03 ID:/1wZxROV0 >>52 痩せようと思ってジムで筋トレしつつ食事制限で1500以内にしてるんだけど、 半年くらいは経ってて、糖質制限しようと思ってないけど結果的に糖質少なめにはなってるかもしれない 72 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:53:43. 35 ID:+b/SUmNN0 昔ノーランライアンの書いた本読んだら「1日2500カロリー」みたいなこと 書いてあって、なんだ普通の人とそんな変わらないじゃんと思った 牛肉食べないのは意外だな やっぱりスタミナ無くなるのかな 大谷翔平は、ハチミツとガムシロップのカクテルを飲んで、常人の20倍のカロリーを摂取する! 75 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:54:15. 69 ID:rOUxkHPa0 >>30 アスリートでも1日タンパク質は体重×2gだから60g×3食=180gでいいじゃないかな 体重90kg計算だけど 76 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:54:17. 22 ID:iVHJg+1D0 >>60 清原みたいに40分のウォーキングで限界になる一般人以下の体力になるのかな パワー重視で体力なさそうだしな マーマレード煮ってうまいの 想像つかんが 78 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:55:17. 41 ID:/1wZxROV0 >>77 だっけっどっ気にっなるっ♪ グルテンフリーにしてから故障しなくなったとか言っている 80 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:55:34. 96 ID:5LDW9zan0 >>23 ヴィーガンは公には食べていないと言っておけば、みんなビーガンやで 81 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:55:40. レシピ(肉料理:鶏肉) カテゴリーの記事一覧 - 梅の実学園・みんなのモグモグレシピ. 98 ID:vcMwsQGt0 こんなの出して良いのか ヴィーガンとかう頭のおかしい連中が文句言ってくるぞ >>1 クリロナと対談させたい 「なんでそんなに食べるんだい?」 84 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:56:00. 74 ID:AaUod05v0 ネトウヨ「うんこの量が気になる」 品がねえんだよお前ら 85 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:56:38. 60 ID:Sk5JNiDG0 >脂質が少ないものを選別する。 これは少ないものじゃないとカロリーオーバーするから?

レシピ(肉料理:鶏肉) カテゴリーの記事一覧 - 梅の実学園・みんなのモグモグレシピ

マーマレードの人気料理:その他 豚肉や鶏肉以外の食材とマーマレードを組み合わせた料理を紹介しよう。 キャロットラペ フランスの家庭料理であるキャロットラペ。千切りにしたにんじんに塩をふって下準備しておこう。ボウルに、マーマレード、オリーブオイル、レモン汁、塩コショウを混ぜ合わせ、そこににんじんを入れて和え、10分程度置いて味をなじませる。あればレーズンも加えると彩りがきれいになり、味のアクセントにもなるのでおすすめだ。 マーマレードコールスロー キャベツは千切り、ハムは細切りにしよう。ボウルに、マーマレード、塩、酢、オリーブオイルを入れて混ぜ、キャベツとハムを加えて全体を和えれば完成だ。混ぜるだけの簡単料理なので、朝食や夕食の副菜にもよい。甘さの中にほろ苦さを感じる新感覚料理が楽しめるはずだ。 サーモンのレモンマーマレードソースがけ 塩コショウをしたサーモンを、オリーブオイルを熱したフライパンで焼く。その間に、マーマレード、レモン汁、塩コショウ、オリーブオイルを混ぜ合わせてソースを作ろう。サーモンが焼きあがったら皿に盛り、ソースをかけてベビーリーフなどを添えれば完成。 4. マーマレードを料理に使う効果 甘いだけでなく苦みもあるマーマレードは、豚肉や鶏肉などを使った煮込み料理に使われることも多い。柑橘類の甘酸っぱい風味は、料理の味に深みをプラスしてくれ、肉に照りが出て見た目もきれいな料理に仕上げることができる。果実を料理に使うとなると、皮をむいたり果汁をしぼったりと手間がかかるが、マーマレードはそんな手間をかけることなく料理に一味加えることができる。さらに、マーマレードには、肉をやわらかくする仕上げる効果もあるため、とくに煮込み料理に使われることが多いのだ。 マーマレード料理は、簡単なのに味や見た目が凝った料理を作ることができる。煮込み料理は、漬け置きや煮込むのに時間がかかることもあるが、難しい工程や変わった調味料を使うことはないため、料理初心者でも気軽に挑戦しやすい。ごはんのおかずに、マーマレード料理を作ってみてはいかがだろう。 この記事もCheck! 更新日: 2021年2月25日 この記事をシェアする ランキング ランキング

いろいろな味わいの鶏肉のレモン煮を作ろう!おすすめレシピを紹介! | 食・料理 | オリーブオイルをひとまわし

03 ID:iaQEq5Rw0 やっぱ魚とか食ってるやつは違うな 23 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:44:28. 63 ID:R7tefV7I0 >>19 ポリコレのキチガイどもがやるキチガイ教の偏食やね 24 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:45:15. 01 ID:pgObHwIA0 >>19 変なファンが増えるだけだ レスラーの小島聡が1日飯も食わず運動せずで1キロ減ってたな 100kgあるのに運動神経抜群だからな、そりゃ4500kcalくらい摂取するわな 27 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:45:25. 39 ID:LJQlCsOk0 食い過ぎじゃね? 28 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:45:27. 34 ID:04xhSn0d0 登板した次の日は打つと言われてたけど 29 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:45:46. 26 ID:V796NudR0 >>1 やっぱりささみやってたか あやしいと思ってた 30 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:46:13. 91 ID:/1wZxROV0 >>1 あの体で1食タンパク質60gじゃ足りない気がする 1日4~5食なのかな 31 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:46:17. 75 ID:xcQpgKug0 そんなに摂ってたらプーホルズみたいに腹が出てきちまうぞ 食いすぎだろ 太るぞ 代謝が化け物なのか?毎日トライアスロンでもやってんのかw 個人情報流出させんなよ 即解雇で 俺は女ばっか食ってるわ 36 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:46:58. 36 ID:8HV18Kf80 阪急今井なんて 酒飲んで登板してたのに 37 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:47:24. 77 ID:+b/SUmNN0 カレーやコンビニパンが朝食のイチローさんよりええね 38 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:47:26. 17 ID:t6reHoMg0 鶏はモモ、時には皮だけ 豚はバラ の俺とは違うな 一食で取れるたんぱく質量って限度があるって聞いたけど実際どうなん 案外すくなくね?野球の運動量考えたら不思議ではないが 41 名無しさん@恐縮です 2021/07/21(水) 13:48:09.

2020年9月2日のテレビ朝日系『 家事ヤロウ!!! 』で放送された「 カオマンガイ 」の作り方をご紹介します。タイ風チキンライスを炊飯器だけで、手軽に作ります。簡単に作れるイメージがないエスニック料理ですが、家事初心者でも簡単に、失敗なしで作れる本格的な定番エスニック料理のレシピです。 炊飯器で簡単!カオマンガイのレシピ 鶏肉とご飯を合わせた人気のタイ料理! 炊飯器に食材を入れるだけで簡単に作れるレシピです。 材料【2合分】 鶏もも肉 1枚 鶏ガラ 大さじ1 焼き肉のタレ 大さじ2 <ジャスミンライス風> 無洗米 2合 水 180㏄ ジャスミンティー 270㏄ <ソース> 焼き肉のタレ 大さじ2 スイートチリソース 大さじ1 水 大さじ1 作り方【調理時間:55分】 鶏もも肉はフォークで数か所刺して穴を開け、味を染み込みやすくさせる。 保存袋に鶏もも肉を入れ、鶏がらスープの素、焼肉のタレを加えて袋の上から揉みこむ。 ジャスミンライスを作る。炊飯釜に無洗米と水、ジャスミンティーを入れる。上に鶏肉をタレごと入れて、炊飯する。 ソースを作る。焼肉のタレ、スイートチリソース、水を入れて混ぜる。 炊きあがったらお皿にジャスミンライスを盛り、食べやすく切った鶏肉を乗せる。タレをかけたら完成です。 ※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1. 2倍、700wは0. 8倍の時間で対応して下さい。 ↓↓↓同日放送のエスニック料理レシピ↓↓↓ 2020年9月2日のテレビ朝日系『家事ヤロウ!!!』で放送された、家事初心者でも簡単!本格エスニック料理をまとめたのでご紹介... 家事ヤロウの人気レシピ動画 バスクチーズケーキトースト 2020-02-19 (公開) / 2020-06-25 (更新) SNSで大反響を呼んだ話題のバスクチーズケーキ風トーストです。食パンを器に使うことで、整形が難しいバスクチーズケーキを簡単に作ることができるレシピです。トースターで手軽に作れるのも、嬉しいポイント! 実際に食べてみたら …周りはサクサクのトースト、中身はしっとりフワフワのチーズケーキでとっても美味しかったです。子供たちと楽しみながら作るのも良し、朝食にも良し!またリピートしたいと思います。 【材料】 4枚切り食パン、クリームチーズ、砂糖、生クリーム、卵 罪深チーズケーキ 2020-05-13 (公開) / 2020-06-03 (更新) 2019年11月20日のテレビ朝日系『家事ヤロウ!!

と思うかもしれませんが、 これだけでも1日の食事量が把握でき、食べ過ぎ防止になります。 ゴンちゃんの場合は 1日3回、朝と夜 プラス夜食という形にしました。 猫さんってダラダラ少量ずつ食べるから置きエサでないと無理じゃない?と思われるかもしれませんが、肥満猫さんはダラダラでも食べ過ぎてしまっているので、意外と1日3回ぐらいな変えられますよ。 もう少し回数を増やしてあげるなら、留守中は自動給餌器がおすすめです。 ●うちのゴンちゃんの場合 食事をバイキングから1日3回へ変更 ↓ フードとおやつ量の見直し 減量用フードへ変更 この順番でダイエット計画を行い、 8. 8kg→6. 食欲はあるのに猫が痩せる原因とは?対策法を解説します | キャットクレスト公式ページ. 6kgへの減量 を成功しました! ちなみにかかった期間は 3年 です。 顔周りがシャープになって男前になりました。 毎日一緒に過ごしていると変化に気づきにくいので 定期的に 写真を撮ってビフォーアフターを見比べる のはオススメです! 変化がわかればモチベーションにもなります。 地道に気長に続けることが成功の秘訣です。 まとめ 食べ過ぎの原因は 心が満たされない から 狩猟本能を満たしてあげる工夫 をしましょう ダイエットの基本は 食事管理 写真でビフォーアフターを見比べよう 完璧を求め過ぎず、 地道に気長に ! 最後までお読みいただきありがとうございます。 可愛い肥満猫よりも、健康で長生きの猫さんを目指しましょう この記事を書いた人 認定動物看護師 ペット栄養管理士 CATvocate認定プログラム修了 猫飼育歴30年・動物看護師歴15年。 幼い頃から常に猫がいる暮らし。 将来は獣医さんになりたいと目標としていたが、獣医学部進学を断念。本屋で立読みしていた資格ガイドで「動物看護師」を知る。 動物看護の専門学校を卒業後、兵庫県内の動物病院で勤務。 現在も10匹の猫と暮らしている。 関連記事

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このリモネンの厄介なところは、普段使っている日用品にも多く使われている点です。アロマオイルや芳香剤、食器用洗剤など、リモネンを含んでいる製品は、私たちの身近に多く存在します。 とくに、アロマオイルは成分が何倍にも濃縮されているため、危険も高くなります。猫がいる部屋での使用は絶対に避けましょう。洗剤なども猫がニオイを嫌がるので、別の製品に変更してあげてください。 出典 Irina Soboleva S/ みかんの皮を自ら食べるような猫はいないと思いますが、みかんの皮自体だけではなく、アロマオイルや芳香剤、食器用洗剤など、リモネンを含んだ製品にも接触させないようにすることが大切です。 また、リモネンはみかんの皮だけでなく、ライムやオレンジなどの皮にも含まれています。これらの柑橘系の皮や、その加工品の扱いにも充分に気をつけてください。 人間にとってはリラックス効果やダイエット効果があるリモネンですが、猫にとっては害でしかないということをしっかりと理解しておきましょう。 猫に与えてはいけない食べ物とは? | PECO(ペコ) 愛猫が喜ぶならなんでもしてあげたいところですが、可愛さのあまり、猫が欲しがるままに食べ物を与えてはいけません。人間なら何の問題もない食べ物でも、猫が食べると生命にかかわる危険な食べ物もあるって知っていましたか?

影響うけてダイエット - 猫さんとのんびり暮し

回答受付中 質問日時: 2021/7/25 22:51 回答数: 0 閲覧数: 0 暮らしと生活ガイド > ペット > ネコ 近所の可愛い可愛い野良 猫 ちゃんが口周りが濡れてて、口をぬっちゃぬっちゃしながら近づいてきたので... 近づいてきたのですがなにかの 病気 でしょうか。。 回答受付中 質問日時: 2021/7/25 14:48 回答数: 1 閲覧数: 0 暮らしと生活ガイド > ペット > ネコ 猫 が寝ていても、起きていても、ちょっとずつ尿が漏れています。これはどんな 病気 でしょうか?

猫が痩せた原因と考えられる病気、対処法 | ねこちゃんホンポ

2 tobirisu 回答日時: 2021/07/01 12:44 トイレを置いただけでは、猫はそれをトイレとは思いません。 トイレにはトイレとしての匂いがないと、猫には見分けつきません。 匂いがあればたいてい2,3回でトイレだと覚えます。 というより、猫は、あちこちに自分の匂いを残したくないので、猫だってトイレの場所を決めたいのです。 最初は動きをよく見ていて、オシッコしたそうならトイレ砂の上に置きます。 それでしてくれればだいたいOKです。 もし他の場所でしたら、怒ったりせず、ティッシュにオシッコを沁み込ませて、トイレの中にいれます。 猫をトイレに連れていって、その匂いを嗅がせます。 「ここがトイレ」と教えるわけです。 他の場所のオシッコはよく拭いて匂いを取ってください。 匂いがするとそこをトイレと思います。 No. 影響うけてダイエット - 猫さんとのんびり暮し. 1 放浪者 回答日時: 2021/07/01 12:24 しつけはしましょう、生まれたての赤ちゃんは、トイレには行きません。 一度すれば、自分の匂いがするので、その次からはそこでします。 外に散歩などに行った時に、猫がした小便などの匂いがついたものを持ち帰って、砂に乗せておけば、癖がつきやすいですね。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

【獣医師監修】猫にキャベツを与えると結石の原因に? 猫にキャベツを与える際の注意点 | Peco(ペコ)

痩せ気味かなと心配になったら、まずはその子の適正体重を知ることから始めましょう~。体重が極端に減っているときは早めの受診が大切!食欲もしっかりチェックですよぉ。好みの味や食感のフードに替えてみるのもひとつの方法。落ち着いて食事できる環境を整えてあげてくださいねぇ。 猫の痩せ気味とは、適正体重の94%以下の状態のこと。 85%以下は明らかに痩せすぎ なので要注意! 痩せる原因はさまざまですが、まずは 食欲があるかどうか をチェックすることが大切。 病気ではなく、ただ単にフードの食いつきが悪くて痩せてしまっている時は、 食事の与え方や食事環境 をいま一度見直してみてくださいね。 今回は 猫が痩せる原因や対処法 について徹底解説。 痩せ気味チェック法、フードを食べない時の対処法、体重減少で注意すべき点 についても詳しくご紹介します! 猫の体重について ここでは猫の体重について詳しく説明します。 猫の標準体重 猫の種類は100種類以上と言われており、その標準体重は種類や性別により大きく異なります。 以下は代表的な猫種の標準体重の目安です。個体差がありますので、あくまでも目安として参考にしてください。 オス標準体重(kg) メス標準体重(kg) シンガプーラ 2. 7~3. 5 2. 2~3. 0 シャム 3. 0~4. 0 2. 5 マンチカン 3. 3~3. 6 スコティッシュフィールド 3. 0~6. 5~5. 0 ペルシャ 3. 5~6. 3 3. 0~5. 0 ヒマラヤン 4. 0 3. 2~5. 0 雑種 4. 3~5. 5 3. 2 アメリカンショートヘア 4. 0~7. 0 ノルウェージャンフォレストキャット 4. 5~8. 8~5. 5 メインクーン 6. 0~9. 猫が痩せた原因と考えられる病気、対処法 | ねこちゃんホンポ. 5 ラグドール 5. 2~7. 3 4.

食欲はあるのに猫が痩せる原因とは?対策法を解説します | キャットクレスト公式ページ

2%、脂質12. 5%、粗繊維4. 2%、粗灰分7. 6%、炭水化物(N. F. E)35. 5%、食物繊維10. 6%、カルシウム 0. 96%、リン0. 83%、カリウム0. 72%、ナトリウム0. 65%、クロール1. 41%、マグネシウム0. 08%、鉄260mg/kg、銅24mg/kg、亜鉛110 mg/kg、セレン0. 9 mg/kg、ビタミンA 51620IU/kg、ビタミンD3 2300 IU/kg、ビタミンE 650 IU/kg、ビタミンC 140mg/kg、ビタミンB1 35mg/kg、ビタミンB2 41 mg/kg、リノール酸 1. 6%、EPA+DHA 0. 18%、タウリン 0. 16 %、グルコサミン 200mg/kg 代謝エネルギー 361kcal/100g 高タンパクなフード ドクターズダイエット|pHエイドは、タンパク質32. 2%と高タンパクなキャットフードになっています。 AAFCOの定めるタンパク質の基準26%をしっかりと超えています。 ただし、肉食動物の猫ちゃんの健康的な体の維持には、肉類から摂取する動物性タンパク質がもっとも重要です。 ドクターズダイエットの場合は、穀物が多いので動物性タンパク質よりも植物性タンパク質が多い可能性があります。 脂質・カロリーは控えめ 脂質・カロリーともに控えめな数値です。 肥満気味の猫ちゃんにも与えることができますよ。 ミネラルバランスが良い 下部尿路疾患の原因は、カルシウム・リン・マグネシウムなどのミネラルのバランスが乱れることと言われています。 ドクターズダイエットのミネラルバランスは、カルシウム・リン・マグネシウムの理想的なバランスの1. 2:1:0. 1~0. 08に当てはまっています。 下部尿路結石にしっかり配慮しているキャットフードと言えますよ。 ドクターズダイエット「メインテナンス(pHエイド)」は尿路疾患に効果がある? ドクターズダイエット|メインテナンス(pHエイド)は、食事のミネラルバランスを整えて、猫に多い尿路疾患にかかりにくくする効果があります。 尿路結石や膀胱結石、膀胱炎などの尿路疾患を抱えている猫の飼い主さんに人気のようです。 詳しくはどんな効果があるのでしょうか? 尿のpHと尿結石の関係 猫ちゃんの尿のpH値は6. 5程度前後が適切と言われています。 しかし、日中はpH値の変動がいくらかあり、特に食後はpH7以上のアルカリに傾きやすくなります。 尿pHがアルカリ性に傾くと、マグネシウムやリンが結石となってしまいストルバイト結石という尿結石に、酸性に傾くとシュウ酸カルシウム結石になりやすくなります。 アルカリに傾いても酸性に傾いても結石ができてしまうので、ベストな6.

私が毎日チェックしているブログの一つに 〇〇の独り言というブログがある。 何気ない日常がちょっと面白く書かれているので ついつい他人の日常を興味深くみています😁 今日のブログは50までを目標に体をバキバキに鍛える💪と宣言していた!!! 私も毎年 今年は痩せるといいながらズルズル 行動にうつせていません 40代は痩せ型でしたが段々と体重増加 仕事を辞めて猫と二人でのんびりしながらますます運動不足😅 ちょっとこれはまず過ぎです。 以前ジムに入会し ヨガ アクアビクス エアロビ 筋トレ バイク ほぼ毎日 3時間 一年近く通いましたが 減ったのはたったの1キロ😭 筋肉がついたのか?! 知らず知らずお腹がすいて食べていたのか? せっかく頑張るのだから 見た目も重要 やっぱり食事制限するしか無い そこで…以前やって効果があった玄米ダイエット。 玄米食辞めていたのですがまた復活です!! 3ヶ月とりあえず続けてみます。 運動も継続的に😊 人のブログみて影響される単純な私です 😂😂 頑張れ−5キロ💪 (3キロにしておこうか。。。😅) 今日のハナ 下のおばあちゃんちの 白いニャンコと見つめあっています。 オォ ロミオ ロミオとジュリエット💞 って ♂か♀かわからないけど😅 いっぱい遊んだあとは今日もここで寝ています

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