に忘れている)"、"宿題のプリントがない"という子もいます。そういったことは、全て宿題や勉強を妨げる要因 になってしまいす。 ランドセルの中身もチェック してみましょう。教科書の下にプリントがたまっていませんか?
うちの子は「集中できない」「集中力がない」と嘆くママパパ必見!集中できる環境作りのコツ | 小学館Hugkum
「集中して勉強しなさい」はNG! うちの子は「集中できない」「集中力がない」と嘆くママパパ必見!集中できる環境作りのコツ | 小学館HugKum. 「集中して勉強しなさい!」と言われたら、とりあえず机に向かっても勉強に対してはうわの空…… 親から「集中して勉強しなさい!」と言われたら、子どもは親の叱責から逃れるためにとりあえず従います。ですが、主体的に行っている訳ではないため、勉強に対してうわの空で、注意が散漫になり、集中が続くことはないでしょう。無理強いから集中力を高めることはできません。 ゲームは一つの場面をクリアすると、レベルアップした次の場面になります。易しいモノからスタートし、場面ごとに区切られているので、達成感があります。勉強も簡単な問題を少ない分量から設定しましょう。 例えば「計算問題5問」や「漢字10個」と決め、とにかくそれができるまでは、その計算や漢字から、目を離さず取り組む、というようにすべき内容を細かく分けて具体的に決めていきます。「達成感」を得られ、少しずつ集中してこなせるように訓練していきます。何より、ゴールが見えているので、子ども自身が「これなら集中してできそう」という予感を持って勉強に取り組めます。 ゲームへの集中力を勉強に活かす3つの秘策! 【関連記事】 頭のいい子の家庭共通点7つ! 学力を伸ばす親に共通する6つの法則 勉強ができない子供の特徴7つ 子どもに勉強を教えるのが上手い親の共通点 勉強できない子どもの成績を上げる黄金3ステップ 勉強しても伸びない子5つの共通点
集中力が続かない子どもの集中力を上げる方法はコレ! ゲームや遊びには集中できるのに、勉強には集中できないのはなぜ? 「うちの子は集中力が続かない」「やる気がない」という時の「集中力」「やる気」は、たいていは勉強面に関してのもの。勉強は親に「しなさい」と言われても、なかなか動こうとしないばかりか、始めたとしてもまったく集中できていない様子。遊んだりゲームをしたりする時には集中力と勉強の場面での違いは、いったいどこにあるのでしょうか。 勉強に集中できない、集中力が続かない子どもの集中力を上げる6つの秘策をご紹介します。 ▽参考記事 集中力もアップ!「やる気スイッチ」の入れ方 <集中力を上げる秘策 目次> 秘策1. 得意な教科・分野から始める 秘策2. 問題のレベルを下げる 秘策3. 勉強内容を細かく分けて小さな目標を 秘策4. 勉強時間の設定もスモールステップ! 秘策5. 勉強のモチベーションを上手くコントロール 秘策6. 「集中して勉強しなさい」はNG! 勉強の集中力を上げる秘策1. 得意な教科・分野から始める 集中力を上げるウォーミングアップとして、得意な教科・分野から勉強を始める いくらゲーム好きな子どもでも、アクションゲームからロールプレイングゲーム、果てはシューティングゲームまで、すべてのジャンルのゲームを好きというわけではありません。好き・嫌い、得意・不得意があるはずです。ゲームは、自分が好きなジャンルだけをやるから、やる気が出て集中できるのです。 勉強について考えてみても、算数が得意な子もいれば苦手な子もいますし、英語が得意な子もいれば苦手な子もいます。5教科すべてが得意という子どもは、あくまでもまれなケースでしょう。 勉強のやる気のスイッチを入れ、集中力を上げるには、得意な教科、得意な分野から始めることが効果的です。もしくは、本当に勉強したい、本命の教科とは関係のない簡単なパズルや計算問題などを2、3分で済ませてから、本命に取りかかるのも手です。 やる気を出すためのウォーミングアップをしてから本来やるべき勉強に取り組むことが、集中力を上げる秘訣 です。 集中力もアップ!「やる気スイッチ」の入れ方 勉強の集中力を上げる秘策2. 問題のレベルを下げる 「できた!」という成功体験の積み重ねが、やる気と集中力のアップにつながる 「集中力も上げたいし、難しい問題もできるようになってほしい」と思う親は多いと思いますが、集中力を上げる訓練と難問を解けるようになる訓練は別物です。 「ゲームはやる気が起こる」のは、楽しかった、クリアできた、上達した、という達成感があるからです。「レベルが上がった」「すごいアイテムを手に入れた」、これらは成功体験と言い換えていいかもしれません。このようにやる気の根底にあるのは、「楽しかった、できた」という成功体験なのです。やる気が行動を引き起こすのではなく、「やった、できた」という成功体験が「またやろう」というやる気を引き出すと考える方が、シンプルに説明できるのです。 勉強でのやる気を引き出し、集中力を上げるには、基礎的な計算など、子供が今の段階で簡単に解ける問題からスタート。 「すらすらできる!」という成功体験をどんどん積み重ねて 「楽しかった、できた→またやろう」というやる気につなげていきましょう。子供が成功体験をしたら、親はその都度しっかり褒めてあげましょう。 「すぐ飽きる」子に効く!
光弘: う〜ん。 恵美: そこまで考えたことなかった?
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2021年5月29日 07:00|ウーマンエキサイト コミックエッセイ:夫がいても誰かを好きになってもいいですか? ライター ウーマンエキサイト編集部 結婚3年目、専業主婦のハルは多忙な夫とすれ違う日々…アルバイト先の同僚の大学院生と、既婚者であることを隠し徐々に親しくなっていく。「ただの主婦が東大目指してみた」でおなじみのただっちによる既婚妻の恋… Vol. 1から読む 私は本当にこの人のことを愛してるの? Vol. 8 仕事で疲れた夫…いつになったら話を聞いてくれる? Vol. 9 先輩が見せた意外な一面… このコミックエッセイの目次ページを見る この漫画は書籍『夫がいても誰かを好きになってもいいですか?』(ただっち著)の内容から一部を掲載しています(全44話)。 ■前回のあらすじ アルバイト先で出会った後藤さんは人見知りなのか、いつも話しかけてもそっけない態度。でもそれがハルにはなんだか可愛く思えてきたのでした… 目も合わせてくれない彼、でも接していくうちに…? パート初日。わからないことを後藤さんに聞いてみたハル。しかし後藤さんはそっけないどころか目も合わせてくれません…!… 次ページ: たくさんお金を稼いでる方に気を遣わなきゃいけないの? >> 1 2 >> この連載の前の記事 【Vol. 7】目も合わせてくれない彼、でも接して… 一覧 この連載の次の記事 【Vol. 9】先輩が見せた意外な一面…【夫がいて… ウーマンエキサイト編集部の更新通知を受けよう! 確認中 通知許可を確認中。ポップアップが出ないときは、リロードをしてください。 通知が許可されていません。 ボタンを押すと、許可方法が確認できます。 通知方法確認 ウーマンエキサイト編集部をフォローして記事の更新通知を受ける +フォロー ウーマンエキサイト編集部の更新通知が届きます! 離婚 し て も いい です か 7 à la maison. フォロー中 エラーのため、時間をあけてリロードしてください。 Vol. 6 寂しい生活から抜け出せるのか…パート先での新たな出会い Vol. 7 目も合わせてくれない彼、でも接していくうちに…? Vol. 10 次々に彼の新しい一面が見えてくる… 関連リンク #41【もしできたら?】モラ男に将来のことを聞いてみた⇒その後の行動にショックを隠せない『モラハラ夫に人生を狂わされた話』 夏休みは東京へ! 大好きな「なみちゃん」に会いに行く【明日食べる米がない!
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トピ内ID: 6379777112 り 2011年12月8日 05:38 金を稼ぐ能力がないから 離婚できないだけ。 稼ぐ努力できないなら、黙ってろって感じですね。 子どもの為とか言っちゃって、笑っちゃいます。 トピ内ID: 9155095361 tokyo 2011年12月8日 08:21 すっぱり離婚決意できるような人はグチグチ友達に相談なんてしませんて・・・ それを聞くのも不快なら疎遠にするしかないのでは? トピ内ID: 1281803439 浅草 2011年12月8日 12:20 決定権は友達本人ですよ。 イライラしたってしかたないです。 トピ内ID: 4946408825 >なかなか離婚しません それは大変ですね。 その友人の両親に連絡をとりましょう。 目に見える傷があるのであれば 警察に付き添って被害届を出させましょう。 シェルターは調べてありますか? 仕事で疲れた夫…いつになったら話を聞いてくれる?【夫がいても誰かを好きになってもいいですか? Vol.8】|ウーマンエキサイト(1/2). インターネットでも簡単に調べられますよ。 いつでも彼女が出発できるよう、 日常品類とお金を準備をしてあげてくださいね。 そこまでするつもりはないですか? そこまでする必要もなさそうですか? ならば放っておきましょう。 貴女には関係ありません。 トピ内ID: 0850164036 マロン 2011年12月9日 21:46 うんざりするほど毎回毎回同じ愚痴を聞かされているとお見受けしますが、愚痴ってそんなもんです。 ましてや離婚はなかなか出来ない状況だと本当に時間がかかります。 でも「結局別れないじゃん!」とイライラする気持ちは凄く分かります。 聞かされる本人じゃないとわからない感情ですよね。 だから、疎遠にしようが、頃合いを見計らって話を切り上げようが、あなたのお好きにすれば良いと思いますよ。 今までは、真剣に聞き過ぎたからイライラするんです。 割り切って相手しましょう。 トピ内ID: 2835563016 もか 2011年12月9日 22:47 毎回愚痴言ってスッキリしてるから。会社辞める辞める言う人が辞めないのと同じ。耐えられないなら「話聞くたび気に病むの疲れたからもう言わないで」と言っていいと思いますよ。 トピ内ID: 9992267037 らん 2011年12月10日 07:18 結局彼女は、愚痴を撒き散らしてストレス解消したいだけで、本気で相談している訳じゃないというだけの事でしょう? 女性の中には、「相談がある」と話を持ちかけておきながら、実は愚痴を聞かせたいだけで、真剣に相談に乗って解決策を答えても、聞き入れないどころか「そんな事言われたくない」と逆ギレしたりする人がいます。彼女もそのタイプだったのでしょうね。 まあ、共感してもらうだけでいい、それで救われるという感覚は、ほとんどの男性には根本的に理解不能だそうですし、女性にも理解できないという方は少なからずいらっしゃるようです。トピ主さんもそのタイプなのではないでしょうか。 私も、愚痴を言ってすっきりするという感覚が理解できません。そもそも、愚痴を聞いて欲しいなら「相談」という言葉を使って聞き手を騙すな、と思います。 トピ内ID: 4517704128 るう 2011年12月10日 07:41 離婚したいって言いながら離婚しない人いますよね 放っておけばいいですよ。どうせ人が言っても変わりませんから。 たぶん愛情が底にまだ残っているか、一人で生きてく覚悟がないだけですね。 話半分に聞いてれば十分だと思います。それでも嫌なら貴方さえ良ければ疎遠にしてはどうですか?
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光弘: それは多少はありましたよね。私は彼女と住むまで10数年ひとり暮らしだったので、最初はポカーンとしていた気がします(笑)。 恵美: それでも今思うと、私はだいぶ遠慮して住んでたと思うんですよ(笑)。彼の持ち家に転がり込んだ形だったので、勝手に住んでる立場なのに自分の物を増やしちゃいけないなっていう気持ちがあって。 ――そういう気持ちがなくなったのはいつから? 離婚 し て も いい です か 7.5 out of 10. 恵美: 子どもが大きくなってきてからですかね。息子の面倒を見るためには私もここにいなきゃいけないわけだから、ある程度いい思いをさせてもらってもいいか、みたいな(笑)。 今の私の仕事はフルタイムで出張も多いので、小学生の息子の学校生活に支障がないように、お互いに協力し合っています。ただ基本的には、夫は朝早いし、私は夜が遅いのであまり顔を合わせる時間がなくて、普段の会話はほとんどないですね。 光弘: そうですね。もともと私たちは趣味が同じとか一緒にスポーツをやるとか、そういう共通項があって付き合い始めたわけではなかったので、会話は最初から多くなかったです。 ――お子さんがもっと大きくなってくると、夫婦の時間も増えるのではないかと思います。そうなったときに、おふたりはどういう関係を築いていこうと思っていますか? 光弘: お互いのやり方を尊重して、あまり相手に引きずられたり、引きずりすぎたりしないようにやっていきたいですね。お互いのやりたいことが一致すれば、ふたりでもいいし、子どもを入れて3人でもいいし、一緒にできたらいいなと思います。 恵美: 私のイメージでは、「恋人」ではなく「同居人」みたいになるのかなと。子どもが産まれる前までは恋人同士のような気持ちでいたんですけど、その関係はもう戻ってこないのかな、っていうのは感じてます。 ――それはそれでまた新しい関係が始まるというような、ポジティブなイメージですか? 恵美: そうですね……彼と「夫婦」として世間から見られることは嫌ではないんですけど、私は自分の人生に「恋人」として関わってくれる人と一緒にいたいという気持ちで結婚しましたし、今も理想としてはそういうイメージがあるんです。だから、その「恋人」的な関係への理想と現状の関係のあり方を比べたときに、どっちがいいのかな、このままでいいのかな、って考えることはあると思います。 あと、仕事の話をするときになかなか自分の考えていることを彼と共有できないな、というのは最近強く感じています。彼とは業界も年代も違うし、これまでのキャリアも、自分のスキルを組織にどう提供しているかも違うので。光弘さんが働き始めた頃は今と違って日本の経済が盛り上がってた時代だと思うし、男女差もあるし……。 たとえば、私は退職金やボーナスが出る会社で働いたことがないんですが、彼はずっとそういうお金の出る会社に勤めているというのも違いますし。そのあたりでも仕事への向き合い方はちょっとズレがあるだろうなと思って。 ――光弘さんはどうお考えですか?
恵美: そうですね。結婚願望がなかったのも、制度に縛られたくないという気持ちよりは、単純に名前が変わっちゃうのが嫌だっていうのが大きかったです。私の中で姓って変わるものじゃないというか、彼の姓になっても"仮の名前"みたいな気持ちがずっとあって……。 けど、やったことがないことに対して私は絶対にしないって態度をとるのも、抵抗があって。一度姓を変えてみて、「これも好きだわ」と思えたら、徐々に金融機関とかの名義も変えてたと思うんですけど……やっぱり「甲田」が好きで(笑)。 ――光弘さんは、恵美さんに「離婚届を出して、事実婚に変えたい」と言われたとき、どうでした? 光弘: やっぱり衝撃でしたよね。うちは代々「酒井」を名乗っていて、その姓で家が繋がっていて、という感覚があって。姓を大切にしている家でずっと育ってきたので、彼女が「酒井」を選んでくれたのは嬉しかったんです。だから、あとになって「姓を戻したい」と聞いたときは「え!」って思いました。ちょっとトーンダウンしてしまったというか、つらかったです。もちろん、夫婦別姓のいいところも認めてますが……。 ――光弘さんが思う夫婦別姓のいいところって、どういうところですか? 光弘: 彼女が育ってきた「甲田恵美」という、そのままの自分の名前で仕事をできることは、利点じゃないかなと。仮に、結婚する前に私が彼女に「甲田を名乗って」と言われていたら、そこは譲れなかったと思いますし。私の友人には妻側の姓を採用した人もいるんですが、正直、それを聞いたときは「そこまでして結婚するんだ」と思ったんですよ。 ……けど、私がそこまで姓に執着があるんだから、彼女もそういうふうに思うのは当然かなと。だから、彼女に酒井でいてほしいという思いを押しつけることはできないなと考えました。もちろん、同じ名字を名乗ってくれたら嬉しいという気持ちはあるんですけども。 ――光弘さんは、すぐにそういう結論を出せましたか? 新婚なのに離婚したい!危機を乗り越えるためのヒント [離婚] All About. 光弘: いやぁ、だいぶ話し合いをしました。「夫婦でどうしても同じ名字でいたいなら、甲田がいい」とも言われて。でもそれはできないし、私にそれができないということは、彼女もできない。耐えて我慢していてくれてたんだろうなって考えて、受け入れました。 ――恵美さんは、離婚届を出して旧姓に戻ったときの気分ってどうでした? 恵美: めっちゃうれしかったですね! 免許証に「甲田」って裏書してもらったときに、「これで(私は甲田だと)証明される」と思って。 ――事実婚という形に変えたことを聞いて、お互いのご両親の反応はいかがでしたか?