千葉 夷隅 ゴルフ クラブ 会員 権 | 発売30年｢サトウのごはん｣が初の値上げに踏み切る事情 – Money Plus

8) ・退会届 - 規定紙・署名実印捺印 ・名義変更申請書 - (規定紙/譲渡人・譲受人共用) ・委任状 - (私製紙 / 署名実印捺印) ・会員カード - (紛失届 私製紙) *ファミリーカード登録済の方はファミリーカードも返却 ・印鑑証明書 - 3ヶ月以内 (法人は代表者印鑑証明書2通と記名人印鑑証明書2名分。 記名人印鑑証明書を要しできない場合は「念書(規定紙)」を提出。) *譲渡通知書はコース住所へ「株式会社グリーンクラブ 代表取締役」宛で送付。 入会書類 ・入会申込書 - (規定紙 正会員と平日用あり) ・誓約書 - (規定紙) *H28. 10 追加。取寄済 ・推薦保証書 - (規定紙 正会員と平日用あり/ 署名捺印認印可・印鑑証明書は不要。) ・口座振替申込書 - (規定紙 / 銀行届印捺印) ・写真 1枚 (5cm×5cm・上半身無背景) ・印鑑証明書 1通 (3ヶ月以内) *H28. 10 追加 ・住民票 1通 - 本籍地、世帯全員記載/マイナンバー記載無(3ヶ月以内) ※外国籍は外国人登録票 ・法人入会の場合は印鑑証明書(3ヶ月以内)が必要、法人のものと各記名者。住民票は不要。 ・法人登記簿謄本1通 (3ヶ月以内 / 法人の場合) *二親等への譲渡・相続・配偶者入会の場合は戸籍謄本や遺産分割協議書等も必要。 入会手続き 書類一式提出(書留郵送可)→理事又は支配人による面接審査→承認→7日以内に名義書換料 振込→入金及び諸手続完了→入金確認→プレー可 Q. 会員になる(会員登録)までの流れを教えて下さい。 A. 当社が名変書類を千葉夷隅GCの会員課へ提出します。 その後、コースの担当者よりお客様へ面接日等のご連絡(TEL)が行きます。 面接後、理事会で審査を行い承認が下りるとお客様へ名変料の請求・ご案内等を郵送。 入金確認が出来た時点で会員登録となります。証券やプレート類は1週間程で届くとの事です。 ちなみに【理事会(承認日)】は月に1回で20日前後に実施。 今月(H25. 千葉夷隅ゴルフクラブのゴルフ会員権ガイド. 10)の理事会は10/23なのでそれまでに面接を行えれば理事会に間に合うが予定が合わずそれ以降になると来月の理事会(11/23)になります。 / H25.

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どのくらいメリットが 得られるかプレー回数をもとに試算 プレー回数を選ぶ(1ヶ月にプレーする回数をクリックしてください 土・日) メンバー料金(土日) 9, 174円 メンバー料金(平日) 6, 366円 メンバーとの差額 ビジター料金(土日) 23, 750円 14, 576円 ビジター料金(平日) 12, 750円 6, 384円 2020年02月更新:ゴルフホットライン調べ 料金が変更となっている場合もございます。予めご了承ください。シーズンで料金が異なる場合、トップシーズンの料金を掲載しております。(料金は税込み キャディフィ含む) 会員権購入に係るコスト(正会員)※注1) 内訳:440, 000(書換料)+55, 000(手数料)+39, 600(年会費) ※注1)購入経費には、 退会時戻る 入会預託金 と 会員権代金 は含まれておりません。 (税込み) ※会員権代金は変動いたしますので、その都度弊社営業までご確認ください。

総支配人: 月例競技会 12回、平日月例競技会12回、クラブ選手権、理事長杯、シニア、グランドシニア選手権、マッチプレイ競技会、レディス競技会の合計30回があります。 黒木: 月例会のクラス構成、参加人数は? 総支配人: AクラスHDCP13迄80名、Bクラス14~20迄80名、Cクラス21以上80名です。 黒木: 平日会員対象の競技会は? 総支配人: 平日月例競技会を毎月開催し、平日月例入賞者決勝大会を年一回開催しています。 黒木: ユニークな競技はありますか? 総支配人: おしどり対抗戦(ご夫婦による対抗戦)と春の味覚祭、秋の収穫祭、ボジョレヌーボ杯があります。 黒木: 女性会員数は何名ですか?女性制限はありますか? 総支配人: 304名です。女性制限はありません。 黒木: 女性施設の評判はどうですか? 千葉夷隅ゴルフクラブのゴルフ会員権 | 千葉県のゴルフ会員権については千葉ゴルフ会へ. 総支配人: はい女性施設の評判はいいです。 黒木: 家族制度などはありますか? 総支配人: はい。配偶者か子に限りますがございます。登録料が5, 000円で年会費はかかりません。人数の制限もありません。登録された方は、ファミリーカードが発行されます。 黒木: 家族でプレーできるなんて最高ですね。しかも割引料金で。 総支配人: また、会員は平日米原ゴルフ倶楽部をメンバー料金で利用できます。(相互利用可能) 黒木: ほんとですか! ?会員がうらやましいですね。 黒木: では最後に千葉夷隅ゴルフクラブにご来場のお客さまとご入会をお考えの方に一言お願いします。 総支配人: 千葉夷隅ゴルフクラブにご来場をお考えの方にはコースが広く、フラットで、コースメンテナンスが非常に良いゴルフ場です。キャディ、レストランを含め接客対応が良いのも自慢の一つです。是非ご来場されて体験してみてください。 また、千葉夷隅ゴルフクラブにご入会を検討されておられる方はHDCPを収得して公式競技会を楽しまれたい方、アットホームなクラブライフを楽しみたい方に最適だと思います。 司・黒木: 今日は取材にご協力いただき本当に有難うございました。 ゴルフ会員権 を検討されている方へご紹介させていただきます。 《あとがき》 プレー後に料理長より、料理を振舞って頂き、誠にありがとうございました。さすがに料理の評価も高いクラブと言われているのに納得しました。大変美味しかったです。千葉夷隅ゴルフクラブにご来場の際には是非味わってください。 終身会員制度 1.

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74 年会費 (万円・税込) 1.

0km 木更津東ICより21. 0km 加盟団体 JGA KGA NGK クラブバス 有り 茂原駅(予約制) ホール数 27H 練習場 ドライビングレンジ・バンカー・パター コースレート (東・南)72. 5 名簿 有り コースヤード 東 3481y 南 3458y 西 3502y 千葉夷隅ゴルフクラブ 入退会要項 入会条件 女性入会:定員300名迄可 外国籍入会:永住権あれば可 ・原則として日本国籍を有すること(日本に永住権がある外国籍者は入会可) ・年齢20歳以上の男女であること(但し女性会員は定員300名の制限有) ・推薦保証人…在籍1年以上の正会員1名(但し平日会員入会の場合は平日会員でも可) 入会必要願書 ・入会申込書 ・推薦保証書 ・口座振替申込書 ・写真1枚(5cm×5cm 上半身無背景) ・住民票(本籍地記載・世帯全員記載/マイナンバー無記載)又は外国人登録票 ・会社登記簿謄本(法人の場合) ・印鑑証明書(3ヶ月以内) ・誓約書 譲渡必要書類 ・預り金証 ・退会届 ・名義変更申請書 ・委任状 ・会員カード ・印鑑証明書 入会手続き 書類一式をコース広報室に提出→理事又は支配人による面接審査→「入会承認通知書」を送付→7日以内に名義書換料を振込→入金確認を含め所定手続完了が確認できた日から会員としてプレー可→預り金証は後日会社で裏書の上書留郵送する 理事会 毎月1回 ご購入・ご売却のお問合せフォーム

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40万 (1. 7%) 前月比 3. 0万 (14. 29%) 週平均相場 前週平均 23. 6万 月平均相場 前月7月平均 21万 今月8月平均 24万 前月平均比 3. 29%) その他指数 年頭相場 11. 5万 ※年頭相場の値は1月の平均 年初来高値 24 万 2021/08/05 第31週 安値 11. 5 万 2021/03/03 第9週 前年同週 12. 60万 [2020/07/27-2020/07/31 第31週] ゴルフホットライン 相場指数銘柄 千葉-相場推移 直近の価格・相場指数(中間値・目安・週平均相場・月平均相場・その他指数等)は2021/04/01より税込み値を参照 会員権取得にかかるコストの割合 正会員 正会員 44万(名義書換料) → 40万(同一法人内書換料) 9. 1%割引 名義書換料の減額キャンペーンを行っているゴルフ場の場合は通常料金が基準名変料となります。 平日会員(土不可) 22万(通常書換料) → 20万(同一法人内書換料) 9. 1%割引 ※最初の名義書換は通常の料金がかかります。記名者の変更の際、同一法人内書換料が適用され、名義書換する経費を抑えることができます。 千葉夷隅GC: 圏央道 > 市原鶴舞IC > 18km JR外房線 > 茂原駅 入会条件 紹介者 :会員1名(同種別会員 在籍1年以上 実印) 法人制限 :法人2⇔個人2(同時可) その他 :理事又は支配人による面接審査 ご紹介のない場合・その他条件が合わない時は、お気軽にご相談ください。 入会必要書類 住民票(3ヶ月以内・本籍地及び世帯全員記載・) 印鑑証明書(3ヶ月以内) 推薦保証書(認印可、印鑑証明書不要) 写真1枚 (5cm×5cm) 入会手順 (1) 書類提出は月の中旬(コース広報室・書留で。宅配便は不可) (2) 月末の理事会承認日(多少の前後有り) (3) 承認後1週間位で承認通知と名変料の請求書が届く (4) 名変料入金後正式入会 売却 必要書類 預託金証券(裏書要) 証券画像は見本です(クリックで拡大) 印鑑証明書 パス型会員証(紛失届 私製紙可) 『相続』 『相続』代表相続人に書換必要(費用:2.1万名変同時可) 『相続』戸籍謄本・遺産分割協議書

8. 1~) 同倶楽部在籍3年以上で、満60歳以上の「個人正会員」か「個人平日会員」が、自身の会員権を「二親等以内」へ親族譲渡する際、希望により『一代に限り生涯会員としてプレーが出来る権利(譲渡不可)』終身会員へ移行できる制度です。 1.終身会員制度の資格条件 ・同クラブ在籍3年以上・満60歳以上・性別制限はなし・個人会員のみ(法人会員除外) 2.終身会員制度について ・資格審査等、所定の手続で入会受付及び承認を実施する ・会社及び理事会が承認した個人会員とする ・終身正会員は「個人正会員」と、終身平日会員は「個人平日会員」と同等の資格となる ・譲渡、相続、承継、貸与は絶対不可とする ・ハンディキャップの取得は可能で、既取得者は継続可能 ・同クラブ主催の公式競技会へのエントリー資格を有する ・年会費は個人正会員、個人平日会員と同額となる ・終身会員へは「終身会員カード」を発行する ・終身会員はゴルフ場利用の際、「終身会員カード」をフロントで必ず提示すること 千葉夷隅ゴルフクラブ 競技日程表 月例杯 毎月第2日曜日開催 【A】…HD~12. 9まで 【B】…HD13~19. 9 【C】…HD20~ 平日月例 【A】…HD~18まで 【B】…HD19~ 4大競技 ・マッチプレイ競技会・クラブ選手権・理事長杯・シニア選手権 女子 ・レディース競技会、年1回 売却購入について 入会条件 ■ 女性入会:可能(定員300名迄) ■ 外国籍入会:永住権あれば可 ■ 法人⇔個人(2口):可。 ※法人は2名記名式のみ(個人2口へ分割譲渡の場合は新預り金証を発行) 法人会員権について 法人会員になるには個人会員権が2口必要です。 個人会員2名→法人会員1口(2名記名式) 書換の際は必ず2名同時に名変書類を提出。 ※法人→法人:可 ・原則として日本国籍者(日本に永住権がある外国籍者は入会可) ・20歳以上 ※25歳以上から20歳以上に変更。/H24. 3月 ・理事又は支配人による面接審査あり。 ・推薦保証人は在籍1年以上の正会員1名が必要。(但し平日会員入会の場合は平日会員で可) ※いない場合はご相談下さい。 譲渡書類 *署名は全て自筆の事。実印押印 ・預り金証書 - 裏面譲渡人署名実印捺印・譲受人空欄 (譲受人は署名押印不要、空白。 承認後コースから譲受人氏名と会社印が押された証券が書留で届く。H26.

ウーケ「ふんわりごはん」 安くておいしい!パックご飯の臭いが苦手な方にもおすすめ 一人暮らしにおすすめの激安パックご飯ひとつめは、200g入り1パックあたり115円の「ふんわりごはん」です。 富山県産のコシヒカリを100%使用し、名水百選にも選ばれた黒部川扇状地湧水群(くろべがわせんじょうちゆうすいぐん)の地下水をつかって炊きあげられたパックご飯 です。 ご飯のおいしさは、お米の品質はもちろんのこと水の品質も大切です。炊飯水にまでこだわられたふんわりご飯は購入者からの評価も高く、Amazonレビューでも星5つ中、星4. 2個を獲得しています。 購入者からは「他社の同種商品で「レトルトごはんは保存料臭くていやだ」と思っている方には一度このウーケのものを試してもらいたい。価格がずば抜けて高いわけでもないのに本気で1ランク以上上の味がします」「とてもふっくらとして美味しいし、価格もリーズナブル。安心して食べることができます」などと絶賛されています。 残念な口コミとしては、1名のみ「パックからご飯がはがれにくい」という声がありました。 2. ウーケ「特盛ごはん」 300gで109円!コスパ最強のパックご飯 一度の食事でご飯を大盛で食べたい方、昼と夜150gずつ食べたい方に最適な、300g入りの特盛ごはんです。お米の産地は「国内産」となっておりブランド表記はされていませんが、 300gで109円の低価格! 昼・夜2食に分けて食べる方なら、1食あたりわずか50. 45円のパックご飯です。 気になる味は、北アルプスの名水でふんわりと炊き上げられており、色つやもよくまるで炊き立てのご飯のおいしさです。また、 酸味料・添加物不使用で安心して食べられます。 Amazonのパックご飯でベストセラー1位を獲得、レビュー数は420件を超えており、星4. おうちでイオン　イオンネットスーパー　Page not registration. 3を獲得する人気商品です。 購入者からは「レトルトカレーと一緒に食べると、カレーが足りなくなるくらいご飯の量が多い」「他社の300g同価格帯のものと比べてもおいしい」「値段が安いので期待していなかったが、甘みがあっておいしい」などと好評です。 柔らかく炊きあがっているので、硬めのご飯が好きな方よりやわらかめが好みの方におすすめです。 3. はごろもフーズ「パパッとライス こしひかり」 パックを割れば100g×2になる! 1パックあたり200g入りですが、切り離し線で切り離すことで100g×2パックになります。これなら少量しかご飯を食べない方でも、加熱後に冷めたご飯を温め治す必要はなく、いつでもフレッシュな状態で食べられますね。 小食の方はもちろん、小腹が空いたときやダイエット中、低糖質を心がけている方にもおすすめのサイズ です。 購入者からは「100g、200g、300gと、組み合わせ方によって食べたい分だけ食べられるのがうれしい」「半分に割るとコッヘル(調理器具)にちょうど入る大きさいで便利。山で美味しいご飯が食べられます」「食べ過ぎ防止になるサイズ。常備しています」などの声が聞かれました。 レンジ以外で調理できるおすすめのパックご飯3選 レンジ以外でも調理可能なパックご飯を3つまとめました。ひとつは自分で作ろうと思うと手間がかかる赤飯で、あとの2つは炊きたてのごはんの美味しさをそのままに急速乾燥させたアルファ米からピックアップしました。 アルファ米は5年間保存可能、水もしくはお湯のみで調理可能なので、非常時への備えや登山にも活躍します。それぞれの特徴を比較しながら、商品をチェックしてみてください。 1.

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7倍になっています。 冷凍チャーハンなどの冷凍米飯も伸びていますが、それでも17年間で1.

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」と言っています。 5. 0 バンダ 様 レビューした日: 2021年2月12日 間違いない やっぱりサトウのごはんは美味しいです。また購入したいと思います。 続きを見る 参考になった! 参考にならなかった フィードバックありがとうございます 1 人中 1 人の方が「参考になった! 」と言っています。 かなまま 様 レビューした日: 2020年2月7日 災害時用に購入しました。今流行りのコロナウイルスが日本でもし流行り外出禁止になる事を予想して何よりお米さえあれば安心なので。 続きを見る コシヒカリ(小盛り) (2) コシヒカリ(130g) (1) 宮城県産ひとめぼれ (1) 新潟県産コシヒカリ (3) 秋田県産あきたこまち (1) 1ケース(20入) (1) 1セット(30食) (1) 1セット(6食入×2箱) (1) 1パック(3食入) (1) 1パック(5食入) (2)

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東洋水産「ふっくら赤飯」 レンジや湯煎で簡単に赤飯が食べられる! "激安の殿堂"あのドン・キホーテがPB商品を発売 - 激安PB商品でおうちごはんがますますお得に! | マイナビニュース. マルちゃんでおなじみの東洋水産から発売されている「ふっくら赤飯」は、 レンジなら2分、湯煎なら15分でいつでも手軽にふっくらと炊き上げた赤飯が食べられます。 原材料はもち米、小豆、食塩とシンプルで、 着色料などの添加物は使用せず小豆の煮汁だけで着色されているので安心して食べられます。 ほのかな塩味ともちもちとした食感が特徴です。 購入者からは「赤飯は手間がかかりますが、手軽に食べられてうれしい」「160gは少なく感じるかもしれませんが、腹持ちがよいので大丈夫」「ほのかな塩味と自然な赤色の印象が良い」などと好評です。特に「手軽でおいしい」というコメントが多く聞かれました。 2. 尾西食品「アルファ米 尾西の白飯」 水・お湯で調理可能!5年間保存可能で非常食にも アルファ米は5年間の長期保存が可能、水またはお湯のみで調理が可能なので非常食としても活用できます。 作り方は、袋を開封し底を広げて自立させる→備品を取り出す→お湯または水をそそぐ→かき混ぜて袋上部のチャックを閉じる→袋の底から軽くほぐすように混ぜて出来上がり。 出来上がりは、小さめのお茶碗2杯分の260gです。調理時間は赤飯の場合お湯で20分、水で60分が目安となります。付属品としてスプーンもついているので、水さえあればどこでも食べることが可能です。 購入者からは「水だけで作れることが決め手となり、災害時の備えに買いました」「軽い(内容量100g)ので登山のお供に最適」「疑っていましたが味もおいしい」などと好評です。 3. 尾西食品「アルファ米 尾西のわかめごはん」 老若男女問わず好きな味! ひとつ前に紹介したアルファ米のわかめご飯バージョンです。作り方や内容量などは同じ。できあがりは小さめのお茶2杯分の260gとなります。 わかめの旨味とやわらかな風味が特徴で、小さなお子さんからお年寄りまで老若男女問わず好まれる味です。 非常時にはおかずがないことを考えると、わかめご飯を準備しておくのもいいですね。 購入者からは「登山のために買ったのが始まりで、非常時に備え常時20食ストックしています」「いろいろなアルファ米を食べましたが、こちらが一番口にあう」「避難所で初めて食べたときそのおいしさに感動しました」などの声が聞かれました。 バーベキュー好きな人におすすめなパックご飯3選 バーベキューなど、お肉料理が好きな方におすすめのパックご飯を3つピックアップしました。ダイエット効果があることでも知られている「もち麦」をつかった商品や、低カロリーでおいしい「金芽米」、栄養価が高い「発芽玄米」が揃っています。 お肉料理ばかりで栄養の偏りが気になる方は、こちらのパックご飯からお好みの商品をみつけてください。 1.

【どれ得】コンビニの「ごはん３個パック」を買うなら改めて知っておきたい各社のちがい - Mitok（ミトク）

1 位 大塚食品 マイサイズ マンナ... ¥2, 548 2 位 《セット販売》 サトウ食品... ¥1, 851 3 位 ウーケ ふんわりごはん 特盛り... ¥2, 603 4 位 レトルトご飯 日本のごはん 12... ¥2, 850 5 位 低たんぱく米 低タンパク米 腎... ¥3, 960 ※掲載情報は、2021年07月28日10時10分 の情報です ウーケ ふんわりごはん 特盛り国内産100% 300g... 【公式】万田発酵のもちもち寝かせ玄米ごはん 1... ¥3, 240 レトルトご飯 日本のごはん 120g×4食×12袋入... レトルトご飯関連 新着クチコミ レトルトご飯に関する質問 役立つ質問&回答がたくさんあります 質問募集中 知りたいことや聞きたいことがあればクチコミ掲示板で質問してみましょう。 知りたいことや聞きたいことがあればクチコミ掲示板で質問してみましょう。

パックご飯のおすすめ10選！美味しさと値段で選ぶ【2020最新版】｜【ママアイテム】ウーマンエキサイト

はくばく「もち麦ごはん」 おいしく食物繊維が摂れる! 産地はうるち米が国産で、大麦がアメリカ産です。もち性をもつ大麦のことを「もち麦」といい、穀類の中でも食物繊維が多く含まれています。また、プチプチとした食感が特徴です。 肉食が中心になると、どうしても食物繊維が不足してしまいます。また食物繊維には水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の2種類があり、水溶性食物繊維は特に不足しがちだと言われています。 もち麦には水溶性食物繊維がより豊富に含まれているので、もち麦ごはんは日ごろの食物繊維不足に最適 です。 購入者からは「もちもちで美味しくてすっかりはまりました!」「食物繊維が摂れるので一人暮らしの息子に送っています」「お通じが良くなって体重が3kg減りました」などの声が聞かれました。 2. トーヨーライス「タニタ食堂の金芽米ごはん」 低カロリーでおいしい金芽米 丸の内にある「タニタ食堂」でも使われている、金芽米をパックご飯にした商品です。金芽米は100gあたり160kcalある白米にくらべて 144kcalとカロリーが低いうえに、玄米本来の栄養素を残したお米 です。摂取カロリーが減らせて栄養豊富、くわえて白米以上のおいしさだと評判です。 購入者からは「カロリーが低く栄養価は高く、レンジで温めるだけでつややかなお米が食べられる」「噛むほどに甘い」など好評です。「予想以上においしかった」という声がたくさん聞かれました。 3. 神明「ファンケル発芽米ごはん」 高栄養価の発芽玄米使用! 発芽玄米を世に広めた「ファンケル発芽米」を100%使用した、添加物不使用のパックご飯です。発芽米を食べなれた方はもちろん、初めて挑戦するという方にもおすすめ。 発芽玄米は普段の食生活で不足しがちな栄養素を補うことができるため、健康に気遣う方に人気 がある商品です。 購入者からは「無添加なので安心して食べられます」「ファンケル発芽米を炊飯器で炊いて食べていましたが、パックご飯は炊飯器で炊くよりも柔らかくてとてもおいしいです」「おいしくて腹持ちがいい」などの声が聞かれました。 パックご飯を購入するときに気になる疑問・質問 パックご飯を購入するにあたっての気になる疑問・質問を、Q&A形式でまとめました。 Q1:加熱せずに食べることができるの? 必ず加熱してから食べましょう。 ご飯に含まれるでんぷん質は、生の状態だと体のなかで消化することができません。 加熱調理することによって、人の体内で消化できる糊化でんぷんに変わります。 パックご飯はすでに加熱されていますが、長期間保存することで「老化でんぷん」という生のでん粉に近い状態にもどるそうです。そのため、実際に食べるときには加熱調理をして、人が消化できるでんぷんにする必要があるとのことです。 レトルト商品のおかゆなど、一部の商品は加熱調理なしでも食べることができるようですが、パッケージの調理方法や食べ方に従って食べましょう。 Q2:一度温めたパックご飯は、保存して食べることができるの?

パックご飯のおすすめの選び方7つ 一人暮らしの方や忙しい方、お出かけした日の夕食にあると便利なパックご飯。そんなパックご飯のおすすめの選び方を7つお教えします。 1. 白米だけじゃない!種類をチェック パックご飯といえば白米を想像しがちですが、現在は白米以外のさまざまな種類のパックご飯も販売されています。 発売当時は「自炊をしない独身男性のためのもの」というイメージが強かったのですが、現在では忙しい主婦やOLさんの味方として活用されることも増えてきました。 それに伴い白米以外の種類のパックご飯も増えてきました。パックご飯の主な種類は以下の通りです。 *白米 *赤飯 *玄米 *もち米 *もち麦 *とり釜飯 *ドライカレー *カレー(カレーと混ぜたようなご飯) とり釜飯やドライカレーなどは、あとは簡単な副菜があればメニューの中心として活用 できます。白米でも、産地やお米のブランドにこだわったものが多く発売されています。パックご飯選びの一つ目のポイントは、「どんなご飯を食べたいか」というご飯の種類で選ぶとよいでしょう。 2. 食べる量を把握しよう!容量をチェック せっかく手軽なパックご飯を使うのですから、できれば一度で食べきりたいものです。そこで2つ目のチェックポイントは、パックご飯の容量について。 パックご飯の容量は100g・150g・200g・300gなどがあり、商品によってさまざま です。一番いいのが、普段食べているご飯の量を測ってみることです。パックご飯を購入する際の目安になります。 おおよその目安として、 男性なら大きめのお茶碗一杯分で約250g、女性ならお茶碗一杯分で約200g となります。ちなみに大手コンビニで販売されている「おにぎり」は、具材を含めて約110g程度のものが多いようです。こちらも目安にしてみてください。 パックご飯が余ってしまった時の保存法については、基本的には自宅で炊いたご飯と同様になるべく早く食べきるようにとのことです。 一度加熱調理したパックご飯は保存に適していないので、 できるだけ適量のパックご飯を選んで食べきることがおすすめ です。 パックご飯を愛用されている方の中には、調理済みのパックご飯をラップにくるんで冷凍される方もいらっしゃいますが、やはり味は落ちてしまうとのことです。 3. 体に悪い?臭いが気になる?添加物をチェック 常温で長期間保存できるパックご飯。「もしかして体に悪い添加物がたくさん入っているのでは?」と心配になる方もいらっしゃるでしょう。 なぜパックご飯が常温で長期間保存できるかというと、 無菌状態を保ち炊き立てのご飯を密閉しているから なのです。そのため保存料を使用していなくても、白米では約10カ月、赤飯では約8カ月程度の賞味期限となるのです。 では、全く添加物が使われていないかというと、これは商品によってことなります。詳しくは商品パッケージの原材料名をチェックしてみてください。 原材料名に「うるち米」しか記載されていない無添加のパックご飯もあれば、添加物が使用されているパックご飯もあります。 パックご飯に使用される主な添加物は以下の通りです。 pH調整剤 酸味料 トレハロース pHを4~5に保ち保存性を高める 食品を酸性に保つことで保存性を高める 自然界に存在する天然の糖質 でんぷんの劣化を防ぐ これらは全て人体へ害を与える心配はないと言われていますが、気になる方はチェックしてみてください。 4.