イヴ サン ローラン リップ 指輪 — 内もも付け根痩せ！寝ながら太もも痩せる！脚やせストレッチ方法 - Youtube | 太ももを細くする, 痩せる, ふくらはぎ ダイエット

2016. 04. 06公開 【YSL】口紅のリメイクが凄い♡ 「婚活リップ」や「幸せリップ」と呼ばれているイヴサンローランの口紅♡恋コスメとしてとっても有名なので、このYSLのリップを持っている花嫁さんも多いのではないでしょうか? イヴサンローランの口紅のロゴをはずしてアクセサリーにリメイク | marry[マリー]. ** 発色も良くってパッケージも可愛いから、思わず欲しくなっちゃいますよね♡ そんなイヴサンローランのリップですが、指輪にリメイクできることが話題になったのを覚えていますか・・・?♡ リップ➡リングに大変身♡ 使い終わったリップって、パッケージが可愛かったり、ハイブランドのものだとなかなか捨てられないですよね・・・!でもなんと、イヴサンローランのリップは簡単にDIYするだけで、ものすごく華やかな指輪にリメイクできるんです♡それがこちらの写真♩ 昨年話題になったので知っている人も多いと思いますが、やっぱり何度見てもとってもゴージャスで可愛いですよね♡! DIYの方法だってとっても簡単♡ 指輪にリメイクするために必要なのは、プライヤーやペンチなどの道具だけ*それを使って、ロゴの上部分を思いっきり引き抜きます。分解したら、ロゴリングを簡単に取り出すことができます♡ でも実際、YSLのロゴリングはちょっぴり大きいんです。。。サイズにすると16号くらい!なので、親指や中指などにはめてお洒落なファッションを楽しみましょう♡ \新情報/指輪以外にもリメイクできる♡ みなさんご存知でしたか!?実は、イヴサンローランのリップを指輪以外のアクセサリーにもリメイクできるんです♡いったい、どんなアクセサリーになるのでしょうか?? ?ふたつご紹介します* *①YSLのリップをネックレスに♡* こちらは、リップをネックレスに変身させたリメイク方法♡4つあるYSLの丸いロゴマークをひとつだけ切り離し、チェーンを通すだけでDIYすることができます*高級感もあるし、可愛らしいですよね♡ そしてこちらは、丸い部分すらも取り払って、YSLのイニシャル部分だけを残したネックレス♡シンプルで洗練された雰囲気が素敵*指輪よりも気軽に付けやすいので、ネックレスへのリメイクDIYはとってもオススメです♩ *②YSLのリップをピアスに* イヴサンローランの口紅は、なんとピアスにもなるんです!♡ 先ほどのネックレスと同じように、丸いロゴ部分を単体にし、ストーンなどのパーツと一緒にアレンジしましょう♩オリジナルアクセサリーを作っているみたいな気分にもなれそう* YSLのリップをリメイクしてみて♡ いかがでしたか??

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イヴサンローランの口紅のロゴをはずしてアクセサリーにリメイク | Marry[マリー]

見た目の可愛いさの中に上品さもあり、マンゴーのフルーティな香りのするイブサンローランの口紅、ご存知な方も多いはず。 そんな 使い終わったイブサンローランの口紅、 パッケージ が可愛いのに、捨てるのは勿体無い! そう感じたそこの あなた ! あんなに可愛いパッケージだし、決して安い物では無いのがイブサンローランのお化粧品達ですね。 ですが今回は、イブサンローランの口紅を使い終わった後も捨てずに、指輪として使える、取り 方や取れないときの裏技 をご紹介していきます! イブサンローラン口紅の指輪の取り方は? まず、用意するものは、 ペンチ と 使い終わった イブサンローランの口紅 の2点です。 初めに口紅の 蓋部分 を外しておきます。 次に、イブサンローランの ロゴマーク の少し上部分をペンチで挟みます。 そして回しながら 右方向 へ滑らせてスライドさせていきます。 そうするとペンチで挟んでいた部分が スルスル っと取れてくれます。 あとは、指輪になる部分の色のついた紙を取り外せば指輪に変身しちゃいます。 難しそうに見えますが慣れれば簡単に取り外し可能になります! 何だか DIY をしているみたいで楽しめそうですね♡ 取れないときの裏技をご紹介! 上でご紹介した、口紅の ロゴマーク を指輪に変身させてしまう方法、慣れるまでは少し手こずりそうですよね。 また、 日本製 の物は、かなりしっかりとした作りな為、男性の力でも硬くて取れない事があるそう。 では、どうしたら簡単に取れるのか、その方法を ご紹介しましょう。 まず、口紅の 蓋 を取り、先端部分をペンチで挟み思いっきり 潰し ます。 その後、 ぺったんこ になったら、ペンチなどで、蓋のついていた部分を無くしていきます。 そして、その後白い輪っかみたいな物が見えるのでそちらを外せばなんと!指輪になる部分が簡単に外す事が出来ました! 意外と作りがしっかりしているため、無理やり取ってしまうと傷が付いたり、破損の原因にもなりがちです。 一度ためしてみてくださいね! イブサンローラン口紅を激安で買えるショップはココ! イヴ サン ローラン リングの中古/新品通販【メルカリ】No.1フリマアプリ. 海外コスメ激安通販サイト「ベティーズビューティー」 ならイブサンローランの口紅を激安で購入できますよ! 口紅以外のアイテムも豊富に取り揃えています。 また、イブサンローラン以外の海外コスメも激安なんです。 まとめ いかがでしたか?

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リップ 2019. 08. 06 この記事は 約5分 で読めます。 おはにちばんは、 ふみえ です(。・ω・)ノ゙ 皆さんいかがお過ごしでしょうか?? ちまたでは結構流行っていますよね、サンローランのリップのロゴ部分を指輪にするやつ♪ 私もネットで見つけて、可愛いなぁと思っていました(=゚ω゚)ノ 数年前に見つけてから、今までずっとその時をうかがってたんです。 そしてついにやってきました! ロゴ部分を外す時が!! (=゚ω゚)ノ ちなみに、 このリップは数年前に手に入ったものですが、大体化粧品の使用期限は12カ月程度です。 すでに中身は使っていて、繰り出し切っている状態です(・ω・)ノ 一応手に持ってみると、 このロゴ部分が外れるのかぁ~(*´ω`*) とっても楽しみです!! というわけで・・・ <今回レポするコスメ> ● YSLのリップをリングにしてみた イヴ・サン・ローランのリップをリングにしてみた! まずは、 家にあったペンチを用意します。 しっかりと掴めるような、力が入るようなものを用意しましょう(/・ω・)/ まずは挟んで、 破壊してみます(。・ω・)ノ゙ この本体はかなりずっしりと重く、結構固いので注意してください(=゚ω゚)ノ この時口紅が残っていると汚れちゃうかも。 ・・・と頑張ってみたのですが、 全然本体にダメージがありません。。 ネットではココがスポッと抜けるようなことを書いてありましたが。。 どう見ても抜けそうにありません(;´・ω・) そこで、 無理やり金メッキをはがす作戦に出ました! ペンチの先っぽでつまんで、ペリペリとメッキ部分を破っていくと、 なんか白いプラスチックのような部品が見えてきました(+・`ω・)b お次は、 もう少し先の細いペンチを用意します。 ってほんとにロゴ部分とれるのかなぁ?? ちょっと心が折れそう(;ω;) 白いプラスチック部分を取って、 ロゴの真上の、本体の出っ張りを内側に細かくつぶしてみました。 こうすることで、リングが抜けなくなっている、上の引っ掛かりがなくなります(つω`*) え?これもしかしていけるんじゃない?? こうすると後は、 スポッと取るだけ(つω`*) ついにこの時がやってきました! 黄味の入ったシルバー色ですね(^ω^) 本体についていると、正直何色かよくわかりませんでした(;´・ω・) せっかく取ったのにあれなんですが、 思っていた質感と違って、かなり 軽い です。 金属感を期待していましたが、金属感があるのは壊した本体の方だけです(´・ω・`) 重みの無い プラスチック製 です。 指にはめてみると、 かなり大きいですね(;´・ω・) 私の手自体が小さいのもありますが、親指でもスポスポです。 残念だけど指輪としては使えないかも。。 ストラップなどを付けて、キーホルダーにするかなぁ(´-ω-`) などなど使い道の余地はありそうですよ!

今回のまとめ 外してみると超かわいい!使わなくなったイヴサンローランの口紅から指輪を作る方法! ただしどうしても、軽いプラにメッキがコーティングされているだけなのでチープ感が。。。 口紅のロゴ用なので、ツメみたいなところも目立ちます(;´・ω・) このまま指輪として使いたいなら、やすりがけなんかも必要そうです。 ちなみに作業時間は30分程度でした。 ネットでは簡単そうなことを書いてありましたが、意外とめんどくさいです(´・ω・`) 一人では心が折れそうになるので、誰かと一緒に作業するのがよさそうですよ! 私はしばらくキーホルダーとして使っていましたが、知らないうちに淵の弱い部分が割れていました(;´・ω・) ロゴ部分まで切り離して使うしかなさそう。 やすりやスプレーなどでコーティングして、ネックレスやピアスにしようかなとか(つω`*) ロゴの周りの細かい部分を切るのは、ペンチよりも爪切りが便利でしたよ!! やすりもついているから、大体のとんがりはこれで取れました(^ω^) ぜひ皆さんも使わなくなったYSLの口紅で、自分だけのアクセサリーを作ってみては? 今回も最後まで読んでくださってありがとうございました(^ω^) 0

左右の脚の開いた角度が約90度くらいまで広げたら、ゆっくり2の状態になるように脚を閉じていきます。 5. これを30回繰り返します。 簡単なように感じますが、疲れてくると脚を真上に上げることができず脚が下がってきてしまいます。 脚をピンとまっすぐにした状態で行うことが理想ですが、背中や腰に痛みを感じる場合は無理せず中断しましょう。 2. 脚パカクロス 4. 左右の脚の開いた角度が約90度くらいまで広げたら、ゆっくり脚を閉じ真上で左右の脚をクロスさせます。 5. 1セット10回を目安とし、1日3~5セット行ないます。 脚を真上でクロスさせることにより太ももに、より強い刺激を与えることができます。 また腹筋にも負荷がかかるため、脚やせと同時にぽっこりお腹の解消が期待できます。 3-2. 骨盤周りの筋肉をほぐすエクササイズ 1. うつ伏せに寝ます。 2. 両肘を床につけた状態で手のひらを両頬にそえます。頬杖をつくようなイメージです。 3. かかとでお尻を叩くように、左右交互に曲げます。 4. 1セット30回とし、2セット行ないます。 このエクササイズは骨盤周辺の筋肉をほぐすことができるため、骨盤のゆがみを矯正する効果が期待できます。 3-3. むくみ解消エクササイズ 1. 仰向けに寝ます。 2. 体と垂直になるよう、両手・両脚を真上に上げます。 3. 手脚を上に上げたまま、小刻みに揺らします。 4. 30秒~1分ほど揺らし続けます。 5. 3セット繰り返し行ないます。 体の末端にあたる手脚を小刻みに動かすことで、むくみの解消に効果があります。 3-4. 太もものストレッチ① 2. 片方の膝を曲げ、両手で膝を抱えます。 3. 両手で膝をぐーっと押すようにして、膝を胸の方へ引き寄せます。 4. 太もものうしろ側が伸びているのを感じながら、5秒キープします。 5. 反対の脚も同様に行ないます。 寝ながら脚やせができる基本のストレッチです。簡単で負担も少ないことから、年齢や運動習慣など関係なく始めやすいのでおすすめです。 3-5. 楽して痩せたい人必見!! 寝ながら結果が出るダイエット方法とは!?｜エステサロン FAVORIX GROUP. 太もものストレッチ② 1. フェイスタオルを用意します。 2. 仰向けに寝ます。 3. タオルの両端を持ち、タオルを片方の脚の裏に引っ掛けます。 4. タオルを引っ掛けた方の脚を上に伸ばしていきます。 5. ふくらはぎや太もものうしろ側がぐっと伸びているのを感じながら、20秒キープします。 6.

楽して痩せたい人必見!! 寝ながら結果が出るダイエット方法とは!?｜エステサロン Favorix Group

こんにちは、WELLMETHODライターの廣江です。 まだまだ寒い日が続いていますね。 今年も昨年から続く新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、外出自粛を余儀なくされています。 家で過ごす時間が多くなったことや、在宅ワークなどで体を動かす機会が減り、同じ姿勢で長時間過ごすことも多いですよね。 体重が増えることももちろんなのですが、脚の太さに悩まされているという方も少なくないのではないでしょうか。 ワイドパンツやロングスカートで脚を隠すことはできても、毎日同じようなファッションになってしまったり、隠すような気持ちで洋服を選ぶのはなんだか寂しいものです。 脚やせをするためにはまず、その原因と改善方法を知ることが大切です。 「40代はなかなか簡単にやせるなんてできない!」とあきらめるには早すぎます! 今回は、1日数分、毎日の習慣にしやすいおすすめの「寝ながらできる脚やせストレッチ」をご紹介します。 1. 太ももが太くなる理由とは? みなさまは、脚が太いと感じるのはどんなときでしょうか? 筆者は、両脚の太ももの内側がぴったりとくっついてしまったときです。 太ももに隙間がなく、密着してしまっている状態です。 なぜ、毎日使っているはずの太ももが太くなるのかご存知でしょうか? 太ももが太くなる理由はさまざまですが、とくに大きな理由とされるものが2つあります。 1-1. 骨盤のゆがみ 骨盤がゆがんでいると、体の左右のバランスをうまくとることができません。 バランスがうまくとれない状態が続くと、体は自然とバランスを取ろうとして太ももの外側に負荷がかかり、太ももの筋肉が発達し太くなってしまうのです。 また、骨盤の開きは、O脚の原因となり、太ももの外側の筋肉を発達させてしまうので、脚を太く見せてしまいます。 太ももやせをするためには、骨盤のゆがみや開きを整えることが大切です。 1-2. 脚のむくみ 脚のむくみも脚を太くする原因となります。脚がむくんでいると見た目に太くなるだけでなく、脚やせがしにくい状況を作ってしまいます。 脚のむくみが起こりやすいのは、立ちっぱなしや座りっぱなしなど長時間、同じ姿勢をとっているときです。 同じ姿勢を長時間とっていると、血液の流れが悪くなります。 血液には全身の細胞に酸素や栄養を届ける役割があります。 またこれらの体にとって必要なものを届ける以外にも、細胞から排出された不要な老廃物や二酸化炭素を回収する働きもあります。 心臓から全身に送り出された新鮮な血液は、細胞に酸素や栄養素を運び、その後、不要なものを回収し、再び心臓へ戻ってきます。 しかし心臓からもっとも遠い場所にある脚から血液を戻すためには、重力に逆らって血液を戻す必要があります。 その重要な役割を担っているのが、ふくらはぎです。 ふくらはぎには、心臓に血液を戻すためのポンプのような役割があります。 長時間同じ姿勢でいたり運動不足でふくらはぎの筋力を十分に使わなかったり、筋肉が落ちてしまったっりすると、ポンプ機能が低下してしまうため脚がむくんでしまいます。 ただし、むくみが急に悪化したり、指で押したへこみが戻らない場合は、病気が原因のむくみである可能性もあるので医療機関を受診しましょう。 2.

脚やせするためにはどうしたらいいの? 脚が太くなる原因は、骨盤のゆがみとむくみでしたね。 原因がわかれば、その原因となっていることを解消することで脚やせをすることができます。 脚やせをするためにまず必要なのは、ストレッチです。 ストレッチの効果と継続するためのポイントをご紹介します。 2-1. ストレッチの効果 ストレッチには、硬い筋肉や腱、筋膜などの筋肉周囲の組織をしなやかにする効果があります。筋肉が柔らかくなることで、骨盤をはじめ関節の可動域が広がります。 骨盤の歪みがあり、どちらかの筋肉が硬くなっていると、片方に引っ張られることで余計に歪みを悪化させてしまいます。 また体が硬いと、血流が低下しやせにくくなっている可能性があります。 ストレッチを継続することで、体がしなやかになり血流改善の効果もあります。 2-2. ストレッチを継続するための3つポイント ストレッチを数回行なったからといって、すぐに脚やせが実現するわけではありません。 毎日コツコツと継続することが大切です。 ストレッチを継続することが脚やせへの近道です。 ストレッチは激しい運動と比べると、継続しやすいですよね。 しかしいざ毎日しようと決めても、疲れていたり忙しかったり、ゆっくりストレッチを行う時間がとれない方も少なくありません。 毎日続けるためのポイントは、 1. 続けやすいこと 2. 時間がかからないこと 3. 効果を実感しやすいこと これらの3つのポイントをクリアしているのが「寝ながらストレッチ」です。 3. 効果絶大! 寝ながらできる脚やせストレッチ7選 寝ながらできる脚やせストレッチは、寝る前にベッドの上やお風呂上りにリビングで寝ながらできるお手軽ストレッチです。 とくに器具を用意する必要もなく、横になるスペースがあればどこでもストレッチができます。 では、脚やせに効果がある「寝ながらできる脚やせストレッチ」をご紹介します。 3-1. 内転筋の筋力アップ・骨盤矯正「脚パカストレッチ」 寝ながらできる脚やせストレッチの中でも注目を集めているのが「脚パカストレッチ」です。 脚パカストレッチは、内転筋の筋力アップと同時に骨盤矯正も期待できるのでおすすめです。 1. 脚パカ基本編 1. 手を真横に広げ、仰向けに寝ます。 2. 脚の付け根から真上にまっすぐ両脚を伸ばします。 3. 真上に上げた両脚をゆっくりと開きます。 4.